Nampaknya, memang tidak mudah untuk selebriti Hollywood mengawal emosi mereka daripada diganggu.

Terbaru, penyanyi kacak berusia 19 tahun, Shawn Mendes mengejutkan banyak pihak apabila dia mengakui sedang menjalani rawatan terapi untuk menstabilkan emosi dan mentalitinya.

Walaupun dari luaran, Shawn kelihatan gembira dan keeping-it-together, rupa-rupanya dia mengadapi isu selalu memendamkan perasaan dan emosi sehinggakan ia membuak-buak di dalam.

“Selama ini, saya selalu menutupi masalah daripada pengetahuan semua orang. Tetapi sekarang saya sedar, cara terbaik untuk menyelesaikan gangguan emosi adalah untuk meluahkan apa yang saya pendamkan kepada orang yang dekat dengan saya,” katanya ketika ditemu ramah oleh akhbar The Sun.

Tidak hairanlah, single terbaru Shawn iaitu In My Blood kedengaran sedih jika korang betul-betul amati liriknya.

Buat masa sekarang, Shawn telah bertemu therapist beberapa kali untuk mengalihkan perhatian daripada masalah emosi dalaman.

* * * * *

Shawn Mendes bukanlah selebriti remaja pertama yang memerlukan bantuan terapi untuk masalah emosi. Ada ramai lagi sebenarnya, namun tiga orang selebriti ini adalah antara yang paling diperkatakan.

Selena Gomez

Pada usia 24 tahun, penyanyi Hands To Myself ini telah banyak menghabiskan masa dalam radar Hollywood setelah dia menceburi bidang lakonan melalui Disney pada usia yang cukup muda.

Selena merupakan Instagrammer dengan pengikut paling ramai di dunia. Namun itu tidak bermakna dia merasa bahagia secara dalaman. “I was depressed, anxious and lonely. Saya mula hadapi panic attack sebelum menaiki pentas atau selepas turun dari pentas.

Lalu, Selena mengambil keputusan untuk mendaftarkan diri di sebuah pusat rawatan di Tennessee selama 90 hari untuk terapi individu, berkumpulan dan menggunakan sukan berkuda untuk mententeramkan emosi.

Demi Lovato

Seorang lagi bintang Disney yang dilanda masalah emosi, Demi merupakan antara selebriti yang begitu terbuka untuk berkongsi pengalamannya semasa menghadiri sesi terapi.

Dia masih berkunjung ke pusat terapi sekerap dua kali seminggu. Bukan hanya untuk menstabilkan emosinya malah untuk membantu pengunjung lain yang menghadapi masalah yang sama.

“Kadangkala, saya renungkan semula dan saya bersyukur kerana masih hidup,” katanya kepada Teen Vogue.

Tyler Posey

Pelakon kacak ini juga mengakui dia berdepan dengan pelbagai isu dalaman setiap hari sehinggakan dia perlukan bantuan terapi.

“Seperti pesakit lain, saya juga berdepan dengan banyak isu dalaman walaupun ketika berada di pusat terapi. Ini kerana stigma ‘berada di pusat terapi’ seolah-olah kamu berpenyakit seperti orang gila.

“Namun, jujurnya saya merasa semakin selesa apabila dapat berkongsi masalah dengan seseorang yang sudi mendengar. Seseorang yang tidak mempunyai kaitan dengan saya. I think everyone should try it out,” katanya.

* * * * *

Apa yang pasti, masalah emosi dan mental bukanlah penyakit yang tidak boleh dirawati. Kalau korang menghadapi tekanan emosi secara tiba-tiba, jangan teragak-agak untuk mendapatkan khidmat bantuan seperti Shawn Mendes dan tiga selebriti lain ini.

Kira-kira 32 tahun lalu bertempat di Leningrad (kini dikenali sebagai St Petersburg, Rusia), Kavita Sidhu mencipta sejarah menjadi wakil Malaysia pertama yang menang dalam mana-mana pertandingan ratu cantik antarabangsa.

Dia yang baru berusia 19 tahun ketika itu berjaya mengalahkan 32 peserta yang lain untuk merebut gelaran Miss Charm International. Dengan kebolehan komunikasi yang baik, kecantikan dan ketinggian yang dimiliki, pantas dia menjadi plihan sebagai juara dan mencipta namanya sendiri dalam dunia seni di Malaysia.

