Tanpa sedar, ada ketika bau kaki boleh jadi sangat meloyakan. Bila membuka kasut, baunya sudah cukup membuatkan orang sekeliling menekup hidung kerana tidak tahan.
Mungkin ramai yang nak tahu kenapa kaki boleh berbau dan boleh juga cuba 10 tips mudah ini bagi menghilangkan masalah kaki berbau yang dikongsikan oleh Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan di laman facebooknya. Cubalah, mana tahu masalah kaki berbau yang korang alami selama ini boleh diselesaikan.
“Doktor, kaki dia busuk gila. Macam bau anjing laut mati!”
Nak tergelak aku dengar bapa budak ni punya ayat pasal masalah bau kaki anak dia. Tapi, lepas anak dia buka kasut, terus aku tak jadi gelak.
Memang bau macam a̶n̶j̶i̶n̶g̶ singa laut mati!
Kalau kau orang ada masalah kaki berbau macam ni, elok kau cuba 10 tips yang boleh kembalikan keyakinan diri kau orang!
Cuci Daki Kaki
Kaki berdaki adalah medium sesuai untuk bakteria dan kulat hidup. Semasa mandi, pastikan sental daki di kaki, terutamanya di celah jari.
Buang Cagu/Kematu
Cagu(cengkam), kematu(callosity) dan kulat air adalah antara sebab kaki berbau. Pastikan kaki anda bebas masalah ini. Kalau ada, jumpa doktor.
Potong Kuku Pendek
Kuku jari kaki yang panjang adalah tempat kotoran, daki dan bakteria berkampung(berkumpul). Jadi, pastikan kuku anda sentiasa pendek.
Pakai Stokin sesuai
Disarankan guna stokin kapas(cotton) atau bulu bebiri(wool) kerana ia beri pengudaraan dan menyerap peluh lebih baik berbanding nilon.
Tukar Stokin Setiap Hari
Stokin menyerap peluh dan menjadi lembap. Peluh itu busuk, dan medium sesuai untuk kulat dan bakteria tumbuh. Euwww!
Pakai Kasut Sesuai
Pakai kasut yang tidak ketat dan diperbuat daripada kulit atau kanvas, kerana ia beri pengudaraan yang baik berbanding material lain.
Elak Pakai Kasut Sama Setiap Hari
Beli 2 pasang kasut kerja/sekolah. Satu pakai, satu jemur. Selang seli. Kasut lembap galakkan pembiakan bakteria dan kulat. Cuci kasut setiap minggu.
Pakai Ubat Anti-Perspiran
Di farmasi, boleh beli sabun, spray, talkum atau rendaman untuk kurangkan perpeluhan di kaki. Spray kasut dengan ubat anti-bakteria dan kulat.
Elak Kongsi Stokin atau Kasut
Pelajar di asrama selalu kongsi(baca: rembat) stokin dan kasut kawan. Kalau kawan tu kakinya ada kulat atau bakteria, berkongsi sekalilah. Pakej.
Petua Orang Lama
Boleh cuba rendam kaki dalam air garam, air lemon, kopi atau teh, KECUALI jika ada kencing manis atau masalah saraf(kebas/lumpuh) kaki.
Apa lagi? Pergi tag kawan-kawan kau orang yang kaki dia bau semerbak.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Unit Edukasi Medtweetmy
Nota Kesihatan Dr Kamarul di t.me/dr_chaku
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bila Baju Ini Diperbuat Daripada Bahan Buangan, Hasilnya Memang Wow!
Dengan adanya teknologi yang semakin luas diterokai sekarang, bukan hanya industri utama dunia yang memperoleh manfaat. Industri kreatif seperti fesyen juga sudah semakin aktif menggunakan kepakaran teknologi bagi menghasilkan sesuatu yang boleh memberikan manfat kepada alam sekitar.
Haa, jangan ingat teknologi yang akan merosakkan bumi kita.
Dengan teknologi juga, kita boleh menghasilkan pakaian yang diperbuat daripada bahan buangan tau!
Inisiatif ini telah diambil oleh dua jenama ‘adik-beradik’ pada akhir tahun ini iaitu H&M dan Monki. Mana tahu selepas ini korang juga akan memakai baju yang dihasilkan daripada kertas yang telah dikitar semula?
