Setiap kali demam, kita akan cari Panadol (biarpun ia adalah satu jenama seperti Colgate tetapi kita sudah terbiasa menyebut paracetamol sebagai panadol). Sekali makan, sekurang-kurangnya dua biji sekali makan, konon bagi menghilangkan kebah panas badan.
Kemudian wujud mitos pil paracetamol ini tak akan hadam dalam perut untuk satu tempoh agak lama iaitu 5 tahun. Ada lain kata-kata lain bahawa paracetamol sememangnya tak baik untuk kesihatan tubuh.
Setiap ubat ada kebaikannya jika dimakan dengan betul seperti disarankan oleh doktor. Namun boleh menjadi mudarat kalau digunakan dengan berlebihan. Ini samalah dengan ubat batuk. Elok jika ikut dos tetapi kalau berlebihan boleh jadi lalok dan digunakan oleh kebanyakan penagih dadah bagi menghilangkan ketagihan mereka.
Sebelum mempercayai semua fakta dan auta tentang paracetamol, baca penerangan yang tulis oleh pegawai farmasi, Mohd Dziehan Mustapa mengenai paracetamol ini seperti di syer dalam entri facebooknya.
Satu pertanyaan berbunyi, ADA ORANG TANYA, BETUL KE MAKAN PARACETAMOL (UBAT DEMAM) NI AKAN ROSAK HATI?
Jawapannya : YA, jika makan lebih daripada yang disarankan.
Dos yang disarankan (demam biasa)?
Jawapan: Dewasa: 1g (500mg tab x 2biji) setiap 6 jam
[Max dos:4g sehari]
Kanak-kanak: Rujuk lampiran sebab kanak-kanak dos ikut berat badan begitu juga max dos dalam sehari.
Dos yang bagaimana boleh merosakkan hati?
Jawapan: Dos minimun yang boleh menyebabkan kesan toksik paracetamol adalah:
Dewasa: 7.5-10g dalam 1 dos (1 pengambilan)
Kanak-kanak (1-6tahun): 200mg/kg dalam 1 dos (1 pengambilan)
Habis tu kenapa ada orang kata makan paracetamol 8 biji sehari boleh rosak hati?
Jawapan: Mungkin orang itu bukan Ahli Farmasi atau Doktor Perubatan . Atau mungkin juga orang itu salah faham. Kita (dewasa) makan paracetamol ikut dos yang disarankan adalah 1g iaitu 500mg tablet x 2biji sebagai 1 dos (1 pengambilan).
Dos (dewasa) min yang boleh menyebabkan kesan toksik adalah 7.5-10g iaitu 500mg x 15 biji hingga 20 biji sebagai 1 dos (1 pengambilan). Mana ada orang yang makan 15-20 biji paracetamol sebagai 1 dos atau 1 pengambilan? Kecuali individu itu ada niat lain jika makan banyak begitu.
Habis tu En. Dziehan kalau makan paracetamol 2 biji setiap 6 jam tidak menyebabkan kesan toksik pada hati kita?
Jawapan: TIDAK. Sebab ikut dos yang disarankan. Badan kita bukan macam TONG atau BALDI. Ubat yang kita makan tidak berkumpul dalam badan kita. Setiap ubat akan melalui proses metabolisma dan dikumuhkan keluar daripada tubuh kita. Untuk paracetamol ia di-matabolisma oleh enzim hati kita dan dikumuhkan keluar daripada badan kita melalui urin (air kencing).
Berapa lama proses ini berlaku?
Badan kita ambil masa 1-3jam (elimination half life) untuk mengurangkan kepekatan paracetamol dalam darah kepada 1/2 daripada kepekatan asal yang diserap oleh tubuh.
Anda mungkin berminat dengan
Hmmmm nampak tak…inilah ilmu yang kita panggil sebagai ‘pharmacokinetics’. Ahli farmasi belajar subjek ini. Sebab itu kami lebih memahami perkara-perkara berkaitan Ubat-ubatan ?
Maka setakat makan 2 biji (1g) paracetamol tidak menyebabkan kerosakan hati. Dalam 1-3 jam kepekatan 1g paracetamol yang diserap oleh tubuh akan menjadi separuh kerana proses metabolisma. Kesan toksik berlaku apabila ubat berada dalam kepekatan tinggi dalam tubuh dalam satu jangka masa yang tertentu dan kekuatan ubat tersebut.
Maka sekarang CLEAR tak berkaitan FITNAH PARACETAMOL yang digembar gemburkan kononnya beri kesan toksik kepada hati pada dos biasa. Ingat, SALAH INFORMASI itu…saya dah terangkan paling ringkas yang boleh berdasarkan informasi yang sahih.
