Pemenang tempat ketiga Hero Remaja 1999, Ashraf Sinclair dilaporkan telah meninggal dunia pada jam 4 pagi tadi menerusi portal berita Indonesia Kompas.com.
Berita ini disahkan sendiri oleh pengurus Bunga Cintra Lestari (BCL) melalui aplikasi Whatsapp. Ashraf menghembuskan nafas terakhir pagi tadi kerana serangan jantung.
Allahyarham merupakan suami kepada pelakon dan penyanyi popular BCL dan mempunyai seorang anak lelaki, Noah Aidan Sinclair daripada hasil perkahwinan mereka.
Takziah Remaja ucapkan kepada keluarga dan semoga Allahyarham ditempatkan dikalangan orang-orang yang beriman.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Singapura Negara Pertama Bakal Terima MySejahtera Sebagai “Pasport Vaksinasi”
Penggunaan aplikasi MySejahtera untuk proses imbas masuk ke satu-satu kawasan telah diwajibkan oleh Kerajaan Malaysia bagi menjejak penyebaran wabak pandemik yang sedang melanda negara ketika ini.
Aplikasi ini memang sangat membantu pihak kerajaan bagi mengenalpasti titik penyebaran COVID-19 serta langkah pencegahan untuk mengawalnya di lokasi tersebut dengan lebih efisen.
Terbaru, Singapura bakal menjadi negara asing pertama yang mengiktiraf permohonan MySejahtera sebagai “pasport vaksinasi” Malaysia untuk membolehkan rakyat Malaysia yang divaksin sepenuhnya memasuki negara pulau itu.
Begitu juga, permohonan MySejahtera juga dapat diterima untuk perjalanan antarabangsa di masa depan, tertakluk kepada persetujuan dari pemerintah lain, kata menteri penyelaras Program Imunisasi Covid-19 Nasional Khairy Jamaluddin dalam satu petikan diambil dari The Star.
Sebaik sahaja anda mempunyai profil kuning di MySejahtera, itu bermakna anda diberi vaksin sepenuhnya atau dapat dua dos.
Sementara itu, Khairy Jamaluddin berkata akan menggunakan kod QR setelah Jawatankuasa Teknikal Pengurusan Kecemasan Covid-19 mengesyorkan agar kebebasan tertentu (seperti perjalanan antarabangsa) tidak mungkin dilakukan pada masa ini.
Perbincangan bersama negara jiran hampir muktamad dan akan dipersetujui tidak lama lagi. Singapura kini hampir mencapai sasarannya untuk memvaksinasi 80% penduduknya.
Wah, macam menarik…tapi bila dapat merentas Singapura ye?huhu
Sumber: The Star
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jus Tembikai Bukan Sekadar Penghilang Dahaga, Kaya Khasiat Buah Semangka Ini!
Tembikai antara buah menjadi pilihan ramai apabila tibanya bulan Ramadan. Sering dijadikan jus minuman dan pencuci mulut ketika berpuasa, buah ini penuh dengan vitamin A, B6 dan kaya dengan antioksidan.
ARTIKEL BERKAITAN : Bukan Sahaja Buah Yang Disebut Dalam Al-Quran, Ini 7 Khasiat Buah Tin Salah Satunya Buat Rasa Kenyang!
Tembikai, semangka atau nama saintifik Citrullus lunatus adalah antara makanan sunnah dan merupakan makanan kegemaran Rasullah SAW.
Dalam sebuah hadis riwayat Abu Dawud dan Tirmizi bahawa Aisyah r.a. berkata ” Rasulullah pernah makan buah tembikai bersama buah tamar basah ” Ada juga yang meriwayatkan Rasulullah makan timun bersama tamar. Apapun , kedua-duanya (tembikai dan tamar) bersifat sejuk dan mengandungi banyak air.
Khasiat Tembikai
Khasiatnya yang cukup menambat hati buat penggemar buah ni.
1. Melawaskan buang air kecil
Jika mengalami masalah buang air kecil yang tidak lancar, boleh mencuba terapi buah tembikai yang memiliki kandungan air yang tinggi, sehingga boleh meningkatkan pengeluaran urin dalam badan. Tembikai juga boleh membantu membuang racun di dalam hati sehingga melancarkan sistem dalam ginjal manusia.
2. Menurunkan tekanan darah
Orang yang memiliki penyakit hipertensi atau tekanan drah tinggi disarankan untuk makan buah tembikai. Ia mempunyai kesan yang sangat baik pada pembuluh darah dan mengatasi tekanan yang terlalu berat pada pembuluh darah di jantung.
3. Mengelak dari kanser
Tembikai memiliki kandungan vitamin C dan Lycopene, kedua zat ini sangat penting untuk melindungi tubuh badan dari serangan radikal bebas yang menyebabkan kanser. Walaupun tidak dimaksudkan sebagai ubat kepada penyakit kanser tetapi mengamalkan nya insyallah dapat mencegah dari penyakit itu.
