Solekan SUKI LOW Memang Onz Pada Minggu Ke-6 Gegar Vaganza! Jom Tiru

Gadis kelahiran Bumi Kenyalang, Viviana Lin Winston menepati ramalan pemerhati dunia ratu cantik setelah dimahkotakan sebagai juara Miss Grand Malaysia 2025, malam tadi oleh juara terdahulu, Melisha Lin.

Viviana, 25 yang jua mesra disapa sebagai Vivi mengenepikan saingan terdekatnya, Dr. Nisha Thayananthan yang terpaksa berpuas hati di kedudukan naib juara setelah kesemua lapan finalis mengharungi empat pusingan utama iaitu pakaian tradisional, pakaian sukan, gaun malam dan pusingan soal jawab.

Sebagai pelajar Universiti Malaysia Sarawak (UNIMAS), Viviana nekad menamatkan pengajiannya terlebih dahulu sebelum kembali ke dunia ratu cantik pada tahun 2025 demi menjadi wanita Iban pertama yang menjuarai pertandingan Miss Grand Malaysia.

Menurut Viviana sebelum bertanding, Miss Grand Malaysia 2025 lebih daripada sekadar sebuah malam kemuncak atau gelaran ratu cantik. Baginya, ia merupakan momen yang terbentuk hasil kepercayaan terhadap dirinya, usaha keras tanpa mengenal erti mengalah dan sokongan orang ramai terhadapnya.

Walaupun Viviana mempunyai pengalaman dalam dunia ratu cantik, itu tidak bermakna dia berdepan laluan mudah untuk meraih kemenangan.

“Saya enggan mengalah. Setiap kepayahan dan kesedihan yang pernah saya rasai membawa saya mendekati pentas ini. Malam ini, saya bukan hanya membawa nama Viviana Lin Winston tetapi juga sebagai seorang anak jati Sarawak.

“Saya dibesarkan tanpa apa-apa melainkan impian dan semangat yang saya kecapi daripada masyarakat kami. Kepada semua gadis-gadis Sarawak yang menonton saya malam ini, ingatlah bahawa kisah kita wajar didengari orang ramai. Suara kita juga berkuasa dan tiada siapa boleh mengatakan sebaliknya.

“Sarawak Ibu Pertiiwiku,” catatnya.

Dalam segmen soal jawab, Viviana diminta untuk memberikan nasihat kepada seseorang yang merasakan dirinya cukup bagus di mata orang lain.

“Nasihat saya adalah untuk menjadi diri sendiri dan usah pernah membiarkan komen tidak bernas untuk menjatuhkan semangat anda. Mengapa? Kerana saya berdepannya sekali dan saya telah mengatasinya dengan cara memperbaiki diri serta melupakan mereka (dengan pendapat mereka tersebut).

“Saya percaya jika kamu tidak boleh menginspirasikan diri sendiri, siapa lagi? Dan jika bukan sekarang, bila lagi?” katanya.

Kini, Viviana bakal mempersiapkan dirinya untuk menghadapi saingan di pertandingan Miss Grand International 2025 yang dijadualkan berlangsung di Bangkok, Thailand pada bulan Oktober.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Soal jenis-jenis ubat ni tidak boleh dibuat main-main. Bukan hanya ubat pil yang perlu diambil secara telan, krim sapu yang anda pakai juga sebaiknya harus disemak terlebih dulu sebelum digunakan.

Jika ingin mendapatkan apa saja jenis ubat di farmasi, seelok-eloknya dapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu. Begitu juga sekiranya ada ubat-ubatan yang perlu disapu pada kulit.

Tak mahu guna secara membuta tuli, sebaiknya cuba fahamkan tentang jenis-jenis ubat krim yang dikongsi oleh pengguna Facebook, Khairul Faizie Mohammad Kamar ini.

Sebelum ni mungkin ramai di antara kita yang tidak peka tentang kegunaan sebenar ubat krim sapu yang digunakan. Nampak orang lain guna okay, then kita pun beli tanpa tahu sama ada ia sesuai atau tidak pada kulit sendiri.

Nah, cuba hadam dan fahami apa yang cuba bro ni sampaikan. Semoga bermanfaat.

