Sebelum ini beberapa bandar di dunia telah dikenakan perintah sekatan pergerakan masuk dan keluar (lockdown).Ia selepas virus pedemik koronavirus baharu (Covid-19) yang semakin menular.
Semalam, gara-gara poster ‘Malaysia Lockdown’ yang tular di laman media sosial, ramai rakyat Malaysia yang cemas dan terpinga-pinga sama ada ia adalah benar ataupun palsu.
Namun ianya adalah tidak benar dan palsu.
Namun jika ‘Lockdown’ ini benar-benar berlaku di Malaysia, Ini yang boleh kita lakukan.Kini banyak negara telah mengeluarkan perintah ‘lockdown’ dan pastinya rakyat Malaysia juga terkesan sama jika kerajaan Malaysia juga mengeluarkan perintah yang sama, apa yang perlu rakyat lakukan.
– ban travelling
– ban strictly public gathering.
– non essential business must close.
– schools, institutions to close
– only 1/family allowed to run chores#LockdownMalaysia is TEMPORARY.
— Rafidah Hanim Mokhtar (@DrRafidahHanim) March 16, 2020
Terdapat beberapa cara dan nasihat dari pakar yang boleh kamu lakukan jika situasi ‘lockdown’ berlaku.
Jangan Terlalu Menyendiri
Jika berlaku perintah berkurung, jangan terlalu menyendiri dan mengkuarantinkan diri kamu dari orang sekeliling kamu. Sepanjang tempoh ‘lockdown’ ini, kamu boleh menghubungi rakan dan ahli keluarga, bertanya khabar serta kesihatan mereka.
Sekurang-kurangnya dengan mengambil berat sesama sendiri tidak membuatkan diri kamu berasa sunyi dalam situasi getir sebegini.
2. Simpan Bekal Makanan
Ads
Mula simpan bekal makanan di rumah, tetapi pastikan barang yang di beli boleh di simpan dan digunakan untuk jangka masa yang panjang. Satu lagi, elakkan membeli barang yang tidak perlu agar tidak berlaku pembaziran, dalam masa-masa getir sebegini gunakan wang dengan bijak.
3. Cergaskan Diri Dengan Bersenam
Tertekan berkurung di rumah, kamu boleh lakukan aktiviti seperti bersenam di rumah. Dengan bersenam diri kamu pun akan berasa segar dan cergas setiap hari.
4. Rumah Bersih, Barulah Virus Tak Ada
Dijangkiti oleh virus adalah satu yang ditakuti oleh semua orang, oleh itu penting untuk kita semua pastikan bukan saja diri bebas dari kuman. Malah di rumah juga bebas kuman, dalam tempoh sebegini wajib bersihkan setiap sudut rumah dengan pembasmi kuman sama ada yang di buat sendiri atau guna yang sedia ada di pasaran.
Ads
5. Guna Internet Sebaik Mungkin
Sepanjang tempoh berkurung berlaku, kamu juga boleh menghabiskan masa dengan melayari internet dan mengetahui perkembangan semasa dalam dan luar negara setiap hari. Selain itu, kamu juga boleh mencari tips-tips menarik yang boleh dilakukan di rumah dan kongsikan bersama rakan dan ahli keluarga.
6. Plan Aktiviti Hiburan Sendiri
Siapa kata di rumah tidak boleh berhibur seperti di China, ibubapa di sana mencipta pelbagai aktiviti menarik yang boleh dilakukan bersama anak-anak mereka di rumah, sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku. Antaranya mengadakan mini ‘fun fare’, aktiviti bermasak, pertandingan meneka gambar dan banyak lagi idea menarik yang mereka lakukan sepanjang tempoh ‘lockdown’ berjalan.
7. Lakukan Kerja Dari Rumah
Ads
Bagi yang bekerja pula, dalam perintah berkurung kamu hendaklah menyelesaikan segala tugasan yang diberikan oleh bos di rumah. Pastikan kamu dan rakan sekerja yang lain kekal berhubung menerusi email dan ruang chat bagi menyelesaikan hal-hal kerja sepanjang tempoh ‘lockdown’ dijalankan.
8. Jika Tertekan, Befrienders Ada Sebagai Teman
Jika kamu atau ada kenalan yang kamu kenali berasa risau dan terlalu cemas dengan perintah ‘lockdown’ yang dijalankan, apa yang boleh kamu lakukan adalah mendapatkan khidmat pakar Befrienders dan jangan menyendiri sehingga memberi kesan buruk pada diri mahupun orang sekeliling.
9. Jaga Kebersihan Diri, Patuhi Saranan KKM
Sepanjang tempoh perintah berkurung berlaku, pastikan kamu sentiasa menjaga kebersihan diri dan kerap membasuh tangan dengan sabun, pakai hand sansitizer dan topeng penutup mulut serta minimakan sentuhan bersama orang lain.
Apa yang penting, jika negara mengisytiharkan perintah ‘lockdown’ di harap kita semua tidak panik, tanganinya dengan tenang dan ikuti arahan yang dikeluarkan oleh kerajaan dan pihak Kementerian Kesihatan Malaysia.
