Sebelum ini beberapa bandar di dunia telah dikenakan perintah sekatan pergerakan masuk dan keluar (lockdown).Ia selepas virus pedemik koronavirus baharu (Covid-19) yang semakin menular.
Semalam, gara-gara poster ‘Malaysia Lockdown’ yang tular di laman media sosial, ramai rakyat Malaysia yang cemas dan terpinga-pinga sama ada ia adalah benar ataupun palsu.
Namun ianya adalah tidak benar dan palsu.
Namun jika ‘Lockdown’ ini benar-benar berlaku di Malaysia, Ini yang boleh kita lakukan.Kini banyak negara telah mengeluarkan perintah ‘lockdown’ dan pastinya rakyat Malaysia juga terkesan sama jika kerajaan Malaysia juga mengeluarkan perintah yang sama, apa yang perlu rakyat lakukan.
#LockDownMalaysia is not the same as Darurat/State of Emergency.
Government to
– ban travelling
– ban strictly public gathering.
– non essential business must close.
– schools, institutions to close
– only 1/family allowed to run chores#LockdownMalaysia is TEMPORARY.— Rafidah Hanim Mokhtar (@DrRafidahHanim) March 16, 2020
Terdapat beberapa cara dan nasihat dari pakar yang boleh kamu lakukan jika situasi ‘lockdown’ berlaku.
- Jangan Terlalu Menyendiri
Jika berlaku perintah berkurung, jangan terlalu menyendiri dan mengkuarantinkan diri kamu dari orang sekeliling kamu. Sepanjang tempoh ‘lockdown’ ini, kamu boleh menghubungi rakan dan ahli keluarga, bertanya khabar serta kesihatan mereka.
Sekurang-kurangnya dengan mengambil berat sesama sendiri tidak membuatkan diri kamu berasa sunyi dalam situasi getir sebegini.
2. Simpan Bekal Makanan
Mula simpan bekal makanan di rumah, tetapi pastikan barang yang di beli boleh di simpan dan digunakan untuk jangka masa yang panjang. Satu lagi, elakkan membeli barang yang tidak perlu agar tidak berlaku pembaziran, dalam masa-masa getir sebegini gunakan wang dengan bijak.
3. Cergaskan Diri Dengan Bersenam
Tertekan berkurung di rumah, kamu boleh lakukan aktiviti seperti bersenam di rumah. Dengan bersenam diri kamu pun akan berasa segar dan cergas setiap hari.
4. Rumah Bersih, Barulah Virus Tak Ada
Dijangkiti oleh virus adalah satu yang ditakuti oleh semua orang, oleh itu penting untuk kita semua pastikan bukan saja diri bebas dari kuman. Malah di rumah juga bebas kuman, dalam tempoh sebegini wajib bersihkan setiap sudut rumah dengan pembasmi kuman sama ada yang di buat sendiri atau guna yang sedia ada di pasaran.
5. Guna Internet Sebaik Mungkin
Sepanjang tempoh berkurung berlaku, kamu juga boleh menghabiskan masa dengan melayari internet dan mengetahui perkembangan semasa dalam dan luar negara setiap hari. Selain itu, kamu juga boleh mencari tips-tips menarik yang boleh dilakukan di rumah dan kongsikan bersama rakan dan ahli keluarga.
6. Plan Aktiviti Hiburan Sendiri
Siapa kata di rumah tidak boleh berhibur seperti di China, ibubapa di sana mencipta pelbagai aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama anak-anak mereka di rumah, sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku. Antaranya mengadakan mini ‘fun fare’, aktiviti bermasak, pertandingan meneka gambar dan banyak lagi idea menarik yang mereka lakukan sepanjang tempoh ‘lockdown’ berjalan.
7. Lakukan Kerja Dari Rumah
Bagi yang bekerja pula, dalam perintah berkurung kamu hendaklah menyelesaikan segala tugasan yang diberikan oleh bos di rumah. Pastikan kamu dan rakan sekerja yang lain kekal berhubung menerusi email dan ruang chat bagi menyelesaikan hal-hal kerja sepanjang tempoh ‘lockdown’ dijalankan.
