Pernah ketika penulis bertandang ke rumah finalis Pencarian Hero Remaja 2017, Farhan Asri di Seremban sempena Hari Raya Aidilfitri tahun ini. Penulis terpandang hiasan bingkai gambar yang cantik disusun oleh ibunya. Farhan tiga beradik rata-rata memenuhi ruang dinding tersebut dengan senyuman ketika masih kecil sehinggalah foto ketika di sekolah menengah.
Daripada ketiga-tiga adik beradik tersebut; Farra, Farhan dan Farees, yang paling sukar untuk penulis cam pada masa itu adalah Farhan. Iyalah, Farhan yang sado seperti yang korang lihat di TV tak sama dengan Farhan yang kurus dulu!
“Keluarga saya memang sejak azali lagi berasal dari rangka badan yang kurus. Mak dan ayah pun sama, itu yang menurun kepada anak tu. Dulu apabila sesiapa datang berjumpa dengan saya, macam-macamlah gelaran yang diorang bagi. Macam kapal layar, boleh terbanglah.
Macam-macam.
“Saya rimas dengan panggilan seperti itu. Jadi selepas saya tengok trend aktor Hollywood yang berubah daripada bentuk badan kurus kepada shape yang cantik, saya mula tanam hasrat untuk menambah berat badan sejak Tingkatan Dua. Contohnya seperti Taylor Lautner dari movie Twilight,” jelas Farhan. Maksudnya, buat badanlah tu?
“Eh tak juga. Mula-mula, saya perlu tambah berat badan. Macam-macam makanan yang saya ‘tibai’ pada waktu itu. Yang berminyak ke, tak berminyak, saya redah saja untuk menaikkan berat. Nampak macam tak sihat tetapi untuk rangka badan kurus seperti saya, itu wajib.”
“Makan tanpa bersenam pun tak ada gunanya juga. Pada masa itu, saya rajinkan diri untuk mengangkat berat agar otot pada badan saya akan mengembang. Bila ia mengembang dan tisu ‘terkoyak’ akibat senaman yang saya lakukan itu, mudah untuk zat daripada makanan seperti telur dan susu untuk diserap masuk ke dalam otot,” kata Farhan lagi
Tak hairanlah penulis melihat, jika seorang yang sado itu mulai malas untuk bersenam, otot mereka mudah kendur atau lebih teruk lagi, badan mereka bertukar gemuk. Ini kerana zat tadi sudah terkandung dalam otot mereka dan ia memerlukan ‘maintenance’ yakni senaman agar otot kekal padu dan sado.
Tak Terus Ambil Suplemen, Farhan Tunggu Sehingga Umur 18 Tahun
Hasrat Farhan untuk bertukar menjadi sado itu sebenarnya tidak berapa digemari oleh ibu bapanya. Kata mereka, selain membazir masa, susah untuk seorang yang kurus seperti Farhan boleh mengubah bentuk badan.
“Saya ignore saja teguran mereka itu kerana saya sedar, untuk menambah berat badan dan otot bukanlah kerja semalaman. Saya ambil masa sehingga lima tahun sebelum saya mula melihat hasilnya.”
“Sebelum ini, saya tak ambil suplemen seperti protein kerana saya dinasihati untuk tunggu sehingga badan saya proportionate dengan usia dan hormon badan. Hanya selepas berumur 18 tahun, hormon badan saya sudah mula untuk bertindak balas secara positif terhadap suplemen.”
Sebab itulah kalau korang tengok kepada budak sekolah menengah yang gigih workout sambil mengambil suplemen pada usia muda, badan mereka akan berhenti membesar. Sado tu memang sado, tapi mereka tak bertambah tinggi. Ini kerana hormon mereka untuk membesar telah dihalang oleh bahan yang diambil itu.
Obses Workout Itu Bagus Tetapi…
Untuk pengetahuan peminat Farhan, dia pernah menyertai pertandingan Open Asia sebelum ini dan daripada 460 orang peserta, Farhan telah memperoleh tempat kedua puluh! Not bad for someone under 20. Farhan juga merupakan peserta termuda di atas pentas tersebut pada waktu itu.
Selepas tamat pertandingan itu, Farhan telah menyertai training pula di Terengganu anjuran Universiti Teknologi Mara (UiTM) dan Strongman Malaysia untuk mendapatkan lesen sebagai trainer. Hebat!
