Sebelum ini terdapat banyak produk kosmetik yang diharamkan penjualannya kerana mengandungi racun berbahaya. Terbaru, perkongsian seorang doktor dilaman sosialnya ini mengejutkan masyarakat.
Manakan tidak, ‘camphor’ atau kapur barus merupakan bahan yang banyak digunakan dalam produk sapuan yang selalu kita gunakan sejak dari kecil lagi. Bahan ini berfungsi baik untuk melegakan kesakitan, gatal, batuk dan selesema.
Namun, tahu tak sebenarnya produk yang mengandungi kapur barus ini dilaporkan TIDAK SESUAI digunakan untuk kanak-kanak yang berusia 2 tahun ke bawah.
Selain itu menurut perkongsian dari Public Health Malaysia menunjukkan, produk sebegini boleh mengakibatkan sawan dan bahaya untuk si kecil. Bahan dari kapur barus boleh menyerap masuk ke darah dengan pantas dan menyebabkan kesan toksik.
Menurut kajian penyelidik dari Kolej Perubatan Albert Einstein Universiti Yeshiva, kanak-kanak sangat terdedah pada kesan toksik kapur barus sebab ia mudah meresap melalui kulit dan membran mukus (mata, bibir, bahagian dalam hidung).
Antara produk yang mengandungi kapur barus adalah seperti berikut:
- Minyak Cap Kapak
2. VapoRub
3. Mentholatum
4. Tiger Balm
5. Salonpas
6. Yoko Yoko
Anda mungkin berminat dengan
7. Minyak Angin Cap Lang
Apa pun produk yang diguna pada anak, biasakan diri untuk baca label. Dah besar baru tahu Camphor tu kapur barus rupanya…huhu
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Gemar Tonton Filem Seram? Ini 3 Kesan Yang Anda Patut Tahu…
Belakangan ini, industri filem banyak menyajikan naskhah seram di pagawam dan pelbagai lagi pilihan di aplikasi penstriman seperti Netflix dan seangkatan dengannya.
Babak-babak yang memaparkan darah dan pembunuhan luar biasa merupakan antara elemen yang digunakan dalam pembikinan filem seram.
ARTIKEL BERKAITAN: Mengejutkan! Kajian UKM Dedah 75 Peratus Remaja Malaysia Tonton Video & Gambar Lucah
Selain itu, sinematografi, kesan bunyi dan lagu juga memainkan peranan penting untuk menimbulkan rasa seram, gementar dan ketakutan.
Walaupun ada yang berasa takut dan mengelak daripada menonton cerita-cerita seram, ada juga yang seronok menikmati rasa terkejut dan takut ketika menonton filem sebegitu.
Tidak salah jika menonton filem genre ini sekali sekala, tetapi jika terlalu obses, ada juga keburukannya.
Siapa di antara anda yang gemar menonton cerita seram? Ini antara kesan apabila menonton terlalu banyak filem seram, thriller dan gore kepada kesihatan anda.
Kesan kepada kualiti tidur
Meskipun adrenalin menyumbang kepada pengalaman keseluruhan filem, jika dirembeskan dalam kadar yang tinggi yang tinggi ia boleh menyebabkan kesukaran untuk tidur.
Pengarah Media Psychology Research Center, Dr. Pamela Rutledge berkata euphoria atau keseronokan yang dirasakan selepas menonton filem seram menyebabkan emosi dan tenaga badan menjadi lebih aktif, bukan menenangkan.
Justeru itu, meskipun mereka menikmati naik turun emosi dan saspens, ia akan menyebabkan kesukaran untuk tidur. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak dan mencukupi adalah sangat penting untuk kesihatan mental dan fizikal.
Kesan kepada kesihatan mental
Kekurangan tidur pula akan menyebabkan kesihatan mental lebih teruk kerana ia akan menjejaskan cara otak memproses emosi pada hari berikutnya dan boleh meningkatkan emosi negatif.
Kajian juga membuktikan bahawa jika tidak tidur atau mengalami kesukaran untuk tidur selama tiga malam atau lebih berturut-turut boleh mengakibatkan kesukaran untuk membezakan realiti dan ilusi, khayal serta halusinasi.