Saya kongsi kan secara mudah, tentang jenis-jenis ubat krim yang anda biasa dapat kalau jumpa doktor / pergi farmasi.

Secara jujurnya, jangan sewenang wenang nya pergi beli di farmasi sebarang jenis krim. Dapat kan nasihat doktor. Anda wajib tahu apa yang anda sapu di kulit anda. Anda ada tanggungjawab/ amanah atas tubuh badan yg Allah pinjam kan ini.

Saya bahagikan krim kepada 6 jenis utk mudah faham:

1- STEROID CREAM

2- ANTI FUNGAL CREAM

3- ANTIBIOTIC CREAM

4- COMBINATION OF CREAM

5- ANTI VIRAL CREAM

6- MOISTURIZING CREAM

Krim-krim ini pulak sebenarnya disediakan oleh syarikat ubat dalam beberapa persediaan ( preparation). Kita panggil ” krim”, tapi ada beberapa persediaan ” krim” ini, iaitu:

1- OINTMENT : ia nya oil based. Sebab ia asas minyak, maka ia melekat lebih bagus( lama) pada kulit, dan lebih kuat kesan nya pada kulit ( more potent). Kita gunakan “krim” jenis ointment ini pada kawasan kulit yg dah menebal & kasar sebab kesan selalu garu & bergesel ( lichenified skin area). Rujuk gambar utk faham kulit yg sudah lichenfied.

2- CREAM : ia nya water based. Sebab ia asas air, ia kurang potent berbanding ointment. Kita sapu cream ini di kawasan yg less lichenified / kawasan kulit sensitif seperti kulit muka.

3- LOTION / GEL : Kita sapu krim asas lotion / gel ini pada kawasan yg berbulu , juga dikawasan lipatan ( intertriginious area) spt kawasan ketiak , kelengkang, kawasan anus ke kemaluan, di bawah lipatan payudara.

Jadi, bila dapat “krim”, tengok persediaan nya, adakah ia nya cream? ointment ? lotion?

Next kita kenali pula jenis-jenis krim itu, macam yg saya tulis kat atas, ada 6 jenis…

1) STEROID CREAM

Secara umum nya digunakan utk merawat keradangan ( inflammation) pada kulit. Contoh paling tipikal utk merawat ekzema.

Bagaimana nak tahu steroid cream? Perhatikan nama saintifik cream itu ( bukan brand name). Nama saintifik nya berakhir dengan ” SONE”. Contoh:

– Hydrocortisone – Clobetasone – Mometasone – Fluticasone – Betamethasone.

Krim steroid ini ada kelas nya. Kelas satu paling kurang power, dan makin tinggi kelas, makin power ( potent) lah ia. Rujuk gambar utk kenali kelas2 krim steroid ini. Tak boleh semberono korang tepek steroid krim tanpa tahu kelas. Sebabnya? Untu\k kelas yg potency tinggi, tak sesuai di sapu di kawasan yg sensitif seperti kulit muka /kawasan kulit yg dah menipis. Nanti kuli dapat komplikasi.

Krim krim steroid juga secara umumnya tak boleh di sapu secara berterusan untuk terlalu lama. Lama tu maksudnya > 2 weeks. Utk kes kes allergic /ekzema yang kronik, doktor mungkin start kan rawatan steroid cream/ ointment guna yg kelas paling potent utk 5 hari, kemudian diikuti dgn yg less potent utk seminggu berikutnya.

Apa komplikasi tepek steroid cream terlalu lama( prolonged used on skin)? Antaranya kulit akan menipis, rosak ( atrophy), kulit hilang pigmen ( hypopigmentation), kulit itu jadi alah pula pada krim yg disapu ( allergic reaction ), meninggikan risiko jangkitan ( infection), dan kalau di sapu di kawasan yg besar, ada risiko sapuan krim steroid luaran itu diserap dlm badan ( systemic absorption ).

2) ANTI FUNGAL CREAM

Kita gunakan utk rawat jangkitan fungus ( kulat). Jangkitan kulat ni orang Melayu panggil kurap / kulat air. Panau itu pun sebenarnya ialah jangkitan kulat.