8. Jika Tertekan, Befrienders Ada Sebagai Teman
Jika kamu atau ada kenalan yang kamu kenali berasa risau dan terlalu cemas dengan perintah ‘lockdown’ yang dijalankan, apa yang boleh kamu lakukan adalah mendapatkan khidmat pakar Befrienders dan jangan menyendiri sehingga memberi kesan buruk pada diri mahupun orang sekeliling.
9. Jaga Kebersihan Diri, Patuhi Saranan KKM
Sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku, pastikan kamu sentiasa menjaga kebersihan diri dan kerap membasuh tangan dengan sabun, pakai hand sansitizer dan topeng penutup mulut serta minimakan sentuhan bersama orang lain.
Apa yang penting, jika negara mengisytiharkan perintah ‘lockdown’ di harap kita semua tidak panik, tanganinya dengan tenang dan ikuti arahan yang dikeluarkan oleh kerajaan dan pihak Kementerian Kesihatan Malaysia.
Apa Itu Lockdown
Untuk pengetahuan ‘Lockdown’ atau berkurung merupakan situasi di mana rakyat tidak dibenarkan masuk atau keluar dari bangunan atau kawasan sesuka hati atas faktor kecemasan. Seperti contoh di Wuhan, di mana rakyat mereka tidak dibenarkan masuk dan keluar dari bangunan kediaman mereka sesuka hati, hatta ke pasar dan farmasi bagi mendapatkan bekalan kerana khuatir penularan virus Covid-19 semakin berleluasa.
Tapi paling penting, jangan panik dengan khabar angin sebelum KKM atay kerajaan mengeluarkan apa-apa kenyataan.
Sumber : Buzzfeed
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bahayakan Nyawa Di Jalan Raya, Netizen Risau Dan Kesal Dengan Sikap Geng Basikal
Ramai yang sudah mula mengayuh selepas kerajaan membenarkan semula aktiviti berbasikal dalam Fasa Dua Pelan Pemulihan Negara (PPN).
Memang bagus mengamalkan gaya hidup yang sihat dengan berbasikal. Namun, timbul pula ketidakselesaan penguna jalan raya dengan segelintir penunggang basikal yang kembali ‘membahayakan’ diri mereka sendiri.
Tular baru-baru ini apabila salah seorang pemandu kereta di kawasan Putrajaya berkongsi satu ciapan video dashcam menunjukkan ada dua orang penunggang basikal menggunakan jalan raya utama untuk melakukan aktiviti terbabit sehingga kenderaan lain terpaksa ‘lebih berhati-hati’ bagi menjaga keselamatan semua pihak.
Putrajaya today. Bahaya betul korang ni. Cc : @putrajayacorp @kw_seriwilayah @PDRMsia @JPJ_Malaysia @KBSMalaysia @putrajayaMY pic.twitter.com/N3NRZea73b
— 𝙴𝚣𝚣𝚊𝚝 𝙰𝚕-𝙵𝚛𝚎𝚍𝚘 (@chicanoz) September 25, 2021
Menurut pemilik ciapan itu lagi, di awal rakaman video dashcam kita dapat lihat lelaki ini terpaksa ‘himpit’ kenderaan lain di sebelah kiri untuk beri laluan kepada kedua-dua penunggang basikal yang berada di bahagian kanan jalan.
Tambahnya lagi, laluan untuk aktiviti berbasikal di beberapa kawasan di Putrajaya sudahpun disediakan oleh Perbadanan Putrajaya. Namun kedua-duanya masih berdegil serta mengambil risiko untuk mengayuh basikal di tengah-tengah jalan.
Sesebelum ini, sudah banyak isu yang timbul termasuk rungutan di kalangan pemandu kenderaan bila mana penunggang basikal memasuki lebuhraya sebagai laluan mereka. Dalam keadaan ini memaksa mereka memperlahankan kenderaan kerana khuatir terlangggar sekumpulan penunggang.
Bukanlah semua geng basikal ini bersikap begini, bak kata pepatah dek nila setitik habis rosak susu sebelanga. Buat peminat hobi berbasikal ini, mungkin boleh praktikkan 9 tip keselamatan basikal ini.
