Trend aktif di gym bukan hanya ‘penyakit’ orang laki-laki saja sebab sekarang ni kaum wanita pun tak mahu kalah.
Mungkin kerana punya target ‘body goals’ bak Kim Kardashian menjadikan mereka lebih gigih dan bersemangat menghabiskan masa di gym.
Tapi jangan salah faham. Tak semua perempuan yang pergi gym sebab nak badan cantik. Ada juga yang lebih mementingkan kesihatan dan sekadar nak menjalani gaya hidup sihat.
Daripada berpelesiran tak tentu hala dekat luar sana tu, adalah lebih baik kalau masa tu diisi dengan melakukan aktiviti-aktiviti sihat. Betul tak?
Bagi nak motivate korang untuk rajin ke gym, Remaja nak share kan beberapa selebriti perempuan yang kaki gym dan sering melakukan aktiviti fizikal yang menyihatkan.
Walaupun tak semua berkongsi gambar di laman Instagram mereka, tapi kita boleh lihat ada yang update aktiviti di IG stories atau setidak-tidaknya kita memang tahu bahawa selebriti-selebriti ini mengamalkan gaya hidup sihat.
Jom kita lihat senarai yang kami ada sepanjang mengikuti mereka di Instagram.
1. Sharifah Sakinah
2. Fazura
3. Kilafairy
4. Atilia Haron
5. Ainul Aishah
6. Lisa Surihani
7. Dynas
8. Scha Alyahya
9. Yasmin Hani
Nah, rasa tercabar tak? Well, kalau korang sejenis yang tak ada masa nak pergi gym, apa kata join je event MisFit kami yang akan berlangsung pada 3 hingga 5 Ogos akan datang.
Ada banyak aktiviti yang korang boleh sertai dan paling penting, confirm berpeluh uolls!
Selain tu, kami juga turut mengadakan sesi casting untuk korang yang teringin nak jadi model. Hey, dance competition pun ada tau. Kalau tak nak ke gym, menari pun style juga kan? Lagi cepat berpeluh.
Anda mungkin berminat dengan
Jom serbu ramai-ramai. See u soon guys!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Adanya Abah Di Situ, Semangat Lebih Berkobar..” Ziana Zain Kenang Jasa Orang Tuanya Sewaktu Konsert
Kesetiaan peminat Ziana Zain yang menanti selama bertahun-tahun untuk menyaksikan penyanyi kegemaran mereka itu kembali mengadakan persembahan pentas terbalas jua, Sabtu lalu.
Konsert Anuar Zain & Ziana Zain Live In Kuala Lumpur 2022 berlangsung meriah apabila ia disaksikan oleh kira-kira 2800 orang penonton yang memenuhi ruang tempat duduk di Dewan Plenary, Pusat Konvensyen Kuala Lumpur (KLCC).
Selama konsert tersebut berlangsung kira-kira tiga jam lamanya, pasangan penyanyi adik-beradik itu saling mengambil giliran menyanyi secara solo sambil turut berkesempatan untuk berduet menerusi beberapa buah lagu hit mereka berdua.
Tambah manis apabila persembahan mereka turut disaksikan oleh kedua ibu bapa serta dua orang anak teruna Ziana, Muhammad Amar Armin Zaharin dan Muhammad Aiman.
Tinta Ziana sewaktu sidang media dilangsungkan selepas tirai dilabuhkan malam itu, beliau menyifatkan tiada apa yang lebih membanggakan dirinya dan Anuar melainkan melihat rasa bangga pada raut wajah dua insan yang membesarkan mereka itu.
“Dulu abah datang semasa konsert Unplugged (1996) dan konsert Ziana Zain In The Park (2001). Dan selepas itu, sudah jarang. Sokongannya terhadap anak-anaknya amat kuat. Walaupun sekarang usianya sudah 84 tahun manakala ibu kami sudah berusia 71 tahun, kami ingin sangat mereka datang (ke konsert kelmarin).