Bagaimana nak kenal anti fungal cream? Perhatikan nama saintifik cream itu, berakhir dengan “ZOLE”. Contoh:

– Miconazole – Clotrimazole – Econazole – Ketoconazole – Fluconazole

Dan ada satu jenis anti fungal krim yg nama saintifiknya Terbinafine ( brand name Lamisil)

Rujuk gambar utk tengok contoh2 anti fungal yg biasa di pasaran Malaysia.

3) ANTIBIOTIC CREAM

Kita gunakan utk rawat jangkitan bakteria pada kulit. Ada pelbagai jenis jangkitan bakteria, dan pelbagai rupanya. So biar lah kerja men diagnosed itu doktor yg buat. Penat dia belajar, korang takyah susah payah main agak2 tengok imej Google 😛 Bukan apa, skin condition ni perlukan ilmu + latihan mata yg tajam. Doktor yg berpengalaman sendiri kadangkala buat silap masa diagnose.

Bagaimana nak kenal antibiotik krim? Perhatikan nama saintifik cream itu, kebanyakannya berakhir dengan ” IN”

Contohnya:

– Gentamicin – Fucidin – Neomycin – Mupirocin

4) COMBINATION OF CREAM

Krim dalam jenis keempat ini, ialah kombinasi antara 3 jenis krim di atas. Contoh kombinasi yg biasa kita jumpa:

– Steroid cream + antibiotic cream

– Antifungal cream + steroid cream.

Bila kita perlu guna krim 2 in 1 ini?

Or sometimes, ada yg 3 in 1 ( kombinasi antibiotik + steroid + anti fungal). * Rujuk gambar utk contoh.

Bila ada komplikasi dari jangkitan asal. Contohnya kita kena kurap ( fungal infection). Kita garu dan garu, punya syiok garu sampai luka kulit. Kuku kita bukan sterile, bawah kuku banyak bakteria. Lepas seminggu kurap kita luka, kurap kita dapat jangkitan bakteria. So dlm kes ini kita guna krim anti fungal + antibiotik /steroid.

Ataupun kita ada ekzema yg kronik. Garu punya garu sampai luka —- lepas tu infected. So kita kena sapu krim steroid + antibiotik.

5) ANTI VIRAL CREAM

Krim jenis ni utk jangkitan virus. Paling mudah nak faham, kalau kena chicken pox atau kayap. Kedua dua penyakit ni disebabkan jangkitan virus. Selain kena ambil ubat oral, sapuan krim anti virus pun perlu.

Sebab jarang krim ini digunakan secara meluas ( berbanding 4 jenis krim di atas), maka saya tak menulis dgn lanjut tentang krim anti virus ini.

6) MOISTURIZING CREAM

Ok, krim ini sangat penting. Walaupun ia nya hanyalah krim pelembap, namun ia memainkan peranan penting dalam rawatan.

Contoh paling klasik ialah pesakit chronic eczema. Kulit pesakit ekzema akan kering. Kering sebab cycle penyakit itu sendiri, kering sebab kesan sapu ubat steroid. Kulit yg kering = gatal. Jadinya, perlu sapu krim pelembap setiap hari. Krim pelembap boleh di sapu setiap hari utk tempoh yg lama, Insya Allah no problem ( tak macam krim steroid). Kita sarankan utk mereka yg ada ekzema, sapu lah krim pelembap setiap malam sebelum tidur. Boleh juga di campur dgn steroid cream dlm nisbah tertentu ( 50 % – 50% , 60% – 40 % , etc) bergantung pada rawatan doktor.

Krim pelembap yg bagus antara nya brand Cetaphil. Cetaphil ini juga ada dlm bentuk mandian. Cakap pasal mandi, utk orang yg kulitnya ada ekzema / sensitive skin, hati hati guna sabun mandi yg berubat …contohnya Dettol…Protex..sebab chemical dari sabun2 ini boleh membuang lapisan minyak & lemak pada kulit, so end up kulit akan kering. So guna kan mandian yang ada moisturizer macam Cetaphil, or Dove. Utk kulit yg super sensitive juga, kita advised untuk jangan lap badan terlalu kuat dengan towel. Tinggalkan sikit basah2 / kelembapan pada kawasan kulit terlibat, dan lepas tu sapu krim pelembap utk maintain kelembapan area tu.