.
.
H&M
Seperti tahun-tahun sudah, H&M kembali semula dengan koleksi H&M Conscious Exclusive bagi musim luruh/sejuk 2020.
Kali ini, bahan-bahan yang ditransformasi menjadi pakaian dan aksesori yang boleh dibeli di stor ini telah betul-betul dipilih daripada bahan buangan dan membuktikan bahawa teknologi mampu merealisasikan misi penghasilan produk H&M yang mesra-alam.
Untuk pengetahuan, terdapat fabrik yang diperbuat daripada sisa pokok (wood pulp) bagi menghasilkan pakaian baru yang selesa dipakai, cantik dipandang dan menyerlahkan lagi stail seorang pemakain. Selain itu, penulis juga tertarik dengan aksesori wanitanya yang bold dan edgy. Apabila mengetahui ianya diperbuat daripada besi buangan dan bahan biomass, kami seakan tidak percaya hasilnya bole menjadi secantik ini.
Menariknya, kali ini H&M mengembalikan helaian pakaian untuk lelaki bagi koleksi ini. Ia termasuklah pilihan kemeja, jaket, seluar dan tuksedo!
.
.
MONKI
Koleksi Monki Green Machine merupakan usaha jenama tersebut untuk membantu pengilang operasi membezakan material kapas dan poliyester serta mengitar semula dua material tersebut menjadi koleksi fesyen terjual.
Misi ini menjadi realiti dengan sistem ‘Mesin Hijau’ hasil penyeidikan yang dilakukan di antara H&M Foundation dan HKRITA (Hong Kong Research Institure of Textile and Apparel).
Koleksi pertama Monki menggunakan sistem ini telahpun dijual melalui laman web rasmi mereka dan ia terdiri daripada beberapa pakaian yang biasa kita gayakan seperti hoodie, seluar trek dan sebagainya. Walaupun projek ini masih pada skala yang kecil, namun Monki bercita-cita untuk memperluaskan lagi penciptaan koleksi fesyen mesra-alam ini pada musim luruh 2021.
*
*
Khas untuk musim percutian akhir tahun ini, H&M turut memperkenalkan koleksi khas yang boleh korang miliki.
Girls! Lihat 6 Jenama Pilihan REMAJA Untuk Koleksi Pakaian Musim Cuti 2020 – REMAJA
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
10 Tip Kulit Cantik & Bebas Jerawat, Rugi Tak Cuba
Bila jerawat mula timbul di muka, risau bukan. Kalau boleh kita nak picit dan hilangkannya. Ada masa kita juga cemburu bila lihat kulit muka kawan lebih bersih dan nampak berseri tanpa ada cacat cela.Kalau korang nak kulit cantik, bersih, tak nampak kusam dan cantik tanpa jerawat senang je sebenarnya. Ini ada 10 tips kulit cantik.
Berikut adalah 10 tips untuk mendapatkan kulit cantik dan bebas dari jerawat.
#1. Minum air putih sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Air adalah agen #Detox kulit terbaik!
#2. Kurangkan makanan manis seperti dessert, minuman soda, minuman instant 3in1 dan dairy-rich food. Kandungan gula yang tinggi dalam darah adalah antara punca pencetus hormonal acne. Jangan hairan kenapa dah tua pun masih naik jerawat.
#3. Apabila ingin membeli kosmetik, pilih yang tertera #noncomedogenic atau#nonacnegenic
#4. Kerap tukar sarung bantal. Cuba fikir berapa kerap kita tukar sarung bantal kita. Sebulan sekali? Seminggu sekali? Kulit wajah kita melekap pada sarung bantal pada waktu yang lama semasa tidur dan ia adalah antara tempat yang banyak bakteria membiak.
#5. Telefon bimbit. Rajin-rajinkan diri juga untuk lap screen dan belakang phone dengan anti-bacterial wipes. Lebih-lebih lagi yang suka bawa phone masuk toilet kannnn… Dalam satu kajian mendapati telefon bimbit juga adalah antara tempat yang paling banyak bakteria membiak.
#6.Minumlah air perahan lemon dan green tea kerana ia adalah minuman detox tinggi antioksida. Terbaik untuk lawan acne dan cuci dalaman.
