
Pengalaman 40 tahun sebagai anak seni melayakkan penyanyi, Atilia Haron, 49, menjadi pensyarah di sebuah universiti swasta tempatan.
ARTIKEL BERKAITAN: 10 Selebriti Wanita Kaki Gym, Patutlah Cantik!
Atilia, yang ditemui baru-baru ini memaklumkan dia bersyukur kerana akhirnya impian untuk menjadi ahli akademik tercapai menerusi pelantikan berkenaan.
“Perkara ini berlaku sekitar tiga bulan lepas apabila secara rasmi saya dilantik sebagai salah seorang tenaga pengajar di School of Liberal Arts and Sciences dekat Taylor University Lakeside Campus, Subang Jaya.
“Menerusi pelantikan ini, saya diberi tanggungjawab untuk mengajar muzik, teater serta persembahan selain yoga dan aktiviti-aktiviti lain.
“Pelantikan ini ibarat mimpi ‘gila’ yang tak pernah saya jangkakan akan menjadi kenyataan. Alhamdulillah, selain menyanyi, mengacara, berlakon, mengajar yoga, kini saya bergelar pensyarah pula,” katanya.
Atilia dalam masa yang sama memaklumkan pelantikannya dibuat berdasarkan pengalaman dalam bidang seni selain latar belakang pendidikannya yang merupakan graduan dalam jurusan pengiklanan dan ekonomi.
“Saya perlu ambil peperiksaan dan menjalani penilaian selama tempoh tiga bulan sebelum layak dianugerahkan gelaran profesor oleh universiti tersebut.
“Saya bersyukur kerana pengalaman empat dekad sebagai seni akhirnya melorongkan peluang untuk menjadi tenaga pengajar,” kongsinya lagi.
Kenali DILRABA DILMURAT, Wanita Etnik Uighur Tercantik Di Asia

Satu dunia tahu akan kezaliman parti komunis di China terhadap masyarakat Muslim Uighur di kem tahanan Xinjing.
Mereka dizalimi dan ditindas dengan pelbagai cara tanpa sebarang perikemanusiaan. Namun cerita mengenai penindasan etnik ini seperti diculik, diseksa, dirogol, dibunuh, dipisahkan daripada keluarga dan bermacam-macam cara lain seperti tidak diperkatakan sangat oleh media massa dunia.
Itu sehinggalah munculnya aktres China bernama Dilraba Dilmurat ini yang telah membuka mata dunia akan kecantikan wanita etnik yang ditindas ini.
Dilraba dikurniakan sepasang mata bundar yang cantik dan sememangnya memiliki raut wajah sempurna. Kadangkala dia kelihatan manis, kadangkala juga boleh kelihatan ‘fierce’.
Dilraba yang lahir pada 3 Jun 1992 sudah beberapa kali dimasukkan ke dalam carta wanita tercantik dunia. Pada tahun 2018, I-Magazine pernah menobatkan beliau sebagai wanita tercantik di Asia.
Kalau korang hendak tahu, makna nama Dilraba Dilmurat adalah ‘cantik menawan’. Patutlah bersesuaian dengan raut paras pelakon, model dan penyanyi ini.
Dilraba bukan sekadar cantik saja tau, dia juga fasih bertutur bahasa Uighur dan khabarnya sedang mempelajari bahasa Korea dan bahasa Thai. Ini sekaligus menaikan populariti Dilraba di kalangan peminat luar negara yang mengagumi keinganannya mempelajari budaya masyarakat negara lain.
Sejak kecil, Dilraba sudah meminati dunia seni. Memetik laporan Hotpot TV, ketika Dilraba berusia tujuh tahun, dia sudah meminta ibu bapa menghantarnya ke kelas piano, violin, gitar dan kelas tarian.
Dilraba mula mencipta nama sekitar tahun 2013 dengan menjadi watak utama dalam drama tv Anarhan. Sekitar tahun 2015-2016, namanya semakin menyinar selepas dia membintangi drama bersiri 37 episod ‘Hot Girl’ yang melayakkannya menerima anugerah ‘Outstanding New Actress’ di acara ENAwards 2016.
Satu lagi anugerah yang diterimanya pada tahun yang sama adalah Pelakon Wanita Baharu Terbaik di China Britain Film Festival menerusi watak dalam Mr Pride vs Miss Prejudice.
Dilantik Sebagai Jurucakap Jenama Mewah
Dilraba adalah salah seorang duta jenama terlaris di China. Tidak kiralah sama adaproduk makanan dan minuman, makanan ruji, produk kecantikan dan runcit hinggalah produk mudah alih serta produk teknologi. Semua kolaborasi tersebut disambarnya!
Dilraba juga menyokong beberapa jenama antarabangsa seperti L’oreal Paris, Mikimoto, Louis Vuitton, Dolce Gabbana dan produk kosmetik mewah Perancis, Clarins. Malah dengar cerita, jenama Whisper P&G telah mengalami peningkatan penjualan produknya setelah Dilraba dipilih sebagai jurucakap mereka.