“Ada juga yang pernah bergurau dan mengatakan saya ni obses dengan rutin workout. Sebenarnya sesiapa yang obses untuk membuat badan itu bagus kerana itu bermakna mereka tak mudah untuk mengalah dengan rasa penat. Namun, korang kena tahu limit pada badan sendiri.
Jika korang tak beri masa untuk badan berehat, mudah untuk badan merasa sakit pada bahagian sendi dan pinggang dan korang tak boleh lagi workout seperti dulu untuk jangka masa panjang,” terang Farhan lagi.
Dia sendiri sekarang mudah merasa ketegangan pada otot selepas workout sekiranya dia tidak membuat persediaan warm up dengan cukup sebelum bertanding atau sebelum bersenam. Sepanjang bersama di bawah program Hero Remaja 2017 juga, Farhan mengakui dia sudah tidak sempat untuk ke gym. Komitmen terhadap task dan penggambaran perlu dipenuhi terlebih dahulu.
Persedian Untuk Menghadapi Finale Hero Remaja 2017
“Untuk finale pada kali ini, saya cuba untuk persiapkan diri dengan ilmu, fakta dan isu-isu semasa yang melanda golongan remaja di Malaysia dan di rantau sekitarnya. Saya tahu akan ada ramai orang yang bakal menanyakan pendapat saya tentang diri saya serta isu-isu tersebut, jadi tak salah for me to come all prepared.”
“Dari segi penjagaan diri pula, saya lebih menjaga keadaan kulit dan badan saya. Saya tak dedahkan diri di bawah panas terik. Saya juga mengamalkan pengambilan kismis dan minum air selasih agar minda saya lebih cergas menjelang malam finale nanti,” katanya.
High maintenance jugak eh untuk menjadi seorang Hero Remaja?
“(Ketawa) Tak adalah high maintenance sampai menyusahkan diri. Perkara basic je semua itu. You have to take good care of your body before you can take good care of someone else.” Cia!
Jangan lupa untuk saksikan FINALE HERO REMAJA 2017 pada hari Khamis ini, jam 9.00 malam di saluran Astro RIA (104) dan RIA HD (123). #teamfarhan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Fazziq Muqris Teruja Buat Debut Pertama Selepas Hero Remaja Dalam Bunga Hati
Selepas tamatnya pencarian Hero Remaja 2021 pada November lalu, pemenang tempat ketiga Fazziq Muqris terus melangkah ke hadapan setelah menerima tawaran berlakon bagi slot Mega Drama yang akan ditayangkan di saluran Astro Ria.
Bunga Hati adalah drama pertama lakonan Fazziq selepas berakhirnya Hero Remaja dan kali ini, dia bergandingan bersama pelakon-pelakon hebat seperti Intan Najuwa, Redza Rosli, Fauziah Ahmad Daud, Fify Azmi dan ramai lagi.
“Saya bersyukur kerana diberi kepercayaan untuk berlakon dalam drama Bunga Hati ini dan dalam masa yang sama, saya agak sedikit gementar kerana sudah lama tidak beraksi di hadapan kamera sebagai seorang pelakon,”
“Namun, peluang ini saya akan gunakan dengan baik untuk membuktikan kebolehan saya sebagai pelakon. Tambahan pula, ini bagaikan satu mimpi apabila saya d bakal membintangi slot Mega Drama di Astro Ria. Alhamdulillah, mungkin ini adalah satu rezeki untuk saya mula menapak dalam dunia hiburan” jelas Fazziq.
Bunga Hati mengisahkan tentang cinta tiga hati antara Dilaila (Intan Najuwa), Amer (Redza Rosli) dan Joshua (Erwin Dawson). Dilaila yang terlalu memendam rasa kerana cinta pertama yang membawanya dalam dilema. Janji yang terpateri bersama Amer kecundang di tengah jalan, lantaran dendam yang berlum terlerai. Perkenalan dengan seorang doktor bernama Joshua memberi sinar baharu buat Dilaila.
Dalam drama bersiri 20 episod ini, Fazziq membawakan watak sebagai Farizan, iaitu seorang pemuda yang merupakan kawan baik kepada Amer sejak kecil lagi.
“Apa-apa pun saya berharap agar drama ini mendapat tempat di hati penonton dan sebenarnya saya juga gementar tapi dalam masa yang sama excited untuk menantikan reaksi penonton bagi drama Bunga Hati ini,” tambahnya lagi.
