Ramai yang mengeluh dengan cuaca panas hari ini. Mana tidaknya, kalau tidur waktu malam pun boleh berpeluh-peluh, ini kan pula pada waktu tengah hari. Memang basah lencun la baju macam dalam saun
Namun begitu, apa yang lebih menarik perhatian kami apabila page Root of Science telah menyentuh secara ringkas tentang sains bangunan dan pengkhususan di dalam bidang seni bina yang menjadi punca kenapa rumah kita berasa panas.
Berikut merupakan tiga sebab utama pemanasan rumah dan strategi untuk mengatasinya, nak-nak time cuaca panas sekarang ni.
1. Dilanda sinaran matahari secara langsung
Ada beberapa cara untuk mengatasi masalah ini dengan baik. Sinaran matahari yang terkena pada dinding rumah, lantai dan ruang dalaman rumah akan menyebabkan peningkatan suhu mendadak.
Strategi terbaik untuk mengelakkan sinaran matahari daripada memancar secara langsung di bahagian-bahagian rumah anda adalah seperti yang berikut:
• Gunakan awning
Penggunaan awning akan meredupkan bukaan tingkap atau pintu. Ia juga dapat melindungi dinding daripada menyerap haba.
• Tanam pokok sebagai teduhan
Daun yang merimbun dapat menghalang sinaran matahari dan menyejukkan persekitaran luar rumah.
• Gunakan penebat haba di bumbung
Ini kerana bumbung akan menerima sebahagian besar haba dari matahari dan akan memanaskan udara di antara bumbung dan siling rumah. Penebat haba mampu untuk mengurangkan kesan pemanasan ruang ini.
• Melapisi dinding dengan lapisan tambahan
Penggunaan material seperti lapisan komposit aluminium, veneer atau lapisan bata perhiasan.
• Cat dinding dengan warna yang cerah
Warna yang cerah akan memantulkan cahaya, sementara warna yang gelap pula akan menyerap cahaya. Apabila cahaya diserap, tenaga itu bertukar menjadi haba.
• Guna langsir, tirai atau skrin
Sama seperti awning dan teduhan pokok, langsir, tirai atau skrin juga dapat melindungi bahagian dalam rumah dan membenarkan aliran angin yang bebas.
• Menghalang bukaan yang menghadap matahari terbenam
Suhu paling panas adalah pada waktu petang antara 2pm hingga 4pm. Jadi sebaiknya, bukaan yang menghadap matahari petang dihadang bagi mengurangkan rasa rimas dan tidak selesa.
2. Tidak mempunyai pengudaraan yang baik
Untuk menangani masalah panas di dalam rumah adalah dengan memastikan semua udara panas yang terkumpul tersebar keluar dan digantikan dengan udara sejuk.
Tanpa pengaliran udara yang baik, haba ini akan terkumpul di waktu siang dan boleh berpanjangan sehingga waktu malam dan ini menyebabkan rasa tidak selesa.
Bagi mengatasi masalah ini, rumah anda patut mempunyai bukaan yang menggalakkan aliran udara masuk dan keluar seperti:
• Bukaan tingkap yang luas bagi memastikan kadar ACH (Air Changes per Hour) yang efisien.
• Aliran udara yang tidak terhad. Perabot, dinding dan langsir tebal yang merintangi penggerakan udara boleh menyekat dan membataskan pergerakan udara.
• Gunakan air well iaitu ruang vertikal yang terbuka di bahagian tengah rumah, kebiasaannya di bahagian tangga.
Ia direka bagi membolehkan udara panas bergerak ke atas dan seterusnya keluar melalui bukaan tingkap berdekatan siling rumah.
Anda mungkin berminat dengan
Apabila ini berlaku, udara sejuk bergerak masuk menggantikan ruang tekanan rendah yang ditinggalkan oleh udara panas.
• Gunakan kipas ekstrak di aras yang tinggi (berdekatan dengan siling) bagi membolehkan udara panas dikeluarkan dengan cepat.
• Menyeragamkan hala kipas angin berdiri. Sekiranya laluan angin datang dari hadapan rumah, maka digalakkan untuk menggunakan kipas berdiri (atau kipas meja) dan menyeragamkan hala kipas itu agar bertiup ke belakang rumah.
• Gunakan kipas siling menghala ke atas di bahagian air well. Kipas ini akan berfungsi sebagai kipas pengekstrak. Namun, kaedah ini belum terbukti sekiranya diambil kira kos elektrik yang terlibat.
