Makin berusia makin cantik bintang filem Ada Apa Dengan Cinta (AADC) ini.
Mengamalkan gaya hidup sihat menjadikan Dian Sastrowardoyo kelihatan cergas dan sihat pada usia 40-an. Selain itu, gaya hidup sihat juga salah satu kunci kepada berat badan ideal yang dimilikinya.
ARTIKEL BERKAITAN: Genap Usia 41 Tahun Ini! Heroin Filem AADC, Dian Sastrowardoyo Masih Anggun Persis ‘Anak Dara’
Bukan sahaja bersenam, Dian Sastrowardoyo juga selektif dalam pengambilan makanan demi mengekalkan berat badan ideal.
Kebanyakan menu sihat pilihan Dian Sastrowardoyo mengandungi pelbagai khasiat. Beliau juga rajin memasak menu sihatnya sendiri.
Berikut senarai menu sihat ala isteri Maulana Indraguna Sutowo ini seperti dikongsi oleh BrilioFood.
ROTI GANDUM & PISANG
Untuk sarapan pagi yang ringkas, Dian Sastrowardoyo selalunya bergantung kepada roti gandum jika terlalu sibuk dan tidak sempat bersarapan di rumah.
Tambahan mentega kacang dan hirisan pisang melazatkan lagi menu serta lebih berkhasiat.
MEE GORENG VEGAN
Dian Sastrowardoyo sering memilih makanan berasaskan tumbuhan. Salah satunya ialah mee goreng vegan yang menjadi menu sihatnya. Mee vegan ini dihidang bersama lobak merah dan brokoli sebagai sumber serat serta tempe sebagai sumber protein.
DAGING & TELUR
Dian Sastrowardoyo juga adakalanya makan ayam panggang dan dua biji telur sebagai sarapan. Kedua-dua makanan ini boleh menjadi sumber protein yang mengenyangkan dalam tempoh yang lama.
SUP AYAM
Dian Sastrowardoyo juga pernah menghasilkan menu sihatnya sendiri. Salah satunya sup ayam dengan pelbagai jenis sayur. Dian Sastrowardoyo mengolahnya dengan perasa yang minimum bagi mengekalkan khasiatnya.
KENTANG, SALAD & DAGING
Dian Sastrowardoyo sentiasa memastikan dietnya mengandungi nutrisi yang lengkap. Oleh itu, dia turut menambah makanan dari jenis berbeza yang terdiri daripada baby potato, salad dan daging.
NASI MERAH & TEMPE
Untuk makan tengah hari, Dian Sastrowardoyo biasanya makan makanan yang agak banyak. Dia memilih nasi yang dihidangkan bersama tauhu dan tempe serta sayur berkuah. Dian Sastrowardoyo cenderung memilih nasi yang lebih sihat dan kaya serat seperti beras perang.
BROKOLI JAGUNG
Dian Sastrowardoyo juga memakan brokoli jagung sebagai sajian sihat di rumah. Menu ini dimasak dengan bahan-bahan yang sihat tanpa menggunakan santan.
CROISSANT
Selalunya selepas bersukan, Dian Sastrowardoyo memilih menu sarapan yang sihat bagi memulihkan tubuh. Dia biasanya memakan croissant dengan taburan keju.
MEE UDANG SAYUR
Selain mengambil mee yang diperbuat daripada sayur-sayuran, Dian Sastrowardoyo juga kadang kala makan mee bersama udang yang diperbuat daripada sayuran. Dan juga menambah sayur-sayuran hijau dalam menu ini.
NASI PERANG, AYAM VEGAN & SAYUR TUMIS
Nasi merah sering menjadi santapan Dian Sastrowardoyo jika dia teringin nak makan nasi. Ia dimakan bersama sayur tumis dan ayam vegan yang diperbuat daripada bahan berasaskan tumbuhan.
Namun Dian memang lebih memilih makanan yang diperbuat daripada sayur-sayuran berbanding daging. Jadi jika anda nak tubuh badan yang cantik dan sihat, anda pun kena amalkan gaya hidup yang sihat seperti Dian Sastrow.
BACA LAGI : Dian Sastrowardoyo Tidak Segan Pakai Kebaya Seharian, Inginkannya Diiktiraf UNESCO
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Kamu Cantik Luar & Dalam…” -Pujian Ibu Tercinta Buat Zahirah Macwilson
Ibu kepada pelakon jelita, Zahirah Macwilson, Maslinda Yusoff tidak melenting apabila anaknya disindir secara terbuka oleh pelakon Fathia Latiff baru-baru ini, sebaliknya memuji keperibadian anak tercintanya itu.
Maslinda dalam satu hantaran di laman Instagram berkata, isteri kepada aktor Aiman Hakim Ridza itu merupakan seorang yang memiliki keperibadian cantik luar dan dalam, termasuk menjadi seorang ibu.
