Biasalah, remaja seperti korang selalu memandang rendah keperluan untuk menjaga kulit wajah pada usia semuda belasan tahun. (Eh, eh we know you that well)
Namun dengan keadaan cuaca semasa yang bahang dan kurang sihat, suka atau tak korang kena jaga kulit wajah dan badan.
Ramai sebenarnya yang sudah menyesal kerana tak mengambil langkah pencegahan awal. Akhirnya kulit wajah dan badan pun bertukat kusam, tak bermaya dan hhm, ya sedikit gelap.
Jangan risau sis, ia tak adalah akan kekal sebegitu. Untuk mempercepatkan proses repair pada kulit korang, ini 5 langkah yang boleh korang praktikkan.
01
Dapatkan tidur cukup (dan berkualiti)
Haipp, kenapa tak tidur lagi ni?
Paling kurang, remaja kena dapatkan waktu tidur dalam 6 ke 8 jam sehari. Jika tak, bukan hanya metabolisma terganggu malah kulit wajah juga akan kelihatan kusam, lesu dan nampak kepenatan.
02
Kurangkan stres
Ads
Jangan stres-stres Sissy..
Muka dan badan kita tidak akan menipu, percayalah. Jika seseorang itu stres ia akan memberi kesan pada kesihatan, wajah dan mengakibatkan hormon menjadi tidak stabil
03
Minum air secukupnya
Bagus Wani bawa air mineral pergi ke mana-mana.
Tubuh badan manusia terdiri daripada 75% air. Dan disebabkan itulah kita sering disuruh untuk meminum sekurang-kurangnya 8 gelas air putih sehari atau kirakira 2.5 liter. Dengan meminum air yang mencukupi maka metabolisma dalam tubuh bekerja secara optima, kulit wajah pun terjaga.
04
Baiki peredaran darah
Ads
Kadangkala, pergilah ke tepi pantai untuk jadikan diri korang aktif.
Peredaran darah yang baik akan memastikan oksigen mencukupi ke bahagian wajah. Ini sekali gus membantu sel-sel kulit melakukan proses regenerasi. Jadi, jangan takut untuk bergiat aktif untuk membaiki peredaran darah.
05
Langkah Terakhir..
Betul tu sis, it is so hot!
Sudah tentu, untuk memperbaiki kulit kusam kita perlu menggunakan produk. Tapi bukan sebarang produk, kena guna yang memberi kelebihan betul kepada kulit wajah dan badan korang. Seperti yang disyorkan oleh penyanyi remaja dalam rancangan The House (hyperlink) musim kelima iaitu Wani Kayrie, Sissy Iman dan Sarah Suhairi.
Pertama, bersihkan muka dengan NIVEA Pearl White Whip Foam. Whip Foam ini adalah yang pertama diperkaya dengan serum mutiara dalam buih ultra halus untuk membersih dari dalam dan melembap. Jadi, kulit akan rasa lebih segar dan berseri bak mutiara dalam satu cucian!
Ads
Segala kotoran yang tersembunyi pun dapat dihapuskan.
Kemudian, sapukan NIVEA Extra White Repair & Protect SPF30 untuk mengembalikan rasa kulit segar walaupun ketika berdepan bahang cuaca seperti sekarang.
Bukan saja ia mempunyai kandungan Deep White Essence, SPF30 dan 50 kali Vitamin C, kulit bukan saja dilindungi daripada pencemaran udara dan matahari tetapi juga memperbaiki bahagian dalam kulit agar kelihatan cerah semula.
Untuk efek tip top, korang boleh melembapkan muka dengan NIVEA Pearl White Whip Foam yang diperkaya dengan serum mutiara dan likuoris.
Info lanjut, layari je Facebook NIVEA. Dah flawless kembali wajah nanti, jangan lupa pula upload selfie korang dengan hashtag #mynivea #nivea3xmoisturizingfoam #pembersihbuihnivea3xmelembap
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kecantikan dan kaum hawa memang tidak dapat dipisahkan.
REMAJA terpanggil untuk berkongsikan ‘rahsia’, tip dan amalan kecantikan secara semulajadi yang boleh diamalkan mengikut anjuran Islam tanpa perlu mengeluarkan sebarang ‘kos’.
Malah, pastinya memberikan ‘result’ yang didambakan sekiranya korang rajin dan konsisten melakukannya!
1. Amalkan Bangun Pagi Dan Mandi Sebelum Subuh
Ramai antara kita yang terlepas pandang ‘hikmah’ disebalik bangun seawal pagi dan amalan mandi sebelum subuh, malah perkara ini amat dianjurkan oleh Islam.
Jika hijabi memiliki lingkaran hitam di bawah mata, adalah disarankan untuk mandi dengan menggunakan air sejuk. Ini demikian kerana ia dipercayai dapat mengurangkan kegelapan di bahagian bawah mata.
Selain itu, mandi diawal pagi ini akan memberi manfaat kepada kuku, dengan menjadikan kuku lebih sihat, kuat dan tidak mudah retak. Malah, kulit juga akan menjadi lebih lembut dan halus.
