Umur belum pun mencecah 40-an tapi uban dan mula tumbuh dengan banyak. Jumpa dek budak kecil habis dikatakan diri kita ni sudah tua. Pasti stres kan?

Masa zaman persekolahan dulu, ada juga di kalangan pelajar yang sudah pun beruban. Pelik juga tengok budak muda-muda dah mula tumbuh uban.

Persoalannya, kenapa ia boleh berlaku di kalangan generasi muda kerana lazimnya uban tu hanya tumbuh bila kita sudah tua?

Tak kira lelaki atau pun perempuan, tidak ada individu yang suka bila rambutnya mula putih ditumbuhi uban. Jangan kata orang muda, kadang orang tua pun boleh stres tengok rambut putih tu.

Nah, berikut beberapa faktor yang menjadi sebab rambut jadi putih atau cepat beruban di usia masih muda.

1. Stres

Tekanan merupakan antara punca pelbagai penyakit kronik dan tahap stres ini juga boleh mengakibatkan rambut gugur dan beruban. Selain itu, vitiligo adalah kondisi sistem autoimun yang boleh merosakkan melanosit iaitu sel-sel yang menghasilkan pigmen untuk warna rambut.

2. Merokok

Kajian yang dijalankan oleh J.G. Mosley di British Medical Journey pada tahun 1996 mendapati bahawa perokok akan mengalami empat kali ganda masalah rambut cepat beruban.

3. Suka makan junk food

Bukan saja untuk kesihatan tubuh badan, kandungan makanan junk food pun boleh mengganggu penghasilan melanin dalam rambut.

4. Kurang vitamin B12 dan zat besi

Uban yang tumbuh di usia muda boleh juga kerana kadar vitamin B12 yang rendah. Selain itu, zat besi juga sangat diperlukan sebagai makanan rambut. Jadi adalah disarankan untuk sering mengambil makanan yang kaya dengan vitamin B12 dan zat besi.

5. Genetik

Cuba check keturunan korang sama ada ramai atau tidak yang sudah beruban di usia muda. jika ibu atau ayah kita beruban awal, maka risiko untuk korang beruban di usia muda adalah sangat tinggi.

6. Guna pengering rambut

Penggunaan hair dryer yang terlalu kerap boleh menjadikan rambut menjadi lemah dan cepat rapuh. Suhu panas akan menyebabkan gangguan kepada penghasilan melanin dan kerana itu rambut akan cepat beruban.

7. Pewarna rambut

Bahan kimia pada pewarna rambut boleh merosakkan sel melanin.

8. Kerap cuci rambut

Mencuci rambut secara kerap boleh menyebabkan rambut kering. Pilih syampu yang sesuai walau sekerap mana pun digunakan, rambut akan sentiasa lembap dan cantik.

9. Kekurangan asid folik

Zat ini sangat penting dan jika kurang pengambilannya boleh mengganggu pertumbuhan rambut dan uban pra-matang pun boleh tumbuh.

10. Diet tak seimbang

Pemakanan yang tak seimbang boleh mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi. Jika badan kurang nutrisi, sistem dalam badan tidak dapat berjalan dengan baik.

Sumber: vitasihatcantik.blogspot.my

Bila dah 24 jam duduk rumah ni memang perut asyik lapar je kan?

Petang-petang ni dapat makan cinnamon roll yang viral itu memang best. Cicah pula dengan kopi, perghh.

Memang nampak menyelerakan dan mudah resepi cinnamon roll yang dikongsikan oleh Wan Ramlah Wan Rahimi menerusi Facebook ni. Menurut perkongsian Wan Ramlah Wan Rahimi, beliau hanya menggunakan beberapa bahan mudah tap perlu uli-uli tepung patut la namanya ekpress.  Buat je sendiri cinnamon roll yang gebu dan lazat seperti di kedai roti atau bakery.

Bahan utama yang digunakan Wan Ramlah untuk buat cinnamon ekspres ialah Roti Paratha…bukan roti canai tau. Haaaa…nampak saa tapi x serupa tau.

RESEPI CINNAMON ROLL EKSPRES

Bahan-bahan:

• 4 kpg paratha
• 3 sudu butter
• 2 sudu nestum
• 2 sudu susu tepung
• 1 sudu cinnamon powder
• 1/2 cwn gula perang

Cara-cara:

1. Mula-mula kita gaul sebati butter+nestum+susu tepung+gula perang+ serbuk cinnamon. Dah gaul nanti lebih kurang macam nilah rupa dia.

2. Kemudian susun 2 keping paratha.

Pastikan bertindan sikit kat tengah-tengah tu supaya kita boleh gulung jadi bentuk silinder dan dapat potong dengan mudah.

3. Seterusnya sapu campuran cinnamon tadi pada bahagian atas paratha nipis-nipis.

4. Gulung perlahan-lahan dengan kemas.

Lebih kurang macam ni bentuknya.

5. Bahagikan kepada 8 bahagian.

Kemudian potong 8 bahagian gulungan tadi.

6. Susun potongan cinnamon rolls pada loyang yang telah digris dengan butter.

Baca juga: Nampak Serupa, Tapi Ini 5 Perbezaan Antara Marjerin Dan Butter

7. Sedia untuk dibakar.

Panaskan AF 200/5min.