Walaupun sudah ‘dimanjakan’ oleh layanan jenama-jenama mewah ini, itu tidak bermakna Dilraba membiarkan dirinya terbuai apabila baru-baru ini, China berdepan isu polisi Xinjiang yang menyaksikan protes daripada ramai selebriti termasuklah Dilraba.
Ketika China dituduh mempergunakan masyarakat Uighur dan kumpulan minoriti Muslim lain sebagai buruh paksa di Xinjiang oleh kumpulan hak asasi manusia, Dilraba tidak teragak-agak memutuskan hubungan dengan jenama antarabangsa, adidas yang menggunakan hasil kain kapas dari Xinjiang.

ARTIKEL BERKAITAN : Simpati Terhadap Etnik Uighur, Trending Tanda Boikot Produk H&M Dan Nike Di China – REMAJA
Dilraba membuktikan dirinya bukan saja jelita. Dia juga sedar akan apa yang berlaku terhadap masyarakat yang tertindas di negaranya lelih-lebih lagi mereka yang mempunyai asal-usul sama sepertinya.
BACA LAGI : Lisa Blackpink Tak Sengaja Terpalit Kontroversi, Cover Majalahnya Terus Dipadam? – REMAJA
10 Pantai Tercantik Di Dunia, Pulau Mabul Di Sabah Masuk Dalam Senarai Tak?

Isi Kandungan
ToggleBerseronok di pantai menjadi pilihan ramai orang. Bukan saja berasa tenang tetapi bunyian ombak yang menghempas pantai selain banyaknya aktiviti boleh dilakukan menjadikan pantai antara tarikan pelancongan.
Di Malaysia terutama di Sabah, pantainya cukup indah dan begitu dikenali. Begitu juga di Terengganu dan banyak lagi. Namun cuba semak, 10 senarai pantai tercantik di dunia ini, mana tahu jadi pilihan untuk berbulan madu nanti.
#10. Ko Phi Phi Don Island
Pantai ini adalah yang terbesar di kepulauan Ko Phi Phi. Ia adalah sebahagian daripada Thailand tetapi untuk pergi ke sini seseorang perlu mengambil perjalanan feri selama 90 minit dari tanah besar atau pulau Phuket.
Buat masa ini pulau ini bagaikan magnet bagi pelancong. Dari keindahan alam semulajadinya, pulau batu kapur ini menawarkan pelbagai aktiviti seperti snorkeling dan selam skuba bagi mereka yang ingin meneroka kehidupan marinnya. Aktiviti fizikal lain termasuk memanjat tebing. Untuk lebih santai, bersantai di pantai dan mencuba makanan tempatan serta membeli-belah di banyak kedai-kedai pelancongan akan membuat perjalanan anda berbaloi.
#9. Aharen Beach on Tokashiki Island, Japan
Pantai ini sangat terkenal kerana keindahan pasir putih berkilauannya. Airnya begitu jelas sehingga anda mampu melihat ikan berenang-renang dengan begitu banyak. Keseronokan di sini tidak berakhir di mana pelancong boleh meneroka alam luar pulau termasuk gua-gua yang luar biasa. Ada juga aktiviti kayak dengan panduan dari juru berpengalamannya.. Terdapat juga pulau-pulau lain yang berdekatan yang boleh diterokai selepas menaiki bot.
#8. Tulum Beach in Mexico
Pantai ini ibarat akuarium gergasi yang menawarkan snorkeling dengan pemandangan yang sangat indah di lautannya. Tarikan-tarikan lain di sini termasuklah tinggalan Mayan yang telah diawet ditebing setinggi 45 kaki yang mengadap laut. Boleh juga berjemuran sambil bermalasan di bawah sinar matahari. Bagi yang suka aktiviti lebih lasak boleh meneroka gunung sedia ada di Sac Actun.
Banyak hotel berkualiti yang menawarkan masakan tempatan dan antarabangsa, pelancong boleh menjadikan pantai ini sebagai pilihan utama. Terdapat juga pelancongan kebudayaan dan bertema untuk mendidik dan menghiburkan pelawat. Bagi mereka yang berminat dengan hidupan liar, Tulum Monkey Sanctuary dan Dolphineris Tulum boleh dikunjungi.
#7. White Haven Beach, Australia
Pasir putih yang berkilauan di Whitehaven Beach di Australia adalah 98% silika putih. Walau bagaimanapun, ini bukanlah satu-satunya sebab mengapa pantai ini harus menjadi salah satu daripada senarai pelancongan. Ia adalah sebahagian daripada Great Barrier Reef dan hanya boleh diakses menggunakan helikopter, kapal laut atau bot dengan setiap perjalanan yang menawarkan pemandangan yang unik.
Sebagai sebahagian daripada taman terlindung, keindahan tempat itu dapat dinikmati dari keselesaan perjalanan kapal persiaran yang boleh dirancang lebih awal perjalanannya. Aktiviti-aktiviti lain termasuk snorkeling di luar terumbu karang dengan kehidupan marinnya yang kaya, bergerak dalam katamaran berkelajuan tinggi atau berjalan kaki di Hill Inlet.