“Tanya beliau, ‘Boleh ke abah datang? Takut abah sudah tak terdaya.’ Kata saya, tak mengapa insyaAllah ada abah, semangat kami lebih kuat. Jadi, abah gagahkan diri untuk datang juga bersama dua orang anak saya, Muhammad Ammar dan Muhammad Aiman.
“Saya meminta mereka temani atuk mereka ke konsert. Ammar bertanya, ‘Nak tengok Mama dan Pak Ngah nyanyi ke?’. Mereka belum pernah menonton kami berdua berkerjasama. Mereka setuju, dengan pesanan usah panggil nama saya dari atas pentas. (ketawa). Tapi anak kan, perlulah panggil,” seloroh Ziana.
Tidak menafikan dirinya dilanda arus sebak sewaktu berbicara mengenai sokongan ibu bapanya di hadapan ribuan penonton yang hadir, Ziana bersyukur segalanya berjalan dengan lancar.
Puas Hati Dengan Setiap Lagu?
Apabila dua sosok hebat dunia nyanyian lokal itu digabungkan dalam satu acara seperti ini, tentunya mustahil untuk kesemua repertoire yang menjadi sebahagian daripada identiti diri mereka dapat dimainkan. Soal pemilihan lagu menjadi salah satu perkara yang diutamakan Ziana dan Anuar.
“Setiap kali mengadakan konsert, kami mempunyai pasukan sendiri. Semua akan duduk berbincang tentang konsep, pemilihan lagu dan sebagainya. Kali ini, kami bersetuju menjadikan konsert Anuar Zain & Ziana Zain Live In Kuala Lumpur 2022 sebagai ‘konsert kasih sayang’.
“Pemilihan lagu lebih kepada lagu-lagu cinta, lagu nostalgia dan lagu hit. Sukar juga (hendak pilih lagu). Tapi saya percaya malam ini, lagu yang kita nyanyikan diterima baik oleh peminat kerana ini juga adalah lagu-lagu permintaan mereka.
“Malah komposisi semula lagu pada malam ini sangat segar. Bayangkan sajalah, Madah Berhelah telah saya nyanyikan sejak 1992. Tapi disebabkan olahan muzik malam ini, saya rasa bersemangat balik untuk nyanyikannya,” ujar Ziana yang jelita menggayakan dua busana rekaan AMAZE dan Rizman Ruzaini.
Pemilihan lagu Ziana juga dilihat berpandukan kepada trend semasa dalam kalangan pendengar. Sebagai contoh, terdapat lagu yang dipilih dek kerana popularitinya di platform media sosial TikTok, baru-baru ini.
Tak Bolehlah Harapkan Ziana Zain Sekarang Seperti Dulu
Biarpun sudah berulang kali menyanyikan lagu-lagu hit miliknya sepanjang lebih tiga dekad berkecimpung dalam industri ini, Ziana masih tidak mampu menghapuskan rasa gugup dalam dirinya sebelum berpijak di pentas konsert.
“Saya yang paling lama tak buat konsert, Anuar Zain selalu jugalah buat konsert. Saya nervous sebenarnya, tak boleh nak tidur seminggu lepas. Dalam hati saya selalu fikirkan, kita nak buat show. Walaupun sudah lama (berkecimpung), gugup itu masih ada.
“Alhamdulillah pada malam ini, sebaik melihat kelibat peminat, mereka seakan berikan ‘energy’ kepada kami berdua. Saya juga bersyukur masih diberikan kesihatan yang baik untuk menghiburkan mereka. Selepas menjalani pembedahan untuk gastrik tempoh hari, tenaga saya pun lain. Nafas lain dan saya boleh tahan note dengan agak lama.
“Seperkara lagi, ‘mental’ memang saya jaga. Segala masalah kecil-kecil saya ketepikan untuk fokus kepada konsert ini.
