Perkongsian menerusi laman Facebook Persatuan Sokongan Transplan Buah Pinggang Malaysia ini sangat menyentuh hati. Seorang jejaka dikenali dengan nama Shahrul Ezwan berkongsi pengalamannya tatkala mendermakan sebelah buah pinggang untuk ayahnya.
Mengimbau kembali kisah yang terpahat pada 14 Mac 2019 itu, Shahrul mengimbau kenangan dan juga berkongsi berita terkini kondisi diri dan juga ayahnya setelah tiga tahun pembedahan berlalu.
“Ayah menghidap sakit buah pinggang kronik tahap 5 (end stage renal failure). Ini bermaksud buah pinggang ayah telah gagal berfungsi sepenuhnya. Setelah melalui pelbagai peringkat saringan, akhirnya pada 14 Mac 2019 saya telah menjalani pembedahan pemindahan buah pinggang sebagai living related renal transplantdonor untuk Ayah,” kongsinya membuka cerita.
Kasih ibu sampai ke syurga, kasih ayah sepanjang hayat. Pengorbanan seorang bapa membesarkan kita sejak kecil tidak terbalas. Segala jerit dan perih menjadi saksi dalam mendidik anak sebagai insan yang berjaya.
Ungkapan ini sesuai digambarkan tentang kasih anak beranak ini.
Shahrul Ezwan mencurah rasa, “Hadiah yang paling bermakna dan berharga saya berikan untuk Ayah. Ayah yang tidak pernah mengenal erti penat membesarkan kami. Terima kasih Ayah! Terima kasih membesar dan mendidik kami semua. Semoga dengan pengorbanan ini memberi makna erti kehidupan dan sinar baru untuk ayah.”
Kini tahap kesihatan Shahrul dan ayahnya sudah pun sihat seperti sediakala dan kehidupan mereka berjalan lancar. “Alhamdulillah semuanya berjalan lancar dan dipermudahkan. Sekarang ayah dah sihat kembali seperti biasa. Dah boleh buat aktiviti harian seperti biasa. Tidak perlu lagi dialysis.”
Dalam hantaran yang dimuat naik itu juga, jejaka ini berkongsi rasa terima kasih kepada isteri dan keluarga yang sangat memahami dan membantu proses pemulihan selepas pembedahan selesai. Dia juga berterima kasih kepada kakitanganJabatan Nephrologi dan Jabatan Urologi, Hospital Selayang, Jabatan Nephrologi, Hospital Tengku Ampuan Rahimah,Klang dan Jabatan Perubatan Am, Hospital Shah Alam.
KESEDARAN DERMA ORGAN
Kisah yang dikongsikan oleh Shahrul ini sangat menyentuh hati dan berani kerana sanggup melalui prosedur berat demi memastikan ayah tersayang mendapat kualiti hidup yang baik.
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, anda boleh mendaftar sebagai penderma organ khususnya untuk membantu mereka yang memerlukan. Pendermaan ini boleh dilakukan ketika anda masih hidup atau meninggal dunia. Lawati laman sesawang www.dermaorgan.gov.my untuk memahami proses menjadi seorang penderma organ.
Jika anda seorang Muslim, jangan khuatir. Islam sangat menggalakkan pendermaan organ. Ini disahkan menerusi fatwa yang dijelaskan oleh Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur yang mengesahkan bawa pendermaan organ diharuskan dan digalakkan menurut ajaran Islam.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Apa Perlu Buat Kalau Tak Mampu Bayar Ansuran Kereta? Penasihat Kewangan Kongsi 8 Tip Penting
Sama seperti rumah, kereta juga merupakan keperluan asas masa sekarang. Yelah macam mana nak pergi kerja kalau tak ada kenderaan kan. Tapi nak beli kereta baru mesti ada backup simpanan, lagi-lagi untuk mereka yang baru saja nak mulakan kerjaya.
