Bagi yang tak pernah alami masalah berat badan, mungkin takkan pernah faham perasaan orang gemuk. Tidak dinafikan, bila badan besar, macam-macam kesukaran dilalui. Antaranya memang susah cari saiz baju, susah nak aktif, selalu jadi bahan hinaan sedangkan semua manusia itu sama. Ada hati dan perasaan juga.
Bacalah perkongsian dari Bro Jazli Hassan ini. Dari usianya 2 tahun sehingga usianya mencecah 30 tahun, berat badannya pernah mencecah sehingga 183 kg dengan saiz pinggangnya 6 XL.
Terlalu letih “bersahabat” baik dengan gemuk, bro nie nekad untuk kurus. Kini beratnya ideal, 78 kg, pakai pun saiz M sahaja dengan saiz pinggang 32 inci. Bagaimana dia lakukan? Ketahui apa rahsianya.
Mana tahu, mudah-mudahan dari ceritanya boleh menjadi inspirasi kepada orang lain pula. Keep it up bro! Salute!
Baca perkongsian Jazli Hassan ini.
30 Tahun saya merasai suka duka dalam Kegemukan dari berusia 2 tahun sehingga berat mencecah 183kg pingang saiz 60′ inchi saiz 6XL UK,Hari ini berat 78kg,saiz M dan pingang saiz 32′ inchi.Ini Antara “10 SEBAB BUAT SAYA BERUBAH”saya akan ceritakan pada semua saya mohon sila kongsikan demi berikan kesedaran pada yang lain di luar sana..kegemukan dan saya sudah sebati lama sebelum saya di berikan peluang untuk merasai apa saya rasa hari ini..
1) Sakit mula bersahabat baik.
Gemuk tak awesome sebab kegemukan ini saya hampir mandul hormon testerone saya menurun mendadak,jantung bengkak sebelah,hati saya dah mengembang dari normal dan paling seksa bagi saya asid perut saya dah naik sentiasa pedih ulu hati,pening,sendawa,badan berangin atau di kenali GERD..ini paling buat saya ingin berubah…kalau tak berubah mungkin hari ini saya tiada lagi di dunia ini
2) Saya ingin Lihat saya kurus bagaimana?
anda semua bertuah ada juga merasakan diri anda kurus ketika kecil.saya tak pernah lihat semuanya saya rasa gemuk sejak dari kecil.segala suka duka saya tempoh.hanya tangisan airmata dapat menceritakan bagaimana sukarnya,sedihnya di sebalik senyuman..dulu kecil seronok orang puji comel semakin dewasa mula lihat banyak yang terbatas akibat kegemukan..setiap kali saya tengok cermin dulu saya sentiasa bayangkan bila saya kurus bagaimana?..hari ini saya dapat hasilnya.
3)Teringin untuk bergaya seperti yang lain.
Gemuk membataskan saya untuk mengayakan sesuatu seperti orang lain.lagi lelaki penampilan penting.saya pernah di hina rupa saya seperti langsir buruk yang paling keji pernah di ibaratkan kain buruk…ada juga perli saya asyik-ayik baju sama..dia tak tahu baju bersaiz besar amat sukar dari segi pilihan dan harga mahal.saya di besarkan dalam keluarga yang sederhanaa membeli baju besar berharga beratus sepasang adalah satu bebanan..sepasang baju sangat berharga bagi saya..kadang-kadang bila tengok kawan-kawan shoping terasa sedih..saya nekad nak berubah.
4) Tiba masa Perbaiki Hubungan Dengan Tuhan.
Dulu ketika berbadan gemuk gedempol saya memang teruk dalam menunaikan sembahyang 5 waktu.apatah lagi bila tiba waktu subuh.kalau solat pun saya jadi tak khusyuk sebab termengah bila rukuk dan sujud..4 rakaat ibarat berlari 100 meter pecut..hal ini menyebabkan timbul rasa malas dalam diri,semakin hari saya menjadi lalai hubungan saya dengan tuhan.hidup saya jadi huru hara lagi bila terlibat dalam dunia lakonan makan tak tentu masa dan waktu tidur saya dah terbalik…tapi tuhan sayanggkan saya.dia berikan saya musibah untuk saya perolehi suatu perubahan luar biasa hari ini.
5) Saya dah letih dengan kelesuan,kelelahan dan kelenguhan.
selama bertahun lama saya terpaksa menangung kesakitan sendi kaki,kelenguhan terlampau dan keletihan ketika bangun tidur menjadi kelesuan dan sekali gus menganggu produktiviti saya seharian.bayangkan jalan sedikit tumit dah sakit,kekejangan kerap ketika tidur,tumit kaki sentiasa sakit..saya tak mahu lagi rasai semua ini..berpuluh tahun saya rasinya…..cukuplah saya tak rela ulangi lagi.
