Jasad seorang pendaki rakyat Malaysia ditemui selepas setahun  dilapor hilang semasa mendaki Gunung Damavand di utara Iran pada  November lalu, menurut agensi berita IRNA.

Mayat allahyarham Ramli Abd Majid, 44 tahun ditemukan sekumpulan pendaki pada Jumaat (kira-kira lima hari lalu) semasa menuruni gunung berapi  tidur dan puncak tertinggi di Iran ini.

November tahun lalu, seramai 12 orang pendaki Malaysia, tiga darinya wanita menyertai ekspedisi menakluk Gunung Damavand. Namun dua pendaki Malaysia iaitu Ramli Abd Majid, 44 dan  Syed Redzuan Syed Saalim Shatri, 50 dilaporkan terpisah semasa pendakian ke puncak.

Pencarian oleh Misi Mencari Dan Penyelamat SAR berjaya menemui jenazah Allahyarham Syed Redzuan di kawasan Yakhar Glacier enam hari selepas kejadian,  28 November. Jenazah telah selamat dibawa pulang dan dikebumikan di  Cheras, Kuala Lumpur. Nasib Ramli bagaimana pun tidak diketahui sehinggalah dijumpai lima hari lalu.

Baca perkongsian seorang dari peserta wanita, Rosliza Saad, 35 yang turut menyertai ekspedisi menakluk Gunung Damavand, Iran bersama allahyarham. Jika dua pendaki menemui ajal semasa menuruni gunung ini, Rosliza atau mesra disapa Ija pula berkata, dia disahkan lumpuh dari pinggang ke bawah akibat hypothermia ketika mendaki gunung tersebut.

Jelas Ija, cuaca buruk melampau di mana angin datang dari segenap arah tanpa mengira, utara, selatan, timur atau barat sehingga mencapai suhu -41c antara sebab mengapa dia mengalami kebas-kebas kaki sewaktu melakukan pendakian dari Kem 2 menuju ke Kem 3.

“Ketika di Kem 2 pada ketinggian hampir 4000 kaki, udara terlalu sejuk. Kaki saya mulai kebas hingga terpaksa dibantu oleh rakan-rakan sehingga ke Kem 3 di ketinggian 4300 kaki.

“Ingatkan sebab cuaca. Rakan pendaki yang bekerja sebagai doktor ada beri ubat bagi melegakan. Malam itu kami tidur dengan cuaca musim autumn tapi bila buka mata esoknya, salji penuh terhampar. Begitu sekali cuaca berubah, sekelip mata.

“Melihat salji semakin menebal, allahyarham siap mengajak kami semua solat hajat memohon perlindungan Allah. Kedua-duanya memang tak pernah tinggal solat dan sentiasa mengaji al-Quran setiap kali berehat sebelum memulakan pendakian,” katanya berkongsi pengalaman menyedihkan.

Kata Ija lagi, tiada perubahan ketara dilihat pada kedua allahyarham ini. Kelakuan nampak biasa. Kami berehat lebih kurang sehari di Kem 3 sebelum pendakian menuju ke puncak. Ini bagi membolehkan tubuh disesuaikan  dengan keadaan udara yang semakin menipis di puncak ketinggian 5671 meter.

“Esoknya, dari 12 orang peserta hanya lapan menuju ke puncak termasuk allahyarham berdua. Saya tak ikut sebab kaki semakin kebas. Begitu juga pasangan suami isteri  dan seorang kenalan rakan pendaki lelaki kerana dia mengalami AMS.

“Di pertengahan pendakian, enam peserta ekspedisi memutuskan tidak menuju ke puncak kerana cuaca buruk namun allahyarham dikhabarnya nekad melakukannya kerana semakin hampir ke puncak.

“Tiba waktu sepatutnya mereka pulang ke Kem 3 tetapi tiada tanda-tanda keduanya sampai. Kami menunggu sehingga malam dengan penuh pertanyaan dan debaran di dada.  Menjelang malam, bila tidak balik ke kem, kami membuat laporan ke Kedutaan Malaysia di Tehran memaklumkan dua pendaki Malaysia hilang dan mereka memberikan kerjasama yang sangat baik menangani kejadian tidak terduga ini.

