Khamis lalu, Ratu Elizabeth II telahpun menyambut hari lahirnya yang ke 96 tahun. Baginda yang dilahirkan pada 21 April 1926 menaiki takhta ketika berusia 26 tahun sejurus kematian ayahandanya, Raja George VI.
Tahun ini juga merupakan baginda menyambut jubli platinum pemerintahan yang menandakan genap 70 tahun sebagai ratu. Sempena dengan hari bersejarah ini, Mattel telah mengeluarkan koleksi khas Barbie yang diinspiraikan berdasar wajah dan juga stail fesyen peribadi Ratu Elizabeth II.
Dalam satu kenyataan yang dimuat naik di akaun Twitter Barbie, tertulis, “Dengan 70 tahun perkhidmatan, Ratu Elizabeth II merupakan monarki British yang paling lama berkhidmat, dan yang pertama meraikan Jubli Platinum. Barbie meraikan peristiwa penting ini dengan anak patung dalam rupa baginda, berpakaian gaun putih gading, selempang biru dan mahkota mewah.”
Stail yang dizahirkan pada patung tersebut cukup menawan dengan pemakaian gaun labuh kembang rona putih gading dan dipadankan bersama selempang berona biru lengkap dengan replica kebesaran seperti yang selalu digayakan Ratu Elizabeth II.
With 70 years of service, Queen Elizabeth II is the longest serving British monarch, and first to celebrate a Platinum Jubilee. #Barbie observes the landmark occasion with a doll in her likeness, dressed in an ivory gown, blue riband, and a regal crown. https://t.co/nt6KElqjK4 pic.twitter.com/7BkcyCnNE7
— Barbie (@Barbie) April 21, 2022
ARTIKEL BERKAITAN: Barbie Lancar Koleksi Patung ‘Role Model’, Inspirasi Petugas Barisan Hadapan
Selain itu, gaya rambut yang diserlahkan juga mengambil inspirasi dari stail peribadi baginda. Manakala mahkota yang diletakkan di atas kepala pula merupakan rekaan yang diambil dari mahkota yang dipakai oleh figura popular ini ketika hari pekahwinannya.
Patung Barbie ini dijual pada harga US$75 ataupun bersamaan RM324 dan ia sudah pun habis dijual pada Jumaat lalu. Walaupun seorang pelanggan hanya boleh membeli sebanyak tiga patung sahaja, nilai ekslusiviti patung tersebut menjadi buruan peminat Barbie terutamanya.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
8 Senaman Ini Pantas Kempiskan Perut. Mudah Buat Di Rumah Je!
Masalah perut buncit ataupun boroi ini bukan hanya terjadi kepada orang berusia, remaja pun tak terkecuali tau.
Bagaimana pun bagi korang yang ingin kekal cantik dan langsing, kena rajin dan konsisten melakukan senaman perut ini. Nak tahu caranya. Ikuti panduan ini!
ARTIKEL BERKAITAN : Kurus Tapi Perut Buncit? Ini 7 Punca Walaupun Korang Selalu Workout
8 Senaman Ini Pantas Kempiskan Perut. Mudah Buat Di Rumah Je!
1. Planks
Ini adalah senaman untuk meratakan perut yang sangat baik kerana dapat menguatkan otot dalaman, otot perut di bahagian atas dan bawah serta membakar lebih banyak kalori berbanding dengan latihan perut yang lain. Ini adalah kerana untuk melakukan planks, anda juga mesti menggunakan otot di kaki, lengan dan punggung. Untuk menyelesaikan latihan ini, baring pada perut anda dan letakkan lengan di atas lantai. Kemudian, tekan ke bawah menggunakan lengan dan tolak ke atas. Gunakan jari kaki sebagai sokongan sehinggalah kepala, leher, punggung dan kaki anda berada dalam garisan lurus.
2. Crunches
Crunches dianggap sebagai cara terpantas untuk membakar lemak perut dan sangat mudah dilakukan di rumah tanpa penggunaan peralatan. Ia cenderung membina daya tahan dan kekuatan pada otot perut anda. Berbaring rata di atas lantai, letakkan tangan di belakang kepala anda, bengkokkan lutut dan letakkan kaki anda dengan rata di atas tanah. Angkat bahagian atas badan dari lantai, hembuskan nafas semasa anda naik dan tarik nafas semasa anda turun. Ulangi langkah sama selama beberapa minit dan berehat.
