
Sejak mula menemui penonton pada tahun 2010, program variety ‘Running Man’ telah mencapai tahap populariti global yang luar biasa.
Malah tidak salah untuk REMAJA katakan bahawa inilah program televisyen Korea Selatan yang telah berjaya menembusi pasaran dunia dengan cukup berjaya.
Nama-nama ahlinya seperti Yoo Jae Suk, Kim Joong Kook, Lee Kwang Soo, Song Ji Hyo, Ji Suk Jin, Haha, Yang Se Chan dan Jeon So Min kini menjadi sebutan setiap minggu dengan kemunculan pelbagai telatah mencuit hati mereka.
CUBA JUGA: Lagu K-pop Mana Yang Paling Ngam Dengan Korang?
Ahli-ahli lama seperti Kang Gary, Song Joong Ki dan Lizzy juga sentiasa tersemat di hati peminat.
Menariknya setiap hali Running Man mempunyai personaliti berbeza dan unik. Maka tak hairanlah peminat mereka ada favourite yang tersendiri. Jom try kuiz di bawah untuk ketahui ahli Running Man yang manakah kena dengan personliti korang.
“Bukan Sekadar Publisiti,” – Diana Danielle Enggan Bakat Baharu Leka Dengan Sisi Glamor Dunia Hiburan

Uji bakat Hero Dewi Remaja 2023 baru sahaja melabuhkan tirainya pada Ahad lalu di Eastin Hotel Petaling Jaya setelah hampir sebulan mengadakan uji bakat pencarian di beberapa negeri berbeza seperti Kuala Lumpur, Pulau Pinang dan Sabah.
ARTIKEL BERKAITAN: “Praktis Kaw Kaw, Barulah Anda Datang…” -Pesanan Che Ta Buat Peserta Uji Bakat Hero Dewi Remaja 2023
Antara juri yang hadir memeriahkan dan membantu dalam pencarian peserta Hero Dewi Remaja 2023 hujung minggu lepas adalah Diana Danielle, pelakon wanita Malaysia kelahiran Amerika Syarikat.
Diana atau nama sebenarnya Diana Danielle Danny Beeson turut memberi pendapatnya mengenai kualiti bakat anak muda yang menghadiri uji bakat tersebut.
“Saya nampak ramai yang berpotensi tapi bagi saya potensi sahaja tidak cukup sebab mereka harus tampil dengan traits dan skills yang saya harap diorang tidak malu untuk tonjolkan hari ini,” komennya.
Pelakon filem Imaginur ini juga mengekspresikan keinginan beliau untuk melihat industri seni dimeriahkan lapisan bakat baru yang mempunyai ciri-ciri tertentu.
“Sebagai pelakon yang sudah lama berada di dalam industri, saya dapat merasakan ciri-ciri yang kita perlukan buat masa sekarang adalah seseorang yang bekerja keras, tidak segan silu untuk maju ke hadapan dan tidak gentar menyatakan pendapatnya.
“Namun harus kita ingat bahawa semua ciri-ciri tersebut bertujuan bukan untuk mencari publisiti semata-mata tapi demi menjamin masa depan seseorang anak seni itu,” jelasnya.
Mula berlakon dari usia 9 tahun, pelakon jelita ini turut berhasrat agar anak muda kini tidak terlalu mengejar sisi glamor dunia hiburan dan lebih fokus untuk memperbaiki kualiti bakat yang disampaikan.
“Kalau kita sedar zaman sekarang ini ramai anak muda yang terlalu caught up untuk mengikut trend dan bahkan ada yang terlalu obses dengan penampilan diri sendiri,
“Sejujurnya bagi saya, apa yang membuatkan seseorang bintang itu untuk lebih bersinar adalah apabila dia memiliki kebolehan yang pelbagai. Bukan hanya bergantung kepada satu kemahiran sahaja tapi sekiranya kamu boleh menyanyi, berlakon dan hos pada masa yang sama, maka ianya akan menjadi sebuah bonus,
“Tidak perlu menjadi pakar namun cukup untuk menyerlahkan potensi bakat yang ada di dalam diri. Selain itu, usahlah risau dengan penampilan diri kerana cara kamu persembahkan diri dan cara kamu berkomunikasi dengan orang lain lebih mencerminkan diri sendiri,” jelasnya lagi.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
IHSAN FOTO: REMAJA
6 Langkah Mudah Untuk Elakkan Diri Jadi Semput Semasa Fun Run

Isi Kandungan
ToggleJika sepuluh tahun yang lalu, semua orang bercakap mengenai aktiviti marathon (atau jogathon bagi mereka yang lebih berumur, ingat tak !).