Untuk semua pendaki di luar sana, jangan lupa untuk inform kedutaan dan insurance perjalanan sangat penting bila berhajat untuk melakukan pendakian di luar negara.

“Esoknya pasukan penyelamat dan mencari memulakan operasi mencari. Kerana keadaan kaki masih lagi kebas-kebas, saya bersama tujuh rakan pendaki lain menuruni Gunung Damavand  sebelum pulang esoknya ke Malaysia kerana tiket pulang sudah dibeli lebih awal,”kata Ija yang sudah menakluk lebih 30 gunung di serata dunia (termasuk Malaysia). Ingin melihat gambar-gambar menarik beliau mendaki gunung terus ke ig:iejasaad atau fb: rosliza saad

Mountain Is Always There. Coming back home safely is a MUST.

Ini adalah motto yg sentiasa dipegang oleh ija.

“Gunung akan sentiasa ada”. Kalau gagal hari ini, esok boleh kembali mendaki lagi. Keselamatan sentiasa dititik beratkan dan jadilah pendaki yang berilmu. Itu nasihat Ija buat pendaki baru, bila mana sekarang adalah menjadi trend kepada remaja-remaja dan anak muda di luar sana.

Cerita Ija, sebaik tiba di KLIA, dia sudah tidak mampu bergerak seperti biasa. Hasil pemeriksaan pakar, terdapat ‘bubble” di tulang belakangnya. Kakinya juga disahkan lumpuh dari paras pinggang ke bawah.

“Saya menerima rawatan lebih dua minggu di hospital. Kata doktor bubble itu terlalu kecil dan tiada pembedahan boleh dilakukan. Saya hanya perlu jalani fisioterapi dalam tempoh enam bulan.

“Bila disahkan lumpuh, saya nekad untuk menjalani pelbagai rawatan. Moden dan tradisional termasuk akupuntur. Alhamdulillah, doktor sendiri mengakui keajaiban kerana dalam tempoh tiga bulan saya kembali sembuh.

“Sebaik dapat berjalan semula, saya mendaki gunung di India.

Kali ini beliau mencabar diri sendiri dengan mendaki di pergunungan salji setinggi 4200 meter. Kata orang pendaki memang takkan dapat meninggalkan gunung, kecualilah pendaki itu adalah pelancong gunung,” katanya sambil ketawa.

Mahu berkayak ke Sungai Nil yang dipenuhi buaya

Terkini, 8 November akan datang,  Ija akan menyertai “Ekspedisi Kayak Merentasi Sungai Nil 2017. Ini merupakan salah satu program yang berbentuk ekplorasi dan nilai budaya. Program ini lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.

Dan pasukan kayak Majlis Rekreasi Malaysia (MRM) akan menggalas cabaran negara pada November ini dalam misi mencatat sejarah dalam Malaysia Book of Records sebagai kumpulan pertama dari Malaysia yang melakukan ekspedisi ekstrem ini.

Kesemua peserta akan berkayak dari Aswan ke Luxor dengan jarak 250 kilometer (km). Misi nasional ini digalas oleh tujuh penjelajah negara yang terdiri daripada anak-anak muda tempatan iaitu lima lelaki dan dua wanita yang telah terpilih dari kalangan 72 peserta. Mereka dilatih sepenuhnya oleh Muhamad Nur Azrul yang juga merupakan Presiden MRM.

Bukan saja cabaran mental dan fizikal kerana perlu berkayak sejauh 50 km sehari,  Sungai Nil adalah satu dari dua sungai terpanjang di bumi.

Sungai Nil mengalir sepanjang 6650 km dan merentasi lebih sembilan buah negara iaitu  Ethiopia, Zaire, Kenya, Uganda, Tanzania, Rwanda, Burundi, Sudan dan  Mesir selain penuh dengan buaya.

Tujuh peserta yang akan mengalas cabaran negara pada 8 hingga 19 November ini ialah Rosliza Saad,  Hasnida Hanim Ahmad Kamil, Wan Zulhamli Wan Abdul Rahman, Izwan Md Sumairi, Mohd Haniff Muhamad Zain, Shamsudduha Junaidi dan Ahmad Iqbal Khairi Ismail.

