Selepas berjaya melakar sejarah menjuarai Badminton Terbuka China, jaguh beregu lelaki negara, Nur Izzuddin dan isteri tercintanya, Mawar Mutiara selamat menimang cahaya mata sulung mereka.
Berita gembira itu dikongsikan isterinya di platform Instagram sempena ulang tahun perkahwinan mereka yang pertama.
“One year entwined in love’s embrace, now blessed with a new life’s grace. Happy first anniversary, my love,” coret Mawar dengan penuh gembira.
Ads
Menerusi hantaran tersebut, dapat dilihat Izzuddin sedang mengendong bayinya itu dengan penuh kasih sayang sementara disampingnya ada isteri tersayangnya.
Pasangan itu bagaimanapun tidak berkongsi secara terperinci mengenai cahaya mata sulung mereka itu.
Ads
Menjengah di ruangan komen, rata-rata pengguna sempat mengucapkan tahniah selain mendoakan yang baik-baik buat bayi comel pasangan merpati dua sejoli itu.
Sekadar info, Nur Izzuddin dan Mawar selamat diijabkabulkan dengan berwalikan bapa pengantin perempuan pada September tahun lalu.
Ads
Sekilas kejayaan terbaharu Izzuddin, dia dan pasangan beregu Goh Sze Fei telah menjuarai badminton Terbuka China sekali gus menjadi beregu pertama Malaysia rangkul gelaran dalam kejohanan Jelajah Dunia BWF Super 1000 dan kemarau 35 tahun Malaysia bagi muncul juara beregu lelaki di Terbuka China.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Mawar Mutiara
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalau dah nama orang bujang, telur mata kerbau tu antara lauk wajib yang senang untuk disediakan. Bukan saja yang single, mak-mak pun kalau nak bagi anak bertambah selera, telur goreng wajib masuk dalam menu.
Dapat pula telur mata yang kuningnya masih cair, perghh sedapnya. Tapi, setiap kali kita goreng telur susah betul nak dapat telur kuning cair macam dekat kedai tu.
Nah, rupanya ada cara macam mana nak goreng telur mata. Jom ikut tip menggoreng daripada Wan Luqman yang dikongsi kepada page MAHN.
1. Pertama, kena guna kuali kecil dan kedalam sikit lekuknya sebab telur putih akan membaluti telur kuning tu sikit, jadi telur tu tak merebak ikut saiz kuali.
2. Minyak kena lebih supaya telur akan tenggelam biar rata. Pecahkan telur dalam mangkuk kecil terlebih dahulu, jangan pecahkan direct terus ke kuali.
3. Jangan risau, toskan dulu telur goreng tadi atas sudip bagi untuk tapis sedikit minyak yang ada. Jangan angkat terus ke pinggan. Bila keliling putih tu dah start garing sikit, bolehlah angkat.
Sebaiknya guna telur yang bersaiz D atau E, barulah telur goreng tu nampak molek je. Hiks!
Kalau nak lebih sedap, korang potongkan cili dan letak kicap. Perghh, confirm bertambah-tambah korang makan.
Kadang-kadang tak perlu pun lauk-pauk yang mewah. Dapat makan telur goreng mata kerbau macam ni pun dah cukup nikmat. Betul tak?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pernah tak anda rasa tak sedap hati bila telefon tak ada dekat tangan? Bateri habis, line tiba-tiba hilang, atau tertinggal telefon di rumah boleh buat dada rasa sempit walaupun hanya beberapa minit.
Situasi kecil ini selalunya dianggap remeh, tapi sebenarnya ia mungkin petanda awal kepada sesuatu yang lebih besar, iaitu nomophobia.
Nomophobia merupakan singkatan kepada no mobile phone phobia, satu keadaan di mana seseorang mengalami kebimbangan apabila terpisah daripada telefon bimbit.
Dalam dunia hari ini, telefon bukan lagi sekadar alat komunikasi. Ia sudah menjadi sebahagian daripada rutin, emosi, dan rasa selamat manusia moden.
Bagaimana Nomophobia Bermula Tanpa Disedari
Nomophobia jarang berlaku secara tiba-tiba. Ia berkembang perlahan-lahan, bermula dengan tabiat kecil seperti kerap memeriksa skrin walaupun tiada notifikasi.
Lama-kelamaan, tindakan ini menjadi refleks automatik, seolah-olah tangan bergerak sendiri tanpa arahan sedar.
Keadaan ini berlaku kerana teknologi direka untuk menarik dan mengekalkan perhatian.
Setiap notifikasi, mesej atau kandungan baharu memberikan rangsangan kecil kepada otak melalui dopamine, bahan kimia yang berkait rapat dengan rasa seronok dan kepuasan.
Walaupun kesan dopamine ini singkat, ia berlaku secara kerap dan tidak menentu. Otak mula berada dalam mod menunggu, sentiasa menjangkakan ganjaran seterusnya.
