Di media sosial TikTok, pelbagai trend kesihatan dan kecantikan muncul setiap hari, dan salah satu yang semakin mendapat perhatian adalah “kumur minyak kelapa.”
Amalan ini sebenarnya berasal dari tradisi perubatan Ayurveda yang diamalkan di India sejak ribuan tahun lalu, dan dikenali sebagai “oil pulling”. Dipetik daripada Hello Doktor, kaedah oil-pulling atau menarik minyak kelapa adalah tradisi India yang dikatakan mampu memutihkan gigi, menyegarkan nafas dan meningkatkan kesihatan mulut
ARTIKEL BERKAITAN : ‘Blush Blindness’, Trend Pipi Merah Yang Tengah Popular Di TikTok
Apa Itu Oil Pulling?
Oil pulling adalah amalan berkumur dengan minyak kelapa atau minyak sayuran lain selama 10 hingga 20 minit setiap hari. Menurut tradisi Ayurveda, amalan ini membantu membersihkan mulut daripada bakteria, mengurangkan plak, mencerahkan gigi, dan bahkan boleh membantu mengatasi masalah bau mulut. Minyak kelapa dipilih kerana ia mengandungi asid laurik, yang memiliki sifat antimikrob dan anti-inflamasi.
@yurileeeee Can’t live without it❤️ #coconutoil #oilpulling #oralhealth #teethwhitening #plaque #tartar ♬ Calvin Roux by Snowdream – Snowdream
Bagaimana Ia Berfungsi?
Ketika anda berkumur dengan minyak kelapa, minyak ini bertindak seperti magnet yang menarik dan mengikat bakteria serta toksin dalam mulut. Proses ini membantu mengurangkan jumlah bakteria berbahaya yang menyebabkan kerosakan gigi dan masalah kesihatan mulut lain. Selepas berkumur, minyak yang kini mengandungi kotoran dan bakteria ini akan dibuang.
Manfaat Kesihatan Mulut
- Mengurangkan Plak dan Gingivitis: Kajian menunjukkan bahawa oil pulling dengan minyak kelapa boleh membantu mengurangkan plak dan radang gusi, yang merupakan punca utama gingivitis.
- Mencerahkan Gigi: Penggunaan minyak kelapa secara berterusan boleh membantu mencerahkan gigi secara semulajadi.
- Mengatasi Bau Mulut: Oil pulling juga dikenali mampu membantu mengurangkan masalah bau mulut yang disebabkan oleh bakteria.
- Meningkatkan Kesihatan Keseluruhan Mulut: Selain membersihkan gigi dan gusi, amalan ini juga dikatakan boleh menyokong kesihatan mulut secara keseluruhan, termasuk lidah dan bibir.
Cara Melakukan Oil Pulling
- Ambil satu sudu besar minyak kelapa dan masukkan ke dalam mulut.
- Kumur minyak tersebut perlahan-lahan selama 10 hingga 20 minit. Jangan menelan minyak tersebut.
- Selepas berkumur, buang minyak ke dalam tong sampah, bukan sinki, kerana minyak boleh menyumbat paip.
- Bilas mulut anda dengan air bersih dan gosok gigi seperti biasa.
BACA LAGI : Nur Afrina Batrisyia Dinobat Ratu Pecut SUKMA 2024!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
11 Foto Selebriti Wanita Korea Tanpa Mekap, Masih Maintain Cantik
Menjadi idola selebriti peminat mungkin memberi sedikit tekanan kerana mereka pastinya ingin sentiasa kelihatan cantik untuk tatapan umum. Maka, setiap kemunculan tidak sah sekiranya mengenakan secalit mekap. Walau tidak mampan, asalkan wajah tidak kusam ia sudah memadai.
Namun begitu, tidak semua peminat yang sentiasa memuji kecantikan selebriti pujaan mereka ketika bermekap saja, malah ada yang lebih menghargai apabila melihat selebriti tersebut berwajah polos.
Barulah peminat boleh nilai natural beauty ke tidak kan? Hiks!
Berikut kami ingin kongsikan gambar selebriti wanita Korea tanpa mekap. Kita semua sudah maklum akan kecantikan mereka ini, persoalannya bagaimana pula wajah mereka tanpa solekan?
Let’s check this out!
1. Park Shin Hye
2. YoonA
3. IU
4. Jang Nara
5. Kim Tae Hee
6. Song Hye Kyo
7. Bae Suzy
8. Go Hye Sun
9. Son Ye Jin
10. Park Min Young
11. Moon Geun Young
Ha, macam mana onz ke tak? Hiks!