Apa Itu Lockdown
Untuk pengetahuan ‘Lockdown’ atau berkurung merupakan situasi di mana rakyat tidak dibenarkan masuk atau keluar dari bangunan atau kawasan sesuka hati atas faktor kecemasan. Seperti contoh di Wuhan, di mana rakyat mereka tidak dibenarkan masuk dan keluar dari bangunan kediaman mereka sesuka hati, hatta ke pasar dan farmasi bagi mendapatkan bekalan kerana khuatir penularan virus Covid-19 semakin berleluasa.
Tapi paling penting, jangan panik dengan khabar angin sebelum KKM atay kerajaan mengeluarkan apa-apa kenyataan.
Seperti yang kita tahu beratus tahun dahulu Melaka merupakan sebuah kota dagangan dunia yang menjadi tumpuan kuasa-kuasa besar untuk menguasainya. Kedudukannya yang strategik menjadikan Melaka sebagi pusat dagangan ulung ketika itu.
Mula dijajah oleh Portugis pada 1511 dan kemudiannya Belanda pula menjajah Melaka pada tahun 1641. Penjajahan Belanda ke atas Melaka merupakan penjajahan paling lama yang mana ia memakan masa selama 183 tahun. Ketika itu pengaruh Melaka sebagai kota dagangan semakin merosot kerana Belanda lebih mengutamakan Batavia ataupun sekarang dikenali sebagai Jakarta, Indonesia.
Sebelum kedatangan Portugis, Melaka sangat maju dan menjadi pusat perkembangan agama Islam yang unggul di Nusantara. Namun ada satu perkara yang menjadi persoalan, dimanakah sebenarnya lokasi Istana Melaka dan juga masjid yang menjadi pusat penyebaran Islam.
Dalam perkongsian rancangan Jejak Rasul: Ulama Pewaris Rasul episode 13 yang disiarkan TV3 ada berkongsi tentang perkara ini. Ketika zaman gemilang Kesultanan Melayu Melaka Istana pasti hadir dengan masjid dan dikelilingi rumah para pembesar.
Sehingga kini kedudukan masjid masih menjadi tanda tanya dan ada yang mengatakan tinggalan gereja St Paul yang terletak di atas bukit Melaka sebenarnya merupakan sebuah Masjid Agung.
Ujar Nurman Baroldin yang merupakan pengurus besar Institut warisan Melaka, “Islam diangkat sebagai sesuatu yang paling utama, adakah wajar Masjid berada di kaki bukit sedangkan Istana berada di puncak bukit?
“Jadi kemungkinan, apakah masjid agung melaka terletak di puncak bukit. Kalau pergi ke tapak memang runtuhan gereja st paul mengadap ke arah kiblat. Mungkin kalau kitab oleh buat perbandingan sekarang semua masjid-masjid lama yang terdapat di Melaka kedudukannya sama selari dengan runtuhan gereja St Paul.”
Sebenarnya tindakan Portugis menukar masjid menjadi gereja bukanlah satu perkara asing. Merujuk kepada sejarah perang salib apabila terjadinya Reconquista ataupun dalam bahasa Inggeris, Reconquest yang bermaksud penaklukan semula. Masjid-masjid diubah menjadi gereja dan kesan peninggalan tersebut masih boleh dilihat sehingga kini.
Pembaca jangan salah sangka ini adalah Kota A’Famosa. Ini hanyalah salah satu pintu masuk yang dikenali sebagai Porta de Santiago. Kota A’Famosa sangat besar merangkumi kawasan yang luar. Sumber gambar: The Star
Ketika Portugis membina kota A’famosa bukan sahaja batu-batuan semulajadi digunakan bahkan mereka menggunakan semula batu batu dari sisa runtuhan asal serta batu nisan untuk membina kota tersebut.
Mengikut fakta sejarah. Bukit Melaka dikenali sebagai Bukit St Paul kini. Dipercayai bukit tersebut sebenarnya dinamakan bukit Melaka sejak dari zaman pemerintahan Sultan Mansur Syah lagi. Namun apabila Portugis menjajah Melaka, mereka menukar nama bukit tersebut kepada nama paderi terkenal di Nusantara ketika itu.
***P/S- Sebagai anak Malaysia, kita harus menghargai sejarah yang panjang negara kita miliki. Jangan biarkan ia ditelah waktu arus kemodenan kerana dengan sejarah kita mengenali jati diri bagaimana susahnya nenek moyang mempertahankan negara ketitisan darah terakhir.
Aduh, orang lain buat squat untuk bersenam. Lain pula ceritanya apabila seorang pelajar sekolah menengah di Thailand meninggal Khamis minggu lalu akibat melakukan lompatan squat sebanyak 100 kali.
Hari ini, pakcik kepada mendiang yang baru berusia 13 tahun itu menjelaskan situasi sebenar di Facebook-nya. Dia mendakwa pihak sekolah yang telah mendenda pelajar itu setelah dia gagal menyerahkan kerja sekolah.
