Di media sosial TikTok, pelbagai trend kesihatan dan kecantikan muncul setiap hari, dan salah satu yang semakin mendapat perhatian adalah “kumur minyak kelapa.”
Amalan ini sebenarnya berasal dari tradisi perubatan Ayurveda yang diamalkan di India sejak ribuan tahun lalu, dan dikenali sebagai “oil pulling”. Dipetik daripada Hello Doktor, kaedah oil-pulling atau menarik minyak kelapa adalah tradisi India yang dikatakan mampu memutihkan gigi, menyegarkan nafas dan meningkatkan kesihatan mulut
ARTIKEL BERKAITAN : ‘Blush Blindness’, Trend Pipi Merah Yang Tengah Popular Di TikTok
Apa Itu Oil Pulling?
Oil pulling adalah amalan berkumur dengan minyak kelapa atau minyak sayuran lain selama 10 hingga 20 minit setiap hari. Menurut tradisi Ayurveda, amalan ini membantu membersihkan mulut daripada bakteria, mengurangkan plak, mencerahkan gigi, dan bahkan boleh membantu mengatasi masalah bau mulut. Minyak kelapa dipilih kerana ia mengandungi asid laurik, yang memiliki sifat antimikrob dan anti-inflamasi.
@yurileeeee Can’t live without it❤️ #coconutoil #oilpulling #oralhealth #teethwhitening #plaque #tartar ♬ Calvin Roux by Snowdream – Snowdream
Bagaimana Ia Berfungsi?
Ketika anda berkumur dengan minyak kelapa, minyak ini bertindak seperti magnet yang menarik dan mengikat bakteria serta toksin dalam mulut. Proses ini membantu mengurangkan jumlah bakteria berbahaya yang menyebabkan kerosakan gigi dan masalah kesihatan mulut lain. Selepas berkumur, minyak yang kini mengandungi kotoran dan bakteria ini akan dibuang.
Manfaat Kesihatan Mulut
- Mengurangkan Plak dan Gingivitis: Kajian menunjukkan bahawa oil pulling dengan minyak kelapa boleh membantu mengurangkan plak dan radang gusi, yang merupakan punca utama gingivitis.
- Mencerahkan Gigi: Penggunaan minyak kelapa secara berterusan boleh membantu mencerahkan gigi secara semulajadi.
- Mengatasi Bau Mulut: Oil pulling juga dikenali mampu membantu mengurangkan masalah bau mulut yang disebabkan oleh bakteria.
- Meningkatkan Kesihatan Keseluruhan Mulut: Selain membersihkan gigi dan gusi, amalan ini juga dikatakan boleh menyokong kesihatan mulut secara keseluruhan, termasuk lidah dan bibir.
Cara Melakukan Oil Pulling
- Ambil satu sudu besar minyak kelapa dan masukkan ke dalam mulut.
- Kumur minyak tersebut perlahan-lahan selama 10 hingga 20 minit. Jangan menelan minyak tersebut.
- Selepas berkumur, buang minyak ke dalam tong sampah, bukan sinki, kerana minyak boleh menyumbat paip.
- Bilas mulut anda dengan air bersih dan gosok gigi seperti biasa.
BACA LAGI : Nur Afrina Batrisyia Dinobat Ratu Pecut SUKMA 2024!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hadiahkan Busana Rizman Ruzaini Buat Hari Perkahwinan Pengasuh Aafiyah. Dato’ Sri Siti Nurhaliza Gembira Hajat Tercapai
Siapa yang tidak kenal dengan Siti Aafiyah, buah hati pengarang jantung penyanyi nombor satu negara dah suaminya, Dato’ Sri Khalid. Jika anda sentiasa mengikuti keletah dan juga ragam Aafiyah di dunia maya, pasti anda akan perasaan pengasuh yang setia disisi. Dikenali dengan panggilan Dayah Zubit, beliau telah menjadi pengasuh kepada Aafiyah dari tahun 2018 lagi.
Hari ini dalam satu hantaran di Instagram Rizman Ruzaini, pereka fesyen tersebut telah memuat naik satu busana perkahwinan yang telah direka khas untuk Dayah sempena hari perkahwinannya hari ini. Dalam ruangan komen di hantaran tersebut Dato’ Sri Siti Nurhaliza meninggalkan komen, ‘Terima kasih tunaikan hajat CT untuk kakak Aafiyah’.