3. Tekan tubi
Menguatkan otot perut adalah kelebihan bagi latihan ini. Mulakan dengan berbaring di atas lantai, dengan menghadap ke atas. Anda boleh letakkan tangan anda di belakang kepala atau menyilangkannya di hadapan tubuh anda. Pastikan anda jaga bahagian bawah badan dan gerakkan bahagian atas badan ke lutut. Tarik nafas dalam-dalam dan hembuskan nafas semasa anda naik. Kemudian, pastikan lengan anda juga tidak terlalu menekan kepala dan leher anda. Anda seharusnya menggunakan otot perut untuk bergerak ke atas dan ke bawah, jadi pastikan leher anda tidak tegang semasa melakukan latihan ini.
4. Kedudukan Bot (Boat pose)
Sekiranya anda ingin mencuba senaman meratakan perut yang mencabar, anda harus cuba lakukan kaedah kedudukan bot untuk bersenam. Melakukan kaedah yoga ini secara teratur dengan cepat akan membantu anda mencapai matlamat untuk mengempiskan perut. Untuk memulakannya, duduk di lantai dengan lutut dibengkokkan. Bersandar sedikit ke belakang dan angkat kaki dan luruskannya sehingga badan anda membentuk bentuk V. Lengan anda harus direntangkan dan selari antara satu sama lain. Pastikan tapak tangan menghadap ke dalam. Ketahui juga bahawa senaman ini perlu melibatkan otot perut dan jaga perut anda agar tetap santai dan rata.
5. Pusingan Rusia (Russian twist)
Duduk di atas tikar lantai dan bengkokkan lutut anda sedikit. Tumit anda juga hendaklah rata di atas tikar. Sekarang, mula bersandar sehingga anda merasakan otot-otot di perut seperti terikat. Anda juga boleh sampai ke posisi ini dengan berbaring di lantai terlebih dahulu. Sekarang, bengkokkan lutut dan naikkan bahagian atas badan anda ke arah lutut. Anda akan menghasilkan seperti bentuk V dengan tubuh dan paha membentuk lengan V. Pegang lengan anda dengan lurus di depan wajah anda. Lakukan putaran secara perlahan dari satu sisi ke sisi yang lain. Pastikan anda bergerak dengan kekuatan otot perut dan bukannya menggunakan lengan anda sahaja.
6. Burpees
Ini adalah langkah bagi membakar lemak yang utama. Untuk mendapatkan perut yang kempis, anda bukan sahaja perlu melakukan pergerakan bagi menguatkan perut, malah anda juga perlu menambahkan latihan kardio ke dalam rutin senaman anda. Mulakan dalam keadaan berdiri. Lompat dengan tangan dan tendang kaki ke belakang sehingga anda berada dalam posisi tekan tubi. Anda mempunyai pilihan untuk melakukan tekan tubi untuk menambahkan sedikit cabaran dalam latihan anda sebelum melompat ke atas menggunakan kaki dan mengulanginya sebanyak 15 hingga 20 kali.
7. Daki Gunung (Mountain climbers)
Fikirkan latihan mendaki gunung sebagai plank bergerak. Anda boleh lakukan latihan mini crunch dalam latihan ini. Letakkan kedua-dua tangan di lantai di hadapan anda, dengan jarak bahu yang terpisah (seolah-olah anda hendak melengkapkan tekan tubi). Kemudian, gunakan jari kaki untuk menolak, tarik kaki kanan ke hadapan dan panjangkan kaki kiri anda ke belakang. Kekalkan jari kaki anda sepanjang latihan, dan lakukan secara bergantian di antara setiap kaki untuk jumlah pengulangan yang diinginkan. Pastikan badan bahagian atas anda tidak bergerak semasa melakukan senaman.
8. Lompat tali
Melakukan lompat tali boleh memberi kesan pada abdomen melintang, abdomen rektus dan obliques dalaman dan luaran anda. Ianya adalah mustahak untuk memasukkan latihan kardiovaskular dalam latihan perut kempis, kerana ia akan membantu anda membakar kalori dan menurunkan berat badan di samping membantu mengetatkan perut anda. Latihan ini memerlukan teknik yang betul: anda hanya perlu mengangkat kaki beberapa sentimeter dari tanah setiap kali tali berlalu dan pastikan tumit anda tidak menyentuh lantai. Juga, pastikan anda memutar tali dengan pergelangan tangan, berbanding menggunakan seluruh lengan anda.
