Setiap tahun, bagi pelajar tingkatan 5 yang baru selesai menduduki SPM akan membeli borang UPU untuk memohon menyambung pelajaran ke Institut Pengajian Tinggi.
Namun, untuk calon yang ingin memohon pada tahun ini, Kementerian Pengajian Tinggi (KPT) telah bersetuju untuk menanggung sepenuhnya bayaran proses UPUOnline/UNIK ID kepada semua pemohon bagi sesi akademik 2021/2022.
Menurut Menteri Pengajian Tinggi, Datuk Seri Noraini Ahmad berkata, melalui pengecualian itu, permohonan kemasukan ke IPTA dan Institusi Latihan Kemahiran Awam (ILKA) boleh dimohon terus di laman sesawang upu.mohe.gov.my.
KPT berharap keputusan ini dapat meringankan beban para pelajar dan melancarkan urusan mereka untuk melanjutkan pengajian seterusnya menjamin masa depan yang lebih cerah.
Tempoh permohonan telah pun ditetapkan pada 4 Januari hingga 31 Mac bagi lepasan SPM, STPM, asasi, Sijil Tinggi Agama Malaysia, lepasan matrikulasi serta diploma atau setaraf.
Tempoh pilihan program pengajian pula berbeza mengikut kategori masing-masing bermula pada 9 Mac dan berakhir pada 31 Mac 2021.
Sebelum ini, pelajar perlu membayar untuk mendapatkan nombor Unik ID Bank Simpanan Nasional (BSN) sebagai syarat mengisi borang permohonan secara online bagi melanjutkan pengajian.
Jadi, pelajar yang nak memohon tahun ni tak perlu nak kalut kerana kos bayaran untuk proses pemohonan UPU kali ini telah dibiayai oleh pihak KPT.
P/S: Teringat pula masa sekolah dulu, kawan-kawan selalu ingatkan dah beli kod UPU ke belum. Hiks!
Sumber: Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Video ‘Berhimpit’ Depan Kaabah Tular Semula Dan Disalah Erti, Hafiz Mahamad Mahu Bertanggungjawab Pulihkan Keadaan
Terbaru, nama usahawan terkenal, Hafiz Mahamad kembali menjadi sebutan orang ramai selepas video lamanya tular semula di media sosial.
Menerusi aplikasi X, seorang individu yang dipercayai berasal dari luar negara telah memuat naik kembali video Hafiz Mahamad ketika berada di depan Kaabah semasa mengerjakan umrah beberapa bulan lalu.
Video tersebut memaparkan Hafiz sedang berhimpit dan berebut untuk membantu pasukannya mencium Hajarul Aswad.
Dalam ciapan tersebut, Individu berkenaan berkata seolah-olah mempersoal dan mempertikaikan agama Islam dan keselamatan wanita ketika berada di sana.
Susulan video yang kembali tular itu, Hafiz mendapat kecaman warganet dan rakyat Malaysia di laman X.
Menerusi sebuah perkongsian di Instagram Story miliknya, Hafiz Mahamad telah memberi respon dan menyedari kesilapannya sebelum ini. Kemudian, dia juga memastikan bahawa kejadian seperti itu tidak akan berlaku di masa akan datang.
“Hari ini ramai sahabat yang update tentang ini. Terima kasih sahabat kerana maklumkan kepada saya”
“Ada yang nasihat untuk saya diam tapi saya mahu bertanggungjawab kerana agama atas kenyataan/tanggapan dari ciapan ini”
“Beri saya masa untuk kukuhkan input dan minta pandangan dari yang pakar supaya kesilapan lama tidak akan berulang”
Malah, dia turut mahu bertanggungjawab dengan apa yang berlaku sehinggakan ada yang mempertikaikan dia menjadi punca agama Islam difitnah.
Melihat kepada perkembangan setakat ini, Hafiz dikatakan sudah menyiapkan beberapa hal sebagai tanda tanggungjawab atas kesalah fahaman yang berlaku.
Jelasnya, ia bukan untuk membersihkan namanya secara peribadi tetapi lebih kepada mahu memperbetulkan kenyataan dari video yang tular semula.
“Saya akan bertanggungjawab dan ambil risiko. Setiap kelemahan adalah dari saya, bukan keluarga atau pasukan saya”
“InshaAllah usaha ini juga akan saya minta nasihat pakar. Harap ia berjaya dengan izin Allah”
Dia juga turut memohon doa daripada orang ramai, agar hal ini dapat diselesaikan dengan baik.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bukan Saja-Saja, Ini Sebab Atlet Mandi Air Pancuran Selepas Terjunan
Baru-baru ini, penerjun negara Nur Dhabitah Sabri berjaya menempatkan diri di tempat keempat dalam temasya sukan Olimpik Tokyo 2020 dan ia merupakan satu kebanggaan buat rakyat Malaysia. Atlet berusia 22 tahun itu berjaya mencatatkan sebanyak 326.15 selepas membuat lima pusingan.
Kalau korang perasan, setiap kali penerjun membuat terjunan, mereka akan mandi di kawasan air pancuran sejurus keluar dari kolam terjunan. Mungkin ada yang tertanya-tanya kenapa agaknya mereka makukan sedemikian ataupun perbuatan itu sekadar pilihan masing-masing?