6) Tak sanggup di simpati dalam perCintaan.
nampak macam kelakar hal ini jangan di ambil remeh berkali-kali saya di permainkan dalam arena percintaan kebanyak wanita hanya menerima saya kerana simpati.ada satu kisah cinta saya siap mainkan saya dalam percintaan tiga segi di mana dia dan BF berpakat gunakan saya medium untuk mereka bersama dalam hubungan cinta diorg..ada juga perempuan hina saya gemuk ada juga cemuh saya..tue semua kisah lama..kisah ini yang menjadi pembakar semnagat saya untuk menjadi jazli yang baru hari ini.
7) Di hina ketika melebarkan sayap kerjaya,
Kegemukan ini bukan sesuatu yang seronok atau menjadi sesuatu yang perlu di bangakan.Sebab kegemukan ini saya kehilangan banyak peluang kerjaya saya.Antaranya kalau saya tak gemuk hari ini mungkin saya telah menjawat jawatan salah seorang juruteraan rangkain dan keselamatan komputer di salah sebuah syarikat besar saya di reject oleh ahli panel sebabkan kegemukan saya….ada saya pergi intiview diaorg buat tak layan saya dan seolah saya tak wujud.Ada baru duduk dah cakap tak terima sebelum intiview..ini sebab kenapa hari ini saya takkan pergi mana-mana intiview..kisah ini menjadikan saya belajar menjadi hari ini.
8) Hampir menemuai kematian.
hal ini terjadi bila saya di kejarkan di wad kecemasan hodpital tengku ampuan rahimah klang akibat kes demam denggi.hanya tuhan yang tahu bertapa susahnya pada hari tue di wad kecemasan mereka mahu ambil darah saya bertapa seksa saya dengan lemah longlai..bukan itu sahaja nak masukan drip dan ubat satu lagi azab.denggi saya dah tahap keluar merah di kulit saya seoalh berdarah…yang menjadi sayu hati saya bila bila melihat emak saya menangis di wad melihat doktor cucuk mengambil darah saya..di situ dah bermula terdetik dalam hati mungkin ini peluang untuk saya berubah…akhirnya saya berubah.
9) Tebus Malu Seluruh rakyat Malaysia
Pada 7 tahun lepas saya telah di panggil oleh pihak TV3 untuk satu slot khas untuk bercerita mengenai misi saya keluar dari kegemukan.masa tue akak wardina menemubual saya.dua kali saya di jemput satu lagi dengan kak abby Dj radio tue.beria-ria saya cerita akhirnya saya tewas dengan misi saya dari 120kg berat saya turun naik sehingga pernah mencecah 190kg..saya malu pada semua sebagai contoh saya tak dapat jadi yang terbaik…namun itu semua nekad sehingga hari ini saya bangkit penghujung 2016 saya berjaya buktikan Live semula MHI TV3 di temani abg fedtri yahya..berkali-kali saya cuba baca dan fahami diri akhirnya saya berjaya.
10) Hargai usia yang tinggal
berpuluh tahun lepas saya banyak leka dan terbuai dengan alam kegemukan pelbagai cerita saya lalui.dari penyakit sehinggalah di sakiti jiwa dan fizikal saya.banyak peluang-peluang di depab mata saya terlepas.bermacam-macam peluang saya tak pernah lakukan ketika usia kanak-kanak serta remaja.hanya tinggal beberaa tahun sahaja lagi sebelum waktu tua saya untuk merasai dan menikmati sebelum saya menemui pencipta saya.kalau saya tak berubah bila lagi saya nak rasai saya dah penat untuk berada tahap yang penuh dengan pelbagai kisah yang meyakitkan saya…cukupah saya dah penat inilah peluang untuk saya buktikan sesuatu yang luar biasa.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Semua Boleh Bayar Fidyah Kalau Tak Sempat Ganti Puasa, No 5 Paling Ramai Keliru
Insya Allah, andai diberi kesempatan bernafas oleh Allah taala, lagi 20 hari umat Islam di seluruh dunia akan mula berpuasa. Pasti ramai yang merindui bulan penuh rahmat, bulan penuh keberkatan di mana setiap amal ibadah yang dilakukan akan diberikan gandaan pahala.
Tapi sebelum sampainya Ramadan, tentu ada di kalangan kita yang risau jika belum sempat menggantikan puasa-puasa terdahulu dan hanya mahu membayar fidyah sahaja bagi menggantikan puasa yang gagal dibuat. Harga bagi secupak beras ialah RM6.70 bagi tahun-tahun sebelum ini (kebanyakan negeri harganya sama).
Sebelum mahu membayar fidyah jika tidak sempat menggantikan puasa-puasa terdahulu, ada perkara perlu kita faham kerana bukan semua boleh diselesaikan dengan membayar fidyah sebaliknya puasa wajib diganti juga.
