Oktober adalah bulan kesedaran kanser. Berdasarkan laporan dari Institut Kanser Negara (IKN), kanser merupakan penyebab kematian kedua tertinggi di dunia dan di Malaysia pada tahun 2018.
Dalam pada itu, 10 jenis kanser yang paling kerap dicatatkan di negara ini ialah kanser payudara yang mencatat kanser kematian tertinggi.
Diikuti kanser Kolorektal, Paru-paru, Limfoma dan Nasopharyxn. Di kedudukan keenam adalah leukimia, kelanjer prostat, hati, servik dan akhir sekali ovari.
Walau berapa di kedudukan ke 10 kanser yang menyerang rakyat negara ini, pencegahan adalah lebih baik dari mengubati.
Sempena bulan kesedaran kanser ini, ada tujuh tanda-tanda pengesanan awal yang boleh dilakukan oleh golongan wanita untuk mencegah dari terkena kanser ovari.
Berikut adalah tanda kanser rahim / ovari yang perlu diketahui oleh setiap wanita.
1.Pendarahan selepas menopaus
Antaranya simptom yang paling jelas, terutamanya selepas menopaus adalah berlakunya pendarahan. Kebiasaannya wanita mengambil mudah apabila selepas menopaus, mereka didatangi haid semula.
Sepatutnya wanita perlu membuat pemeriksaan sekiranya ia berlaku agar doktor dapat mengesahkan sama ada ia penyakit serius. Apabila dibiarkan dan tidak mendapatkan sebarang rawatan, sel kanser boleh merebak ke tahap 4.
2. Haid tidak teratur dan banyak
Bagi yang belum menopaus, ambil perhatian sekiranya haid tiba-tiba keluar secara banyak dan berterusan. Perkara ini disebabkan oleh ovari yang gagal merembeskan hormon secara normal kerana aktivitinya yang terganggu.
Aliran haid berat ini juga boleh disebabkan oleh beberapa penyakit lain seperti fibroid atau polyp di uterus. Pendarahan teruk juga boleh berlaku selepas melakukan hubungan intim ataupun sudah menopaus.
3. Perut Tidak Selesa
Selain 2 tanda kanser rahim paling jelas di atas, sistem penghadaman juga turut terkesan kerana posisinya yang agak dekat. Perut akan terasa mudah kenyang dan kembung.
Sesetengah wanita mudah terasa loya dan mudah terkena sembelit. Jika perkara ini berlanjutan lebih dari tiga minggu, dapatkan nasihat doktor untuk rawatan selanjutnya.
4. Mudah Letih
Walaupun sudah berehat lama, tetap berasa letih. Nafas menjadi singkat dan jantung berdegup lebih laju walaupun tidak melakukan aktiviti berat. Selama ini tidak pernah pula selesu ini.
Seperti yang dijelaskan oleh sumber laman web kesihatan, hal ini disebabkan oleh sel darah merah yang berkurangan berbanding sel darah putih. Kondisi inilah yang dinamakan anemia dan sering berlaku pada pesakit kanser.
5. Kerap membuang air kecil
Minum air macam biasa. Nak dikata mengandung, tidak. Kenapa sejak-sejak ini terlalu kerap buang air kecil? Bukan sahaja selalu, malah sakit seperti rasa ketat dan pedih. Jangan berasa malu untuk mendapatkan nasihat doktor jika perkara ini berlarutan lebih dua minggu.
Walaubagaimanapun, tanda kanser rahim ini menyerupai juga beberapa penyakit lain yang kurang serius dan boleh dirawat dengan mudah.
6. Sakit seakan senggugut
Selain sakit perut kembung, sakit di sekitar pelvis seakan senggugut ketika haid juga adalah antara tanda kanser ovari. Sakit ini mungkin sebiasa sakit senggugut atau mungkin lebih teruk sehingga perlu berbaring dan ambil ubat tahan sakit.
Dapatkan nasihat pakar sekiranya sakit pelvis berlarutan walaupun selepas haid atau pada bila-bila masa.
7. Perubahan berat badan secara drastik
Jika selama ini kita bertubuh agak gempal dan turun berat badan tanpa senaman atau kawalan pemakanan, dapatkan rawatan segera terutamanya bila turun berat badan secara drastik.
Mengubah corak pemakanan kepada yang lebih sihat dan rutin senaman dapat mengurangkan risiko kanser.
Jangan ambil mudah
Sekiranya anda mengalami simptom-simptom di atas, dapatkanlah nasihat doktor. Semak semula sekiranya tedapat ahli keluarga terdekat anda ada yang menghidap kanser payudara atau ovari.