3. Kesan Urban Heat Island (UHI)
UHI adalah situasi di mana sesuatu kawasan bandar mengalami taburan suhu yang lebih tinggi dari persekitaran luar bandar. Perbezaan suhu ini terjadi apabila kawasan bandar yang dibangunkan mempunyai elemen-elemen yang memerangkap atau menjana haba yang berterusan.
Contohnya, permukaan berwarna gelap seperti jalan raya menyerap lebih banyak radiasi matahari. Oleh kerana kawasan bandar mempunyai lebih banyak rangkaian jalan raya yang berselirat, ini menyebabkan luas kawasan yang akan menyerap haba lebih besar.
Masalah ini ditambah dengan kurangnya tanaman pokok-pokok di dalam kawasan bandar dan menyebabkan kurang tempat berteduh dan kesan penyejukan pokok-pokok tersebut.
Haba yang terbuang hasil daripada penggunaan kenderaan, pendingin hawa dan industri secara umumnya juga menyumbang kepada peningkatan UHI.
Diharap dengan sedikit perkongsian yang dibuat ini dapat membantu anda untuk mengatasi masalah ruang dalaman rumah yang panas.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cinta Berputik Ketika Tolong Bersih Rumah, Remaja 19 Tahun ‘Terima’ Nenek Usia 56 Tahun!
Cinta datang tanpa dipaksa. Walau berbeza usia namun apabila perasaan itu datang, tidak lagi wujud perbezaan usia.
ARTIKEL BERKAITAN : Bermula Hubungan Ibu & Anak Angkat, Pemuda 24 Tahun Nikah Nenek 65 Tahun
Di negara jiran Thailand, viral kisah seorang remaja berusia 19 tahun jatuh cinta dengan wanita berusia 56 tahun. Ramai melihatnya sebagai tidak masuk akal, namun untuk pengetahuan korang remaja lelaki yang bernama Wuthichai Chantaraj, ini bertemu dengan teman wanitanya Janla Namuangrak, 56 tahun.
Perbezaan usia 37 tahun bukan penghalang bagi mereka untuk menjalinkan cinta.
Tolong Bersihkan Rumah
Menurut laporan Portal Mirror UK, cinta mereka berputik selepas warga emas kepada tiga anak itu meminta bantuan jirannya itu, Wuthichai membersihkan rumahnya di wilayah Sakhon Nakhon di timur laut Thailand.
Kerap melakukan kerja untuk wanita itu, membuahkan rasa cinta dan sayang. Kini, mereka sudah menjalinkan hubungan selama dua tahun, dan bebas bergerak di bandar dan ke restoran.
Pasangan itu berkata, mereka tidak terpengaruh dengan jarak umur 37 tahun, kerana mereka tidak segan menunjukkan kasih sayang di khalayak ramai, kerap memberi ciuman antara satu sama lain dan berpegangan tangan.
Bercakap mengenai hubungan itu, Wuthichai, yang juga dikenali dengan nama panggilannya Tung, berkata: “Saya sudah dua tahun bersama Janla.
“Ini kali pertama dalam hidup saya rasa seperti saya ingin memastikan seseorang hidup dengan selesa.
“Saya melihat rumahnya yang usang dan mendapati diri saya memikirkan cara untuk membantunya hidup dalam keadaan yang lebih baik. Dia seorang wanita yang rajin dan juga jujur. Saya mengaguminya.”
Walaupun hanya menjadi intim sekitar dua tahun lalu, pasangan itu merahsiakan hubungan mereka daripada rakan dan keluarga.
Rancang Berkahwin
Sejak tular kisah pencintaan mereka sekitar awal tahun ini, pasangan itu menggunakan media sosial untuk menyiarkan video dan gambar percintaan mereka.
Janla seterusnya berkata, Wuthichai membuatkan dia berasa muda semula.
Nenek itu berpisah dengan pasangannya sebelum ini, suaminya yang berusia 20 tahun, yang mempunyai tiga orang anak dan semuanya berusia 30-an. Kini, pasangan itu mendedahkan mereka merancang untuk berkahwin.
“Wuthichai menjadi seperti superhero bagi saya. Dia membantu saya setiap hari. Kemudian apabila dia lebih besar kami mula mempunyai perasaan antara satu sama lain,” kata Janla.
Jadi benarlah ‘cinta itu buta’ kan?
BACA LAGI : 5 Perkara Yang Tak Patut Korang Korbankan Kerana Cinta
Sumber : (1)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ini Kes Rogol Paling Tragis, Mangsa Diratah 38 Lelaki Semalam, Aplikasi WhatsApp & WeChat Antara Punca
Semalam, Ketua Polis Daerah Kerian, Supt Omar Bakhtiar Yaacob berkata pemantauan secara serius dapat mencegah berlaku peningkatan kes rogol bawah umur khususnya di daerah itu.