Meninjau ke Instagram Dayah pula, gadis anggun ini telah selamat disatukan dengan pilihan hatinya yang merupakan pemain bola sepak Terengganu FC II, Mohammad Ridzuan Razali. Kelihatan berseri dalam persalinan rona putih rekaan pereka tersohor. Gaun tersebut yang diperincikan tatahan batuan dan jemeki rona emas tersebut diberikan elemen dramatik siap dengan ‘cape’ labuh. Menaikan lagi penampilannya, dia disolek manis oleh jurusolek Yasmeen.
.
Untuk pengetahuan anda, Dayah bukanlah sekadar pengasuh biasa. Dia merupakan graduan lepasan diploma kejururawatan. Setelah ditemuduga oleh Dato’ Sri Siti Nurhaliza, dia diberi kepercayaan untuk menjaga Aafiyah sejak dari kecil lagi.
Selamat pengantin baru buat Dayah dan pasangan, semoga berbahagia sampai ke akhir hayat.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
13 Tip Kecantikan Ringkas Tapi Efisyen Guna Jeli Petroleum
Produk yang menggunakan jeli petroleum ini sudah mula digunakan sejak lebih 150 tahun yang lalu. Kepelbagaian fungsinya juga boleh membantu korang untuk pelbagai tip kecantikan yang ringkas tapi efisyen. Produk semi-solid yang berfungsi sebagai krim jeli sapuan ini merupakan salah satu ‘keajaiban’ dunia kosmetik.
Nak tahu apa lagi yang korang boleh gunakan jeli petroleum seperti Vaseline? Jom ikuti tip di bawah bersama Remaja.
1. Minyak wangi tahan lama
Sapukan di bahagian belakang telinga dan pergelangan tangan selepas semburan minyak wangi di kawasan tersebut.
2. Melegakan kekeringan kulit kaki
Pada musim panas seperti sekarang, kaki memang akan mudah menjadi kering. Apatah lagi bila memakai selipar atau sandal. Ratakan jeli petroleum di bahagian tumit kaki sebelum tidur dan melakukan aktiviti luaran.
3. Membuang gam bulu mata palsu
Pakai bulu mata palsu memang seronok sebab nampak lebih menyerlah. Tapi nak buangnya agak mencabar juga. Untuk memudahkan menanggalkan bulu mata palsu, sapukan sedikit di bahagian garisan bulu mata palsu dan kelopak mata. Ia akan menjadi lebih mudah untuk dibuang.
4. Sesuai untuk manicure
Sebelum melakukan manicure, sapukan sedikit di atas kuku. Jeli petroleum ini akan membuat polish tidak akan merebak ke bahagian luar.
5. Efek kaki lebih bersinar
Campurkan sedikit jeli petroleum dengan liquid bronzer kegemaran anda. Sapukan campuran ini ke bahagian kaki agar ia kelihatan lebih bersinar dan glow-y!
6. Jadikan bulu mata tampak lebih tebal
No, maybe you don’t need mascara at all. Sapukan sedikit ke bahagian garisan bulu mata untuk efek lebih bersinar dan tebal.
7. Elak penutup nail polish melekat
Ratakan jeli petroleum ke bahagian dalam penutup nail polish agar mudah dibuka pada masa hadapan.
8. Lebih senang memakai anting-anting
Apa yang korang hadapi bila sudah agak lama tidak memakai anting-anting. Pastinya agak sukar kerana lubang di telinga seakan sukar ditembusi dan kadangkala menyakitkan. Sapukan sedikit di bahagian lubang anting-anting dan kesakitan pasti tiada!
9. Sorok rambut bercabang
Jika rambut kamu kering dan bercabang, sapukan sedikit jeli petroleum di hujung rambut. Sementara nak potong rambut, dapatlah kamu bergaya sekejap dengan rambut yang lebih kemas.
10. DIY Lip Stain
Campurkan serbuki perisa minuman bersama jeli petroleum. Apabila disapukan ke bahagian bibir, ia akan kelihatan kemerah-merahan yang bertahan lama.