1. Ikut peraturan yang ditetapkan
Orang ramai yang mahu melakukan aktiviti berbasikal dinasihatkan untuk mematuhi peraturan jalan raya bagi mengelakkan sebarang risiko.
Ia termasuk mementingkan aspek keselamatan seperti memakai topi keledar, pakaian cerah dan mengambil kira faktor masa serta lokasi apabila melakukan aktiviti itu.
2. Berfikiran seperti seorang pemandu kenderaan
Hal ini supaya pergerakan anda boleh dijangka pemandu lain. Ia termasuk berhenti ketika lampu isyarat bertukar merah, berhenti pada papan tanda berhenti, dan berbasikal menggunakan arah sama dan bukan melawan arus.
Jadi pergerakan korang dapat dijangkakan oleh pemandu lain.
3. Kekalkan penjarakan sosial
Ingat.. Kita masih lagi dalam usaha memerangi pandemik COVID-19. Jadi anda disarankan untuk menggunakan pelitup muka yang lebih selesa seperti skaf bandana dan sentiasa membawa cecair pembasmi kuman.
4. Helmet yang selesa dan saiz yang betul
Ketika berbasikal, pastikan topi keledar yang anda gunakan adalah sesuai dengan saiz kepala anda. Menurut pakar, jarak antara helmet anda sehingga bahagian kening tidak boleh melebihi dua jari apabila diletakkan secara melintang.
Jarak antara topi keledar anda sehingga bahagian dagu juga tidak boleh melebihi dua jari apabila diletakkan secara melintang.
Ketika berbasikal, pastikan helmet yang anda gunakan adalah sesuai dengan saiz kepala anda.
5. Cari teman berbasikal bersama
Bagi korang yang baru berjinak dalam aktiviti riadah ini, dinasihatkan berbasikal bersama rakan-rakan yang lebih berpengalaman.
Bertanya pengalaman mereka sepanjang berbasikal di laluan yang berbeza.
6. Pastikan basikal dalam keadaan selamat
Sebelum memulakan perjalanan, anda perlu memastikan basikal anda dalam keadaan selamat. Pastikan anda sudah memeriksa keadaan tayar, brek, rantai basikal dan sebagainya.
Pastikan anda juga memakai pakaian dan kasut yang sesuai agar anda lebih selesa ketika berbasikal.
7. Latih kemahiran berbasikal dan cara mengelakkan bahaya
Sebelum berbasikal, disarankan untuk melakukan kajian dan memahami apakah risiko ketika melakukan aktiviti itu terutamanya di jalan besar.
Pakar turut menasihatkan bagi permulaan, korang boleh melakukan aktiviti itu di jalan-jalan yang lebih sunyi tanpa kenderaan laju.Selain itu, boleh juga boleh melatih kemahiran seperti mengendali brek dan gear pada basikal.
8. Tidak perlu berbasikal sepanjang jalan pergi dan balik
Untuk korang yang masih newbie dalam aktiviti ini, dinasihatkan untuk mengambil jalan yang lebih mudah seperti berbasikal pada satu hala. Tidak semestinya anda perlu berbasikal ke satu destinasi yang ingin dituju kemudian patah semula ke destinasi permulaan.
Apa-apapun, siapa kita nak menidakan takdir dan ketentuan yang maha ESA. Tapi mungkin kita dan terutamanya penunggang basikal boleh jadikan tragedi ini sebagai pengajaran buat semua penunggang basikal diluar sana.
Sumber: Huffpost.com, Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
COVID-19 Belum Pun Reda, Lelaki Dilaporkan Mati Akibat Hantavirus Pula Di China
Belum pun reda dengan penularan wabak COVID-19 di serata dunia, seorang pesakit di China dilaporkan maut akibat hantavirus yang juga merupakan satu lagi jenis penyakit berjangkit.
Berita yang dilaporkan oleh Berita Harian menurut akhbar tempatan harian China, The Global Times, mangsa adalah lelaki yang berasal dari wilayah barat daya Yunnan.
Semasa dalam perjalanan pulang ke Wilayah Shandong untuk bekerja, lelaki tersebut telah meninggal dunia di dalam sebuah bas pada Isnin lalu. 32 orang penumpang bas itu kemudiannya menjalani saringan kesihatan, namun keputusan ujian tersebut tidak diberitahu.