Semoga usaha beliau dan rakan-rakan dapat membuktikan Malaysia Boleh dan tiada yang mustahil dengan semangat yang jitu.

Takziah diucapkan kepada keluarga kelima-lima pelajar USAS yang rentung akibat kemalangan maut dalam kemalangan di Kilometer 245.2 Lebuhraya Utara Selatan arah utara berhampiran Terowong Menora.

Semua mangsa dilaporkan terperangkap selepas berlaku kebakaran melibatkan sebuah kereta dan dua buah treler.

ARTIKEL BERKAITAN : 5 Pelajar USAS Jadi Korban Kemalangan Dengan Trelar Di Terowong Menora

Kemalangan sebegini bukan kali pertama didengari dan sering kali melihat kemalangan maut membabitkan lori dan kereta. Ada sesetengah kenderaan dilihat gagal memotong kenderaan lain sebelum bertembung dengan kenderaan besar ini.

Tahukah, untuk mengelak kemalangan maut dengan kenderaan besar ini kita harus mengetahui blind sport atau titik buta lori adalah sangat besar hingga mereka gagal melihat kenderaan yang datang dari belakang dan tepi sebelah kiri.

TITIK BUTA 

Apa yang dimaksudkan dengan titik buta? Titik buta merupakan kawasan sekeliling kenderaan yang tidak dapat dilihat secara langsung oleh pemandu. Ia merupakan salah satu punca berlakunya kemalangan jalan raya.

Bukan hanya lori tetapi semua kenderaan mempunyai titik buta dan yang membezakan adalah jarak setiap satu darinya. Tidak semua pemandu dapat melihat kenderaan yang mengikutnya terlalu rapat atau pun sedang memotong. Ia disebabkan oleh reka bentuk sesebuah kenderaan dan juga penglihatan pemandu yang terbatas.

Namun yang paling bahaya dan perlu diambil tahu ialah berkongsi jalan raya dengan lori. Ini kerana lori mempunyai titik buta yang sangat besar.

Elakkan berada pada posisi ini kerana jika pemandu treler kehilangan kawalan ke atas kenderaan tersebut ataupun terpaksa menukar lorong dengan tergesa-gesa, korang akan dihimpit oleh kenderaan berat tersebut tanpa disedari pemandu. Kalau dah kena himpit tak kira kereta model apa yang korang pandu memang bawa-bawalah mengucap.

Memotong Treler

Jika korang terpaksa memotong, pastikan memotong dengan secepat mungkin. Jangan terhegeh-hegeh ataupun berada pada kedudukan selari untuk jangka masa yang lama. Lagi lama korang ada di posisi tersebut, lagi terdedahlah kepada risiko kemalangan.

Letupan Tayar Treler

Satu lagi ialah bahaya letupan tayar kenderaan berat. Tayar kenderaan berat bukan hanya bersaiz besar tetapi ia juga mempunyai tekanan yang tinggi berikutan berat bebanan yang dibawa serta suhu operasi yang tinggi.

Letupan tayar juga akan mengakibatkan pemandu hilang kawalan dan membahayakan nyawa pengguna jalan raya yang lain. Jika korang mengesan kenderaan berat dengan masalah pada bahagian tayar beri ruang untuk mereka dan jarakkan kenderaan korang pada kedudukan yang selamat.

Serpihan Tayar Treler

Bukan itu sahaja, serpihan tayar yang tertanggal juga adalah cukup merbahaya. Biasanya serpihan ini berpunca dari penggunaan tayar celup yang sudah lama. Ia merupakan satu alternatif untuk menjimatkan kos pembelian tayar baharu tetapi sama seperti tayar baharu ia mempunyai had kegunaannya tersendiri. Sampai masanya ia perlu diganti baharu.

Perhatikan Kesan Gelincir Tayar
Jika korang kurang yakin dengan bahaya yang dibawa oleh kenderaan-kenderaan berat, cuba perhatikan kesan gelinciran tayar di atas jalan raya.

