Di media sosial TikTok, pelbagai trend kesihatan dan kecantikan muncul setiap hari, dan salah satu yang semakin mendapat perhatian adalah “kumur minyak kelapa.”
Amalan ini sebenarnya berasal dari tradisi perubatan Ayurveda yang diamalkan di India sejak ribuan tahun lalu, dan dikenali sebagai “oil pulling”. Dipetik daripada Hello Doktor, kaedah oil-pulling atau menarik minyak kelapa adalah tradisi India yang dikatakan mampu memutihkan gigi, menyegarkan nafas dan meningkatkan kesihatan mulut
ARTIKEL BERKAITAN : ‘Blush Blindness’, Trend Pipi Merah Yang Tengah Popular Di TikTok
Apa Itu Oil Pulling?
Oil pulling adalah amalan berkumur dengan minyak kelapa atau minyak sayuran lain selama 10 hingga 20 minit setiap hari. Menurut tradisi Ayurveda, amalan ini membantu membersihkan mulut daripada bakteria, mengurangkan plak, mencerahkan gigi, dan bahkan boleh membantu mengatasi masalah bau mulut. Minyak kelapa dipilih kerana ia mengandungi asid laurik, yang memiliki sifat antimikrob dan anti-inflamasi.
@yurileeeee Can’t live without it❤️ #coconutoil #oilpulling #oralhealth #teethwhitening #plaque #tartar ♬ Calvin Roux by Snowdream – Snowdream
Bagaimana Ia Berfungsi?
Ketika anda berkumur dengan minyak kelapa, minyak ini bertindak seperti magnet yang menarik dan mengikat bakteria serta toksin dalam mulut. Proses ini membantu mengurangkan jumlah bakteria berbahaya yang menyebabkan kerosakan gigi dan masalah kesihatan mulut lain. Selepas berkumur, minyak yang kini mengandungi kotoran dan bakteria ini akan dibuang.
Manfaat Kesihatan Mulut
- Mengurangkan Plak dan Gingivitis: Kajian menunjukkan bahawa oil pulling dengan minyak kelapa boleh membantu mengurangkan plak dan radang gusi, yang merupakan punca utama gingivitis.
- Mencerahkan Gigi: Penggunaan minyak kelapa secara berterusan boleh membantu mencerahkan gigi secara semulajadi.
- Mengatasi Bau Mulut: Oil pulling juga dikenali mampu membantu mengurangkan masalah bau mulut yang disebabkan oleh bakteria.
- Meningkatkan Kesihatan Keseluruhan Mulut: Selain membersihkan gigi dan gusi, amalan ini juga dikatakan boleh menyokong kesihatan mulut secara keseluruhan, termasuk lidah dan bibir.
Cara Melakukan Oil Pulling
- Ambil satu sudu besar minyak kelapa dan masukkan ke dalam mulut.
- Kumur minyak tersebut perlahan-lahan selama 10 hingga 20 minit. Jangan menelan minyak tersebut.
- Selepas berkumur, buang minyak ke dalam tong sampah, bukan sinki, kerana minyak boleh menyumbat paip.
- Bilas mulut anda dengan air bersih dan gosok gigi seperti biasa.
BACA LAGI : Nur Afrina Batrisyia Dinobat Ratu Pecut SUKMA 2024!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gadis Ini Kongsi Step Betul Hilangkan Double Chin Dengan Terapi Gua Sha
Double Chin? No…..!!!
Siapa tak nak bentuk wajah cengkung dan tirus ala ahli kumpulan Blackpink Jisoo, Jennie, Rosé, dan Lisa. Jangan risau, korang masih boleh diselamatkan walaupun berwajah ‘tembam’.
Caranya sangat mudah, murah dan berkesan. Duduk saja-saja dekat rumah pun boleh buat. Kalau korang mengamalkan senaman ini selama 10 minit setiap hari, kesannya akan kelihatan dalam masa sebulan.
Gua sha berkesan dalam menghilangkan dagu berlapis. Pastikan kamu mengamalkannya secara konsistan, ingat, ini bukan sesuatu yang boleh kamu lakukan sekali saja untuk hasil ajaib segera.
Yang kamu perlukan hanyalah alat gua sha dan teknik yang betul.
@arwaakhuGua Sha double chin tutorial ##fyp ##foryou ##skincare ##tips ##selfcare♬ original sound – Blue Nightmare
Malah, gadis Tiktok ini turut berkongsi video cara mengunakan batu Gua Sha ini dengan betul.
