Pertandingan ratu cantik selalunya dipenuhi dengan gadis yang kurus dan tinggi lampai. Namun kini zaman sudah berubah dan semua itu bukan lagi ukuran untuk berjaya. Semakin banyak penerimaan norma cantik yang bukan tipikal dalam dunia ratu cantik sudah ditonjolkan. Terbaru dalam pertandingan Miss Earth USA 2021, salah seorang peserta yang bertubuh besar telah membuktikan saiz bukan halangan.

Emma Loney yang mewakili negeri Wisconsin dalam pertandingan tersebut telah berjaya melangkah menjadi 12 peserta terbaik sekaligus mencipta sejarah sebagai wanita bertubuh besar pertama yang menjadi peserta dalam senarai pendek pada malam pertandingan tersebut.

Menerusi hantaran di laman Instagramnya, pelajar jurusan undang-undang di North Illinios University ini berkata, “TOP 12 DI Amerika Syarikat! Mendengar nama saya dipanggil sebagai peserta 20 teratas adalah impian, tetapi kemudian 12 yang terbaik ? Yang dapat saya katakan adalah betapa rendah hati dan bersyukurnya saya. Ini telah menjadi impian sejak sekian lama, dan berdiri di antara wanita yang kuat, cerdas, berprestasi benar-benar suatu kehormatan. Terima kasih kepada semua orang yang telah membantu saya sepanjang pertandingan.”

BUKAN SEMUANYA INDAH

Walaupun dia antara peserta yang menjadi bualan ramai, dia tidak lari dari menerima kritikan tajam dari para haters. “Saya melakukannya untuk setiap gadis yang dibuat untuk merasa bahawa dia tidak cantik atau layak kerana ukurannya. Saya melakukannya untuk mencabar standard kecantikan. Saya melakukannya untuk menunjukkan bahawa kesihatan, cinta diri, dan keyakinan bukan hanya pada satu jenis badan. Wanita kuat, cantik, cerdas, rajin, berdedikasi, dan mampu melakukan perkara-perkara hebat, tidak kira saiz mereka.

“Salah satu momen paling istimewa sepanjang minggu ini adalah ketika seorang peserta remaja menghampiri saya selepas pertunjukan terakhir dengan linangan air mata dan memeluk saya begitu lama dan terus mengucapkan terima kasih. Dia mengatakan kepada saya bahawa dia kehilangan berat badan untuk merasa cukup baik untuk bertanding, dan bahawa melihat saya telah banyak memberi inspirasi kepadanya untuk mencintai diri sendiri dan tidak merasa seperti dia perlu mengubah diri.

“Dalam apa jua perkara yang kita lakukan pasti ada yang membenci. Akan ada orang yang akan berkata anda tidak cukup baik. Dari stuasi ini anda mempunyai dua pilihan: dengarkan mereka, atau buktikan mereka salah. Saya memilih untuk membuktikan mereka salah.”

Sumber & gambar: Instagram Emma Loney

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Sebelum membeli kereta, mesti ramai yang keliru untuk membuat pemilihan warna kerana hati berbelah bahagi ingin buat pilihan yang terbaik. Ada yang pilih warna kegemaran, malah ada juga individu yang langsung tidak kisah dengan warna kereta yang dipilih.

Antara warna kereta yang sering menjadi pilihan adalah hitam, putih, biru gelap dan silver. Namun ada satu perkongsian yang menarik perhatian kami iaitu telah dibuat oleh Che Din menjelaskan sebab-sebab mengapa ramai individu yang minat membeli kereta warna putih.

Jom kita lihat antara sebab-sebab yang telah dinyatakan oleh lelaki ini.

1. Tak panas

Kereta putih dkatakan kurang panas berbanding kereta warna hitam jika diletakkan di bawah sinaran matahari kerana kereta hitam lebih menyerap haba. Sewaktu memandu juga kereta lebih sejuk jadi tidak perlu kuatkan aircond yang mungkin boleh menyebabkan kereta kuat makan minyak.

2. Tak cepat jemu

Antara warna kereta yang popular adalah hitam, silver dan biru. Beli kereta warna lain nanti akan cepat bosan, jadi pilihlah warna putih yang tak jemu mata memandang.

3. Nampak classy, elegan dan mahal

Ramai yang berpendapat kereta warna putih lebih bergaya dan nampak mahal. Curve-curve pada kereta akan nampak pada warna putih yang menaikkan seri.

4. Nampak besar

Semestinya ya, warna cerah seperti putih membuatkan kereta korang tampak lebih besar dan elegan.

5. Pemandu lain lebih alert dengan kereta kita

Tidak kiralah waktu malam, pagi atau ketika hujan, kereta warna cerah seperti putih lebih mudah dilihat jika dibandingkan dengan warna lain seperti hitam. Macam kereta hitam, sewaktu hujan memang sukar dijejaki jika lupa pasang lampu.

6. Mudah dijaga

Putih adalah warna paling terang yang boleh dipilih untuk kereta dan fakta yang menarik serta terbukti adalah ‘dent’ dan calar kecil tidak kelihatan dalam warna terang.

7. Bebas habuk?

Nah, tidak secara literal. Pernah lihat kereta warna gelap dengan sedikit habuk diatasnya? Ia pasti kelihatan lebih daripada yang sebenarnya. Jadi, disinilah kereta putih diambil kira. Kereta yang dicat putih akan menyaksikan habuk sifar hingga kurang kelihatan padanya melainkan kenderaan itu terbiar selama berbulan-bulan.