***
Jangan lepaskan peluang untuk menghantarkan penyertaan secara online bagi pencarian Hero Remaja 2021 bermula 7 Disember sehingga 20 Disember 2020. KLIK DI SINI.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Happy 33rd Birthday! Apa Rahsia Awet Muda Sebenar LEE MINHO..
Siapa je peminat K-Drama yang tidak mengenali pelakon, Lee Minho?
Popular dengan pelbagai karya drama popular seperti Boys Over Flower, The Heirs dan terbaru, The King: Eternal Monarch, Minho sebenarnya telah lama berkecimpung dalam bidang lakonan.
TAPI, dia langsung tidak kelihatan tua. Malah jika ada yang meletakkan Minho bersebelahan dengan para pelakon baru di awal 20-an, penulis sendiri berani menyatakan bahawa Minho kelihatan sama muda dengan mereka.
ARTIKEL BERKAITAN: Wajah Selebriti Lelaki Korea Gunakan FACE APP
Sempena hari kelahiran Minho ke-33 pada 22 Jun 2020, penulis ingin membongkar rahsia sebenar kulit awet muda ex kepada Bae Suzy ini.
Minuman Ginseng
Percaya tak, Minho sebenarnya bergantung kepada kelebihan minuman herba seperti ginseng.
Semasa dia masih terlibat dalam latihan ketenteraan sekitar 2018, Minho mempromosikan minuman jenama Good Base: Red Ginseng & Aronia. Ia mempunyai kandungan tinggi dalam anti-oksidan dengan kesan anti-aging.
Setelah 5 tahun mempromosikan minuman ginseng, tak mustahil Minho telah memperolehi kelebihan produk itu. Iyalah, kalau dia tak yakin dengan sesuatu produk, mana mungkin dia menjadi duta selama itu.
Hhm, terus terasa nak ambil minuman ginseng kan!
Walaupun agak mahal, tetapi kesannya memang diketahui umum. Why not mula sejak muda?
Sekiranya korang tidak mahu tua lebih awal dari usia, ini adalah di antara pantang-larang yang boleh korang elakkan.
Please, Jangan Buat 6 Benda Ni Kalau Korang Tak Nak Tua Cepat!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Beri Impak Luar Biasa Dilantik Sebagai Duta Global 5 Jenama Dalam Masa 4 Bulan Selepas Tamat Ketenteraan! Kini Jin BTS Bakal Lancar Album Solo November Ini!
Penyanyi dan juga anggota kumpulan terkenal, BTS Jin baru-baru ini membuktikan popularitinya masih lagi diterima baik oleh pelbagai pihak apabila beliau dipilih menjadi duta global untuk beberapa jenama terkenal.
Baru sahaja menamatkan perkhidmatan latihan ketenteraan empat bulan lalu iaitu pada Jun 2024. Jin atau nama sebenar Kim Seokjin (32) telah diangkat menjadi duta global pertama jenama barangan kemas mewah berasal dari Perancis, Fred pada awal Julai lalu.
Seterusnya, penyanyi lagu ‘Super Tuna’ itu juga dipelawa menjadi duta jenama fesyen mewah, Gucci pada awal bulan Ogos, jenama penjagaan kulit Laneige pada hujung September dan terbaru jenama barangan sukan Alo Yoga.
Selain daripada itu, Jin juga telah dilantik sebagai Duta Pelancongan Kehormat kota Seoul oleh Visit Seoul, bagi menarik lebih ramai orang untuk melawat dan merasi pengalaman dan budaya di negara ginseng tersebut.
Dalam pada itu, bercakap mengenai perkembangannya lagi, Jin juga baru melancarkan video muzik versi istimewa Super Tuna dan mempunyai rancangan realiti solo berjudul ‘Run Jin’ yang ditayangkan di aplikasi Weverse dan Youtube rasmi BTS.
Anggota tertua kumpulan pop sensasi itu juga difahamkan bakal melancarkan album pertamanya sebagai penyanyi berjudul ‘Happy’ pada 15 November akan datang.
Sekadar info mengenai BTS, pada 17 Oktober lalu, anggota kedua, J-Hope baru sahaja menamatkan latihan ketenteraan. Manakala, empat ahli lain iaitu RM, SUGA, Jungkook, V dan Jimin sedang menjalani perkhidmatan latihan ketenteraan sejak Disember tahun lalu dan kesemua ahli dijangka akan bersatu semula pada tahun 2025 selepas semua ahli menyelesaikan tugas ketenteraan mereka.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