Sebenarnya, sebab utama penerjun mandi di pancuran selepas membuat terjunan adalah demi memastikan otot badan sentiasa hangat dan lesu.
Sebelum kembali ke papan terjun atau platform, mereka perlu menunggu giliran yang boleh memakan masa 10-15 minit bergantung kepada jumlah atlet bertanding. Oleh itu, amatlah penting untuk otot badan terus berada dalam keadaan konsisten.
Menurut perkongsian New York Times, bekas penerjun Kanada, Arturo Miranda pernah menjelaskan bahawa suhu pancuran air itu agak panas untuk memastikan otot dalam keadaan yang sentiasa bersedia.
Seorang lagi bekas penerjun Kanada, Kristin Wingfield yang kini bertugas sebagai doktor perubatan sukan di San Francisco juga pernah berkata perbuatan mandi di air pancuran ini menjadi kebiasaan kepada penerjun untuk mengurangkan risiko tarikan atau regangan otot yang boleh membawa implikasi buruk kepada penerjun sekiranya terjadi.
Ha, rupanya ada sebab mengapa mereka mandi selepas buat terjunan. Bukan saja-saja tau! Moga informasi ini memberikan pencerahan buat korang yang tertanya-tanya selama ini.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penggemar Buah Durian? Ini Antara Khasiat & Kesan ‘Raja Buah’ Yang Anda Perlu Tahu
Musim Durian kembali lagi!
Bila tibanya musim ‘raja buah’, iaitu durian, pastinya para penggemar buah ini tidak melepaskan peluang yang ada untuk mendapatkannya demi kepuasan. Antara jenis durian yang mendapat permintaan ramai ialah seperti Musang King, IOI, D24 serta jenis kampung.
Makan, makan juga… tapi harus berpada-pada. Anda harus tahu, selain bertindak sebagai penawar kepada tubuh badan, buah durian juga akan memudaratkan manusia jika dimakan secara berlebihan.
Menerusi sebuah ciapan yang dimuat naik oleh seorang doktor kesihatan (@DoktorSamhan), buah durian boleh berfungsi sebagai penawar kerana mempunyai khasiatnya tersendiri. Ini antara khasiatnya:
ARTIKEL BERKAITAN: 10 Tip Hilangkan Bau Durian Dalam Kereta, Confirm Berkesan!
Sifar Kolesterol Dan Tinggi Lemak Tak Tepu
Isi buah durian yang tidak mempunyai kolesterol adalah baik untuk kesihatan kerana kolesterol boleh menyebabkan jantung tersumbat. Selain itu, lemak tak tepu juga bagus untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Tinggi Anti Oksidan
Anti oksidan dapat membantu memperlahankan proses penuaan dan mampu mengelakkan kerosakan sel penyebab kanser.
Diperkaya Dengan Asid Folik
Asid folik yang dikenali sebagai folat merupakan salah satu komponen vitamin B9 yang diperlukan untuk penghasilan darah dan sel baharu setiap hari merangkumi seluruh bahagian tubuh seperti kulit, rambut serta kuku.
Individu yang mengalami masalah kekurangan darah iaitu Anemia sangat sesuai untuk memakan buah durian untuk menghasilkan lebih banyak darah merah dalam tubuh badan.
Tinggi Kandungan Serat Dan Fiber
Buah durian juga mempunyai kandungan serat dan fiber yang tinggi untuk membantu melancarkan sistem penghadaman bagi mereka yang sering mengalami masalah sembelit.
Mengandungi Asid Amino, Tryptophan
Tryptophan merupakan sejenis asid amino yang menghasilkan hormon serotonin serta melatonin dalam tubuh badan. Dengan adanya Tryptophan, ia dapat membantu mereka yang mengalami masalah sukar untuk tidur (Insomnia), kemurungan dan mengurangkan stres.
Namun begitu, ia akan menjadi ‘racun’ jika diambil berlebihan. Doktor Samhan menjelaskan pakar nutrisi menasihati orang ramai agar mengambil 100 gram atau dua ulas kecil sahaja bagi setiap hidanga.
Ini pula antara kesan yang boleh berlaku jika anda memakan buah durian secara berlebihan:
Tinggi Kalori
Buah durian mempunyai kandungan kalori yang tinggi. Mereka yang memakan buah durian secara berlebihan boleh mengakibatkan masalah kegemukkan kerana pengambilan kalori yang banyak.
Tinggi Kandungan Gula
Mereka yang menghidap penyakit kencing manis dan masalah buah pinggang tidak digalakkan untuk memakan buah durian secara berlebihan kerana buah ini mengandungi kandungan gula agak tinggi.
Boleh Menyebabkan Masalah Gastrik
Buah durian akan membebaskan gas serta alkohol semasa ia dihadam dan boleh mengakibatkan ketidakselesaan serta keradangan perut.
Badan Boleh Menjadi Panas
Tindak balas kimia dan proses metabolisma semasa proses penghadaman membuatkan badan menjadi panas dan tidak selesa.
Tak salah nak makan durian, tapi biarlah berpada-pada. Ingat ya, kuantiti yang paling digalakkan oleh pakar nutrisi adalah dua ulas sahaja bagi setiap hidangan.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Twitter Dr. Samhan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