Apabila telefon tiada di sisi, otak terasa seolah-olah kehilangan sesuatu yang penting, walaupun hakikatnya tiada keperluan mendesak pun.
Fear Of Missing Out Yang Menguatkan Ketakutan
Selain rangsangan kimia, rasa takut ketinggalan atau fear of missing out turut memainkan peranan besar dalam nomophobia.
Telefon membuatkan seseorang sentiasa mahu tahu apa yang sedang berlaku, siapa yang mencari, dan apa yang sedang dibualkan di media sosial.
Apabila telefon tidak berada dekat, fikiran mula mencipta kebimbangan sendiri. Seolah-olah ada mesej penting yang terlepas, berita besar yang tak diketahui, atau peluang yang hilang. Ketiadaan telefon akhirnya terasa seperti kehilangan kawalan terhadap dunia sekeliling.
Kesan Nomophobia Terhadap Kesihatan Mental
Apabila nomophobia berlarutan, kesannya terhadap kesihatan mental semakin ketara. Individu mungkin mengalami peningkatan kebimbangan, kesukaran untuk fokus, serta gangguan tidur akibat pendedahan skrin yang berlebihan.
Lebih membimbangkan, keupayaan untuk duduk dalam keadaan senyap atau berfikir tanpa gangguan semakin berkurangan.
Minda sentiasa terasa penat walaupun tubuh tidak melakukan kerja berat, kerana otak jarang diberi ruang untuk berehat.
Bukan Kelemahan Individu, Tetapi Realiti Moden
Penting untuk difahami bahawa nomophobia bukan kegagalan peribadi. Ia adalah hasil pertembungan antara psikologi manusia dan teknologi yang direka untuk memaksimumkan perhatian pengguna.
Menyedari bagaimana telefon mempengaruhi emosi dan tingkah laku jauh lebih bermakna daripada menyalahkan diri sendiri.
Kesedaran ini adalah langkah pertama untuk membina hubungan yang lebih sihat dengan teknologi.
Akhirnya, telefon bukanlah musuh. Masalahnya adalah apabila kebergantungan itu mula mengganggu ketenangan diri.
Apabila ketiadaan telefon mencetuskan rasa panik atau gelisah, ia mungkin tanda bahawa kita perlu kembali belajar untuk hadir dengan fikiran sendiri.
Nomophobia bukan sekadar isu teknologi. Ia adalah cerminan bagaimana manusia moden berdepan dengan sunyi, emosi, dan kehadiran diri dalam dunia yang sentiasa bising dan penuh gangguan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Guru merupakan antara insan yang sangat berbakti kepada kita sehingga ke akhir hayat. Pada saat dunia dilanda musibah, tugas guru menjadi semakin besar apabila perlu lebih kreatif kerana menjalani pengajaran secara atas talian. Usaha para guru untuk mengajar anak-anak murid secara dalam talian ketika musim pandemik COVID-19 ketika ini sangat perlu dihargai.
Perkongsian Cikgu Sejarah
Mungkin ramai yang beranggapan subjek Sejarah adalah sedikit membosankan kerana terlalu banyak fakta yang perlu diingati oleh pelajar. Kadang tu sampai rasa confused juga.
Dalam satu perkongsian di laman Instagram, Wan Arif Azmi yang juga merupakan seorang guru mata pelajaran Sejarah berkongsi cara belajar dengan cara lebih menyeronokkan.
Menurut guru berusia 29 tahun ini, beliau berkongsi tip ini kerana ingin mendekati para pelajar. Walaupun mengunakan platform media sosial, masih wujud interaksi dua hala antara pelajar dan guru serta objektif pembelajaran tu sampai kepada pelajar. Pembelajaran seperti ini dalam suasana santai walaupun pengajaran dan pembelajaran berbentuk ilmiah..
Selain itu, lebih menarik minat pelajar untuk menyertai serta mudah diakses berbanding dengan guna medium atau platform lain.
Video yang dimuat naik di laman Instagramnya mendapat perhatian netizen terutamanya para pelajar. Rata-rata pelajar mengucapkan terima kasih kepada guru ini kerana memberikan tip berguna kepada mereka.
Walaupun kertas SPM 2020 telah pun berlalu, tapi calon SPM 2021 masih boleh mengunakan tip dan perkongsian ini.
Cayalah Cikgu Wan Arif ! Harapnya selepas ni lebih ramai guru buat rap untuk subjek-subjek lain pula bagi menarik perhatian pelajar untuk terus belajar. Hiks!
Kisah inspirasi Putri, anak angkat Steven Sim, menunjukkan semangat juang luar biasa walau diuji dengan cabaran hidup dan kesihatan. Ketahui bagaimana beliau terus cemerlang di akademik dengan sokongan Steven Sim.