Pegawai Farmasi Anda
Mohd Dziehan Mustapa
Medical Mythbusters Malaysia (M3)
**Mohon share posting ini untuk manfaat semua
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penat Hadap Jerawat & Kulit Berminyak? Cuba Dermalogica Clear Start, Hasilnya..
Ramai remaja mengeluh bila kulit muka dipenuhi jerawat.
Bintik-bintik merah pada wajah sentiasa menjadi igaun ngeri bagi remaja lelaki dan perempuan. Apabila muka mula ditumbuhi jumlah jerawat keterlaluan, ia secara tidak langsung akan membuat keyakinan diri berkurangan.
Rasa stres juga bertambah apabila sudah pelbagai produk digunakan, pelbagai petua dicuba namun masalah tetap tidak hilang.
Ramai di kalangan kita berfikir cara mudah menyelesaikan masalah jerawat adalah dengan hanya mencuci muka. Walaupun mencuci muka dapat mengurangkan jerawat, ia bukanlah penyelesaian sempurna bagi masalah ini.
Justeru, kami ingin berkongsi cara memerangi jerawat dan kulit berminyak dengan jenama Dermalogica.
Koleksi Clear Start oleh Dermalogica merupakan koleksi beberapa produk yang diyakini mampu merawat masalah kulit wajah yang ketara seawal remaja.
Dengan formula yang bersesuaian dengan kulit sensitif, setiap pemakaiannya menghasilkan keputusan yang luar biasa dan bersifat multitasking. Setiap kandungannya juga berasaskan botanikal tanpa sebarang artificial wangian atau warna. Oleh itu, korang boleh mencubanya tanpa rasa takut atau was-was.
Koleksi Clear Start oleh Dermalogic juga didatangkan dengan kit mini Dermalogica Clear Start (edisi terhad).
Ketiga-tiga langkah rawatan kulit ini menawarkan rejim penjagaan kulit asas yang mudah untuk kita ikuti.
Breakout Clearing Foaming Wash diformulasikan dengan bahan-bahan yang melawan zit. Breakout Clearing Booster menyasarkan bakteria penyebab jerawat. Dan akhir sekali, Hydrating Lotion membantu menenangkan kulit yang rengsek dengan adanya pelembap bebas minyak.
Rangkaian Dermalogica ini juga hadir dengan beberapa lagi produk lain untuk kesan yang lebih efektif, seperti :
- Clearing Defense SPF 30
2. Dermalogica Breakout clearing booster
3. Dermalogica Clear Start Cooling Aqua Jelly
4. Dermalogica Clear Start Micro-Pore Mist
5. Dermalogica Clear Start Clearing Brightening Foam
6. Dermalogica Clear Start Blackhead Clearing Fizz Mask
View this post on Instagram
Bukan hanya untuk remaja, Clear Start oleh Dermalogica juga sesuai digunakan semua golongan umur yang mempunyai masalah kulit berminyak. Harganya pun tidaklah membebankan para remaja dan sangat berbaloi dimiliki.
Untuk keterangan lanjut, korang boleh lawati DI SINI.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jangan Terbeli Berus Mekap Bulu Binatang Termasuk Khinzir, Ini Tip Bezakan
Setiap berus mekap yang dihasilkan mempunyai tugas dan peranan masing-masing. Malah untuk solekan yang sempurna penggunaan berus mekap adalah diperlukan.
ARTIKEL BERKAITAN : Runcingkan Wajah Dengan Teknik Mekap, Menjadi Dengan 8 Trik Ini!
Pernah heboh dahulu tentang kewujudan berus yang diperbuat daripada bulu khinzir. Ternyata, ramai masih terlepas pandang dan tak ambil endah tentang pemilihan berus mekap.
Bulu sintetik vs bulu binatang
Kebiasaannya kita akan memilih bulu daripada sintetik untuk digunakan. Bulu sintetik ini diperbuat daripada sumber plastik dan nilon yang dicipta untuk menyerupai helaian rambut atau bulu binatang.
Tapi banyak juga yang dijual di pasaran berus yang menggunakan bulu binatang seperti kambing, anak kudai, tupai cuma yang ditakuti kita terbeli dan terpakai bulu daripada binatang yang ‘haram’ digunakan untuk Muslimah.
Jadi macam mana mahu mengenal pasti bulu sintetik dan bulu binatang terutama yang haram? Sebelum beli sila lihat ciri ini pada berus mekap yang dijual.
Cara kenal pasti berus daripada bulu binatang termasuk khinzir
1. Ia boleh dikenal pasti melalui istilah yang mungkin tertera pada label produk seperti “Hog Bristle”, “Pig Bristle” atau “Boar Bristle”.