So, please kenal krim yg anda gunakan. Jangan kenal krim based on color. Contohnya ” saya nak krim warna putih tu “. Hampir semua krim warna putih! Ataupun beli krim yg di re-pack TIADA LABEL. Zaman dulu ya doktor /farmasi re-pack krim dalam bekas bulat leper. Zaman la ni, make sure beli krim yg dalam bentuk tiub macam ubat gigi tu. Kalau di re-pack sekalipun, ada berhak tahu kandungan krim itu ( mesti ada label).

Jangan main hantam sapu krim orang lain kat badan anda. Orang tu ” serasi ” sapu krim tu, awak pun tepek kat badan awak. Padahal orang tu ada ekzema, tapi awak ada kurap. Again, jangan berguru dgn Google image semata-mata.

Sumber: Khairul Faizie Mohammad Kamar

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sekali lagi, Dr Amalina to the rescue!

Satu perkara yang digemari oleh penulis apabila membaca perkongsian oleh doktor dan personaliti media sosial, Dr Amalina Che Bakri adalah beliau tidak berselindung apabila bercakap mengenai isu kesihatan. Jika sesuatu teori itu karut, maka dia akan membidasnya dengan penjelasan.

Hari ini, satu lagi ‘teori karut’ telah mendapat perhatian Dr Amalina.

Kenyataan yang dikeluarkan oleh seorang pengguna media sosial itu berhubung kait dengan soal kesihatan wanita terutamanya mereka yang baru bersalin. Namun bagi kami, ia sebenarnya ada kaitannya juga dengan perempuan secara am kerana teori yang dikeluarkan oleh pengguna tersebut selalu disebut-sebut dalam perbualan harian kita.

Catatnya, “Urat badan bersambung juga dengan urat vagina. Jika urat badan mengembang atau sejuk, maka yang bawah (vagina) pun sama.”

Seorang lagi pengguna di Facebook menambah, “Kalau nak rasa rahim tu kembang, minumlah air sejuk tu banyak-banyak.”

*

Selalu kan korang dengar orang bincangkan mengenai kesan minum air sejuk kepada tubuh badan.

Hari ini, Dr Amalina Che Bakri hadir menjelaskan situasi sebenar mengenai teori ini.

Tegur beliau, “Siapa yang ajar urat jadi kembang, rahim jadi kembang selepas minum air sejuk ni?

“Rahim tu seperti span kah (hingga) boleh serap air senang-senang? Berleluasa sangat dah ajaran ni, parah. Oh my biology!”

Walaupun sinis, namun Dr Amalina tampil dengan penjelasan mengenai kesan sebenar mengambil minuman sejuk dan minuman manis. Menurutnya, ada perbezaan jelas antara kedua-duanya.

Minum Air Sejuk

Teori minum air sejuk akan menyebabkan bahagian dalaman badan seperti rahim untuk kembang disangkal sama sekali oleh Dr Amalina.

“Suhu sejuk (pada air) menyebabkan saluran darah constrict (menjadi sempit), bukannya kembang.”

Minum Air Manis

Bagi yang gemarkan minuman manis, itu sebenarnya punca untuk badan membesar secara negatif.

“Itu sebab anda suka minum air manis. Makan dan minum banyak makanan manis – berboba-boba dan lepas itu menjadi kembang. Anda salahkan ais?” tegur beliau lagi.

*

Simpul beliau, sebagai wanita korang perlu mengetahui pemahaman yang betul dari segi perubatan apabila bercakap mengenai hal tubuh badan kita.

“Saya hanya mahu memperbetulkan pemahaman supaya orang kita mengetahui fakta sebenar supaya (kita) tidak mudah ditipu dan dimanipulasi,”katanya.

Betul tu gaiss. Dah terlalu banyak kes di mana masyarakat kita berdepan dengan isu kesihatan apabila terlalu percayakan teori-teori perbualan harian. Jika berdepan dengan masalah kesihatan ataupun tidak pasti dengan situasi sebenar, lebih baik kita merujuk kepada yang pakar.

ARTIKEL BERKAITAN : 5 Tip Belajar Online Tanpa Gangguan Oleh Dr Amalina

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang