Semua peminat Aedy Ashraf sudah tahu akan tahap fitness mantap yang dimiliki oleh pelakon kegemaran mereka itu.
Malah sepanjang usia 20-annya, pemilik nama penuh Mohammad Addy Ashraf Rosmadi ini boleh dikategorikan sebagai di antara selebriti lelaki tempatan yang paling menitik beratkan penjagaan fizikal tubuh badan dan stamina.
Begitupun, hanya beberapa bulan kebelakangan ini, banyak mata mula sedar akan perubahan fizikal Aedy yang dilihat semakin fit dan terbentuk.
Haa, rupa-rupanya Aedy mempunyai alasan mengapa dirinya perlu memastikan fizikal berada pada tahap terbaik.
Kongsi Aedy kepada REMAJA semasa ditemui di sebuah acara di ibu negara, tahun 2022 banyak memakan masa dari sudut persediaan fizikal tubuhnya demi menjayakan watak dalam sebuah filem aksi yang telahpun menamatkan penggambarannya sekitar bulan November-Disember lalu.
Patutlah fit semacam!
“Sebelum menamatkan penggambaran drama Kerana Cinta Itu Ada, saya terlebih dahulu menamatkan satu lagi pengggambaran untuk sebuah filem aksi.
“Banyak masa saya sepanjang tahun 2022 digunakan sebagai tempoh persediaan so that everything looks on point.
“Jujurnya, projek aksi seperti yang amat dekat dengan jiwa saya, cuma hanya sekarang saya baru berpeluang.”
“Saya memang suka aktiviti lasak ini, sejak kecil pun saya sudah lompat-lompat. Panjat-panjat. (Ketawa) Cuma saya tidak pernah mendapat peluang beraksi lasak di hadapan kamera dan tunjukkan keberanian demi kerja.
“Bila dah dapat ‘merasa’; saya sangat teruja, gembira dan tidak sabar untuk orang tonton apa yang saya mampu buat,” katanya yang kini sedang menghiasi skrin televisyen menerusi slot Akasia bersama gandingannya, Nabila Razali.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Percintaan’ Nabila Razali & Aedy Ashraf Dari 5 Tahun Lepas Bertaut Semula – REMAJA
Sebulan Setengah Waktu Persediaan
Jadi, apa agaknya contoh-contoh latihan dan senaman yang Aedy manfaatkan untuk merealisasikan fizikal yang diidamkan seperti sekarang?
“Tempoh persediaan yang diberikan kepada saya tidaklah begitu lama; lebih kurang sebulan setengah sahaja selepas saya menerima tawaran lakonan.
“Secara peribadi, saya betul-betul menggunakan masa yang ada untuk patuhi rutin fitness di rumah, pergi ke gym pun sendiri.”
“Dari segi workout, persediaan saya tidak banyak berbeza. Saya lebih fokuskan pada tahap stamina atau fitness. Contohnya, saya akan pastikan untuk jogging 5 kilometer pada setiap pagi. Pemakanan pun saya jaga. Malah, saya ada bawa sekali dumbell di dalam kereta untuk bersenam sewaktu di set.
“Dari segi babak berlawan dan aksi stun yang 100 peratus saya lakukan sendiri. Mereka ada sediakan pelakon stun tetapi saya lebih rela lakukannya sendiri.
“Saya engganlah spoil babak menarik dalam filem ini untuk korang, cuma apa yang boleh saya kongsikan antaranya adalah saya perlu terjun dari tingkat 12 dan berlari dari McDonald’s di Bukit Bintang sehingga ke Pavilion,” katanya kepada REMAJA.
@remaja.my Ibu Sama, Abah Berbeza. ❤️😍 #majalahremaja #remaja #annajobling #aedyashraf #fyp #fypシ #fypage #fypシ゚viral #dramamelayu ♬ my future – Billie Eilish
Fuh! Bukan dekat ya dua lokasi tersebut! Tidak hairanlah ramai tampil memuji fizikal Aedy Ashraf. Kalau korang ingin kelihatan seperti Aedy, kenalah berdisplin selama sebulan setengah. Hehe.. mampu tak?
BACA LAGI: Aedy Ashraf Tidak Menolak Jika Ada Projek ‘Spin-Off’ Bagi Watak Tongki – REMAJA
Mendengarkan penjelasan Aedy ini, tidak sabar rasanya untuk menantikan filem yang masih belum mempunyai tajuk rasmi itu.
Apa yang pasti, selain Aedy Ashraf, filem yang bakal menemui penonton pada suku ketiga tahun 2023 ini turut dibintangi oleh rakan gandingannya dalam drama Projek: Anchor SPM iaitu Daiyan Trisya, Noki K-Clique, Adlin Aman Ramli dan Farah Ali Khan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sa
5 Cara Mudah Remaja Buat Side Income
Merungut hujung bulan makan biskut kering? Nah, jangan salahkan takdir sebab Ustaz Azhar Idrus pun dah cakap takdir tu boleh diubah dengan doa dan usaha serta yakin dengan pemberian Allah SWT. Tapi kalau malas, memang mereput la sampai ke tua.
Macam mana nak jana pendapatan walaupun mungkin ada di antara korang yang masih belajar? Meh sini REMAJA kongsi kan 5 cara mudah untuk tambahkan pendapatan.
1. Berniaga online
Untung kecil tapi kuantiti jualan banyak. Pos Laju buka sampai jam 8 malam dan hujung minggu juga, jadi bisnes ini tak akan menganggu masa korang untuk buat duit.
2. Pemandu Grab/Uber
Gunakan kereta yang ada untuk tambah pendapatan. Boleh buat perkhidmatan Grab/Uber pada hujung minggu.Seronok kan? Cuti-cuti pun duit masyukkk..