View this post on Instagram
Jangan lupa saksikan Bunga Hati di slot Mega Drama pada setiap hari Isnin hingga Khamis, pukul 10 malam hanya di saluran Astro Ria dan Ria HD.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Rezeki Tunai Umrah Di Waktu Pandemik, Safwan Nazri Bawa Ibu Ke Tanah Suci
Bukan semua diberikan kesempatan untuk melakukan ibadah umrah atau haji lebih-lebih lagi sewaktu musim pandemik COVID-19 ini.
Namun, sudah menjadi rezeki finalis Hero Remaja 2017, Safwan Nazri apabila dia berpeluang menunaikan umrah bersama ibu dan rakan-rakannya baru-baru ini.
Safwan pernah berkongsi cerita bahawa sepatutnya dia dan rakan seperjuangan, Harris Annuar akan menunaikan umrah pada dua tahun lepas, namun semuanya tergendala gara-gara pandemik COVID-19.
Alhamdulillah, niat baik anak muda ini akhirnya termakbul apabila dia dan rakan-rakan yang lain mendapat jemputan ke tanah suci Makkah bagi menunaikan umrah. Namun begitu, pemergian mereka ke sana tidak dapat disertai oleh Harris Annuar kerana mempunyai tuntutan kerja yang perlu diselesaikan.
Dalam sebuah hantaran di laman instagramnya juga, Safwan turut berkongsi kapsyen yang menarik perhatian warganet tentang kasih sayang terhadap seorang ibu.
Tidak akan Miskin seorang anak yang mengeluarkan Hartanya untuk membahagiakan Ibunya ❤️
No one will ever love you as much as your mother 🥺
View this post on Instagram
Rata-ratanya memuji sikap Safwan yang menyatuni ibunya dengan baik dan berdoa jika mereka juga diberikan kesempatan untuk membawa ibu mereka ke tanah suci Makkah.
Kami di Remaja juga mendoakan agar segala urusan Safwan Nazri dan kumpulannya di tanah suci Makkah dipermudahkan. Semoga mendapat umrah yang mabrur.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
‘Rezeki Tak Pernah Salah Alamat’, Nadhir Nasar Luah Rasa Syukur
Tahniah diucapkan kepada Nadhir Nasar, 23, atas kejayaan merangkul gelaran Hero Remaja 2020! Setelah berakhirnya episod finale sebentar tadi, Nadhir berjaya untuk menidakkan peluang empat orang finalis lain yang bertanding di pentas akhir tadi dalam suasana yang cukup sengit.
Sementara itu, tempat kedua jatuh kepada peserta dari Negeri Johor, Umar Hisham manakala Meerqeen, 19 berjaya menempatkan diri di tangga ketiga.
Perasaan Nadhir……
” Perassan Nadhir happy,teruja dan tak sangka menang malam ini, tapi rezeki tak pernah salah alamat. Kelima-lama memang pesaing saya yang hebat, tapi kami bersaing secara sihat. Tapi rezeki Nadhir, saya menang Hero Remaja malam ini.
Pada awalnya apabila menyertai ujibakat Hero Remaja 2020, tipulah kalau saya katakan saya tidak mahu menang. Namun setelah bersama dengan pihak produksi melakukan cabaran, terlibat dalam pelbagai jenis aktiviti & penggambaran, duduk sebumbung pula dengan 11 lagi orang finalis lain, pandangan saya terhadap pencarian itu telah berubah.
Kepada semua juri, krew dan semua yang terlibat saya ucapkan berbanyak terima kasih atas semua pertolongan anda kepada Nadhir. ”
Ditanya mengenai perancangan selepas memenangi Hero Remaja 2020
“Sudah tentu Nadhir akan kembangkan bakat dalam industri seni dengan sebaiknya. InsyaAllah”.
Walaupun acara finale dilangsungkan dengan kawalan ketat terhadap Piawaian Prosedur Operasi (SOP), namun ia tetap berlangsung penuh meriah.
Hanya seramai 50 orang penonton dibenarkan untuk menyaksikan siaran secara langsung di studio dan ia terdiri daripada penaja utama Hero Remaja 2020 iaitu NIVEA Men, pihak pengurusan dan para selebriti yang terdiri daripada alumni pencarian Hero Remaja terdahulu dan pencarian Dewi Remaja 2019.
Apa pun tahniah REMAJA ucapkan buat semua Hero Remaja 2020.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