8. Bakar cinnamon rolls pada suhu 200/10min. Saya guna air fryer.

(Nak guna oven pun boleh, terpulang pada suhu oven masing-masing.) Inilah hasilnya!

Mudah sangat kan? Tak payah nak uli-uli dah. Memang best kalau ada stok paratha instant dekat rumah. Macam-macam boleh buat sebenarnya.

So tak payah nak beli cinnamon roll ni lagi, buat je sendiri dekat rumah. Jom habiskan sisa harian di petang hari dengan membuat menu resepi di rumah, yang sudah tentunya lebih sedap, lazat dan menjimatkan poket! Selamat mencuba!

Jenama kasut dan aksesori gaya hidup yang tidak asing lagi, LARRIE menghangatkan suasana di Pickle Space USJ dengan sebuah acara penuh gaya iaitu Pickleball LARRIE bersama Remaja!

Berlangsung pada 24 April dari jam 2 hingga 5 petang, acara ini bukan saja memperkenalkan koleksi terbaharu LARRIE, tetapi turut menjadi sesi pertemuan 19 wajah kacak dan jelita dari kalangan bekas Hero dan Dewi Remaja yang sememangnya dekat di hati peminat.

Antara nama-nama yang menyerikan acara ini termasuklah pelakon-pelakon popular seperti Imran Aqil, Safwan Nazri, Harris Annuar, Nabil Aqil, Kimberly Chuah, Nurel Baharin, Alyssa Azmi, Syamira Nazir, Azim Yusof, Zaid Erakad (Akad), Aryan Naim, Farhan Nordin, Razin Qidran, Aiman Ameer, Reezlyn Shafeera, Bee Aishah, Amira Rafiq dan Eiman Wan Zul. Memang meriah habis!

Pengurus Pemasaran Larrie Malaysia, Lenson Chong berkata, pihaknya berasa bertuah kerana dapat bekerjasama dengan majalah Remaja dalam penganjuran acara sukan santai tersebut.

“We are super excited for this event kerana berpeluang berkolaborasi dengan Remaja dan kami rasa sangat bertuah dengan peluang ini,” katanya.

Tambah beliau, acara itu memberikan peluang bukan sahaja untuk bermain pickleball, malah mendekatkan hubungan antara pihak Larrie dan barisan bekas finalis Hero serta Dewi Remaja yang turut hadir.

Lenson turut berkongsi bahawa produk keluaran Larrie amat sesuai untuk golongan muda kerana sifatnya yang ringan dan versatil.

“Bagi saya, produk yang dihasilkan jenama Larrie sangat sesuai dengan golongan remaja kerana material yang digunakan ringan sesuai digayakan ketika melancong mahupun bersukan,” tambahnya.

Fesyen, Fun & Pickleball, Gabungan Padu!

Dengan tema sukan pickleball yang sedang hangat di Malaysia, acara ini memberi peluang kepada para selebriti muda untuk bersantai sambil menyaksikan inovasi terkini LARRIE dalam dunia fesyen gaya hidup aktif.

Para Hero dan Dewi Remaja disajikan dengan pengalaman interaktif termasuk sesi mencuba kasut, memilih dua tampalan eksklusif menerusi kempen Patch Your Style, serta menerima beg cenderamata khas daripada jenama ini. Serius, memang happening!

Apa Yang Baru Dengan LARRIE?

Antara highlight utama yang dipersembahkan termasuk:

Pelancaran koleksi pakaian dalam lelaki LARRIE.  buat julung kalinya! Trunks bernafas ini tampil dalam dua rekaan moden, dua warna menarik dan lima saiz standard. Harga pun mesra poket, antara RM29.90 hingga RM39.90 sahaja.

Selain itu, kasut sporty lelaki dan wanita dengan sentuhan moden serta tona klasik seperti hitam, kelabu dan navy yang sesuai untuk mereka yang aktif dan bergaya santai.

Insole G-Tech baharu untuk wanita, yang hadir dengan teknologi 3-Point Rebound untuk keselesaan, sokongan, penyerapan hentakan, dan perlindungan antibakteria. Malah ia membantu meningkatkan peredaran darah juga!

Koleksi beg wanita yang ringan, praktikal dan penuh gaya yang direka khas untuk gaya hidup aktif dengan warna musim panas yang segar dan harga bermula daripada RM99.00 hingga RM129.00.

Sebagai bonus eksklusif, LARRIE turut memperkenalkan kempen Patch Your Style. Dengan setiap pembelian minimum RM100, pelanggan boleh memilih dua tampalan sulaman untuk memperibadikan kasut LARRIE mereka. Memang lain daripada yang lain!

Acara Pickleball LARRIE bersama Remaja ini bukan sekadar pelancaran produk biasa, ia merupakan sebuah perayaan gaya hidup, ekspresi diri dan inovasi fesyen.

ARTIKEL BERKAITAN: Autentik Cara Nurel Baharin, Dewi Remaja 2023 Bersama Larrie, – Isu Digital Februari 2024 – Remaja

BACA LAGI: Perjuangan Ikhlas Aiman Ameer, Hero Remaja 2023 Bersama Larrie – Isu Digital Februari 2024 – Remaja

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?

Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.