8. Resale value

Sebab-sebab yang disebutkan di atas adalah mengapa orang biasanya memilih warna putih untuk kereta mereka dan semua gabungan itu menjadikan nilai jualan semula kenderaan menjadi tinggi. Jadi, jika korang mempunyai rancangan untuk menjual kereta itu dalam tempoh yang singkat, putih boleh menjadi pilihan yang tepat.

Ha, macam mana pula pendapat korang yang memilih kereta berwarna putih, betul atau tidak sebab-sebab yang dinyatakan ini? Namun apa-apa pun masing-masing punya pendapat tersendiri kan. Tepuk dada tanya selera!

**

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sumber: (1)

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Senaman pilates kini semakin popular dalam kalangan remaja yang mula cakna tentang kesihatan dan kecergasan.

Dengan gaya senaman yang tenang tetapi padat, pilates bukan sahaja membantu memperbaiki postur tubuh, malah meningkatkan kekuatan otot teras serta kesedaran minda terhadap tubuh badan. Namun, di sebalik trend ini, tak ramai yang tahu tentang sejarah asal-usulnya yang cukup unik dan mengagumkan.

Bermula Dari Seorang Lelaki Bernama Joseph Pilates

Nama “pilates” sebenarnya diambil sempena pengasasnya, Joseph Hubertus Pilates. Beliau dilahirkan di Jerman pada tahun 1883 dan merupakan seorang kanak-kanak yang sering sakit. Namun, kelemahan itu tidak menghalangnya untuk mendalami pelbagai kaedah senaman dari pelbagai budaya termasuk bina badan, gimnastik, yoga, tai chi, dan seni bela diri.

Joseph percaya bahawa gabungan teknik Timur dan Barat mampu menghasilkan sistem senaman yang lengkap bukan hanya fokus kepada fizikal, tetapi juga kestabilan emosi dan kekuatan mental. Hasil daripada pencariannya, lahirlah satu sistem senaman yang beliau namakan Controlology, yang kelak dikenali di seluruh dunia sebagai Pilates.

Dibangunkan Ketika Dalam Tahanan Perang

Semasa Perang Dunia Pertama, Joseph telah ditahan di Britain kerana statusnya sebagai warga Jerman. Di situ, beliau bertindak sebagai jururawat dan mula mengembangkan teknik senamannya. Dengan menggunakan katil hospital dan spring, beliau membantu pesakit yang terlantar agar masih boleh melatih otot mereka. Dari sinilah tercetusnya idea alat ‘Pilates Reformer’ sebuah mesin latihan yang masih digunakan hingga ke hari ini dalam kebanyakan studio pilates.

Selepas perang tamat, Joseph kembali ke Jerman sebelum berhijrah ke Amerika Syarikat pada tahun 1926. Di New York, beliau membuka studio senaman bersama isterinya Clara dan mula mengajar teknik Controlology kepada umum, termasuk penari terkenal seperti Martha Graham dan George Balanchine.

Gabungan Timur & Barat Dalam Satu Sistem Senaman

Apa yang menjadikan pilates begitu unik ialah pendekatan menyeluruh yang merangkumi prinsip pergerakan dari budaya Timur dan kecergasan moden dari Barat. Joseph mempelajari seni postur daripada yoga, prinsip keseimbangan dari tai chi, dan kekuatan kawalan daripada latihan Rom serta Yunani kuno. Semua elemen ini disatukan dalam rutin yang fokus kepada enam prinsip utama: kawalan, tumpuan, pusat (core), ketepatan, pernafasan dan aliran pergerakan.

Beliau juga menekankan bahawa minda dan tubuh tidak boleh dipisahkan. “Mindalah yang sebenarnya membina tubuh badan,” katanya, memetik falsafah pemikir Jerman Friedrich Schiller.

Pilates Hari Ini 

Selepas kematian Joseph Pilates pada tahun 1967, kaedah senamannya terus berkembang dan diajarkan oleh anak muridnya di seluruh dunia. Di Malaysia, pilates mula mendapat tempat sekitar tahun 2010 dan menjadi semakin popular selepas pandemik COVID-19, apabila ramai mula memberi tumpuan kepada kesihatan fizikal dan mental secara seimbang.

Kini, studio pilates semakin banyak muncul, terutama di bandar-bandar besar seperti Kuala Lumpur dan Petaling Jaya. Antara studio yang popular ialah Liberté Pilates, Urban Spring, Tone Reformer dan La Pilates.

Walaupun ada pergerakan yang menyerupai yoga, beberapa pandangan daripada ahli agama mengesahkan bahawa pilates tidak mengandungi unsur keagamaan dan hukumnya adalah harus dalam Islam, selagi dilakukan dalam persekitaran yang tertutup dan tidak bercampur antara lelaki dan perempuan.

Pilihan Ideal Untuk Remaja Hari Ini

Bagi remaja yang inginkan senaman yang bukan hanya membentuk fizikal tetapi juga membina fokus dan ketenangan dalaman, pilates adalah pilihan yang tepat. Ia sesuai untuk semua tahap kecergasan, boleh dilakukan di rumah atau di studio, dan tidak memerlukan peralatan yang rumit untuk permulaan.

Daripada seorang kanak-kanak sakit di Jerman sehinggalah menjadi pencetus kepada revolusi kecergasan dunia, kisah Joseph Pilates mengingatkan kita bahawa dengan ilmu, usaha dan kepercayaan terhadap diri segalanya mungkin.

BACA LAGI : Yoga & Menari, Rahsia Cantik Natural Tanpa Solekan Karisma Kapoor Di Usia 49 Tahun!

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?

Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang