Tentu kita biasa mendengar “bebelan” dari mak ayah yang mengatakan tidak elok mandi malam kerana angin masuk dalam badan selain boleh mengakibatkan paru-paru berair.
Sekian lama mempercayai pandangan orang tua terdahulu, tetapi nampaknya pandangan itu tidak tepat dari sudut perubatan kerana ia hanyalah mitos dan tidak sama sekali akan mengakibatkan individu yang mandi malam akan terkena paru-paru berair. Sebaliknya menurut Doktor Rafidah Abdullah, seorang pakar perubatan menulis, seandainya mandi dan kemudian berehat, tidur akan jadi lebih nyenyak.
Jelasnya lagi, mandi malam bukan penyebab kepada paru-paru berair. Baca perkongsiannya mengenai mandi malam yang boleh mengakibatkan paru-paru berair seperti dikongsinya di fb miliknya.
Soalan biasa:
“Doktor mandi malam penyebab paru-paru berair ke?”
Tidak.
Tolong lah hapuskan mitos itu.
Saya pun suka mandi malam-malam: nyenyak tidur
“Habis itu apakah penyebab paru-paru berair?”
Rasa dah sampai masanya saya “break the bubble”. Saya tidak suka istilah paru-paru berair. Cuba kita majukan sedikit minda kita dan beritahu saya apa yang anda maksudnya paru-paru berair itu. Rakan saya ada jelaskan 3 makna (atau deskripsi) utama: radang, oedema atau effusion.Berbeza bergantung kepada lokasi dimana air itu berada: rongga/ruang yang mana.
Kalau jumpa Doktor, tanya yang mana satu. “Paru-paru berair” sahaja tak cukup untuk kami fahami. Dan jika orang saja sebut itu sebab tak bagi mandi malam; cuba anda tanya diagnosa 1, 2 atau 3 yang dimaksudkan itu? Ketiga-tiga mempunyai fisiologi berlainan. Saya rasa akan senyap orang itu. Senang sikit nak masuk bilik air, mandi malam-malam.
Jom, lengkapkan diri kita dengan lebih ilmu pengetahuan☺.
Rafidah Abdullah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Memukau Dengan ‘Best Dressed’ Di Cannes. Janhvi Kapoor Anak Pelakon Selebriti Legenda Bollywood!
Kalau korang minat Bollywood atau suka tengok filem India, mesti dah tak asing dengan nama Janhvi Kapoor.
Tampil pertama kali di Cannes jadi bukti yang Janhvi semakin dikenali bukan saja dalam industri filem India, tapi juga di peringkat antarabangsa, terutama dalam dunia fesyen dan hiburan.
Dengan gabungan glamor Bollywood dan sentuhan fesyen antarabangsa yang trendy. Janhvi Kapoor mempamerkan rangkaian siluet yang elegan. Janhvi Kapoor betul-betul memukau semua orang.
Tiada satu pun penampilannya yang kelam, kesemua busana mega dan cantik sempurna. Tak percaya, tengok ni:
Tarun Tahiliani
View this post on Instagram
Anamika Khanna
View this post on Instagram
Untuk tayangan perdana filemnya Homebound, Janhvi tiba dengan memakai gaun rekaan khas Anamika Khanna. Gaun itu menampilkan bahagian atas bersulam emas dengan skirt hijau pudina. Bahagian belakang dibiarkan terdedah dengan rantai khas terhasil daripada gabungan permata tradisional India yang dicampur dengan ciptaan jed dan jadao. Padanan aksesori jhumka aksen hijau pudina dan gelang menambah lagi seri.
YSL dan Anamika Khanna
View this post on Instagram
Penampilan ini merupakan penghormatan penggaya Rhea Kapoor kepada YSL, yang menampilkan koleksi Rive Gauche – khususnya topi piring dari YSL 1987, dan jaket baldu dari 1989. Melengkapkan penampilan dengan padanan skirt sifon sutera diaphanous ilham era puitis Yves antara tahun 1987 dan 1991, yang dibuat oleh Anamika Khanna.
Di Petsa
View this post on Instagram
Menampilkan gaya ‘wet sari’, Janhvi membawa nostalgia Bollywood ke Perancis. Penampilan basah signature pereka fesyen itu digabungkan dengan imaginasi kontemporari sari.
Jom kenali 5 fakta menarik tentang pelakon muda yang tengah menjadi idola ramai remaja ini!
1. Anak Selebriti Legenda
Janhvi adalah anak kepada arwah Sridevi, pelakon lagenda Bollywood yang sangat dihormati, dan Boney Kapoor, penerbit filem terkenal. Jadi, bakat lakonan dia memang ada ‘darah seni’!
2. Debut Hebat dengan Filem Dhadak
Filem pertama Janhvi ialah Dhadak (2018) yang terus buat dia dikenali ramai. Filem ni adaptasi dari filem Marathi popular dan berjaya raih perhatian penonton muda.
3. Pelakon Muda Dengan Pelbagai Genre
Janhvi tak takut cuba watak berbeza — dari romantik dalam Dhadak sampai ke biografi hero wanita dalam Gunjan Saxena: The Kargil Girl. Dia suka cabar diri untuk improve skill lakonan.
4. Ikon Fesyen Remaja
Selain berlakon, Janhvi juga terkenal dengan gaya fesyennya yang chic dan santai. Dia selalu jadi pilihan jenama dan muncul dalam majalah fesyen popular.
5. Aktif Di Media Sosial
Janhvi sangat dekat dengan peminatnya di Instagram dan platform lain. Dia suka kongsi momen harian, behind-the-scenes shooting, dan juga inspirasi positif untuk para remaja.
BACA LAGI : Kucing Paling Huru-Hara, 5 Keunikan OYEN Berbeza Si Bulus Lain!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup?
Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sebelum Jumpa Gynecologist, Ini 7 Perkara Yang Semua Perempuan Perlu Tahu
Yes girls, you can thank us later.
Seperti yang korang tahu, skop kerja seorang gynecologist atau pakar sakit puan ni melibatkan bahagian badan yang paling sensitif bagi seorang perempuan – Miss V.
Bukan perempuan je yang selalu kena mengadap pakar sakit puan tau! Lelaki pun perlu berjumpa dengan pakar sakit tuan atau dikenali sebagai urologist. Cuma kali ini, kita fokuskan kepada gynecologist kerana masih ramai remaja perempuan di luar sana yang malu atau takut untuk mengatur appointment bersama pakar.
Penulis duduk bercakap sebentar bersama seorang gynecologist dan keutarakan kesemua soalan penting yang korang mesti nak tanya kepada mereka. Here it goes..
01
Bila Boleh Book Appointment?
Korang tak perlu sakit pun untuk berjumpa dengan gynecologist untuk kali pertama. “Saya cadangkan remaja mula lakukan appointment dari usia 13-15 tahun kerana hormon mulai ‘berkembang’ dan korang perlu tahu all-the-basic-stuffs pada usia tersebut.
“Tapi kalau belum pernah jumpa lagi, sekarang adalah masa terbaik untuk berbuat sedemikian. Lebih cepat, lebih mudah korang develop hubungan yang rapat dengan gynecologist bagi mengelakkan rasa malu.”
02
Shave Atau Wax?
Selalunya, perempuan akan merasa self-conscious sekiranya terpaksa memperlihatkan anggota badan mereka. Iyalah, mana pernah kita tunjukkan Miss V atau hhm – payudara kepada sesiapa, kecuali semasa kecil. Sebab itulah, perempuan akan rasa ‘terpaksa’ untuk mencukur atau mencabut rerambut di sekitar Miss V.
Bagaimanapun menurut doktor, shaving atau waxing bukanlah satu kewajiban. “Nak shave atau tak, itu adalah pilihan peribadi. Rawatan atau check up yang dilakukan hanya memerlukan korang menjaga kebersihan pada alat sulit. Thorough showering is good enough.”
03
Nak Suruh Masuk Sekali Ke Tak?
Hampir 100% remaja yang berjumpa gynecologist untuk kali pertama akan membawa seseorang menemani mereka. Tak kisahlah sama ada ia adik, kakak, emak atau BFF korang, mereka dibenarkan masuk ke dalam bilik pemeriksaan.
“It is up to you. Jika korang rasa lebih relaks jika teman masuk sekali, we are okay with it. Kami tak akan meminta mereka keluar, kecuali jika pesakit sendiri yang request.”
04
Malu = Sorokkan History
Rasa malu dan gelisah itu adalah perasaan normal. Tetapi, satu perkara yang perlu korang elakkan adalah menyorokkan info penting atau sejarah kesihatan korang serta keluarga.
“Kita perlu establish ruang yang selamat agar komunikasi di antara pesakit dan doktor menjadi lancar. Kesemua gynecologist memahami etika perlu merahsiakan apa-apa info mengenai pesakit. Sekiranya korang datang sorok-sorok tanpa pengetahuan sesiapa pun, we will consider the visit as private. It is just between us.”
05
Bagaimana Kalau Datang Bulan?
Menetapkan appointment semasa period bukanlah idea terbaik. Ini kerana keputusan pemeriksaan pesakit semasa dia datang bulan selalu tidak tepat.
“Contohnya jika korang melakukan pemeriksaan pap smear semasa datang bulan, darah yang mengalir akan mengganggu keputusan. Hormon juga akan berubah pada waktu itu, lalu menjadikan pemeriksaan payudara tak menyelesakan langsung.”
Nampaknya, lebih baik korang reschedule balik.
06
Wajib Lakukan Ujian Pelvik?
Sekiranya belum berusia 21 tahun, ujian pelvik tidak perlu dilakukan. KECUALI jika pesakit yang berusia bawah 21 tahun mempunyai masalah pada bahagian alat sulit.
07
Err…Kena Cucuk Jarum Dapatkan Darah?
Jika korang berdepan dengan kitaran haid tidak teratur atau ingin lakukan pemeriksaan jangkitan kelamin, most likely doktor perlu dapatkan sampel darah.
Selain itu, pesakit tak perlu cucuk jarum ketika berjumpa gynecologist, yayy!
*****
Seperkara lagi girls, doktor menasihatkan korang untuk mengambil air suam atau masak sebelum keluar rumah pada hari pemeriksaan. Ini kerana pesakit perlu melakukan ujian air kencing dan ujian ‘dipstick’ bagi melihat ada simptom tidak normal pada badan pesakit, yang pesakit sendiri tak aware!
Contohnya, infeksi pundi kencing dan penyakit kencing manis.
This is not to scare you, NO! Tetapi ini adalah rutin berjaga-jaga. TBH, gynecologist adalah antara pakar dalam dunia perubatan yang paling baik, sopan dan mesra. Jangan takut okay untuk tetapkan appointment.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
LEGGING SUKAN : adidas Perkenal Teknologi Anti-‘Bocor’ Haid, Monki Pula Kitar Semula
Tahukah korang, satu daripada empat remaja perempuan di seluruh dunia enggan bergiat aktif dalam aktiviti sukan; dan salah satu punca utama adalah kerana risiko kebocoran yang terjadi semasa mereka datang bulan.
Yes, girls. It is not easy being you.
Ikutkan hati, ingin saja kita mengisi masa melakukan aktiviti seperti berlari, memanjat dinding (wall climbing) berbasikal, berenang dan sebagainya. Namun apabila timbul isu seperti kebocoran atau ketidak selesaan pada fabrik pakaian aktif, mulalah semangat untuk bersenam dan bersukan itu luntur.
REMAJA tertarik dengan enam pilihan terbaru daripada koleksi activewear enam jenama ini. Bukan setakat memperkenalkan rekaan baru saja, masing-masing juga menawarkan teknologi baharu pada pakaian aktif perempuan demi keselesaan pemakai.
Dengar cerita, ada juga yang bersifat anti-kebocoran semasa datang bulan!
adidas Stay in Play 7/8 Legging
Legging terbaru oleh adidas ini direka khas untuk memberi jaminan kepada pemakai sepanjang tempoh mereka datang bulan. Fabrik Techfit Period ini menggunakan teknologi Flow Shield bagi mengatasi masalah kebocoran pada seluar. Ada tiga lapisan kesemuanya pada seluar iaitu lapisan ‘wicking’, lapisan penyerapan dan lapisan kalis bocor.
Ia boleh dipakai dengan selesa sama ada korang memilih pad, tampon atau cup semasa datang bulan. Ia didatangkan juga dengan poket pada bahagian sisi untuk meletakkan peranti.
Harga : RM279
Saiz : 2XS hingga XL
Dapatkan DI SINI
Nike Epic Fast Femme Legging
Meriahnya legging ini!
Kamu pasti akan mendapat perhatian apabila menyarungkan legging yang diinspirasikan daripada cetakan vintaj 70-an. Material yang digunakan adalah lembut, stretchy dan menyokong sebarang pergerakan semasa bersukan.
Tambahan pula, ia diperbuat 50 peratus daripada bahan polyester fibre yang telah dikitar semula. We have to love girls whom are environmentally conscious.
Harga : RM229
Saiz : XS hingga XL
Dapatkan DI SINI
Uniqlo Women AIRism Active UV Protection Soft Leggings
Jangan terpedaya dengan rekaan luarannya yang minimal dan tanpa corak.
Legging ini ternyata amat menyelesakan kerana ia bersifat mudah menyerap, mudah kering dan lembut pada kulit dengan perlindungan UV. Kami sukakan legging yang mempunyai poket untuk peranti dan pilihan terbaru dari Uniqlo ini tidak mengecewakan.
Harga : RM129.90
Saiz : XS hingga 3XL
Dapatkan DI SINI
Under Armour Women’s HeatGear Armour No-Slip Waistband Geo Ankle Leggings.
Fuh, panjang betul namanya! Hehe..
Seperti yang diketahui oleh peminat Under Armour, teknologi HeatGear Armour adalah di antara sebab mengapa ramai perempuan yang aktif bersukan memilih jenama ini sebagai persalinan mereka.
Legging ini ketat umpama lapisan kulit kedua namun tidak sesekali membuatkan kulit terasa ‘lemas’. Selain mempunyai teknologi anti-bau dan mudah kering, kami juga menyukai bahagian paten pada sisi legging yang kelihatan chic dan ceria.
Harga : RM239
Saiz : XS hingga XL
Dapatkan DI SINI
Monki Feel Good Wear
Yay! Koleksi activewear pertama oleh Monki ini dinamakan sebagai Feel Good Wear dan direka bagi menyokong pergerakan badan dan membuatkan pemakainya merasa selesa sentiasa.
Selari dengan komitment jangka panjang Monki untuk kempen Planet Power mereka, koleksi ini menggunakan 79 peratus material polyester yang diguna semula dan 21 peratus elastane. Korang boleh mendapatkan pakaian seperti sports top, singlet dan leggings dalam lima pilihan warna menarik.
Harga : Bergantung kepada item, leggings dijual pada harga RM93
Saiz : XXS hingga XXL
Dapatkan DI SINI
*
Kini korang boleh bersenam dengan selamat, bergaya dan selesa!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