Katanya sejak Januari lalu, sebanyak lapan kes rogol bawah umur direkodkan di daerah Kerian berbanding dua kes dalam tempoh sama tahun lepas dengan semuanya berpunca daripada perkenalan mangsa dengan suspek melalui aplikasi media sosial seperti WhatsApp dan WeChat.
Justeru itu, ibu bapa diminta memantau aktiviti anak-anak terutama yang melibatkan penggunaan aplikasi media sosial bagi mengelak mereka terjebak dengan gejala sosial.
Katanya lagi, kebanyakan kes rogol yang kita siasat berlaku atas kerelaan mangsa, walaupun ada yang baru mengenali antara satu sama lain dan kebanyakan mangsa dikenal pasti sudah tidak bersekolah,” katanya pada sidang media di Ibu Pejabat Polis Daerah (IPD) Kerian, di Bagan Serai. Bernama.
Berikutan kes rogol yang semakin membimbangkan, REMAJA senaraikan kes-kes rogol yang pernah berlaku dalam negara. Adanya sangat tragis dan menakutkan di mana mangsa dirogol oleh 38 orang lelaki dalam satu malam. Sikap daif dan mempercayai lelaki antara punca kenapa gadis bawah umur terjebak dalam kes rogol ini.
2 gadis dirogol 38 lelaki
Ini mungkin jenayah rogol paling “gila” pernah dilaporkan 4 tahun lalu melibatkan dua gadis remaja berusia 14 tahun dari Guchil, Kuala Krai dan seorang rakannya berusia 17 tahun dari Ketereh.
Di rumah kosong inilah gadis ini dirogol bergilir-gilir hingga mengalami kecederaan di bahagian alat kelamin.
Difahamkan pada malam malang dan penuh kengerian itu, pelajar tingkatan tiga itu dibawa keluar oleh rakan lelakinya lalu dibawa ke sebuah rumah kosong. Tidak berapa lama berada dalam rumah yang dipercayai tempat penagih melepaskan gian, sekumpulan lelaki, dipercayai seramai 38 lelaki mulai merogol kedua-dua gadis ini tanpa perasaan belas kasihan langsung.
Mangsa pengsan dan alami kecederaan di bahagian alat kelamin. Mungkin naif dengan jenayah yang berlaku padanya, di sebalik tubuh yang kesakitan, mangsa telah pulang ke rumah dan mandi. Tetapi mungkin kecederaan di tubuhnya membuatkan mangsa kesakitan sebelum dibawa ke hospital.
Lebih malang, dalam kejadian ini, dua beranak, antara yang ditahan. Tahun lalu, mahkamah menjatuhkan hukuman penjara antara 18-22 tahun kepada kebanyakan suspek yang merogol mangsa ini selepas sabit tuduhan mengikut Seksyen 376 Kanun Keseksaan yang memperuntukkan hukuman maksimum penjara 20 tahun dan sebatan.
Sangat menyedihkan kerana ada antara perogol itu remaja lelaki berusia di bawah usia 18 tahun semasa kejadian.
Gadis 14 tahun kena rogol dalam tandas awam
Nasib malang menimpa seorang gadis berusia 14 tahun apabila dia dirogol beramai-ramai dalam sebuah tandas awam taman rekreasi di Taman Setia Tropika, Kempas, Johor Bharu antara jam 12.30 tengah malam hingga 2 pagi.
Sepanjang tempoh perbicaraan sejak Disember 2015, seramai 16 saksi pendakwaan dan pembelaan dipanggil. Akhirnya, akibat kerakusan nafsu empat pemuda ini dijatuhi hukuman penjara 15 tahun oleh Mahkamah Sesyen selepas didapati salah atas pertuduhan merogol gadis bawah umur secara beramai-ramai, dua tahun lalu. Kebanyakan yang merogol berusia 21 tahun termasuk di bawah usia iaitu 19 tahun.
Gadis 13 tahun diculik dan dirogol
Seorang gadis berusia 13 tahun menempuh detik hitam apabila diculik dan dirogol empat lelaki di sebuah rumah kosong di Jalan Abdul Raof, di sini, ketika pergi ke kedai runcit pada 15 Januari lalu.
Ketika kejadian, remaja berkenaan dalam perjalanan ke sebuah kedai runcit yang terletak beberapa meter dari rumahnya. Dia dikejar sebelum dibawa ke ruamh kosong dan dirogol empat lelaki. Kumpulan lelaki itu kemudian meninggalkan mangsa di tempat kejadian.