Kalau di Lebuhraya Karak, kesan tayar ini bukan hanya ada di permukaan jalan tetapi juga terdapat pada bahagian benteng pembahagi jalan. Maknanya pernah ada kenderaan berat lain yang telah memanjat dinding penahan mengalahkan Spiderman. Tanda-tanda ini juga berfungsi sebagai amaran yang ada nahas pernah berlaku di situ dan sewajarnya diambil perhatian oleh pemandu lain.

Apapun takziah kami ucapkan buat keluarga mangsa kemalangan ini dan Al-fatihah ( dengan bacaan ) untuk semua yang terkorban.

So hati-hati guys, moga korang boleh memandu dengan lebih cermat di masa hadapan.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sumber : Info grafik : JPJ

Bagi seorang wanita, sakit senggugut mungkin sudah biasa dialaminya setiap kali datang haid. Namun, setiap kesakitan yang dirasai mungkin berbeza-beza.  Malah, teh halia juga dikatakan boleh membantu melegakan masalah senggugut khususnya sebelum haid.

Namun, lain pula yang terjadi kepada dua beranak rakyat Malaysia di Australia ini apabila mereka ditahan dan dipenjara selama empat bulan di Australia selepas  teh halia gula perang yang diimport mereka telah disangka sebagai dadah oleh polis.

Difahamkan, mereka kini sedang dalam proses tuntutan saman ganti rugi terhadap pihak berkuasa Australia.

Insiden bermula apabila Connie Chong Vun Pui dan anakya, Melanie Lim San Yan, membawa masuk teh itu sebagai rawatan bagi meredakan sakit senggugut ketika haid di Malaysia, untuk dijual dengan harga lebih tinggi di Sydney.

Bagaimanapun, tujuan mereka tidak dapat dilaksanakan apabila polis menyerbu rumah mereka di Sydney susulan daripada rampasan penghantaran teh terbabit di lapangan terbang oleh pihak kastam di sana yang silap mengenal pasti kandungannya sebagai amfetamin.

Lebih memburukkan keadaan apabila pihak berkuasa telah dimaklumkan mengenai masalah melibatkan ujian bagi mengenal pasti bahan berkenaan selama beberapa minggu, namun tidak mendedahkan maklumat berkenaan kepada pihak tertuduh lebih awal sehingga menyebabkan anak beranak itu dipenjara tanpa jaminan.

Tuduhan yang dikenakan terhadap Connie dan Mellanie hanya digugurkan pada bulan Ogos selepas pihak polis menerima laporan lengkap daripada pihak forensik.

Pihak kastam menggunakan ujian presumptif hazmat untuk mengenal pasti produk yang diimport sebagai Phenmetrazine, bahan perangsang terlarang yang lazimnya digunakan untuk tujuan rekreasi.

Sejak ditahan polis pada Januari, anak beranak itu tidak dibenarkan ikat jamin sehingga Mei dan telah memfailkan saman menuntut kos yang enggan dibayar oleh pihak pendakwa.

Sebutan kes akan bersambung pada Mac 2022.

***

Hmm…tak pasal-pasal kena duduk penjara kan. Macam-macam hal kan? Kalau korang ada masalah sengugut selain teh halia cuba beberapa tip. Antaranya adalah seperti berikut:

•  Melakukan senaman ringan : Kajian kesihatan menunjukkan perempuan yang melakukan senaman ringan mendapat manfaat kelegaan bagi sakit senggugut.
• Amal pemakanan seimbang : Mengekalkan pemakanan yang seimbang dan sihat dengan mengambil makanan tambahan yang mempunyai nutrisi vitamin B dan magnesium.
• Minum air hingga 2 liter : Minum air secukupnya, sekurang-kurangnya satu setengah hingga dua liter sehari. Teh suam tanpa gula juga boleh membantu melegakan senggugut.
• Tuam guna beg kulit : Boleh tuam menggunakan beg plastik atau beg kulit yang berisi air suam di bahagian bawah bagi mendapatkan kelegaan.

Selamat mencuba!

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Sumber: Vice