4. Mengatasi sembelit
Tembikai adalah buah yang memiliki kandungan serat dan air dalam jumlah yang tinggi. Jika mempunyai masalah sukar buang air besar insyallah serat yang terkandung dalam buah tembikai ini boleh diatasi. Terutama jika kekurangan serat larut dalam usus.
5. Mencegah dehidrasi
Kekurangan air boleh menyebabkan tubuh badan menjadi lemah, selain itu juga kekurangan air boleh menyebabkan ginjalberkerja dengan lebih kuat sehingga menyebabkan ganguan pada ginjal. Oleh sebab itu memakan tembikai dapat mencegah dehidrasi tubuh kerana lkandungan airnya yang banyak.
6. Mengatasi kekejangan otot
Pernahkah anda mengalami kekejangan otot? Cubalah makan tembikai untuk meredakannya!. Asid asimo citrulina yang terkandung dalam tembikai memiliki kesan yang baik bagi meredakan kekejangan otot. Ia boleh membuat tubuh badan menjadi lebih santai sehingga otot diredakan.
7. Mengurangi risiko hipertensi dan strok
Pada buah tembikai terdapat unsur yang mencegah pengerasan dinding pembuluh arteri mahupun vena yang dapat menyebabkan hipotensi. Tentu saja manfaat ini dapat dirasakan jika diamalkan pemakanannya secara rutin. Kalium yang terkandung dalam buah tembikai juga menyihatkan jantung.
Resepi Tembikai Laici Penghilang Dahaga
Bahan-bahan:
1.0 kg tembikai ( ditimbang termasuk kulit )
1 tin laici
1 botol air lemon (Houseboom)
Cara membuat:
1. Masuk tembikai dalam pengisar, letak air lemon, kisar dan tapis untuk buang sedikit hampas/buih. Lebih kurang 1/3 hampas untuk elak dari jus pekat bersalut.
2. Tambah air laici tin dan boleh letak ais.
3. Tak perlu tambah gula sebab dah cukup dah manis dari air-air ni semua.
Siap!
Banyak kan khasiatnya, bolehlah jadi penggemar buah tembikai lepas ni. Selamat mencuba.
BACA LAGI : ‘Hidden Gem’ Di Perlis, Fenomena Hutan Bertukar Warna Setahun Sekali
Sumber: Ben Safwan, Petua Sihat Bersama
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ini Cara Daftar Nama Untuk Dapatkan Suntikan Dos Penggalak Di PPV Swasta
Suntikan dos penggalak vaksin COVID-19 sedang giat diberikan kepada masyarakat bagi meningkatkan kembali kadar imuniti rendah selepas keberkesanan vaksin semakin menurun.
Dos penggalak dikatakan boleh menjadi benteng ketahanan imuniti badan daripada risiko jangkitan dan penularan COVID-19.
Individu yang layak menerima suntikan dos penggalak COVID-19 disaran untuk mendaftar nama dalam senarai menunggu di pusat pemberian vaksin (PPV) fasiliti kesihatan swasta.
Antara individu yang diutamakan untuk mendapat dos penggalak adalah seperti berikut:
- Petugas barisan hadapan
- Individu berusia 40 tahun dan ke atas
- Individu berusia 18 dan ke atas yang mempunyai komorbiditi
- Penghuni dan petugas di Pusat Jagaan Kesihatan Jangka Panjang
- Keperluan ke luar negara
- Ibu mengandung
Pemberian dos penggalak ini diberikan kepada yang sudah menerima vaksin Pfizer 6 bulan sebelum atau yang menerima vaksin Sinovac 3 bulan sebelum.
Bagaimana untuk mendaftar?
ProtectHealth Corporation Sdn Bhd (ProtectHealth), syarikat di bawah Kementerian Kesihatan (KKM) memaklumkan pendaftaran untuk senarai menunggu di PPV fasiliti kesihatan swasta di bawahnya adalah percuma dan hanya vaksin Corminaty (Pfizer-BioNTech) diberikan di PPV yang disenaraikan pada masa ini.
Berikut adalah cara-cara untuk mendaftar bagi mendapatkan dos penggalak COVID-19.
1. Layari laman web protecthealth.com.my dan klik Cari/Daftar di laman utama
2. Klik ‘Cari PPV’
3. Kemudian, isikan ruang ‘Negeri’ dan ‘Bandar’ dan teruskan carian
4. Senarai PPV swasta yang berdaftar akan disenaraikan. Boleh hubungi pusat yang disenaraikan untuk mendaftar. Klinik akan hubungi korang untuk temujanji dos penggalak
Selamat mencuba!
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