2. Ada beza berus daripada bulu sintetik dan juga bulu binatang seperti khinzir. Bulu sintetik biasanya akan dilihat lebih bersinar daripada bulu binatang. Jadi anda boleh mengenal pasti dengan cara ini tanpa perlu menyentuhnya.
3. Selain itu berus mekap dari bulu binatang juga akan lebih mudah dicabut berbanding bulu sintetik yang lebih kuat.
4. Berus mekap yang berasaskan bulu binatang juga lebih lembut teksturnya berbanding berus sintetik.
4. Bulu daripada khinzir juga boleh dikenal pasti melalui ciri-ciri. Paling jelas bulu khizir biasanya bercabang. Jadi elak dari membelinya.
5. Selain itu jika sudah terbeli dan meragui ia adalah bulu daripada binatang, anda boleh membakarnya. Jika terbau seperti daging terbakar bermakna ia adalah bulu binatang.
Di samping berus mekap, bulu daripada binatang ini juga boleh digunakan untuk membuat berus pembersih rumah mahu pun berus cat. Korang boleh mengenal pastinya dengan cara yang sama.
BACA LAGI : Jarang Mekap Tebal Tapi ‘Onz’ Sentiasa, Ini Rahsia Cantik Daiyan Trisha
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
6 Rutin Mudah Penjagaan Kulit Muka Untuk Lelaki
Soal penjagaan muka bukan hanya dititikberatkan oleh kaum wanita, malah lelaki juga perlu memastikan kebersihan wajah mereka turut terjaga.
Seringkali lelaki memandang ringan dengan penjagaan kulit wajah kerana mereka menganggap ianya sesuatu yang leceh dan rumit. Namun begitu, sebenarnya untuk menjaga kulit bagi lelaki tidaklah serumit yang disangka.
Penjagaan kulit muka merupakan satu proses yang perlu dilakukan setiap hari untuk mengekalkan kulit agar sentiasa sihat dan bersinar.
Jadi, penting untuk kaum lelaki menjaga rutin pembersihan wajah kalau nak sentiasa kelihatan handsome bergaya seperti Syafiq Kyle. Ehh, hiks!
Korang boleh amalkan beberapa tip dan rutin ini setiap hari dan lihat kesannya dalam masa terdekat.
1. Pastikan kulit bersih
Perkara paling asas yang boleh dilakukan lelaki adalah membersihkan wajah. Korang perlu mencuci muka pada waktu malam untuk menghilangkan minyak yang berlebihan, selain habuk yang melekat pada wajah. Ini membantu kulit muka untuk jadi lebih bersih.
Syafiq Kyle sendiri mengakui bahawa dirinya mengamalkan mencuci muka sekurang-kurangnya 5 kali sehari. Tetapi, jika kerap seperti ini, dia hanya mencuci menggunakan air biasa saja. Sekadar membersihkan muka daripada kotoran di luar.
2. Pastikan kulit wajah lembab
Tidak kiralah sama ada korang memakai produk apa, mungkin saja kulit akan jadi kering dan kasar. Jadi, pastikan gunakan krim pada wajah yang sedikit basah kerana dengan itu boleh menjadikan proses pelembapan lebih lama.
3. Elak jerawat
Elakkan menggunakan produk yang mengakibatkan jerawat, makanan berminyak, berempah serta pedas. Banyakkan minum air kosong untuk mengatasi masalah jerawat.
4. Skrub muka
Proses skrub dapat membantu menghilangkan dan membuang sel-sel kulit mati, selain bintik-bintik hitam pada wajah. Ia juga adalah cara terbaik untuk korang mendapatkan kulit yang berseri.
5. Jangan guna produk wanita
Ada sesetengah lelaki yang menggunakan kosmetik wanita seperti krim, toner atau pelembap dan ia mungkin akan mendatangkan reaksi kulit yang teruk serta alergi. Lelaki perlu memilih kosmetik yang memenuhi keperluan kulit mereka.
6. Pilih produk yang tepat
Lelaki juga boleh menggunakan pelbagai produk wajah seperti pembersih, pelembap dan sebagainya. Namun begitu, korang perlu memilih produk yang sesuai dan tidak mengandungi kandungan yang meragukan.
Seperti Garnier Men Turbolight Oil Control 3 In 1 Charcoal ini sudah lengkap dengan keperluan membersih, skrub dan juga mask. Jadi dengan hanya memakai satu produk saja sudah cukup untuk membuatkan kulit wajah korang seperti Syafiq Kyle. Hehe!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