Berikut adalah kategori golongan yang boleh membayar fidyah. Lihat nanti senarai nombor lima yang sering orang salah faham dengan menganggap mereka boleh bayar fidyah juga tanpa menggantikan puasa.
1) Uzur menunaikan puasa wajib
Keterangan: Terdiri daripada golongan yang menghidapi sakit kuat dan tidak mempunyai harapan untuk sembuh, atau golongan tua yang tidak mampu berpuasa atau kedua-duanya sekali.
Qada’ dan Fidyah:
• Tidak wajib qada’ puasa
• Wajib bayar fidyah pada tahun tersebut
• Tiada gandaan fidyah walaupun melangkaui tahun
2) Perempuan hamil
Keterangan: Dengan syarat dibimbangi akan keselematan ke atas bayi yang dikandungnya seperti dikhuatiri berlaku keguguran.
Qada’ dan Fidyah:
• Wajib qada’ puasa.
• Wajib bayar fidyah pada tahun tersebut
Adapun wanita yang bimbang akan keselamatan dirinya atau dirinya dan anaknya, maka wanita berkenaan hanya wajib qada’ puasa tanpa perlu membayar fidyah.
3) Ibu yang menyusukan anak
Keterangan: Dengan syarat ibu yang merasa bimbang akan memudaratkan bayi yang disusuinya seperti kurang air susu atau menjejaskan kesihatan bayinya itu.
Qada’ dan Fidyah:
• Wajib qada’ puasa
• Wajib bayar fidyah pada tahun tersebut.
4) Orang yang telah meninggal dunia
Keterangan: Hutang puasa bagi mereka yang telah meninggal dunia hendaklah disempurnakan bayaran fidyahnya oleh waris-warisya mengikut bilangan hari yang ditinggalkan sebelum pembahagian pusaka dibuat.
Qada’ dan Fidyah:
• Wajib bayar fidyah
5) Melambatkan ganti puasa (Qada’)
Keterangan: Mereka yang melambatkan ganti puasanya hingga telah melangkah tahun yang berikutnya (bulan Ramadan).
Qada’ dan Fidyah:
• Wajib qada’ puasa
• Wajib bayar fidyah pada tahun tersebut dan bayaran fidyah akan berganda mengikut jumlah tahun-tahun yang ditinggalkan.
Jadi dah fahamkan, siapa yang boleh bayar fidyah dan tidak bagi setiap hari puasa yang ditinggalkan. Moga Allah memberi kesempatan untuk kita menyampaikan ke Ramadan Nur Karim.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“It’s OK Untuk Ambil Sebagai Reference..” Aedy Ashraf Komen Isu ‘Copy’ Bad Genius
“Tiada istilah meniru dalam dunia seni..”
Tayangan episod pertama Projek: Anchor SPM semalam di saluran Astro Citra nyata telah menarik perhatian ramai penonton tempatan yang kian ghairah mencari naskah drama yang segar untuk ditonton.
Semakin lama, kita disajikan dengan berbagai-bagai pilihan drama serta filem, baik di televisyen, di media sosial seperti YouTube mahupun di laman penstriman atas talian. Lambakan karya baharu di pasaran ini telah memberikan kepuasan kepada penonton untuk bertukar arah genre mengikut mood.
Bagaimanapun apabila terlalu banyak pilihan yang hadir daripada seluruh pelosok dunia, karya drama dan filem terbitan produksi Malaysia secara tidak langsung akan tenggelam JIKA pengarah, penerbit dan seluruh dunia seni lakonan tempatan masih selesa di takuk yang sama.
Jika kita masih dalam zon selamat dengan mempertaruhkan konsep kahwin paksa, cinta yang dicurangi, perniagaan berbilion Ringgit milik anak Datuk dan komedi ringan yang jujurnya kadangkala tidak kelakar pun, nampaknya kita akan terus tertinggal di belakang.
Projek: Anchor SPM
Oleh sebab itulah, kehadiran naskah terbaru arahan Razaisyam berjudul Projek: Anchor SPM ini terasa segar dan baharu kepada penulis dan ramai penonton yang sempat mengikuti episod pertamanya semalam.
Biarpun baru ditayangkan bagi sejam pertama dan masih berbaki tujuh lagi episod, keseluruhan drama digarap sebaik mungkin dan menjanjikan kelainan memandangakn ia adalah siri original terbitan Astro.
ARTIKEL BERKAITAN : 5 Karakter Projek: Anchor SPM, Korang Yang Mana Satu?
Bercakap mengenai originaliti, sejak para pelakonnya memasuki set penggambaran lagi, warganet mula mempersoalkan sekiranya Projek: Anchor SPM ini adalah drama gred kedua yang sekadar menciplak idea karya terbitan Thailand popular berjudul Bad Genius.