ARTIKEL BERKAITAN: Wakil Thailand Dinobatkan Sebagai Juara Miss Tourism International 2022/23

Bergelar seorang peragawati, pengacara, penerbit dan juga seorang pelakon, kini pada usia 51 Tahun Kavita masih kekal cantik seperti dahulu. Bila berbicara tentang seorang ratu, pasti mereka akan miliki pengganti selepas setahun memegang gelaran. Namun uniknya dia tidak pernah ada pengganti, sehinggalah baru-baru ini.

Selepas tahun Kavita menang gelaran Miss Charm International, pertandingan tersebut tidak lagi diadakan. Hanya setelah 32 tahun kemudian, pertandingan ini ‘dihidupkan’ kembali. Miss Charm International 2023 bakal diadakan di Vietnam pada 16 Februari 2023.

ARTIKEL BERKAITAN: Wakil Palestin Raih Tempat Ketiga Pertandingan Miss Earth 2022, Korea Bergelar Juara

Terkini, Shannen Jade Totten bakal mewakili negara sebagai Miss Charm Malaysia. Gadis kacukan Cina-Britain yang berusia 27 tahun ini, bakal berentap dengan lebih 40 peserta lain, dia menggalas tugas berat apabila wakil Malaysia sebelum ini beraksi cemerlang sehingga berjaya menggenggam gelaran juara.

Sedikit latar mengenai Shannen, sebelum dipilih sebagai Miss Charm International, dia bukanlah wajah baru dalam dunia ratu cantik tempatan. Sebelum ini dia pernah bergelar finalis Miss Universe Malaysia 2018 dan berjaya menjadi peserta top 10. Kemudiannya, pada tahun yang sama, dia menyertai pertandingan Miss World Malaysia 2018 dan menamatkan pertandingan sebagai pemenang tempat kedua.

Baru-baru ini dia telah dijemput oleh organisasi Miss Charm International untuk ke Vietnam bagi menyertai sesi sidang media pengumuman pertandingan itu. Kelihatan anggun sekali, dia tampil menawan dalam persalinan kebaya. Adakah Shannen akan berjaya merangkul gelaran juara? Sama-sama kita nantikan.

+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Ketika umat Islam sedang meneruskan ibadah berpuasa dengan tidak makan dan minum di siang hari, jelitawan bijak negara iaitu Dr. Soo Wincci yang kini berada di Sepanyol bagi terus memburu ijazah kedoktoran (PhD) kedua beliau turut tidak terkecuali daripada berpuasa.

2021 menandakan tahun kesepuluh buat Miss World Malaysia 2008 ini berpuasa dan beliau mempunyai alasan kukuh untuk meneruskan tradisi tersebut biarpun berlainan kepercayaan.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr. Soo Wincci 蘇盈之 (@dr.soowincci)

“Bagi saya, saya memang merasai kebaikan berpuasa terutamanya dalam menetapkan semula (reset) badan. Puasa juga mengajar saya agar sentiasa bersyukur dan sabar ketika melakukan rutin harian,” katanya semasa dihubungi REMAJA hari ini.

Biarpun selesa berpuasa atas keinginan diri sendiri, Dr. Soo Wincci yang kini sedang meneruskan pengajian dalam jurusan Artistik Produksi di University of Polytechnic merasakan perbezaan budaya di Sepanyol yang masih kurang memahami maksud di sebalik rutin berpuasa itu adalah antara cabaran terbesarnya.

“Ramai di kalangan mereka yang salah faham mengenai rutin puasa. Ada yang ingat kita boleh minum air, dan ada juga yang langsung tidak memahami apa itu puasa. Jadi setiap kali mereka tertanya-tanya, saya perlu terangkan serba-sedikit mengenainya,” kongsinya lagi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr. Soo Wincci 蘇盈之 (@dr.soowincci)

Puasa Tempoh Lama

Ini bukanlah kali pertama Dr Soo Wincci berpuasa di Sepanyol.

Lalu, keperluan menahan lapar dan dahaga selama 16 hingga 18 jam di sana kian sebati dengan dirinya. Begitupun, beliau mengakui lebih berhati-hati dengan pemakanan yang diambil agar badan kekal cergas sepanjang hari.

“Saya akan memilih untuk minum kopi bersama roti saja untuk waktu sahur. Manakala ketika berbuka, saya gemar mengambil sayur dan spaghetti.”

“Kepada semua umat Islam di Malaysia, saya ucapkan selamat berpuasa kepada kalian.

Dan saya berharap agar lebih ramai masyarakat bukan Muslim yang akan mencuba untuk berpuasa kerana ia mempunyai banyak kebaikan,” simpulnya yang juga sedang mempersiapkan beberapa video resepi untuk dikongsikan sempena bulan Ramadan ini.