Penyakit daripada virus ini pertama kalinya dilaporkan di Amerika Syarikat pada 1993 di mana ia dipindahkan kepada manusia oleh tikus.
Menurut Pusat Pencegahan dan Kawalan Penyakit berpangkalan di AS, pemindahan virus itu daripada manusia kepada manusia tidak pernah ditemui kecuali di Argentina pada 1996 apabila wujud pandangan bahawa ‘hantavirus di Amerika Selatan boleh dipindahkan daripada manusia kepada manusia’.
Berbeza dengan simptom COVID-19 yang mengalami batuk, demam dan sukar bernafas, jangkitan hantavirus pula mengakibatkan kelesuan, sakit otot dan sakit kepala.
Diharap virus ini tidak menular hingga ke negara lain dan ada juga yang mengatakan bahawa virus ini sebenarnya tidak dapat disebarkan daripada manusia ke manusia yang lain. Hm, kita tunggu sahaja kenyataan daripada pakar dan harapnya begitulah hendaknya.
Apa-apa pun stay safe guys.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Nak Rasa Hidup Mewah Seperti Aliff Syukri? Korang Boleh Sewa Rumahnya Pada Harga..
Selama ini, pengikut akaun Instagram usahawan popular, Dato’ Aliff Syukri (Aliff) sudah terbiasa melihat gaya hidup mewah beliau di kediaman agamnya sekeluarga.
Namun, tidak semua orang tahu bahawa beliau turut memiliki sebuah lagi aset kediaman mewah di Pavilion Residences, Bukit Bintang.
Seperti biasa, ia dihias indah dengan perabot, material dan kemasan mewah yang tidak mampu dimiliki oleh semua orang. Senang cerita, tengok je dah buatkan muka tercengang.
Kediaman dengan empat buah kamar tidur dan tiga buah kamar mandi ini telahpun siap dihias sepenuhnya (fully furnished) dan hanya menanti penghuninya saja untuk berpindah masuk.
Teringin juga kan nak tahu apa rasanya menetap di sebuah rumah ala rumah Aliff Syukri.
Well, mungkin salah seorang daripada korang boleh menjadikan impian itu sebagai realiti.
Menerusi muat naik di akaun Instagram beliau, Aliff memaklumkan beliau sedang berkira-kira untuk menyewa kediaman tersebut pada harga RM28,000 sebulan.
*Jangan tersedak*
Sumber Foto: Instagram.
Ini setelah usaha beliau untuk menjual kediama itu pada harga RM6 juta tidak membuahkan hasil. Tambahan pula kerana situasi pandemik COVID-19 sekarang membuatkan ramai orang enggan berbelanja mewah.
“Kepada sesiapa yang berminat boleh WhatsApp pada nombor yang tertera. Atau korang boleh sewa seminggu pun tak ada masalah. Kasihan saya tunggu pembeli tak kunjung tiba,” pinta beliau sambil berkongsi keistimewaan apabila menetap di apartment servis tersebut.
“Kalau nak membeli-belah beg Gucci, Louis Vuitton, Prada ke, turun saja bawah lif dah sampai. Rumah ini tidak pernah sunyi, 24 jam boleh makan di medan selera Pavilion. Nak tengok wayang turun bawah saja.”
Sumber Foto: Instagram.
Jika hendak ikutkan dompet masing-masing, memang susahlah nak cari RM28,000 setiap bulan untuk membayar duit sewa.
Namun memandangkan ia terletak di kawasan perumahan elit yang boleh mencecah kos sewa hingga RM35,000 setiap bulan, mungkin ada penyewa yang merasakan nilai RM28,000 itu berbaloi.
Malah, kalau mampu terus beli sekalipun, rasanya pembeli tidak akan rugi kerana ia adalah satu bentuk aset untuk masa depan mereka.
ARTIKEL BERKAITAN : Anak Aliff Syukri Dijamin Akan Masuk Universiti ‘Overseas’, Janji Kena.. – REMAJA
View this post on Instagram
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
