Tidak dinafikan dengan situasi yang melanda dunia, ramai diantara kita yang menjadi lebih paranoid dan stres apabila memikirkan tentang wabak COVID-19.
Risau, curiga serta was-was sering berlegar di kepala kerana bimbang sekiranya diri dijangkiti virus dan menyebarkan pula kepada ahli keluarga yang lain.
Ya, kami faham memang ada yang berperasaan sedemikian. Jadi, untuk mengelakan rasa panik dan cemas yang berlebihan, cuba lakukan saranan yang telah diberikan oleh Public Health Malaysia ini.
1. Korang risau, resah atau sunyi?
Cuba berhubung dengan orang lain. Bercakap dengan orang yang korang percaya dan prihatin dengan perasaan korang.
2. Duduk di rumah?
Kekalkan kesihatan diri, fizikal dan mental. Amalkan deep breathing (tarik nafas dalam-dalam), serta lakukan regangan badan. Ambil makanan yang berkhasiat dan tidur yang cukup.
3. Panik atau cemas berlebihan?
Berhenti layari cerita COVID-19. Berhenti daripada membaca, mendengar tentang COVID-19 termasuk di media sosial. Hadkan masa dan pilih hanya sumber yang dipercayai mengenai COVID-19.
Ramai juga masyarakat yang sebenarnya memang mengalami masalah cemas dan panik ini berkongsi pengalaman di ruangan komen.
Jangan pandang ringan dengan individu yang korang rasakan terlebih panik disebabkan korang tidak merasa perasaan tersebut. Cuba nasihatkan mereka dengan memberi kata-kata positif dan paling penting elakkan daripada melayari media sosial kerana pada saat ini, memang ramai yang sibuk membahaskan tentang isu COVID-19 ini.
Apa-apa pun stay at home and stay safe guys!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Anggun & Berkarisma. Miss Earth Malaysia 2023, Manvin Khera Bakal Berjalan Di Pentas Thailand Fashion Week
Kira-kira sebulan lalu, Manvin Khera telah dimahkotakan sebagai pemenang utama pertandingan Ratu Wanita Malaya yang dilangsungkan dalam majlis penuh gemilang. Seiring dengan kemenangannya itu, dia sekaligus memegang takhta Miss Earth Malaysia 2023 dan bakal mewakili negara ke pertandingan tersebut tahun hadapan.
Berjaya mengalahkan 17 peserta lain untuk memegang gelaran utama. Manvin yang pandai menari dan juga memanah percaya bahawa kebaikan harus dimulakan dari dalam diri.
“Saya percaya apa yang menjadikan seorang ratu adalah keupayaannya berdiri untuk dirinya sendiri dan orang lain dengan kasih sayang serta kebaikan. Seiring dengan ketabahannya dalam mengharungi kegagalan dan ketakutan. Tidak lama dahulu, saya belajar bagaimana untuk terus hidup.
“Saya menghargai setiap pelajaran yang saya perolehi sehingga hari ini. Untuk berada di mana saya berdiri kini, saya berharap dapat memberi inspirasi kepada semua orang, untuk berusaha mencapai kecemerlangan tidak kira apa pun yang berlaku,” ujarnya.
Khabar terbaharu mengenai gadis tinggi lampai ini, dia bakal membuat kemunculan sebagai peragawati di Thailand Fashion Week yang bakal berlangsung di Bangkok penghujung November ini.
ARTIKEL BERKAITAN: Adik Serah Gelaran Kepada Kakak! Miss Eco Malaysia 2023 Milik Thanu Shri
Dalam hantaran akaun Instagram rasmi Thailand Fashion Week, pihak penganjur menulis, “Manvin Khera (Miss Earth Malaysia 2023) bakal membuat kemunculan sulung di Thailand Fashion Week bertempat di Bangkok pada 30 November 2022. Dia bakal berjalan untuk pereka fesyen dan jenama antarabangsa bagi koleksi musim panas/bunga 2023. Saksikan aksinya dari kerusi barisan hadapan.”