Bukan setakat down payment je, kos penyelenggaraan, insurans, road tax dan kos minyak juga perlu diambil kira. Semuanya nak kena pakai duit, lagi-lagi di musim pandemik dan ekonomi tidak menentu ini.
Baca perkongsian dari Perunding Pengurusan Kewangan, Dr. Azizul Azli Ahmad dalam facebooknya mengenai lapan perkara penting yang perlu korang buat apabila gagal untuk teruskan pembayaran kereta. Jom ikuti perkongsian ini.
TIPS BILA GAGAL BAYAR KERETA
1. Kereta masih mendahului carta sebagai 36% punca terbesar golongan muda muflis.
2. Bila kita mula tak mampu bayar hutang kereta, sebab kena berhenti kerja atau terlebih gaya.
Jangan lakukan ini kawan:
- Menyerahkan kepada pihak ke-3 untuk sambung bayar/ skim sewa.
- Sembunyikan daripada pihak bank elak kenderaan ditarik.
- Menjual komponen kenderaan dan sebagainya.
- Balik kampung, simpan kereta di rumah Tok Long.
- Report kereta hilang atau kena curi.
3. Jika dah masuk bulan ketiga tak mampu bayar. Bawa kereta dan serahkan kunci pada bank.
4. Bank akan beri tempoh 21 hari untuk kita tuntut kembali. Cari duit, jual tudung, jual mekap mercuri dan tuntut kembali.
5. Jika gagal, bank akan mulakan lelongan kereta kita. Jika berjaya bida lebih dari baki hutang. Bank akan bagi baki yang ada.
6. Pihak bank tidak boleh menarik kenderaan anda sekiranya:
- Finance sudah melebihi 75% kecuali dengan surat dari mahkamah.
- Kereta anda berada di kawasan kediaman berpagar.
- Pada hari cuti umum.
- Selepas jam 9 malam.
7. Agen penarik kereta juga mestilah mempunyai kad autoriti Ejen Perolehan Semula (EPS) daripada KPDNKK.
8. Mangsa juga boleh buat laporan polis jika ada unsur kekerasan dan ugutan dari agen tarik kereta.
Biar malu guna kereta lama, dari malu satu Malaysia bayar kereta dengan Baygon sahaja.
Azizul Azli Ahmad
#ShareJerKawan
#JanganBeliKeretaYangSalah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Jom Lumba Hafal Surah Ini Sama-Sama Dengan Saya”, Ajak Peminat Hafal Surah Al-Mulk! Usaha Nora Danish Dipuji Peminat!
Tular baru-baru ini apabila pelakon cantik popular, Nora Danish mengajak para peminat dan pengikutnya di media sosial untuk sama-sama menghafal salah satu surah di dalam Al-Quran iaitu surah Al-Mulk.
Menerusi sebuah video yang dimuat naik semula oleh peminat, tindakan Nora Danish atau nama sebenar Nora Mohd Danish Hanif (42) yang mengajak peminat untuk menghafal surah yang boleh menjadi pelindung dari azab kubur bagi umat Islam itu mendapat pujian.
Mengakui masih dalam proses pembelajaran, Nora berkata setakat ini dia baru sahaja menghafal ayat satu sehingga ayat lima.
“Saya sekarang sebenarnya dalam percubaan untuk menghafal surah al-Mulk. Saya harap dengan perkongsian video saya ini akan membuka ramai hati orang di luar sana untuk sama-sama menghafal surah ini dengan saya”
Ujarnya menerusi video yang sama, “Saya baru sahaja hafal ayat 1 hingga 5, jom kita lumba nak sama-sama? Jom dengar saya baca, korang tolong semakkan.”
Dalam pada itu, ramai yang memuji usaha pelakon yang terkenal melalui drama bersiri Puteri dan filem Aku Terima Nikahnya dalam menghafal surah berkenaan dan ada juga yang berkongsi tip cara menghafal dan mengingati surah Al-Mulk dengan cara lebih mudah.
Sementara itu, menerusi akaun Instagram Nora, beliau berharap agar perkongsian yang dibuat akan menjadi manfaat kepada orang yang menonton video tersebut.