11. Lindungi kulit dari pewarna rambut
Jika kamu mewarnakan rambut di rumah, agak senang untuk pewarna terkena di bahagian kulit terutama di dahi, belakang telinga dan leher. Untuk elakkan ia melekat di kulit, sapukan jeli petroleum di bahagian tersebut.
12. Kekalkan bentuk kening
Nak dapatkan bentuk kening yang baik selepas solekan punyalah susah. Tapi bila berpeluh sikit je, terus ghaib! Sapukan di bahagian hujung kening agar bentuknya terus kekal.
13. Serikan kelopak mata dan pipi
Dengan menggunakan sedikit sahaja jeli petroleum, korang mampu mendapatkan look yang lebih berseri. Ia dapat membuat kawasan tersebut lebih bersinar terutama di kelopak mata dan pipi.
Sumber: Seventeen
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tutor Bahasa Perancis & Graduan Oxford Brooks University Dinobatkan Sebagai Miss World Philippines 2022
Gadis kacukan Filipina-Perancis berjaya mengungguli pertandingan Miss World Philippines 2022 mengalahkan 35 peserta yang lain. Gwendolyne Fourniol yang mewakili daerah Negros Occidental menjadi pilihan juri setelah cemerlang dalam sesi gaun petang, pakaian mandi dan soal jawab.
Dalam acara gemilang yang dilangsungkan di Mall of Asia Area itu, Gwendolyn memukau pandangan penonton dalam persalinan gaun biru dan juga wajahnya yang segar dan berseri.
Walaupun boleh dianggap baru dalam dunia ratu cantik, ini bukanlah kali pertama dia menyertai Miss World Philippines. Sebaliknya tahun lalu dia telah menyertai pertandingan ini dan menempatkan dirinya di kedudukan Top 15. Ternyata percaturannya untuk kembali bertanding tahun ini berbaloi apabila dia berjaya menjadi juara.
Dilahirkan dan dibesarkan di Perancis, Gwendolyne merupakan graduan dalan jurusan Ijazah Sarjana Muda Ekonomi dari Oxford Brooks University, England. Dunia ratu cantik tiada dalam kamus hidupnya sehinggalah ibunya menggalakkannya untu menyertai pertandingan. Mengambil peluang tinggal di tanah airnya, dia memilih untuk bertugas sebagai tutor bahasa Perancis untuk pelajar yang ingin mempelajari bahasa tersebut di Filipina.
Semasa pusingan bahagian soal jawab, gadis cantik ini ditanya bagaimana defisit pendidikan yang terkumpul di tengah-tengah pandemik Covid-19 boleh diselesaikan. Jawabnya, “Sebagai penyokong pendidikan, saya bersetuju bahawa semasa pandemik kita paling menderita, tetapi kanak-kanak yang kurang akses kepada pendidikan merupakan mangsa yang paling terkesan.
“Kerjasana dengan Yayasan ERDA yang memperkasakan warga Filipina yang terpinggir, saya percaya dengan menyatukan para dermawan dan menggalakkan kanak-kanak serta membenarkan mereka kembali ke sekolah terutamanya semasa pandemik ini akan menjadikan dunia ini tempat yang lebih baik kerana pendidikan adalah senjata terbesar melawan kemiskinan.”
Apa yang dijawabnya itu selari dengan apa yang dilakukannya selama ini. Isu tersebut merupakan sebahagian daripada kerja advokasinya bagi pihak program Miss World’s Beauty with a Purpose yang bertujuan untuk memberikan akses yang lebih baik kepada pendidikan untuk semua.
Dia bekerja dengan Yayasan Bantuan Penyelidikan dan Pembangunan Pendidikan (ERDA), sebuah organisasi bukan berasaskan keuntungan yang memiliki misi untuk menghantar kanak-kanak kurang bernasib baik ke sekolah.
Pada malam itu, selain Gwendolyne yang diumumkan sebagai juara sekaligus bergelar Miss World Philippines, beberapa gelaran lain turut diberikan. Alison Black dinobatkan sebagai Miss Supranatinal Philippines 2022, Ashley Subijano Montenegro dinobatkan sebagai Miss Eco International Philippines 2022, Ingrid Santamaria diberikan gelaran Reina Hispanoamericana Filipinas manakala Beatriz Mclelland dimahkotakan sebagai Miss Eco Teen Philippines 2022.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Kredit foto: Instagram Gewndolyne Fourniol
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