Sumber: www.ceriasihat.com
BACA LAGI : Pembedahan Pintasan Perut Untuk Cepat Kurus, Ini Hukum Yang Korang Perlu Tahu
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau Tak Nak Muka Nampak Tua Daripada Usia, Jangan Buat 10 Perkara Ini
Tak takut ke bila orang sekeliling nampak anda lebih tua daripada usia sebenar sedangkan anda masih lagi muda remaja? Tak takut ke bila orang sekeliling nampak anda lebih tua daripada usia sebenar sedangkan anda masih lagi muda remaja?
Kalau tengok hari ni, ramai wanita berusia lebih kelihatan muda dan bergetah daripada yang muda-muda ni. Tak kurang juga ada yang ‘melabur’ semata-mata untuk mendapatkan status awet muda.
Namun, tanpa sedar ada banyak perkara yang anda lakukan sebenarnya menggalakkan lagi penambahan usia.
Agaknya apa 10 perkara yang buat anda lebih cepat tua dari usia? Ikuti artikel ini.
1. Tidur dengan mekap
Memanglah orang puji bila pakai mekap, nampak cantik, tapi takkan tidur pun nak pakai make-up. Kesannya, kulit akan jadi kusam dan kering, lantas membuatkan wajah kelihatan tua daripada usia sebenar.
2. Tak makan sayur dan ulam-ulaman
Andai nak wajah cantik dan awet muda, tentu sayur hijau dan ulam-ulaman tak dapat dielakkan.
3. Kurang minum air putih dan bersenam
Minum lapan gelas sehari untuk memiliki kulit yang bercahaya, muda dan sihat. Sambil itu, lakukan senaman ringan terutamanya senaman leher.
4. Sembur banyak minyak wangi di leher
Alkohol dalam minyak wangi mengeringkan kulit. Apatah lagi jika kamu mempunyai kulit yang sensitif. Lepas ni cukuplah dengan hanya menyembur di pergelangan tangan.
5. Ikat rambut terlalu ketat
Bila terlalu kerat rambut jadi tidak sihat dan menyebabkan rambut gugur dengan lebih banyak daripada kebiasaannya.
6. Berat badan yo-yo
Berat badan tak tetap atau berlebihan membuatkan leher menggeleber persis ayam Belanda. Maintain kurus kerana orang yang kurus kebiasaannya akan nampak lebih muda daripada usia.
7. Kerap sangat cuci muka
Geram tengok kondisi wajah berjerawat. Jadi, keraplah cuci muka. Kesannya, kulit jadi mengelupas dan merengsa sekali gus menjemput kulit yang berminyak dan pertumbuhan jerawat yang lebih kerap.
8. Makan tidak berpantang
Bila main belasah makanan berminyak atau berkafein, kesannya akan kelihatan pada kulit wajah kamu seperti jerawat dan lain-lain.
9. Aksesori sarat di leher
Kepada mereka yang suka pakai rantai di leher, lama-kelamaan ia akan membuatkan kulit leher meregang dan bergaris. Ubah pada aksesori gelang dan cincin pula untuk kekal bergaya.
10. Suka mengumpat, gosip, buka aib orang dan marah
Selain perkara lain, sikap negatif ini menyebabkan seri pada wajah anda hilang kerana faktor rohani. Jadi, elakkan dan hidup secara positif.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
8 Selebriti Di MET GALA Cuba Sampaikan Mesej Penting Melalui Fesyen
Jika penulis perlu berikan anugerah kepada mana-mana acara fesyen paling berprestij dan tular pada setiap tahun, tentunya ia menjadi milik MET Gala yang dibawakan oleh Muzium Met New York dan majalah VOGUE.
Acara MET Gala setiap tahun akan dianjurkan pada hari Isnin minggu pertama dalam bulan Mei. Namun ia terpaksa ditunda selama dua tahun empat bulan disebabkan pandemik COVID-19. Hari ini, ia melakukan comeback dengan kod pakaian ‘American Independence’, bersesuaian dengan negara Amerika Syarikat yang telah mengalami pelbagai perubahan kebelakangan ini.