@nora.danish96 🤍🤍🤍 #noradanish #artismalaysia #viralvideos #noradanishlover #fyp #foryoupagee #noradanish ♬ original sound – Nora Danish
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Brisk Walk Kuatkan Hippocampus: Kajian Bukti Mampu Sihatkan Otak
Brisk walk atau berjalan laju bukan sekadar aktiviti fizikal ringan—ia adalah senjata rahsia untuk kesihatan otak dan emosi yang lebih baik. Kajian sains terkini menunjukkan bahawa rutin berjalan laju secara konsisten boleh memberi kesan besar terhadap fungsi kognitif, memori, dan kesejahteraan mental.
Hipokampus: Pusat Memori dan Emosi
Hipokampus ialah bahagian otak yang penting untuk pembentukan memori dan navigasi ruang. Namun, ia juga memainkan peranan besar dalam kestabilan emosi. Kajian mendapati bahawa aktiviti fizikal seperti berjalan laju dapat merangsang pertumbuhan dan fungsi hipokampus, membantu dalam pengurusan tekanan dan emosi.
Kebaikan Brisk Walk Berdasarkan Kajian
Meningkatkan Saiz Hipokampus
Satu kajian mendapati bahawa berjalan laju selama 40 minit, tiga kali seminggu, boleh meningkatkan saiz hipokampus sebanyak 2% dalam setahun. Ini membantu dalam memperbaiki memori dan fungsi kognitif, terutamanya dalam kalangan warga emas.Mengurangkan Risiko Kemurungan
Berjalan laju selama 150 minit seminggu (sekitar 30 minit sehari, 5 hari seminggu) dikaitkan dengan pengurangan risiko kemurungan sebanyak 25%. Malah, hanya 75 minit seminggu pun boleh mengurangkan risiko sebanyak 18%.Meningkatkan Fungsi Kognitif
Aktiviti berjalan laju meningkatkan aliran darah ke otak, merangsang pertumbuhan sel otak baru, dan meningkatkan neuroplastisitas. Ini membawa kepada peningkatan dalam keupayaan berfikir, membuat keputusan, dan menyelesaikan masalah.Meningkatkan Kualiti Tidur dan Mood
Berjalan laju secara berkala membantu dalam mengatur pola tidur dan meningkatkan mood secara keseluruhan. Ini kerana ia merangsang pengeluaran endorfin, hormon yang membuatkan kita berasa gembira.
Berapa Lama dan Kerap Perlu Berjalan?
20–40 minit sehari, 3 hingga 5 kali seminggu, sudah mencukupi untuk mendapatkan manfaat kognitif dan emosi.
Boleh dibahagikan kepada beberapa sesi pendek, contohnya 10 minit pagi, 10 minit petang.
Konsistensi lebih penting daripada intensiti.
Tip untuk Maksimumkan Manfaat
Pilih laluan hijau: Berjalan di taman atau kawasan dengan pokok-pokok boleh meningkatkan kesan positif terhadap mood dan mengurangkan tekanan.
Gunakan teknik mindfulness: Fokus pada pernafasan dan langkah semasa berjalan untuk meningkatkan kesedaran dan ketenangan.
Ajak rakan atau keluarga: Berjalan bersama orang tersayang boleh meningkatkan motivasi dan menjadikan aktiviti lebih menyeronokkan.
Brisk walk adalah aktiviti mudah tetapi mempunyai impak besar terhadap kesihatan otak dan emosi. Dengan hanya meluangkan masa 20–40 minit beberapa kali seminggu, kita boleh meningkatkan memori, mengurangkan risiko kemurungan, dan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan. Jadi, mari kita mula berjalan hari ini demi otak yang lebih cerdas dan emosi yang lebih stabil.
BACA LAGI : Dari 2A SPM ke Anugerah Tertinggi Universiti Terbaik Dunia : Kisah Kejayaan Zul Hakim
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