Tanggapan pramatang itu hadir disebabkan konsep pelajar yang terpaksa meniru di dalam dewan peperiksaan sekolah. Kedua-dua naskah ini menggunakan plot tersebut sebagai anchor (pun intended) kepada keseluruhan jalan cerita.
Peluang untuk duduk menemubual pelakon utama Projek: Anchor SPM iaitu Aedy Ashraf baru-baru ini telah penulis gunakan untuk bertanya tentang isu kononnya meniru jalan cerita Bad Genius.
“Sebagai seorang pelakon, saya rasakan adalah okay untuk ambil sesebuah karya sebagai reference. Tapi itu tidak bermakna kita meniru. For me, there is no copycat in art.”
“Saya rasa, penulis skrip telah menggunakan plot penceritaan drama ini berdasarkan pengalaman mereka sendiri di sekolah berasrama penuh. Kalau orang nak kata drama ini 100 peratus meniru, saya tidak berapa nak setuju.
“Kita ada penceritaan kita sendiri. Lagipun saya rasakan ia sedikit lebih menarik berbanding Bad Genius kot,” seloroh Aedy.
View this post on Instagram
Setelah menonton episod pertama Projek: Anchor SPM semalam, ia sebenarnya lebih daripada sekadar percubaan meniru itu.
Selain suntingan dan sinematografi berkesan yang membuatkan penonton setia menanti di hadapan layar kaca sepanjang sejam ditayangkan, siri bergenre coming-of age dan young adult ini juga memperlihatkan isu-isu yang dihadapi pelajar sekolah berasrama di Malaysia.
Ada sedikit perisa kenakalan, ada elemen ‘budak sukan’, perasaan cinta dan persahabatan, tekanan mengekalkan prestasi pelajaran dan macam-macam lagi. Kesemua itu dirangkum kemas bagi mengembalikan memori bekas pelajar sekolah menengah.
Bagi khalayak penonton remajanya pula, penulis rasakan Projek: Anchor SPM mampu memberi gambaran sebenar kehidupan mereka walaupun ia hanyalah 30 peratus daripada keseluruhan pengalaman pelajar asrama penuh.
Lagi 70 peratus tu, korang tanyalah sendiri kepada pelajar asrama. Mana boleh reveal semuanya, nanti kantoi.
Tinjauan REMAJA di media sosial juga menunjukkan rata-rata respon positif selepas episod pertama dan mereka juga menidakkan persamaan yang dikatakan wujud antara Projek: Anchor SPM dan Bad Genius.
*
Apapun, episod pertama semalam telah berjaya membuakkan rasa tidak sabar dalam jiwa ramai penontonnya untuk menantikan episod kedua selepas ini.
Bagi yang terlepas untuk menonton siri premium Astro Originals ini semalam, korang boleh menstrimnya semula di aplikasi Astro Go atau On Demand. Teruskan menonton Projek: Anchor SPM setiap hari Isnin, jam 9 malam di saluran Astro Citra (108/128)
BACA LAGI : ‘Projek Anchor SPM’ 100% Lain Daripada ‘Bad Genius’ – Nadhir Nasar – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jurugambar Luar Negara Rakam Foto Bulan Paling Jelas Dengan Gabungan Fasa Dalam Satu Gambar
Seorang jurugambar luar negara telah berjaya mengambil gambar kawah bulan dengan menggabungkan fasa menjadi satu gambar.
Andrew McCarthy mengumpulkan ribuan gambar fasa-fasa bulan tersebut untuk menunjukkan permukaan dengan lebih jelas dan luar biasa. Dia mengambil gambar di terminal bulan, garis di antara cahaya dan gelap bulan untuk memberi clarity dan kontras.
Menurut jurugambar itu lagi, dalam masa dua minggu, dia mengambil bahagian gambar yang mempunyai kontras paling banyak (tepat sebelum pergerakan bulan berhenti di mana bayang-banyang menjadi panjang), sejajar dan digabungkan bagi menunjukkan tekstur yang luar biasa di seluruh permukaan bulan.
Proses ini agak sedikit memenatkan kerana kedudukan bulan tidak berbaris dari hari ke hari, jadi setiap gambar harus dipetakan dalam bentuk 3D dan perlu disesuaikan untuk memastikan setiap gambar sejajar.
Hasil gambar ini diambil menggunakan ASI1600MM dan edgeHD 800.
Jom kita lihat hasil gambar permukaan bulan dengan jelas daripada Andrew McCarthy.
Benarlah pepatah “cantik laksana bulan” tu dah tak boleh pakai sebab permukaan sebenar bulan adalah penuh dengan kawah. Hiks!
Walau bagaimanapun, hasil gambar ini memang sangat menggagumkan.
Sumber: 9gag
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