@arwaakhuGua Sha tips! ##fyp ##foryou ##skincare ##tips ##selfcare♬ original sound – WavyRiiAudios🖤
Nota : Sebaiknya lakukan rutin ini pada waktu pagi selepas cleansing, bila wajah kelihatan agak bengkak sejurus bangun tidur. Letak juga facial oil atau serum sebelum mula rutin Gua Sha.
Gua Sha, bukan bermaksud saya (gua) dan sha (si polan bernama sha), akan tetapi Gua Sha merupakan satu kaedah perawatan wajah turun-temurun yang diamalkan masyarakat China sejak zaman-berzaman.
Okay…selamat mencuba!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pemenang Miss Teen USA 2021 Hampir Terjatuh Sambut Kemenangan
Musim pertandingan ratu cantik secara rasminya telah bermula bagi penganjuran akhir tahun ini. Terbaru, gadis bernama Breanna Myles dari Florida telahpun dinobatkan sebagai Miss Teen USA 2021 pada pagi ini.
Reaksi spontan Breanna yang hampir terjatuh sewaktu namanya diumumkan sebagai Miss Teen USA 2021 telah menjadi bualan ramai. Breanna yang bersaing sengit dengan wakil District of Columbia menantikan nama pemenang dengan penuh berdebar sebelum dia berteriak riang dan hampir terjatuh kerana tidak mempercayai tuah menyebelahi dirinya pada edisi kali ini.
View this post on Instagram
Menariknya, ini bukanlah kali pertama Breanna ‘terjatuh’ di pentas pertandingan ratu cantik.
Gadis berusia 18 tahun ini terlebih dahulu pernah menyertai pertandingan Miss Florida Teen USA pada tahun 2020 dan berpuas hati di kedudukan keempat terbaik WALAUPUN di terjatuh pada waktu tersebut.
Breanna tidak mudah menyerah kalah apabila dia sekali lagi mencuba nasib di pertandingan Miss Florida Teen USA pada tahun 2021 dan berjaya menjuarainya, Julai lalu.
Kemenangan Breanna pada hari ini sekaligus mencipta sejarah apabila dia menjadi wakil Florida pertama untuk memenangi Miss Teen USA dalam sejarah penganjurannya. Tidak sia-sia dia memperolehi tempoh setahun untuk memperbaiki skilnya sebagai peserta!
Sedikit info menarik mengenai Breanna. Asalnya, dia telah dilahirkan di Kentucky dan merupakan gadis berdarah kacukan Republik Dominica daripada ibunya manakala ayahnya berdarah Afrika-Amerika.
Pada usia tujuh tahun, mereka berpindah ke Florida dan sejak itu, dia dibesarkan di Port St. Lucie hinggalah baru-baru ini menamatkan pengajian di Sekolah Menengah.
Breanna membuktikan dirinya bukan saja cantik malah bijak apabila dia turut menamatkan kursus ‘dual enrollment’ daripada Indian River State College sewaktu di sekolah. Untuk pengetahuan, kursus ini dikhususkan untuk pelajar di kolej atau universiti di Amerika Syarikat dan pelajar bebas untuk mengambilnya ataupun tidak.
Sebelum ke Oklahoma untuk menyertai pertandingan Miss Teen USA 2021, Breanna telahpun berjaya menempatkan dirinya di Florida State University dan sempat mengikuti mengambil Sains Komputer serta Persembahan Pentas Muzikal. Katanya selepas ini, dia ingin meneruskan pengajian dan mengejar cita-cita sebagai seorang jurutera perisian; pada waktu yang sama dia akan terus bersama organisasi Miss Teen USA sebagai wakil mereka untuk tempoh setahun.
Jujurnya, kami cukup kagum dengan semangat yang ditunjukkan olehnya untuk bergiat aktif dalam dunia ratu cantik biarpun jadualnya sibuk sebagai pelajar.
Tahniah Breanna Myles!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Karpet Merah Oscars 2021 : Antara Gaya Sopan & Pamerkan ‘Abs’
Trofi anugerah Academy ataupun Oscars serba emas adalah trofi yang amat diidam-idamkan oleh semua penggiat seni dalam bidang perfileman.
Namun siapa sangka, ramai pula selebriti yang hadir ke karpet merah memilih emas sebagai warna busana mereka pada pagi tadi sambil mempamerkan abs masing-masing.