Namun begitu, jangan terlalu panik jika anda menghadapi gejala-gejala di atas. Ada beberapa lagi penyakit yang menyerupai tanda kanser rahim seperti PCOS atau fibroid. Ujian saringan awal boleh dilakukan sebagai langkah berjaga-jaga supaya perkara yang tidak diingini dapat dielakkan. Sumber : Klinik Avisenna
Sempena kesedaran Oktober bulan kanser ini, saksikan Power Talk FIGHT AGAINTS CANCER pada 18 November 2020 secara langsung di fb Mingguan Wanita #NIfightagainstcancer
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Warna Gincu Berdasarkan Personaliti Perempuan, Korang Yang Mana Satu?
Gincu bibir merupakan alat solekan yang paling penting bagi perempuan. Walaupun tidak mengenakan secalit mekap,warna gincu bibir pilihan sudah cukup untuk menaikkan seri wajah.
Jika kita lihat di pasaran hari ini, terdapat banyak warna gincu yang berbeza-beza mengikut cita rasa kaum perempuan. Sebut sahaja korang suka warna apa? Semua ada.
Biasanya, warna gincu yang dipilih berdasarkan kepada personaliti si pemakai itu sendiri. Cara terbaik untuk korang kenal seseorang wanita adalah dengan melihat tata gaya dan pilihan warna yang dibuat.
Jadi, berikut merupakan beberapa warna gincu bibir pilihan berdasarkan personaliti diri.
01
Moonlight
Warna berry gelap yang elegan ini membawa maksud korang seorang yang menggoda. Tak hairan lah kalau siapa yang pilih warna ni akan nampak seperti si penggoda!
02
Dead Roses
Kalau korang memilih warna merah terang untuk pilihan gincu bibir, ini bermaksud korang seorang yang berkeyakinan tinggi dan gemarkan perhatian.
03
Stigma
Warna ini sesuai buat anak muda yang bersifat ‘girly’. Korang seorang yang sering menceriakan suasana dengan personaliti manja dan baik hati
04
Valerie
Tidak mudah untuk mendekati personaliti si gincu merah cerah ni sebab korang seorang yang tidak suka kepada perhatian. Bagi yang mahu mendekati, mereka perlu lebih bekerja keras kerana sikap ketegasan yang ada dalam diri korang.
05
Solo
Nude merupakan favourite buat rata-rata anak gadis yang suka dengan gaya minimalis. Nude adalah warna natural yang menonjolkan tahap kesabaran korang. Tapi lip cream Solo memberi sedikit sentuhan rona peach pada gincu bibir ini.
So macam mana guys? Korang yang mana satu?
Kalau nak pilih gincu yang sesuai dan oleh didapati dengan harga mampu milik, Irisa Cosmetics telah memperkenalkan pilihan gincu dengan tona warna yang sangat sesuai untuk orang Asia.
Dan lebih menarik lagi, korang mesti tak percaya produk kecantikan ini diusahakan oleh pasangan adik-beradik, Iman yang berusia 17 tahun serta Irisa pula baru berusia 15 tahun.
Jadi, sememangnya mereka lebih memahami apa yang remaja inginkan!
Layari je www.irisacosmetics.com untuk ketahui lebih lanjut mengenai 5 varian gincu ini. DAN follow mereka di Instagram untuk update produk terbaru daripada Irisa Cosmetics!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Biarpun Kecundang Di Pentas Miss Universe, Lalela Mswane Dinobat Sebagai Miss Supranational 2022
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu. Nampaknya percaturan organisasi ratu cantik Afrika Selatan menghantar Lalela Mswane sebagai peserta Miss Supranational 2022 menjadi apabila gadis berusia 25 tahun ini dinobatkan sebagai juara.
Menerusi kemenangannya ini, dia menjadi peserta pertama dari Afrika Selatan berjaya memenangi mahkota tersebut.
Sebelum ini, sebagai pemenang Miss South Africa 2021 dia telah di hantar untuk mewakili negaranya ke pentas Miss Universe 2021. Biarpun penyertaannya ketika itu menuai kritikan kerajaan dan segelintir rakyat negaranya sendiri dek pertandingan yang di adakan di Israel, namun dia tidak mengalah dan akhirnya bergelar pemenang tempat ketiga.
ARTIKEL BERKAITAN: Kerajaan Afrika Selatan Boikot Pertandingan Miss Universe 2021. Tidak Akan Sokong Wakil Negara
Siapa sangka dari pemenang tempat ketiga, kini dia menjuarai sebuah pertandingan ratu cantik lain yang turut sama memiliki prestij yang tinggi. Sudah menjadi pilihan ramai sebagai salah seorang peserta mega-favourite, Lalela menembusi kesemua halangan dari peringkat top 24 ke top 12 sehingglah top 5 sebelum diumumkan sebagai juara.
Saat berada di peringkat lima terbaik, dia telah ditanyakan soalan berkenaan mengapa manusia takut kehilangan perkara yang mereka tidak miliki. Lalela menjawab, “Saya fikir ia berpunca daripada ketakutan mengenai kesempurnaan, atau tekanan dunia dan cuba mencari kebahagiaan yang tidak dimiliki.