2. Minum Segelas Air Putih Sebelum Menggosok Gigi
Satu lagi tip yang patut menjadi amalan dan sangat disyorkan dalam Islam adalah, minum segelas air masak bersuhu bilik sebelum dan selepas bangun tidur, untuk lebih mujarab lagi, air tersebut perlulah diminum sebelum menggosok gigi. Ini kerana enzim-enzim di dalam mulut sebaik sahaja kita bangun tidur mengandungi khasiat yang buaik untuk kulit.
Caranya, kemam seketika air tegukan pertama di dalam mulut. Baca selawat sebanyak tiga kali di dalam hati, kemudian barulah disusuli dengan menelan air didalam mulut dan habiskan meneguk air di dalam gelas tadi.
3. Tadah Air Sambil Baca Selawat
Untuk mendapatkan kulit wajah yang bersih tanpa cela pula, Hijabi boleh amalkan membaca selawat terlebih dahulu sebelum menadah air pada telapak tangan. Amalan ini boleh dilakukan ketika mahu membasuh muka atau sewaktu mengambil wudhu’.
Baca selawat terlebih dahulu sebanyak tiga kali, kemudian hembuskan bacaan tersebut pada air dan usap air itu pada wajah bermula dari dagu naik ke atas hingga dahi. Ulang langkah sama tiga kali. InshaaAllah jika diamlkan pasti nampak perbezaanya kelak!
Nak cantik kena ada usaha sis! Jom sama-sama kita amalkan, InshaAllah pahala dapat cantik pun dapat.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setiap bulan semua perempuan mempunyai masalah yang hampir sama, iaitu mengalami period pain. Sama ada kronik atau tidak, senggugut ketika datang bulan dah jadi perkara biasa untuk mereka.
Bagi individu yang sering berhadapan dengan masalah period pain yang teruk, seorang pengguna Twitter telah berkongsi tip tentang penggunaan herbal plaster yang dapat membantu mengurangkan rasa senggugut daripada asyik menelan pil tahan sakit.
Betul juga tu, kalau terlalu bergantung pada ubat je pun tak elok sangat, jadi apa kata korang cuba inisiatif lain yang dikongsi oleh Hanis Rodzmi ini.
Selain itu, ada juga yang mencadangkan penggunaan plaster yang boleh korang dapatkan di Daiso. Harga pun jauh lebih murah dan dapat memberikan kesan yang sama.
Harapnya kaedah ini dapat membantu perempuan di luar sana dalam menyelesaikan masalah ‘bulanan’ mereka. Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Masalah jerawat bukan hanya dihadapi oleh golongan wanita, malah kaum lelaki juga tidak terkecuali daripada mengalaminya.
Selebriti media sosial dan finalis Hero Remaja 2017, Harris Annuar mengakui bahawa dia pernah berhadapan dengan masalah jerawat yang teruk beberapa tahun dahulu hingga membuatkannya hilang keyakinan diri.
“Sebelum Harris menyertai pencarian Hero Remaja 2017, Harris memang mempunyai masalah kulit muka berjerawat sejak tahun 2013 lagi. Jadi, kali ini Harris nak kongsi sedikit tip dan bagaimana cara Harris merawat masalah kulit berjerawat,”
“Sebenarnya tidak ada banyak rutin penjagaan muka yang Harris lakukan. Biasalah lelaki kan. Buat perkara basic sahaja. Selalunya kalau nak cuci muka, Harris akan cari pencuci muka yang agak mild dan bukannya scrub. Kalau kita pakai yang scrub punya, kulit akan jadi kering dan bila terlalu kering ia akan menambahkan lagi jerawat pada kulit muka,” jelas Harris.
Harris menggunakan pencuci muka Nivea Men Acne Mud Foam dan dia sempat menunjukkan teknik cucian muka yang boleh diamalkan oleh korang semua.
“Pertama sekali, apa yang telah diajarkan oleh Mommy Harris, kita lakukan teknik urutan circle pada pipi dan ratakan pada seluruh wajah serta bahagian hidung. Kalau di bahagian hidung, lakukan teknik V motion dan pastikan jangan lupa untuk ratakan pencuci itu di bahagian dahi juga,”
“Selain daripada melakukan penjagaan pada kulit wajah, untuk mengurangkan masalah jerawat juga kita harus menjaga pemakanan. Kalau dulu, Harris memang akan elakkan makan coklat dan kekacang, sebaliknya Harris banyakkan memakan buah tomato. Tomato adalah makanan yang baik untuk membuatkan kulit korang sihat,”
“Satu lagi tip yang Harris nak kongsi, sebelum tidur pastikan korang kena cuci muka terlebih dahulu sebab dah seharian kulit terbiar di luar. Harris juga kini telah mempunyai produk sendiri iaitu PGO Drying Lotion. Produk ini akan dipakai selepas setiap kali cuci muka dan sebelum tidur. Caranya mudah sahaja, letakkan krim tersebut pada jerawat korang dan biarkan semalaman,”
“Ini sahajalah rutin skincare yang Harris lakukan setiap hari untuk dapatkan kulit yang sihat dan bebas jerawat. Harris harap perkongsian ini dapat memberi manfaat buat korang yang juga mempunyai masalah kulit berjerawat,” jelas Harris lagi.
Ini baru lah gaya hidup remaja. REMAJA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Hey football lovers!Oh, kami tidak bermaksud all you boys yang gemarkan sukan bola sepak. Sebaliknya, kami tahu ramai peminat bola sepak yang terdiri daripada...