Negara Uncle Sam itu berjaya menempuhi musim pandemik yang hampir ‘meruntuhkan’ sektor ekonominya pada tahun lalu akibat kelewatan mengambil tindakan oleh kerajaan terdahulu. Amerika juga masih dalam mood meraikann kehadiran Presiden ke-46-nya, Joe Biden dan naib presiden, Kamala Harris menggantikan parti yang diwakili presiden Donald Trump.
Disebabkan tema ini dan kod pakaian yang ditetapkan oleh Met Gala, REMAJA lebih tertarik untuk mengetahui nilai mesej dan makna yang tersirat dalam setiap busana yang dipakai selebriti pada tahun ini; lebih daripada sekadar nilai estetik.
ARTIKEL BERKAITAN : Wajah Asia : Rosé & CL Catat Sejarah Hadir Ke MET Gala 2021 – REMAJA
Ini merupakan 8 selebriti yang telah menggunakan platform Met Gala 2021 untuk menyebarkan sesuatu kepada remaja dan masyarakat di luar sana. Ada yang menyentuh isu politik, ketidaksamaan hak dan peluang jantina, hak binatang, keyakinan diri, budaya di Amerika Syarikat itu sendiri dan sebagainya.
Cara Delevigne
Pelakon dan bekas model ini tidak cuba menyembunyikan mesej di sebalik pakaia rekaan Dior-nya. Terang-terangan pada bahagian vest putih Cara tercatat, “Peg the patriarchy” ataupun “Hapuskan sistem patriarki”.
Patriarki bermaksud sistem di mana lelaki selalu memegang tampuk kekuasaan dalam pentadbiran atau sesebuah institusi dan wanita dianggap sebagai orang bawahan, tidak berkepentingan serta hanya disuruh duduk di rumah untuk membesarkan keluarga.
Nothing wrong with being mothers, girls. But girls deserve to dream big as well.
“Busana ini adalah mengenai pemerkasaan wanita dan hak saksana,” kata Cara.
Alexandria Ocasio-Cortez
Seorang lagi selebriti yang tidak gentar menjadikan Met Gala 2021 sebagai platform meluahkan pendiriannya ialah ahli politik dan aktivis Amerika berusia 31 tahun, Alexandria Ocasio-Cortez atau lebih popular dikenali sebagai AOC.
Menerusi busana berpotongan duyung rekaan Brother Vellies’ Aurora James ini, AOC ingin membangkitkan isu mengenakan cukai kepada mereka yang berpendapatan tinggi menerusi kenyataan ‘Tax the rich’ di bahagian belakang gaunnya.
Hhm, di mana lagi tempat paling sesuai untuk memberikan kenyataan tersebut melainkan di Met Gala yang dipenuhi tetamu jemputan dalam kalangan orang ‘have have’.
Chloe x Halle
Biarpun penampilan duo penyanyi, Chloe dan Halle tidaklah segah rekaan busana beberapa selebriti lain, ada sesuatu yang istimewa mengenai kolaborasi adik-beradik ini dengan pereka fesyen adik-beradik, Rodarte.
Rodarte yang diasaskan oleh Kate Mulleavy dan Laura Mulleavy merupakan pereka fesyen terkenal pertama yang bekerjasama dengan penyanyi duo tersebut semasa mereka mula-mula menceburi bidang nyanyian secara profesional. Lalu, kehadiran Chloe x Halle di acara Met Gala pertama mereka dan disarungkan pula dengan busana Rodarte iaitu pereka fesyen pertama mereka adalah ibarat ‘full circle’ yang harus direalisasikan. American sisterhood? Yes!
Ciara
Suami Ciara, Russell Wilson merupakan atlet pasukan football Seattle Seahawks yang pernah bertarung di acara Super Bowl. Walaupun dia tidak menemani isterinya di acara Met Gala 2021, Ciara masih ‘membawa’ suaminya dalam bentuk busana yang diinspirasi daripada jersi bernombor 3 yang diwakili Russell semasa beraksi di padang.
Tiada sukan yang lebih ‘American’ melainkan sukan football dan Ciara benar-benar memahami tema pada malam ini iaitu In America : A Lexicon of Fashion. Gaun sekuin hijau ini direka khas oleh Peter Dundas dengan bahagian bahu dramatik ala uniform seorang pemain football. Ciara turut memakai cincin Super Bowl milik Russell dan beg clutch kristal berbentuk bola football.