#7. Rajin dan disiplin diri buat rutin asas skincare 1-2-3 : 1-cuci, 2-toner, 3-pelembap/sunblock
#8. Jika anda mempunyai kulit jenis kering, elak mandi air panas atau hot shower. Mandi air biasa atau sejuk.
#9. Pakai homemade mask ringkas untuk detox. Yogurt + madu + green tea. Buat seminggu sekali untuk tarik kotoran dari dalam kulit keluar ke permukaan. Ini antara kaedah untuk purify kulit wajah.
#10. Wap/stim muka sendiri. Ambil satu bekas besar untuk letak air panas di dalamnya. Titik minyak essential 2-3 titis. Lepas tu, kelubung kepala dengan tuala dan muka dihadapkan pada bekas itu. Jarakkan muka jangan terlalu dekat sangat. Agak-agak boleh bernafas dan tidak rasa terlampau panas. Kemudian, wapkan muka selama 15 minit. Kaedah ini sangat bagus untuk membuka liang pori dan mengeluarkan kotoran dengan lebih efektif.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
NUTOX Dedah Penemuan Terkini untuk Kulit Tampak Muda dan Berseri Dengan Rangkaian ‘Youth Restoring’
Perintis dalam penjagaan kulit berasaskan sarang burung, NUTOX telah melancarkan Rangkaian Youth Restoring baharunya yang dipertingkat.
ARTIKEL BERKAITAN: Eyebag Makin Teruk Bangun Sahur Awal Pagi? Gunakan 5 Produk Ini Untuk Hilangkan Lingkaran Hitam Bawah Mata!
Seiring dengan pertambahan usia, penghalang kulit kita menjadi semakin lemah dan kurang efektif dalam mengekalkan lembapan dan kolagen, sekali gus menyebabkan terjadinya garis halus dan kedutan.
Usah khawatir kerana produk terbaru dari NUTOX ini telah dihasilkan dengan tujuan untuk menguatkan sistem penghalang kulit, membantu anda mengekalkan kulit yang kelihatan sihat dan anjal dan halus.
“NUTOX ialah jenama penjagaan kulit Malaysia yang komited untuk membantu orang ramai mendapatkan kulit yang lebih berseri dan kelihatan muda. Kami amat teruja untuk memperkenalkan rangkaian baharu NUTOX Youth Restoring yang dipertingkat ini,
“Rangkaian ini menggunakan bahan-bahan yang unggul, seperti Sarang Burung Premium dan Snow Mushroom (Tremella Mushroom) dipertingkatkan keberkesanannya dengan sistem penghantaran yang berkuasa dan akan sentiasa membekalkan kolagen ke dalam kulit. Ini memberikan kulit yang lebih anjal, gebu dan licin,” jelas Pengarah Eksekutif TohtonKu, Jasper Lim.
Rangkaian NUTOX Youth Restoring diformulasikan secara unik untuk kulit orang Asia. Ia mengandungi Actigenic+™, sistem penjanaan semula sendiri dan teknologi terkini yang menjana semula sel-sel kulit, menghasilkan dan mengekalkan kolagen, elastin dan asid hyaluronik dengan berkesan untuk meningkatkan keanjalan kulit.
Selain itu, produk tersebut kini menggunakan Premium Birdnest di mana nutrien yang diekstrak dari sarang burung akan membantu meningkatkan keadaan kulit dan melindunginya daripada tanda-tanda penuaan yang ketara.
Tremella Mushroom pula mengandungi 400 kali kuasa penghidratan dan lima kali ganda kapasiti penghidratan Asid Hyaluronik. Di samping itu, sistem penghantaran yang berkuasa – Teknologi Micro Targeting mengekalkan lembapan kulit dan membekalkan kolagen secara berterusan sepanjang hari untuk keberkesanan yang lebih baik.
Rangkaian NUTOX Youth Restoring boleh didapati di stor fizikal Watson’s dan Guardian, dan stor dalam talian di Shopee dan Lazada.
BACA LAGI: 6 Tahun Naik Turun Mahkamah, Gwyneth Paltrow Menang Kes Saman Kemalangan Ski Dan Dianugerahkan 1USD
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Watson, NUTOX PR
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