Untuk pengetahuan pembaca REMAJA, Thailand Fashion Week telah diadakan sejak tahun 2000 dan menjadi medan pereka fesyen negara gajah putih itu dan juga pereka fesyen antarabangsa untuk mempersembahkan kretiviti kepada umum dengan lebih berkesan.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Juara Mister Tourism World Ke-8, Asyraf Dasley Mula Kelilingi Dunia. Ingin Bawa Keunikan Malaysia Ke Lebih 8 Buah Negara
Peragawan kelahiran Malaysia, Asyraf Dasley yang baru-baru ini dijulang sebagai juara pertandingan Mister Tourism World 2025 memulakan siri jelajah ke lebih daripada lapan buah negara mulai minggu ini.
Ia adalah sebahagian daripada tugasan yang digalas oleh Asyraf, 34 untuk mempromosikan organisasi Mister Tourism World dan sebagai wajah Malaysia di mata dunia.
Ketika dihubungi oleh REMAJA, Asyraf sudahpun berada dalam perjalanan ke Dubai dari Switzerland yang merupakan negara pertama yang dilawati dalam siri jelajah kali ini.
“Pihak penganjur telah merancang rangka lawatan yang sangat padat bagi mempromosikan misi dan visi Mister Tourism World ke peringkat global. Antaranya termasuklah untuk membina jaringan kerjasama dengan pelbagai organisasi pelancongan dan kebudayaan antarabangsa.
“Antara negara yang saya akan lawati termasuklah Itali, Switzerland, Venezuela, Republik Dominika, Brazil, Laos, Filipina, Thailand dan banyak lagi. Di negara-negara ini, saya akan berpeluang mempelajari budaya mereka, mempromosikan Malaysia dan menyampaikan mesej positif tentang pelancongan bertanggunggjawab,” ujar peragawan itu.
Kongsinya mengenai peluang ke negara terawal yang dilawati iaitu Itali dan Switzerland, Asyraf menyifatkan kedua-dua negara berkenaan kaya dengan sejarah, seni, seni bina, fesyen dan landskap semula jadi yang menakjubkan.
“Di Itali, saya teruja untuk melawat Venice, Verona dan Milan. Malah saya juga berpeluang meenjalani photoshoot di Verona. Manakala di Switzerland, saya telah menikmati pemandangan Alps, budaya tradisional masyarakat Swiss dan menonton Eurovision yang merupakan pertandingan nyanyian terbesar di benua Eropah.
“Nampak seperti berhibur tetapi program seperti Eurovision sebenarnya menekankan pelancongan berbentuk hiburan dan perindustrian. Di dua buah negara ini juga, saya telah menjalankan penggambaran promosi pelancongan yang menggabungkan elemen batik Malaysia di lokasi-lokasi yang ikonik di sana,” katanya.
Bercakap mengenai perancangan Asyraf selepas menamatkan siri jelajah Mister Tourism World 2025, dia melihat dirinya akan lebih mendalami platform antarabangsa dalam bidang peragaan, pengacaraan, lakonan dan memperluaskan perniagaan yang diusahakannya.
“Saya juga sedang membina jenama peribadi saya untuk menjadi seorang ikon pelancongan dan gaya hidup global. Dalam bidang perniagaan pula, saya sedang merancang untuk ke arah bidang fesyen, latihan profesional dan pengurusan acara supaya impak saya dapat dirasai,” kongsinya.
Nyata, pertandingan Mister Tourism World bukan sekadar pertandingan kecantikan dan fizikal semata-mata. Bagi Asyraf, ia merupakan satu platform untuk membawa peranan sebagai duta pelancongan global yang membawa mesej perpaduan, kebudayaan dan keindahan dunia melalui kerjasama antarabangsa.
Justeru, Asyraf ingin memperkenalkan keunikan Malaysia melalui tiga elemen utama termasuklah kepelbagaian budaya dan etnik (dengan memeperagakan pakaian tradisional, makanan dan seri persembahan), sikapnya sebagai rakyat Malaysia yang ramah dan berjiwa komuniti serta memperkenalkan keindahan alam semula jadi di Malaysia.