Janda beranak tiga mangsa rogol beramai-ramai
Polis menahan tujuh pemuda yang dipercayai terlibat dalam kes rogol beramai-ramai seorang janda beranak tiga di sebuah rumah kosong di Lambor Kanan, Parit.
Pihak polis telah menahan 7 lelaki berusia antara 21 hingga 26 tahun dalam kejadian ini. Mangsa mengakui telah dirogol beramai-ramai dalam sebuah rumah kosong kira-kira jam 11 malam.
Sebelum kejadian, mangsa dikatakan mengikut teman lelakinya berusia 20-an keluar bersiar-siar menaiki sebuah kereta sebelum ditahan oleh seorang daripada suspek di tepi jalan di Lambor Kanan.
Apa jenayah rogol dan berapa kes sehari?
Jenayah rogol ini diklasifikasikan atas kesalahan jenayah menurut Seksyen 376 Kanun Keseksaan dan sabit kesalahan boleh dihukum penjara tidak lebih 20 tahun dan hukuman sebat.
Mengikut perangkaan Polis Diraja Malaysia (PDRM), sebanyak 13,272 kes rogol atau 59.7 bagi tempoh tahun 2010 hingga Mei lalu.
Johor menjadi negeri paling tinggi mencatatkan kes rogol iaitu 2,089 kes atau 15.73 peratus diikuti Selangor.
Dalam laporan yang dibentangkan dalam Parlimen sehingga tahun 2015, kebanyakan kes rogol di Malaysia melibatkan golongan yang berumur 13 ke 15 tahun dalam kelompok paling ramai.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pernah Dibayar Lebih RM100k Oleh Jho Low, Ini Tip Badan Seksi Emily Ratajkowski
Sejak dua menjak ini nama Emily Ratajkowski hangat di Malaysia apabila model dan pelakon Amerika ini mendedahkan bahawa ahli perniagaan buruan Malaysia iaitu Low Taek Jho atau Jho Low membayarnya USD25,000 (RM103,882.93) untuk menjadi peneman di sebuah acara Super Bowl.
“Dia tidak yakin mengapa dia ada di sana, berapa lama dia harus tinggal dan dengan siapa dia harus berunding ketika acara berakhir, dan bagaimana untuk dia minta diri”.
Tapi memang tidak dinafikan aktres dan model jelita berusia 30 tahun ini mempunyai bentuk badan yang ‘perfect’ dengan perut rata, pinggang ramping, dan payudara kencang itu. Nak tahu rahsia beliau, ini dia!
Kalau korang follow dan stalker Instagramnya, pasti anda ketahui apa yang penulis maksudkan.
View this post on Instagram
Emily hanya mengambil karbohidrat ketika sarapan
Berkongsi dengan Vogue, Emily memulakan harinya dengan mengambil black coffee, granola, yogurt dan roti bakar.
Suka makan daging
“Saya suka makan daging, dan paling favorite ialah steak,” jelasnya.
View this post on Instagram
Tidak tinggal makan tengah hari
Untuk hidangan tengah hari, Emily hanya makan salad atau sandwich sahaja.
Emily pesan makanan takeout
Sushi, Itali, India dan Thai antara beberapa makanan kegemarannya.
Memasak
Paling penting ialah memastikan bahan-bahan segar – sumber makanan dan apa yang ada di dalam setiap makanan yang diambil.
“Saya lebih senang memasak, jadi saya tahu berapa banyak garam dan gula yang diletakkan ke dalam setiap hidangan,” jelasnya.
Gilakan dessert
View this post on Instagram
“Sesekali saya akan manjakan diri dengan dessert. Saya paling suka cupcake, chocolate cake atau pumpkin cheesecake,” beritahunya pada Vogue.
Minum air sebelum tidur
Sebahagian daripada rutinnya sebeum tidur adalah minum air untuk memastikan tubuh badan sentiasa terhidrat.
Lakukan yoga
“Melakukan yoga tiga kali seminggu adalah sebahagian besar rejimen saya,” katanya pada ELLE.
Hujung minggu hiking
Emily tidak pergi ke gimnasium tetapi lebih senang walking dan hiking bersama kawan-kawan.
Kata Emily, tak perlu berpantang dalam makanan. Tapi mengambil dalam portion yang sedikit dan mengawal pemakanan agar tidak binasakan tubuh dan kesihatan.
So apa lagi, yang nak body macam Emily, ikut tips di atas. Selamat Beramal!
- Sumber : Astro Awani, Cosmopolitan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