*Jealous-nya!*
Selain warna emas, warna-warna vibran juga membuat kemunculan dan menceriakan lagi senario di karpet merah pada edisi kali ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Ball Gown Besar Penuhi Karpet Merah Oscars 2019, Siapa Paling Princess-Like? – REMAJA
.
01
Leslie Odom Jr.
Wow, wow, wow! Bukan semua lelaki berani untuk menyarungkan sut ‘double-breasted’ serba emas seperti Leslie ini from head to toe.
Malah, kami juga menggemari bagaimana calon kategori Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik ini melengkapkan imej dengan cincin berwarna emas dengan batu permata merah jambu.
.
02
Andra Day
Bring back the 70’s & 90’s!
Dengan gaun berpotongan ala 90-an dengan tata rias dan gaya seperti bintang pop 70-an, Andra tampil chic apabila memadankan gaun emasnya itu dengan clutch berona sama.
Ada yang berpendapat gaun Vera Wang Haute Couture ini lebih bersesuaian dengan acara hiburan yang lebih kasual seperti Anugerah Grammy. Namun bagi kami, jika seseorang selebriti itu selesa dengan apa yang dipakai, dia akan kelihatan seperti golden statue (pun intended).
.
03
Carey Mulligan
Jika ada satu gaun yang mewakili elemen glamor Oscars dan nafas baharu anugerah Oscars oleh generasi sekarang, gaun Valentino Haute Couture ini adalah gaun yang dimaksudkan itu.
Carey jarang sekali mengecewakan di karpet merah dan kali ini, sekali lagi dia mengungguli karpet dengan gabungan bando dan skirt kembang.
Pada pendapat kami, ini adalah gaya paling ‘daring’ pernah kali lihat daripada calon kategori Pelakon Wanita Terbaik bagi filem Promising Young Woman itu.
ARTIKEL BERKAITAN : Terima 5 Pencalonan Di Oscars, Promising Young Woman Antara Filem Wajib Tonton Tahun Ini – REMAJA
.
04
Zendaya
Pilihan warna kuning vibran oleh pelakon berbakat dan fesyenista ini adalah sesuatu yang berani dan sekali lagi, tidak dijangkakan di karpet merah seperti Anugerah Oscars.
Sekali lagi, gaun jenis cut-out menjadi pilihan selebriti termasuklah Zendaya. Dia melengkapkan gaya gaun Valentino ini dengan aksesori barang kemas daripada Bvlgari yang dilaporkan bernilai USD6 juta!
Biarpun Zendaya hanya hadir sebagai penyampai anugerah setelah dia tidak tercalon bagi kategori Pelakon Wanita Terbaik, namun Zendaya tetap melakukan yang terbaik untuk tampil menarik.
.
05
H.E.R
Setelah memenangi anugerah Grammy bulan Mac lalu, H.E.R sekali lagi mencatat kejayaan membanggakan apabila dia membawa pulang trofi Oscars pada hari ini menerusi kategori Lagu Original Terbaik di dalam filem Judas & The Black Messiah.
Penyanyi dan fesyenista itu memilih jumpsuit serta selendang telus pandang berwarna biru cobalt.
.
06
Fatima Farheen Mirza
Untuk kali pertama, pasangan pengantin baru Riz Ahmed dan Fatima Farheen Mirza membuat kemunculan bersama untuk kali pertama di kapet merah.
Penulis wanita untuk buku berjudul A Place For Us itu menyarungkan gaun biru firus rekaan Valentino.
Ketika sedang memberikan pose menarik kepada jurukamera, Riz yang juga dicalonkan untuk kategori Pelakon Lelaki Terbaik itu sempat membetulkan rambut Fatima ke belakang lalu dinobatkan oleh warganet sebagai contoh suami terbaik.
Riz Ahmed pauses the #Oscars red carpet to fix his wife Fatima Farheen Mirza’s hair: “I’m the official groomer” https://t.co/QrBqZ8y6n1 pic.twitter.com/YAGv6ut7Eu
— Variety (@Variety) April 25, 2021
Ya, gaun yang dipakai Fatima ini memang ringkas dan tiada elemen ‘mengejutkan’ padanya. But we feel it represents the Pakistani really well.
BACA LAGI : Fuh, Lihat Barangan Mewah Di Dalam Goodie Bag Oscars 2019 – REMAJA
View this post on Instagram
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