Lantas REMAJA tertanya-tanya, sekiranya jejaka-jejaka Malaysia di luar sana ingin mengekori jejak langkah Asyraf ini, apakah cara untuk mereka mempersiapkan diri sebelum pertandingan Mister Tourism Malaysia seterusnya?
“Nasihat saya, kenali dan sayangi Malaysia dahulu dengan mendalami pemahaman tentang budaya, sejarah dan isu semasa. Anda juga bukan sahaja perlu mementingkan penampilan fizikal tetapi pada masa yang sama, tingkatkan ketahanan mental semasa cabaran antarabangsa nanti.
“Dan akhir sekali, tingkatkan kemahiran dan keyakinan untuk berkomunikasi kerana anda akan bercakap dengan ramai pihak sewaktu berada dalam pertandingan nanti. Penggunaan media sosial yang bijak juga adalah satu bentuk cara berkomunikasi yang penting,” katanya lagi.
Sebagai info, Asyraf Dasley menyertai Mister Tourism World 2025 di Ninh Thuan, Vietnam bersama 25 lagi peserta dari negara lain.
Peragawan yang sedang menyambung pengajian peringkat ijazah Doktor Falsafah (PhD) dalam bidang Keusahawanan itu diumumkan sebagai juara baharu oleh organisasi berkenaan seminggu selepas pertandingan berakhir setelah keputusan awal ditolak akibat dakwaan penyelewengan dan pelanggaran peraturan pertandingan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kesan Sama Seperti Botox, Racun Lebah Rahsia Kekal Awet Muda Kate Middleton
Bercakap mengenai Kate Middleton, Duchess of Cambridge ini antara wanita yang sering menjadi perhatian kerana kecantikannya yang luar biasa di seluruh dunia.
ARTIKEL BERKAITAN : Kenali Kate Middleton, Bakal Permaisuri Yang Menginjak Usia 40 Tahun
Walaupun usia sudah menginjak 40 tahun, Kate Middleton kelihatan cantik dan awet muda setanding korang yang berusia 20-an. Walaupun ramai yang ingin tahu dan selidik tentang rahsia kecantikannya, Kate mengejutkan orang ramai dengan rahsianya iaitu racun lebah!
Racun Lebah Kuncinya
Terkini, kajian teknologi telah menemukan bahawa bisa atau racun lebah lebah berupaya untuk meningkatkan keanjalan kulit dan memberikan wajah yang gebu. Selain itu, bisa lebah turut mendapat gelaran “jawapan alam untuk botox”, disebabkan sifatnya yang merangsang penghasilan kolagen secara semula jadi pada wajah.
Siapa sangka dalam diam isteri kepada Putera William ini merupakan peminat tegar rawatan wajah yang menggunakan racun lebah. Bagi orang biasa, ia mungkin menakutkan kerana serangga ini terkenal dengan sifat menyengatnya tetapi bukan pada Kate.
Menurut sumber, Kate perlu membayar sekitar RM1500 untuk setiap sesi rawatan wajah menggunakan racun lebah.
Memang mengerikan bila nak guna racun lebah pada wajah tetapi rawatan ini sangat berkesan dan tidak berikan kesan sampingan. Ekstrak racun yang dibuat khas ini boleh menghilangkan garis halus, menenangkan kulit, meningkatkan kolagen dan juga pudarkan parut.
Rawatan racun lebah dikatakan mempunyai kesan yang sama seperti Botox kerana ia bersifat anaphylactic iaitu melegakan dan membuat otot wajah lebih relax.
Selain daripada itu kajian juga menunjukkan racun lebah secara aktifnya boleh mengurangkan dan menghilangkan jumlah kedutan pada wajah. Bukan itu sahaja, penggunaan racun lebah juga dapat meningkatkan kecerahan wajah dan menganjalkan kulit dengan segera.
Untuk info, bukan Kate seorang, rupanya Gwyneth Paltrow dan Victoria Beckham pun gunakan rawatan racun lebah yang sama untuk kekal awet muda tau!
BACA LAGI : Gara-Gara Anak Alahan, Beyonce Bela Lebah Sendiri Untuk Dapatkan Madu.
SUMBER : 1
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