Pakcik mendiang, Pramot Eiamsuksai, berkata anak saudaranya itu telah merasakan tidak sedap badan sejak 31 Ogos (Isnin). Dia dibawa ke hospital pada hari Rabu sebelum kembali ke sekolah pada hari Khamis.
Walaupun gurunya tahu dia tidak sihat dan tidak ke sekolah (lalu tidak menyiapkan kerja sekolah), gurunya masih berkeras untuk mendenda pelajar itu.
Pada hari Jumaat (4 September), pelajar itu kembali jatuh sakit dan berehat. Malangnya, mendiang tidak sedarkan diri pada hari berikutnya.
Mengikut laporan doktor, dia mungkin meninggal sekitar jam 3 pagi akibat kerosakan kardiak.
Akhirnya kelmarin, pihak sekolah baru menghubungi keluarga pelajar itu untuk memohon maaf dan mengakui bertanggungjawab di atas tragedi itu.
Aduh, teringat pula kes cikgu denda pelajar di Malaysia sendiri
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tiada apa lebih menyedihkan apabila menyaksikan abang kandung maut di depan mata. Inilah pengalaman paling sedih dikongsi oleh seorang remaja, Muhammad Raihan Muhammad Jelani, 16 tahun yang berkongsi cubaan dirinya menyelamatkan abangnya dari mati lemas ketika mencari kerang di Muara Sungai Haji Dorani.
Laporan Sinar Harian, seorang remaja terpaksa berpaut pada sampan untuk terapung di laut selepas cuba menyelamatkan abangnya yang terjatuh di Muara Sungai Haji Dorani di sini semalam.
Bagaimanapun, Muhammad Raihan Muhammad Jelani,16, terselamat dalam kejadian itu manakala agnya, Muhammad Rasul,23, ditemui lemas dalam kejadian kira-kira jam 9.40 pagi semalam.
Menceritakan detik cemas itu, Muhammad Raihan berkata, dia bersyukur masih terselamat dalam kejadian itu, namun sedih kejadian meragut nyawa abangnya dalam sekelip mata.
"Pada waktu kami keluar mencari kerang, kebetulan angin kencang serta laut bergelora menyebabkan sampan kami naiki bergoyang sebelum abang tiba-tiba terjatuh dari sampan," katanya kepada Sinar Harian hari ini.
Muhammad Raihan berkata, dia yang terkejut dengan kejadian itu tiba-tiba panik dan terjun ke laut cuba menyelamatkan Muhammad Rasul.
"Tangan kanan saya sempat mencapai tangan abang, manakala tangan kiri saya berpaut pada sampan, namun kudrat saya tak mampu apabila ombak besar menarik arwah jauh daripada saya dan kemudian terus ditelan ombak," katanya.
Menurutnya, dia terkilan kerana tidak sempat menyelamatkan nyawa abangnya itu, namun bersyukur kerana masih terselamat.
"Walaupun sedih saya syukur kerana ALLAH masih panjangkan umur saya pada waktu itu yang sempat diselamatkan nelayan yang melalui kawasan berhampiran," katanya.
Bapa mereka, Muhammad Jelani Othman,51, berkata, dia tidak menyangka arwah anaknya itu pergi buat selamanya.
Muhammad Jelani berkata, sebelum kejadian, anak kedua daripada empat beradik itu sempat mencuci sampan di Jeti Sungai Haji Dorani sebelum pulang ke rumah mereka di Kampung Tebuk Marso.
"Namun selepas bersarapan arwah dan seorang lagi adiknya terus ke jeti semula untuk menangkap kerang," katanya.
Menurutnya, luluh hatinya sebaik Muhammad Raihan menghubungi isterinya, Rozilah Nanyan,43, memaklumkan Muhammad Rasul hilang selepas terjatuh dari sampan kira-kira jam 10 pagi semalam.
"Saya reda dengan kejadian ini dan saya perlu kuat menghadapi dugaan ini," katanya.
Sementara itu, Rozilah menyifatkan Allahyarham Muhammad Rasul seorang anak bertanggungjawab dan taat kepada ibu bapa.
"Arwah seorang anak mendengar kata malah dia sering menemani saya ke mana-mana saya pergi.
"Kehilangan arwah amat dirasai, lebih-lebih lagi dia manja dan suka mengopek isi ketam untuk hidangan kami sekeluarga," katanya.
Sinar Harian sebelum ini melaporkan, seorang lelaki yang hilang ketika keluar mencari kerang ditemui lemas di Muara Sungai Haji Dorani di sini hari ini.
Ketua Zon 7 Jabatan Bomba dan Penyelamat Selangor, Muhd Raffanjani Rahim berkata, mayat Muhammad Rasul Zailani,23, ditemui kira-kira satu batu nautika dari kawasan pencarian mangsa dilaporkan terjatuh.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
AirAsia melakar satu lagi sejarah penting dalam industri penerbangan negara apabila mengumumkan polisi seragam baharu yang lebih inklusif, membenarkan kru kabin wanita memilih untuk...