Mesti ramai antara kita yang suka tidur dengan rambut yang masih basah. Tabiat itu sebenarnya sama sekali tidak digalakkan kerana ia ia bukan sahaja boleh menyebabkan rambut rosak bahkan boleh mengakibatkan penyakit serius juga.
So ini masalah yang korang akan hadapi jika masih degil.
- Kerosakan Rambut
Rambut paling lemah ketika basah. Sewaktu rambut basah atau selepas di cuci liang rambut korang akan terbuka dan menyebabkan mudah terputus dari akarnya. Jadi tidak hairan jika ia meningkatkan kerosakan dengan membiarkan rambut anda basah semasa tidur.
2. Jangkitan Kulat
Walaupun tidur dalam rambut basah tidak menyebabkan anda selesema, tetapi risiko anda terkena jangkitan kulat pada kulit kepala.
Kulat, seperti Malassezia, boleh menyebabkan keadaan seperti kelemumur atau dermatitis, jadi sebaiknya tidur dengan rambut kering.
3. Punca Kelemumur
Kelembapan rambut yang berpanjangan akan menyebabkan bakteria dan kulat membiak di kulit kepala dan juga bantal.
Keadaan ini menyebabkan pertumbuhan bakteria dan kehilangan minyak semula jadi menjadikan kulit kepala cenderung untuk kelemumur.
4. Keguguran Rambut
Tidur dengan rambut basah boleh menyebabkan rambut anda gugur dan, paling teruk lagi kurap pada kulit kepala. Kurap kulit kepala adalah sejenis jangkitan kulat, yang disebabkan oleh keadaan panas dan lembap.
Ia sangat berjangkit, jadi berhati-hatilah dan elak tidur rambut basah.
5. Jerawat Di Wajah Boleh Tumbuh
Rambut yang basah bersentuhan dengan bantal, jadi kemungkinan untuk pertumbuhan bakteria dan juga berlakunya break out. Sebaiknya keringkan rambut sebelum anda tidur.
6. Sakit Lumpuh Saraf Muka
Sebelum ini, terdapat kes di China seorang wanita berusia 32 tahun mengalami lumpuh sebahagian mukanya disebabkan rambut basah.
Memetik laporan China Times, beliau sering membasuh rambut pada waktu malam sebaik sahaja pulang dari tempat kerja dan tertidur sebelum rambutnya sempat kering.
Akibat tindakan tersebut yang kerap dilakukan, beliau mendapati yang wajah sebelahnya tidak dapat bergerak, dan didapati mulutnya juga turut bengkok ketika dia cuba memberus gigi. Hasil pemeriksaan mendapati bahawa dia menghidap lumpuh saraf muka berpunca daripada tabiat tidur dengan rambut yang basah.
Menjelaskan perkara itu doktor tersebut berkata lumpuh tersebut mungkin disebabkan perubahan suhu badannya dan rambut basah menyebabkan wajahnya mengalami kekejangan.
So, korang masih nak tidur dengan rambut basah lagi?
Tak Tahan Sakit Tekak Akibat COVID-19, Ini Ubat Spray Terbaik Untuk Korang Cari
Kes positif COVID-19 nampaknya seperti tidak lagi berkurangan, malah lebih ramai individu yang dijangkiti virus berjangkit ini. Namun begitu, bermula pada 1 April 2022, negara kita bakal beralih ke fasa peralihan endemik dan ini bermakna kita sudah harus menjalani kehidupan seperti biasa dan menganggap COVID-19 sebahagian daripada kehidupan yang perlu dijalani.
BACA: Enam Item Wajib Ada Bagi Pesakit Covid-19 Yang Kuarantin Di Rumah
Akan tetapi, kini individu yang dijangkiti kebanyakannya hanya menerima simptom ringan dan pesakit tidak perlu lagi mendapatkan rawatan di hospital mahupun pusat-pusat kuarantin. Individu positif COVID-19 hanya perlu kuarantin di rumah dan makan ubat yang dibeli sendiri bagi melegakan kesakitan jika simptom berlaku.
BACA: Tiada Lagi Gelang Pink, Ini Cara Kemas Kini MySejahtera Sekiranya Korang Positif COVID-19
Kebiasaannya, pesakit yang mengalami simptom ringan akan berasa sakit tekak dan juga demam biasa. Namun begitu, kesakitan tekak yang dialami mungkin menyebabkan pesakit tidak selesa kerana terpaksa menahan sakit yang teramat sangat.
Jadi, kali ini kami nak kongsikan ubat yang korang boleh cari di farmasi sekiranya mengalami gejala sakit tekak yang teruk. Info ini dikongsi oleh seorang bekas pesakit COVID-19 yang dikenali sebagai Puan Nur Hidayah.
Menurutnya, batuk yang dialami tidak berhenti dan tekak terasa sangat gatal. Batuk menjadi teruk pada waktu malam dan tidur pun terganggu dek kerana simptom itu. Macam-macam petua sudah dilakukan namun tidak berkesan.