“(Bagi saya) ini kerja, orang datang dan bayar duit untuk tonton kita. Jadi apa yang saya boleh lakukan adalah bersiap-sedia seadanya, (seiring) dengan umur saya. Peminat tidak bolehlah harapkan kami seperti pada usia 20-an, 30-an. Namun, saya dan Anuar tetap lakukan sebaik mungkin demi mereka,” simpulnya.
Dalam pada itu, Ziana dan Anuar turut mengejutkan para peminat apabila mengesahkan bahawa mereka bakal menggegarkan Singapura pula pada 24 September ini. Jadi buat korang yang tidak berkesempatan untuk menyaksikan konsert mereka Sabtu lalu, jangan lepaskan peluang untuk ke kota singa tidak lama lagi okay!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
[KUIZ] Ahli iKON Yang Manakah Cocok Dengan Personaliti Kamu?
![[KUIZ] Ahli iKON Yang Manakah Cocok Dengan Personaliti Kamu?](https://cdn.remaja.my/2018/09/MAIN.jpg "[KUIZ] Ahli iKON Yang Manakah Cocok Dengan Personaliti Kamu? 19")
Yasss! Pada bulan depan iaitu Oktober, kita bakal menerima kunjungan daripada dua buah grup YG Entertainment yang mempunyai kehebatan mereka tersendiri. Dengan konsert anjuran MacpiePro yang bakal dilangsungkan selama dua hari berturut-turut di Stadium Malawati, Shah Alam, ia bakal menjadi salah satu acara K-pop terpenting tahun ini.
BACA: 2-IN-1! Konsert K-pop iKON & Winner Pada Weekend Yang Sama!
Dan salah sebuah grup yang bakal menghiburkan K-poppers semua ialah iKON! REMAJA yakin peminat iKON pasti sudah tidak sabar untuk melihat persembahan mereka di atas pentas, bukan?
Sementara menunggu kunjungan mereka, REMAJA nak ajak kamu semua untuk try kuiz di bawah. Siapa bias kamu dalam grup iKON? Entah-entah personaliti kamu sama dengan mereka.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bantu Cepatkan Masyarakat Dapat Vaksin, Agnez Mo Buka Klinik Tanpa Bayaran
Pengambilan vaksin dilihat sebagai salah satu langkah untuk mengekang penularan virus tersebut sekaligus mampu menurunkan tahap jangkitan dalam kalangan masyarakat diseluruh dunia.
Semalam, melalui perkongsian di laman Instagram penyanyi terkenal dari negara jiran Indonesia, Agnez Mo yang dahulunya dikenali sebagai Agnez Monica berkongsi sebuah video dimana beliau telah membangunkan sebuah klinik khusus untuk memberi vaksin secara percuma kepada masyarakat setempat.
View this post on Instagram
Siap dengan #hashtag AG PEDULI, Agnez Mo menyatakan bahawa program vaksinasi secara percuma di klinik itu merupakan salah satu usahanya dalam membantu mempercepatkan proses pemberian vaksin kebangsaan di negara itu.
Penyanyi terkenal itu menyarankan masyarakat setempat untuk segera mendapatkan vaksin secara percuma.
Tambahnya lagi, klinik tersebut bukan sahaja tempat untuk menerima suntikan vaksin tetapi juga telah disediakan dengan pelbagai jenis kemudahan seperti ambulans, ruang kecemasan, makmal dan lain-lain.
Klinik vaksin itu ditubuhkan dengan kerjasama Pusat Kesihatan Pademanga yang dibantu oleh 60 orang staf kesihatan termasuk sukarelawan.
Selain daripada memberi vaksin secara percuma, Agnez Mo juga melakukan amal kebajikan dengan membahagi-bahagikan makanan secara percuma kepada penerima vaksin.
Untuk info, Indonesia kini bersedia untuk membuka beberapa destinasi hangat mereka termasuk Bali, mulai Julai 2021 bagi melonjakkan semula sektor pelancongan yang terkesan teruk akibat pandemik.
Bagus inisiatif yang dilakukan oleh pelantun yang popular lagu ‘matahariku’ ini.
Sumber : Instagram Agnes Mo
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