Talk. About. Committing. To. The. Concept.
Lili Reinhart
Sekilas pandang, busana bertemakan bunga-bungaan oleh Cristian Siriano ini nampak seperti gaun flora biasa saja. Tapi apabila pelakon Riverdale, Lili Reinhart mendedahkan bahawa gaunnya ini mempunyai kesemua 50 bunga rasmi daripada 50 negeri di Amerika Syarikat, kami terus wow! Cantik, manis dan patriotik.
Karlie Kloss
Bercakap tentang bunga, model Karlie Kloss dan Wes Gordon yang mewakili jenama Carolina Herrera telah memilih bunga kebangsaan Amerika Syarikat iaitu mawar merah sebagai tema busananya pada hari ini.
‘Mawar’ yang segar dari bahagian bahu Karlie terus ke bahagian lengannya telah mencipta statement di karpet merah Met Gala 2021. Wes juga menggambarkan personaliti Karlie yang riang, mesra dan feminin persis ‘American Rose’ itu sendiri.
BACA LAGI : Zendaya Bertukar Menjadi Cinderella Di Met Gala, Konsepnya Lebih ‘Deep’ Daripada Kita Sangkakan – REMAJA
Billie Eilish
Okay, jika korang merasakan ball gown yang disarungkan oleh penyanyi, Billie Eilish di Met Gala 2021 ini kelihatan terlalu mirip seperti warna kulitnya, korang tidak bersendirian. REMAJA juga merasakan perkara yang sama. Rupa-rupanya, itulah sebenarnya tujuan sebenar Billie memilih warna nude dan beige ini.
Katanya, busana ini membuatkannya “comfortable in her own skin“. Get it? Get it? Kita perlu sentiasa yakin dengan apa yang kita pakai dan mesej tersebut penting bagi remaja sebaya dan lebih muda dari Billie yang baru berusia 19.
Selama ini, Billie selalu memilih stail yang baggy, edgy atau serius. Untuk Met Gala 2021, dia tidak lagi gentar untuk mencuba sesuatu yang feminin dan glamor seperti yang selalu diimpikannya. Lalu, jenama couture Amerika Syarikat, Oscar de la Renta merealisasikan impiannya itu.
Bukan itu saja guys.
Billie hanya bersetuju untuk memakai busana Oscar de la Renta ini sekiranya jenama fesyen itu menghentikan semua penghasilan dan jualan produk pakaian berasaskan bulu haiwan. Sebagai seorang aktivis hak haiwan dan vegan, Billie pernah berkata kepada Vogue bahawa dia terkejut apabila mendapat tahu masih tiada undang-undang yang menegah penggunaan bulu haiwan atau fur.
Oleh itu, pengaruh dan kenyataan Billie itu telah membuatkan Oscar de la Renta membuat keputusan drastik untuk menghentikan penghasilan dan penggunaan produk berasaskan bulu haiwan. What a strong message!
JLO atau Kacey Musgraves
Okay.. ada dua orang diva yang memilih tema sukan kuda atau ekuestrian pada kali ini. Mereka ialah Jennifer Lopez dan penyanyi country, Kacey Musgraves. Masing-masing merupakan penyanyi yang hebat dan berjaya. DAN masing-masing digayakan oleh pereka fesyen ikonik Amerika Syarikat, Ralph Lauren.
Tetapi jika kami perlu memilih salah seorang daripada mereka – err – kami harus memilih Kacey. {We are so going to regret this}
Maaf JLO! Dari segi fesyen, JLo kelihatan cukup menawan apabila mengenakan busana coklat gelap siap dengan topi koboi, aksesori rantai besi dan tas tangan yang mempunyai motif bulu pelepah. Very cowgirl.
Namun, konsep ekuestrian ini kami rasakan lebih dekat dengan jiwa Kasey yang berasal dari Texas, merupakan seorang penyanyi country DAN mempunyai hobi menunggang kuda! Stail Kacey mungkin tidaklah sedramatik JLO, namun maksud di sebalik konsep ini adalah milik Kacey.
ARTIKEL BERKAITAN : Tanpa MET Gala 2020, #MetGalaChallenge Tunjuk Kreativiti Netizen Tiru Fesyen Selebriti – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