Lima tahun lalu, trend memanjat bukit atau gunung pula hangat diperkatakan. Sehingga kini, terdapat banyak grup hiking yang menyediakan khidmat sebagai ranger ketika aktiviti memanjat. Namun, sejak awal tahun lalu, aktiviti fun run semakin mendapat tempat di kalangan peminat gaya hidup aktif.
Semakin lama, semakin berkembang penglibatan peserta yang menyertainya. Dulu sekadar peserta yang betul-betul ke gim dengan badan berotot je yang sertai fun run, tetapi kini tidak lagi. Banyak aktiviti fun run yang melibatkan golongan remaja, keluarga, secara berkumpulan malah yang khas untuk warga emas pun ada!
Walaupun nampak seperti fun (yelah, nama pun fun run), namun ia sebenarnya memerlukan kudrat dan stamina yang tinggi untuk menamatkkan larian korang. Tak kisahlah 5 km ke, 10 km ke, nak berjalan atau berlari sekencang angin sekalipun. Semua peserta perlu tahu asas stamina badan untuk mempersiapkan diri sebelum menyertai fun run.
Percaya tak kalau REMAJA cakap, 10 hari sebelum hari larian pun korang sempat nak practice. Macam mana? Haa, ni ENAM langkah mudah yang boleh korang praktikkan bermula hari ini. Mana tahu, boleh menang pula hehe.
1. Persediaan Awal
Walaupun hari larian itu masih berbaki 8 hingga 10 hari lagi, tidak bermakna korang tidak boleh memulakan persediaan dengan lebih awal. Untuk fun run, sebolehnya tak perlulah nak dibawa semuanya ke lokasi nanti walaupun korang perlu bersiap sedia dengan apa jua kemungkinan yang boleh berlaku pada hari tersebut seperti kecederaan ringan.
Pack light but be prepared! Antara barangan yang wajib ada termasuklah: pakaian sukan, kasut trainers, tuala bersaiz sederhana, baju lightweight yang akan ditukar kemudian, air, snek ringan, plaster, balutan muscle support (jika perlu), wang, telefon, beg pinggang untuk menyimpan barangan berharga dan ubat-ubatan jika korang perlu mengambilnya.
2. Dapatkan Tidur Secukupnya
Normal-lah untuk mana-mana peserta merasa debaran pada malam sebelum larian terutamanya jika korang ada seorang first timer. Jangan risau, selalunya larian sejauh 5 kilometer dan 10 kilometer is all about having fun! Jadi, cuba untuk relakskan badan dan tidur secukupnya supaya korang berasa bertenaga sebelum hari kejadian.
3. Jangan Skip Makan
Jangan sesekali bersikap ego dan berkata, “Alah, aku tak perlukan breakfast lah. Nanti takut nak muntah masa lari.” Setiap peserta fun run masih perlu mengambil sarapan pada hari tersebut agar tak mudah diancam situasi cramps. Aturkan jadual makanan yang perlu diambil pada hari larian. Bagaimana? Mudah saja kerana badan korang akan memberi signal jika kamu memerlukan energy snack sebelum berlari. Sediakan saja snek tersebut di dalam beg.
Antara pesanan ‘popular’ yang selalu diberi peserta berpengalaman lain termasuklah mengambil sumber karbohidrat, tapi jangan pula korang lupakan sumber protein kerana ia juga penting untuk memberi tenaga.
4. Lakukan Dynamic Stretching Sebelum Berlari
Namanya saja sudah menjelaskan apa kelebihan jika korang lakukan senaman mudah ini sebelum larian. Dynamic stretching memerlukan korang untuk merenggangkan badan agar otot badan tak terkejut semasa larian.
Dynamic stretch akan merenggangkan tisu lembut badan sehingga maksima selama 3 ke 6 saat. Dengan cara ini, otot mengembang dan membantu badan untuk kekal seimbang dan coordinated semasa berlari. Macam dalam video tutorial di bawah:
5. Kekalkan Hidrasi Badan
Sudah tentulah semasa fun run, korang perlu menggantikan air peluh yang sudah dinyahkan dengan kandungan air tetapi air jenis apa? Air suam, diluted juice dan sports drink adalah antara pilihan yang baik. Jika kamu hanya berlari kurang dari sejam, air suam saja sudah memadai.
Namun, jika korang menyertai fun run yang memakan masa lebih dari sejam, REMAJA cadangkan korang untuk mengambil minuman yang mengandungi gula dan sodium agar tempoh recovery badan itu lebih singkat.