3. Cikgu (tutor) tuisyen
Biasanya, korang boleh dapat dalam RM50 sejam untuk mengajar. Bukan hanya menjual air liur, sebaliknya bertindak sebagai penyampai dan pembantu pelajar.
4. Jadi agen topup
Walaupun ada perbankan internet untuk tambah nilai, tapi agen topup masih lagi dicari. Ini kerana mereka tidak memerlukan line internet, kena login, request TAC dan tunggu. Kalau agen topup, mereka hanya perlu bayar, tunggu dan terus dapat. Lebih mudah.
5. Social Media Influencer
Tak terkejut kalau ada vlogger yang berkongsi pendapatan bulanan mereka sebanyak RM10K sebulan dengan hanya melalui medium media sosial. Dah ramai anak muda yang berjaya buktikan bahawa dengan hanya membuat video dapat juga untuk menjana pendapatan.
Luna Tasha, Sean Lje, Zack Merican dan Harvint Skin antara influencer tempatan yang mendapat tumpuan panel Generation YouTube, di mana mereka mendekati peminat menerusi laman sosial tersebut.
Pada mulanya ramai yang hanya sekadar buat suka-suka tetapi feedback yang diterima sangat luar biasa dan boleh juga memberikan keuntungan peribadi.
So, apa lagi guys. Kalau memang korang berbakat, jangan malu untuk mencuba dan buat saja ikut minat masing-masing. Siapa tahu kalau ada rezeki kan?
Port Baru Di Cameron Highland, Percutian Ala-Ala Glamping Dengan Harga Tak Sampai RM200!
Selepas rakyat Malaysia sudah dibenarkan untuk melancong di dalam negara, kami pasti ramai yang ingin merancang percutian berbaloi.
Cameron Highland antara tempat percutian pilihan masyarakat Malaysia bila tiba musim cuti. Selain daripada cuacanya yang sangat menyenangkan, ada banyak tempat menarik yang wajib korang singgah kalau ke sana.
Macam dah menjadi trend sekarang, semua nak bercuti di tempat-tempat penginapan yang unik dan berkonsep istimewa termasuklah konsep ala-ala glamping ni.
So korang ada yang plan naik ke Cameron Highlands boleh la mengunjungi port baru ini iaitu THE BACKYARD GLAMPING, Kampung Sedia di Tanah Rata, Cameron Highlands.
Menurut salah seorang tetamu, Nur Hanani Ismail yang menginap di sana baru-baru ini memaklumkan bahawa pengalaman bercuti di The Backyard Glamping sememangnya sangat menyeronokkan dan penuh dengan privasi.
https://www.facebook.com/nur.ismail.779/posts/10157463976652596
Kenapa namanya ‘backyard’ adalah kerana glamping tersebut terletak betul-betul di belakang rumah pemiliknya dan pastinya aspek keselamatan di sini dijaga dengan baik.
Khemah utama yang disediakan bukan sahaja dilengkapi dengan kemudahan tempat tidur yang luas dan selesa, malah turut merangkumi :-
.
.
.
– 1 tilam queen, 1 tilam single
– Cerek air panas
– Complimentary mineral water & instant coffee’
– Tuala mandi
– Tempat BBQ
– Campfire
– Water heater & tandas
– Dapur & sinki
– Ruang parking
Korang tak perlu risau pun untuk cari makan sebab Nasi Lemak Abang Strawberry yang popular tu pun dekat je kalau nak jalan kaki hanya sekitar 250 meter sahaja.
Harga untuk satu malam bagi khemah utama adalah RM180 dan khemah tambahan hanya RM80.
Nanti kalau korang nak pergi, jangan lupa roger penulis ye….hiks
Pelakon Filem Popular Papa I Love You, Zalif Sidek Selamat Bergelar Bapa
Isteri tercinta kepada Pelakon dan pelawak, Zalif Sidek, Anis Marzuki, selamat melahirkan cahaya mata pertama mereka di sebuah pusat perubatan swasta di Pahang, malam tadi.
Berita gembira tersebut dikongsikan pelakon filem popular Papa I Love You itu menerusi sebuah hantaran terbaharu di entri Instagram miliknya, sebentar tadi.
Kongsi Zalif, dia memaklumkan bahawa isterinya telah melahirkan cahaya mata perempuan mereka pada jam 9.15 malam tadi.
ARTIKEL BERKAITAN: Mia Ahmad, Mohd Izham Tarmizi Selamat Timang Cahaya Mata Ketiga
“Assalamualaikum. Syukur alhamdulillah, isteri saya @anismarzuki selamat bersalin 9.15 malam tadi… baby girl.
“Terima kasih kepada semua yang mendoakan buat kami. Tunggu gambar okey!” coretnya.
Menjengah ke hantaran lain, pelakon itu turut berkongsi foto sebahagian wajah puteri sulungnya itu dan menitipkan rasa syukur ke hadrat llahi atas kurniaan rezeki itu.
“Assalamualaikum dunia. Tiada kata-kata yang boleh diungkapkan dengan rasa syukur atas kelahiran anak pertama kami di dunia. Syukur alhamdulillah terima kasih Allah SWT.
“Semoga baby kami sentiasa sihat dan selalu dalam lindungan Tuhan,” tulisnya lagi.
Namun begitu, Zalif belum mendedahkan nama dan wajah bayi comelnya itu.
Pemerhatian REMAJA mendapati, rata-rata pengikut dan rakan selebriti turut menumpang gembira dan menzahirkan ucapan tahniah buat pasangan dua sejoli itu.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO: Instagram Zalif Sidek