Bahkan, ibunya turut menyifatkan pelakon naskhah hit Tiada Maaf Buatmu itu sebagai seorang anak yang bertanggungjawab.
“Kamu (Zahirah) cantik luar dan dalam. Anak, ibu dan isteri penyayang serta mengambil berat.
“Sayang kamu sangat, kak”
Sebelum ini, pelakon naskhah popular Ariana Rose, Fathia Latiff menyifatkan Zahirah Macwilson saling tidak tumpah seperti seorang bibik (pembantu rumah).
Dia berkata demikian ketika menjawab komen peminat dalam siaran langsung media sosial yang mengatakan bahawa Zahirah memiliki kecantikan semula jadi sebagai seorang wanita.
Dalam pada itu, dia turut bersyukur kerana tidak berkahwin dengan Aiman yang menurutnya tidak mempunyai sumber kewangan yang kukuh.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER: Instagram Maslinda
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jasa Dr Maszlee Dikenang IPT Tempatan Di Media Sosial
Pengunduran bekas Menteri Pendidikan negara, Dr Maszlee Malik dari pucuk kepimpinan Kementerian Pendidikan semalam nyata mengejutkan ramai orang.
Bagi golongan pelajar, pendidik dan pengurasan universiti, ramai yang mengikut rapat pengumuman yang dilakukan oleh beliau semalam.
Rasa berat hati untuk melepaskan beliau tentunya ada kerana Dr Maszlee Malik dilihat sebagai seorang menteri dan pemimpin yang berkhidmat untuk kebaikan golongan cendikiawan tanpa taksub terhadap politik semata.
Lantas, IPT di Malaysia telah menyatakan ucapan terima kasih mereka kepada beliau atas jasa selama 20 bulan memimpin Kementerian Pendidikan dengan sebaik mungkin.
Ucapan tersebut dimuat naik di media sosial masing-masing dan mendapat respon positif daripada pelajar.
Universiti Teknologi MARA
.
.
Universiti Teknologi Malaysia
.
.
Universiti Putra Malaysia
.
.
Universiti Tun Hussein Onn Malaysia (UTHM)
.
.
Universiti Malaysia Sabah
.
.
Universiti Sultan Zainal Abidin (UNISZA)
.
Universiti Utara Malaysia
.
.
Universiti Malaysia Pahang
*
Terima kasih Dr Maszlee Malik, perjuangan dalam aliran pendidikan harus diteruskan.
Kejutan Hari Pertama Persekolahan, Dr Maszlee Malik Letak Jawatan
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Selain Prosperity Burger, Ini 3 Lagi Menu Special Untuk CNY Je
Biasalah, Malaysia kan terkenal dengan musim perayaannya yang pelbagai.
Kita ada Hari Raya Aidilfitri, Aidiladha, Tahun Baru Cina, Deepavali, Hari Natal, Musim Gawai….eh banyaklah kalau nak senaraikan semua!
Dan setiap kali rakyat Malaysia menyambut musim perayaan je, pasti jenama Food and Beverages seluruh negara akan berebut-rebut untuk mempromosikan set menu baru mereka yang hanya boleh didapati untuk tempoh masa terhad.
Korang dah try 4 menu ni?
Prosperity Burger
McDonald’s dan Prosperity Burger mereka memang tak boleh dipisahkan. Malah kita semua sanggup menunggu setahun lamanya untuk menelan kembali daging lembu (atau ayam) dengan sos lada hitam tu. Perghh!
Kelainan pada tahun ini adalah pilihan filet ikan untuk menggantikan ayam dan daging. REMAJA dah cuba, rasanya lebih PEDAS! Mungkin kerana filet tak menyerap sos black pepper sebaik daging? Hhm cer try.
Celebration Bucket
Okay, kami tak sentuh mengenai KFC Parmesan Cheese tu because truthfully, we like our fried chicken original *tingz*.
Namun, sempena Tahun Baru Cina kali ini, korang wajib rebut promosi Celebration Bucket yang lebih murah berbanding bucket biasa!
Iyalah, musim cuti sekolah ni mesti ramai saudara yang nak datang rumah.
Krabby Cheese Pizza
Okay REMAJA belum sempat untuk mencuba menu baru yang satu ni, tapi menurut reviu yang dilakukan, ramai yang berkata ia sedap!
Kalau korang merupakan peminat seafood, mungkin ini yang bersesuaian dengan taste buds korang.
Orangeberry Scone
Siapa yang sukakan perisa buah-buahan untuk desert patut cuba menu Orangeberry Scone oleh Coffee Bean & Tea Leaf ini.
Bukan sekadar rasa buah oren je, korang pun dapat rasakan kemanisan kranberi. Sambil tu minum Tiramisu Ice Blende baru daripada CBTL. Slurpp!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