6. Akhir Sekali, Just Have Fun Lah!
Apalah makna menyertai fun run kalau korang tak enjoy habis! Contohnya seperti The Music Run™ yang akan dianjurkan AIA Vitality esok! Jika pada tahun lalu kita ada zon muzik bertema seperti Rock, Pop, Old School, Hip Hop dan Dance. The Music Run™ yang akan berlangsung di KL Sports City pada tahun ini akan menampilkan DJ Sam Withers dari Australia.
Jika korang akan menyertainya esok, jangan lupa untuk hashtag #LiveTheBeat okay. See you there!
Bintang Ant-Man Dipilih Lelaki Terseksi 2021 Menurut “People”, Ini 4 Fakta Paul Rudd

Akhirnya pelakon kesayangan ramai Paul Rudd dinobatkan ‘Lelaki Paling Seksi’ 2021 menurut Majalah People.

Kacak. Menawan. Menggoda. Kelakar. Kaya Semua pakej itu dimiliki Paul Rudd . Ya, penulis akui dia memang seorang lelaki yang serba sempurna di mata setiap gadis yang melihatnya.
Siapa yang tidak kenal dengan Paul Rudd, antara pelakon yang paling disayangi di dunia. Paul Rudd melakonkan watak superhero Ant-Mant, aka Scott Lang, dalam sejumlah filem Marvel yang berjaya membuat penonton ketawa dengan kegembiraan atas aksi lucu itu.
Malah, dari mula-mula dia berlakon dalam filem Clueless, menjadi pasangan Pheobe dalam sitkom Friends,kini bintang berusia 52 tahun itu langsung tidak menua, maintain awet muda hingga kini.
Nah ini 5 fakta tentang lelaki awet muda dan ‘Lelaki Paling Seksi’ 2021 menurut Majalah People.
Paul Rudd sebenarnya adalah Paul Rudnitzky.
Walaupun Paul Rudd dilahirkan di Passaic, New Jersey, kedua ibu bapanya berasal dari London – bapanya berasal dari Edgware dan ibunya berasal dari Surbiton. Ibu bapanya adalah kedua-dua keturunan pendatang Yahudi yang berpindah ke England dari Rusia dan Poland. Nama keluarga Rudd sebenarnya adalah Rudnitzky, tetapi dia ditukar oleh datuknya.
Ibu bapanya adalah sepupu
Dalam edisi 2017, Finding Your Roots. Rudd mengetahui bahawa ibu bapanya sebenarnya adalah sepupu kedua. Rudd menjawab penemuan itu dalam fesyen komedi biasa: “Apakah yang menjelaskan mengapa saya mempunyai enam puting?” Dia juga tertanya-tanya apa maknanya untuk keluarganya sendiri. “Adakah itu menjadikan anak saya bapa saudara saya?”
Dia suka komik semasa kecil.
Semasa Rudd membaca Komik Marvel sebagai seorang kanak-kanak, dia lebih suka Komik Archie dan cerita lucu yang lain. Sepupu Britishnya juga akan menghantarnya komik Inggeris, seperti Beano dan Dandy yang disukai.
Rudd mahu memainkan peranan sebagai Kristen dalam Ahnungslos. Dan Murray.
Clueless akan menjadi filem yang sama sekali berbeza, sebelum dia berlakon sebagai Cher Beau, dia terlebih dahulu mahukan watak Kristen “Ringa Ding Kid”.
“Saya fikir watak Justin Walker, Christian, adalah bahagian yang sangat bagus,” kata Rudd kepada Entertainment Weekly 2012.
Inspirasikan Paul Newman.
Dalam temu bual dari 2008 untuk ‘Role Models’ yang ditulis dan dibintanginya, Rudd ditanya tentang inspirasinya dalam bidang lakonan yang sebenar, dia menjawab Paul Newman dan mengagumi pelakon legenda itu kerana banyak berjasa kepada dunia sebelum dia pergi.
Romeo + Juliet bukanlah langkah pertama Rudd sebagai pelakon Shakespeare.
Satu lagi watak untuk ikon 90-an Rudd ialah dalam Baz Luhrmann. Romeo + Juliet tetapi ia adalah jauh daripada pelakon pertama bersama Shakespeare. Rudd belajar selama tiga tahun di Teater Jacobin di Oxford, England, dan membintangi produksi Twelfth Night yang disifatkan oleh pengarah Sir Nicholas Hytner sebagai “tidak pasti dari segi emosi dan intelektual. ” Pujian Hytner adalah perkara yang besar, memandangkan dia adalah pengarah Teater Nasional London dari 2003 hingga 2015.
Hmm…dah berusia 52 masih ‘hot’. Makan apa la dorang ni, tak ditelan usia dan waktu betul…huhu
Sumber : Mentasfloss , Majalah People.
l