Bagi individu yang lebih sensitif, mereka cenderung mencampur-adukkan imej atau babak dalam filem ke dalam mimpi. Ini bermakna seram pada skrin boleh mencetuskan mimpi ngeri, yang terbukti boleh mengganggu tempoh tidur nyenyak dan menyebabkan tidur terganggu atau tidak berkualiti.
Jika filem seram membuat anda terjaga pada waktu malam, mungkin berbaloi untuk mempertimbangkan semula pilihan tontonan anda.
Kesan fisiologi
Filem seram mengandungi helah psikologi yang mencipta ilusi ketegangan dan bahaya melalui pemanipulasian imej, bunyi dan cerita. Walaupun otak anda sedar bahawa ancaman itu bukan kenyataan, badan anda pada masa yang sama menterjemah keadaan itu seolah-olah ia benar berlaku.
Seorang pakar psikologi, Sally Winston menerangkan bahawa ketika menonton filem seram, jantung anda berdegup kencang, peningkatan adrenalin dan paras perhatian semakin menjadi semakin rendah, meskipun mempunyai kesedaran bahawa anda berada di rumah atau teater dan tidak diancam dalam dunia realiti.
Oleh itu, terdapat beberapa perkara yang perlu diberi perhatian. Disebabkan filem seram dihasilkan untuk menimbulkan ketegangan, ketakutan, tekanan dan kejutan, ia juga boleh menyebabkan pembebasan hormon seperti norepinephrine, kortisol dan adrenalin daripada sistem saraf autonomi.
Anda mungkin dapat melihat tindak balas fisiologi daripada hormon ini melalui pembeliakan anak mata, peningkatan kadar denyutan jantung dan ketegangan otot.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Sebelum Memandu Balik Kampung, Ikut 8 Tip Elak Microsleep Ini
Tinggal beberapa hari lagi kita akan menyambut perayaan Hari Raya Aidilfitri. Sudah tentu, waktu ini warga kota tengah sibuk membuat persiapan untuk pulang ke kampung halaman.
Tambahan lagi, dengan pengumuman Perdana Menteri mengenai pengecualian bayaran tol bagi Lebuhraya PLUS dan LPT serta diskaun antara 30 hingga 50% di lebuhraya yang lain. sudah pasti memberi keterujaan kepada penguna lebuh raya untuk pulang beraya.
ARTIKEL BERKAITAN : 30 Lebuh Raya Tawar Tol Percuma Sempena Aidilfitri Ini
Namun, musim perayaan inilah setiap tahun kita mendengar tragedi kemalangan jalan raya yang cukup menyayat hati. Pelbagai faktor yang boleh menyebabkan kemalangan tetapi punca yang paling tinggi adalah disebabkan oleh kecuaian pemandu itu sendiri.
Antara sebab utama kemalangan berlaku ialah apabila pemandu terlelap ketika memandu atau dikenali sebagai microsleep.
Untuk pengetahuan korang, Microsleep bermaksud dimana seseorang itu terlelap buat seketika tanpa disedari dan biasanya ia tidak lebih daripada 30 saat di mana pada ketika ia berlaku individu tersebut hilang kesedaran dan tidak mempunyai fungsi responsif terhadap perkara sekeliling.
Berikut 8 tip mudah bagaimana untuk mengelakkan microsleep berlaku ketika memandu.
- Pilih waktu sesuai
Elakkan daripada memandu ketika korang berasa kurang alert. Sebaiknya mulakan perjalanan ketika badan berasa paling segar yang maksima.
- Tidur cukup
Rancang perjalanan dengan baik mengikut waktu tidur. Ingatlah tidur yang mencukupi dapat memberikan kondisi fizikal yang lebih peka dengan sekeliling.
- Bawa teman
Jika memandu jarak jauh carilah teman sekurang-kurangnya seorang. Memandu seorang diri dalam perjalanan jauh cukup membosankan.
- Sentiasa fokus
Semasa memandu sentiasalah ingat untuk fokus pada jalan raya dan juga kenderaan lain. Jika kita sentiasa beringat InsyaAllah perjalanan akan bertambah selamat.
- Berinteraksi
Jika balik bersama ahli keluarga atau kawan-kawan berinteraksilah dengan mereka dari semasa ke semasa. Jangan biarkan kesemua penumpang tidur dalam satu masa.