“Orang ramai cenderung mengalami rasa tidak puas hati dengan apa yang mereka ada, jadi saya fikir kita perlu mengubah mentaliti tersebut. Sikap bersyukur harus menjadi sesuatu pegangan yang kita tanam dalam diri setiap hari.”
ARTIKEL BERKAITAN: Tak Kenal Erti Kalah, Praewannich Ruangthong Kini Bergelar Miss Supranational Thailand 2022
Pertandingan yang diadakan buat kali ke-13 ini menyaksikan wakil Thailand, Praewannich Ruangthong dikedudukan naib juara manakala wakil Vietnam, Nguyen Huynh Kim Duyên pula ditempat ketiga. Melangkapkan senarai top 5 ialah wakil Indonesia, Adinda Cresheilla dan wakil Venezuela, Ismelys Velásquez, mereka masing-masing berada di kedudukan keempat dan kelima.
Untuk edisi ini, seramai 69 peserta dari seluruh dunia terbang ke Poland untuk bertanding. Wakil negara kita, Melisha Lin hanya berjaya mara bergelar peserta top 24 sebelum gagal untuk ke peringkat top 12.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Wow Skechers x Super Mario! Peminat Karakter Ikonik Nintendo Dah Boleh Serbu Sekarang!
Ada tak peminat video game ikonik di sini! Kalau ada, meh sini Remaja bawakan sedikit nostalgia untuk anda sebab jenama Skechers baru saja lancarkan koleksi Skechers X Super Mario yang memang penuh warna, karakter dan vibe menyeronokkan ala dunia Super Mario. Menariknya, ini bukan semata-mata kasut tetapi satu tribute kepada nostalgia, gaya hidup kasual dan menyeronokkan dalam satu pakej.
Baru saja dilancarkan pada 14 November lalu, koleksi ini merangkumi kasut, sandal Foamies, serta pakaian dan aksesori untuk dewasa dan kanak-kanak. Dari karakter Mario, Luigi, Princess Peach sampai Bowser dan Goombas, semuanya diwakili dengan rekaan grafik, patch dan charm yang unmistakably “Super Mario”!
Bagi penggemar dewasa, antara model paling menarik ialah Skechers Street Uno Court yang dihadirkan dalam lima rona berbeza berdasarkan karakter Super Mario. Setiap pasang direka dengan teliti seperti artline karakter, patch Super Star dan charm Goal Pole menjadikan ia bukan sekadar kasut biasa, tapi seolah-olah koleksi untuk peminat tegar. Gaya ‘clean but bold’ juga sesuai untuk dipadankan dengan OOTD kasual.
Tapi jangan ingat sekadar stail sahaja sebab kasut ini juga selesa dipakai kerana jenama Skechers terkenal dengan ‘comfort tech’ mereka iaitu kusyen yang empuk, tapak fleksibel dan rekaan yang ringan menjadikannya pilihan ideal untuk aktiviti harian. Jadi kalau anda kerap berjalan jauh, kerja atau sekadar keluar lepak dengan kawan, kasut ini memang relevan.
Untuk para kanak-kanak yang comel pula, Skechers Street Mega-Quake dan Skechers Uno Lite yang direka khas dengan patch Mushroom, karakter patch Mario dan charm persis versi dewasa tetapi direka dengan versi lebih kecil, warna lebih ceria dan mudah dipadankan dengan gaya keanakan. Rekaan bahan yang digunakan lebih lut-udara dan tahan lasak, sesuai untuk mereka yang aktif berlari, bermain dan bergaya.
Sesuai dengan cuaca di Malaysia, kalau anda suka gaya santai, koleksi Skechers X Super Mario Foamies memang patut dicuba! Dari sandal hingga clog-style dan kid’s sandal, semuanya ada. Rekaannya lebih ringan, kalis air, sesuai untuk cuaca panas atau hari hujan, dan sangat mudah digayakan ketika melancong, jalan-jalan, dan bersantai.
Koleksi Skechers X Super Mario ini turut hadir bersama pakaian & aksesori seperti t-shirt, jaket, beg silang, topi yang lengkap untuk gaya seharian. Paling menarik, semuanya direka dengan sentuhan “Super Mario Vibe” yang halus tapi cukup versatil sesuai dipadankan gaya retro-geek tapi tetap moden.
It is your time to shine! Kalau anda memang peminat Mario sejak dulu, koleksi Skechers X Super Mario sememangnya satu peluang terbaik untuk mengembalikan nostalgia sambil kekal bergaya. Rekaannya tidak terlalu dramatik, tetapi sesuai untuk anda yang sukakan gaya kasual, fun dan relatable!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