Akhirnya, adik Nur Hidayah mencadangkan untuk membeli spray tekak di farmasi. Jadi, dia pun cuba spray di tekak dua ke tiga kali dan berasa sedikit lega. Selepas itu dia tertidur dan bila bangun batuknya terus hilang setelah berbulan lama.
Sebelum tidur, korang juga boleh spray sekali lagi dan Alhamdulillah, selepas itu dapatlah tidur dengan lena. Jadi, untuk menghilangkan rasa gatal tekak ini korang bolehlah cari Betadine Nasal Care di farmasi atau pun beli secara online.
Semoga informasi ini membantu dan dapat memberi manfaat kepada individu yang mengalami sakit tekak dan batuk teruk akibat COVID-19.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Sedapnya Zizi Kirana Mengalunkan Ayat-Ayat Suci Al-Quran. Warganet Suka Dengan Suaranya.
Nama Zizi Kirana memang tidak asing lagi dalam industri seni tempatan. Wanita berusia 35 tahun ini merupakan bekas pelajar Akademi Fantasia musim ketujuh dan sejak dari itu dia bergiat aktif dalam industri seni tempatan dan dia antara personaliti seni yang dikenali kerana suaranya yang merdu.
Sebagai bukti, lagu popular dendangannya EH baru sahaja diumumkan berjaya ke pentas akhir Anugerah Juara Lagu.
View this post on Instagram
Baru-baru ini warganet terpukau dengan video yang menampilkan keindahan suara Zizi tatkala mengalunkan ayat suci Al-Quran bersama qariah, Farhatul Fairuzah yang dimuat naik oleh gadis berkenaan di laman Instagramnya. Mereka berdua dipercayai terlibat dalam satu rakaman program televisyen sempena bulan Ramadan nanti.
Dalam satu hantaran di laman TikTok, Zizi mengatakan yang rakaman program TV tersebut merupakan kali pertama dia tampil dikaca televisyen untuk megalunkan ayat-ayat suci Al-Quran.
Tahun lalu, Zizi dan UNIC ada mengeluarkan lagu berbentuk kerohanian yang diberi tajuk Purnama. Sehingga kini lagu tersebut sudah dimainkan sebanyak lebih 1.3 juta di laman YouTube.
Sumber: Instagram Farhatul Fairuzah & TikTok Zizi Kirana
Malaysia Sedia Bawa Masuk 12 Juta Dos Sinovac Setelah Diluluskan WHO
Hari ini menandakan satu lagi perkembangan positif ke arah memerangi wabak COVID-19 di seluruh dunia setelah Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) meluluskan COVID-19 keluaran Sinovac.
Vaksin kedua buatan China dan vaksin kelapan yang diiktiraf di seluruh dunia itu kini bersedia untuk diedarkan ke beberapa negara termasuklah ke Malaysia.
Kata Menteri Penyelaras Program Imunisasi COVID-19 Kebangsaan (PICK) iaitu Yang Berhormat Khairy Jamaluddin Abu Bakar menerusi ciapan di akaun Twitter beliau, “Vaksin COVID-19 Sinovac kini telah diluluskan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO). Ia selamat dan berkesan.
“Pengiktirafan global ini sekaligus meningkatkan keyakinan (kepada rakyat) terhadap bekalan 12 juta dos vaksin Sinovas. Kita akan memastikan 18 peratus populasi negara ini mendapat manfaat daripadanya,” catat beliau.
The Sinovac vaccine is now approved by WHO. This global recognition is a boost of confidence as our 12mil doses supply of Sinovac will ensure that 18% of our population will benefit from the vaccine. It’s safe and effective.
— Khairy Jamaluddin 🇲🇾🌺 (@Khairykj) June 2, 2021
Terdahulu, masyarakat dunia termasuk di Malaysia sedikit gusar dengan pengambilan Sinovac memandangkan statusnya sebagai vaksin ‘kegunaan kecemasan’ dari China.
Bagaimanapun semalam, Penolong Pengarah WHO bagi Akses Produk Kesihatan iaitu Dr Mariangela Simao telah berkata; WHO mengesahkan penggunaan vaksin Sinovac dijamin selamat untuk negara, penyumbang dana, agensi pemerolehan dan masyarakat, secara umumnya.
WHO has approved the Sinovac COVID-19 vaccine. This means all types of COVID-19 vaccines currently being used in Malaysia (Pfizer, AstraZeneca & Sinovac) are validated by @WHO. pic.twitter.com/OjPzr9YBkI
— Vaksin COVID-19 🇲🇾 (@JKJAVMY) June 1, 2021
Selain daripada vaksin PfiZer-BioNTech, Sinovac dan AstraZeneca yang menjadi pilihan kerajaan Malaysia, beberapa lagi jenis vaksin lain yang telah diluluskan termasuklah vaksin Modema, Johnson & Johnson dan Sinopharm.