- Sentiasa bergerak
Apabila berhenti di R&R, ambil masa 5 hingga 10 minit untuk regangkan badan, berjalan dan basuh muka untuk badan yang lebih segar. Pengaliran arah yang baik boleh memberikan keselesaan bukan sahaja kepada fizikal tetapi mental.
- Tempoh berhenti
Bagi perjalanan yang lebih efisyen berhentilah setiap 2 atau 3 jam perjalanan. Jangan paksa diri untuk memandu terlalu lama.
- Guna Apps
Sekarang terdapat beberapa jenis apps anti-tidur yang terdapat di pasaran. Gunakan apps ini untuk membantu korang daripada tertidur semasa memandu. Ia akan berbunyi dan bergegar selang beberapa minit megikut tetapan.
Jadi apakah penyebab utama microsleep?
Punca utama ia berlaku ialah disebabkan badan berasa penat dan berlaku terutamanya bila kurang tidur. Ia juga berlaku dalam situasi bila seseorang berdepan dengan perkara yang dilakukan secara berterusan seperti memandu atau menonton TV. Lebih mengantuk korang rasa lebih tinggi korang berdepan risiko microsleep.
Tambahan jika memandu pada waktu siang di bulan puasa, ia pasti memberi cabaran yang agak tinggi buat pemandu. Jangan kerana perkara ini berlaku nyawa korang dan penumpang yang lain berdepan risiko kemalangan.
Stay safe dan selamat sampai ke destinasi yang igin dituju.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Amani Amri Cipta Sejarah! Berjaya Raih Ijazah Kelas Pertama & Terima Anugerah Whittington Prize
Terbaru, seorang anak Malaysia sekali lagi berjaya mencipta sejarah tersendiri dan mengharumkan nama negara di peringkat antarabangsa apabila menamatkan pengajian dalam bidang Ijazah Sarjana Bersepadu dalam Kejuruteraan Elektronik dan Elektrik di University of Edinburgh dengan memperoleh sijil Kepujian Kelas Pertama.
Menurut perkongsian dari laman Facebook Pejabat MARA London dan Ireland, pencapaian ini diraih oleh alumni Kolej MARA Banting (KMB) iaitu Amani Binti Amri. Apa yang lebih membanggakan, pencapaian ini turut disertai dengan penerimaan Whittington Prize, sebuah pengiktirafan berprestij yang hanya diberikan kepada pelajar terbaik dalam bidang Kuasa Elektrik.
“Kejayaan Amani lebih manis apabila beliau turut menerima Whittington Prize, pengiktirafan berprestij yang diberikan kepada pelajar terbaik dalam bidang Electrical Power,” tulisnya.
Dalam pada itu, anugerah ini juga membuktikan Amani bukan sekadar pelajar cemerlang dalam akademik, tetapi juga unggul dalam bidang kepakarannya.
Selain itu, kejayaan ini mengangkat martabat pelajar tajaan MARA di pentas global, sekaligus menepis keraguan bahawa pelajar tempatan tidak mampu bersaing dengan graduan terbaik dunia. Ia turut membuktikan usaha gigih dan semangat juang mampu membuka ruang yang luas di persada antarabangsa.
Pada masa yang sama, gadis muda ini bakal memulakan kerjaya profesional sebagai ‘Graduate Energy Engineer’ di Arup Malaysia iaitu sebahagian daripada Arup Group yang berpangkalan di London.
“Pencapaian tersebut sekaligus mengangkat nama pelajar tajaan MARA di pentas antarabangsa dan membuktikan keupayaan mereka bersaing dengan pelajar terbaik dunia,” jelas perkongsian itu lagi.
Sementara itu, menurut Amani, beliau jelas melangkah ke fasa baharu dalam hidupnya dengan penuh potensi dan visi masa depan. Usaha kerasnya juga akhirnya berbaloi dan berjaya memberi hasil yang setimpal walaupun terpaksa berdepa dengan laluan akademik yang penuh cabaran.
Intihanya, kejayaan ini bukan sekadar milik Amani, tetapi juga inspirasi buat generasi muda Malaysia untuk mencontohi kecemerlangan, keberanian, dan semangat tidak pernah berputus asa dalam mengejar ilmu serta impian.
Syabas kami ucapkan!
Sumber artikel & foto: FB Pejabat MARA London & Ireland
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