#6. Omaha Beach in Normandy, France
Inilah tempat di mana detik muktamad terakhir Perang Dunia Kedua terjadi. Terletak di Selat Inggeris, dari sini pasukan Tentera Bersekutu melawan tentera Jerman dari Perancis.
Cara terbaik untuk mendapat gambaran peristiwa yang pernah terjadi, pengunjung boleh mengupah jurupandu. Pengunjung akan dibawa ke Tanah Perkuburan dan Memorial Amerika yang mana lawatan ini sangat menarik serta menjadi panduan buat generasi muda.
#5. Grace Bay, Providenciales Island
Kebanyakan resort Providenciales dan hotel di sekitar pantai ini memang terkenal. Hampir semua hotel mewah terdapat di sini. Ia juga menempatkan bank dan kedai menjual cenderamata. Namun satu hal yang kurang di sini ialah tempat ini tiada kemudahan pengangkutan awam.
Sekiranya anda ingin ke pantai, perlu menggunakan basikal, berjalan kaki, menyewa kenderaan sewa atau pergi dengan teksi. Keindahan Grace Bay adalah adalah ia sangat mudah diakses dengan hanya menggunakan navigasi sahaja atau berjalan kerana saiznya yang agak kecil. Tetapi cahaya mata harinya sangat disukai pengunjung yang menjemur diri setiap hari.
#4. Morro de Sao Paulo, Brazil
Pantai ini dipenuhi dengan banyak restoran, kedai dan pelbagai agensi. Satu perkara yang luar biasa di sini ialah tiada kereta dibenarkan melalui bahagian pulau ini. Satu-satunya cara pengangkutan adalah menggunakan kereta sorong yang membawa bagasi pelancong.
Terdapat dua cara anda boleh akses pulau ini: Pertama, boleh bermula dari Catamaran dengan dua jam perjalanan dan keduanya, menaiki bot selama 40 minit. Atau ambil bas dengan masa perjalanan sejam setengah dan diikuti menaiki bot laju selama 12 minit.
Sebaik sahaja anda turun dari bot, anda perlu membayar cukai pelancong sebanyak USD. Sesuai dilawati ketika musim panas kerana pantainya dipenuhi pelancong. Boleh lakukan aktviti selam, snorkeling, melayari atau melawat rumah cahaya untuk pemandangan yang menakjubkan.
#3. Myrtos Beach, Kefalonia
Pantai ini dianggap sebagai salah satu pantai paling terkenal di Greece. Ia dikelilingi oleh tebing hijau megah dan lantainya diperbuat daripada batu kecil kecil. Perairan laut mengubah warna dari biru gelap menjadi biru dan biru gelap serta pemandangan Pantai Myrtos yang memukau setiap hari.
Pantai ini boleh dengan dilawati dengan mudah melalui bot persendirian atau menunggang motosikal serta menggunakan pengangkutan awam. Di pantai ini, anda akan melihat pemandangan matahari terbenam yang paling romantis.
#2. Half Moon Bay, Jamaica
Nikmati aktiviti seperti menunggang kuda, snorkling atau bersantai di pantai air jernih. Jamaica terkenal dengan budaya reggaenya dan anda menonton dan menari sepuasnya.
Pantai ini sentiasa tenang dan damai pada waktu petang. Anda boleh menjauhkan diri dari kesibukan dan kesibukan kerja dan berehat di pantai ini.
#1. Navagio Beach, Greece
Pantai ini sejarahnya bermula dari kapal karam yang selalu disyaki menyeludup rokok secara haram. Ia juga dikenali sebagai teluk penyeludup yang merupakan pantai paling terkenal di Greece. Ia hanya boleh diakses dengan bot. Kapal tersebut karam pada tahun 1980 apabila dilanda cuaca buruk.
Jika anda merancang untuk pergi ke sana, pastikan anda membawa barangan keperluan kerana anda tidak akan menemui apa-apa kemudahan di sana. Juga, ingat payung wajib p dibawa kerana teriknya cukup terasa.
Masalah Rambut Gugur, 9 Makanan Ini Wajib Ada Dalam Menu Harian

Isi Kandungan
ToggleMasalah rambut gugur bukan satu perkara yang boleh dipandang remeh, sebaliknya perlu ditangani dengan segera.
Tidak hanya perempuan, kaum laki-laki pun ada yang mengalami masalah seperti ini.
Nak tahu sama ada korang ada masalah rambut gugur atau tak, tengok saja bila time sikat dan basuh rambut, kalau rambut berkepul-kepul sampai segenggam tu maknanya rambut korang memang mempunyai masalah. Setakat gugur sehelai dua pula itu normal la!
Jadi, bila dah bermasalah macam ni, cuba tukar jaga pemakanan dan amalkan 9 makanan ini.
- Sayuran hijau
Sayuran hijau sangat penting kerana khasiat yang terdapat dalam sayuran hijau mengandungi pelbagai nutrisi untuk badan. Bagi masalah keguguran rambut, sayuran hijau mengandungi Vitamin A dan Vitamin C.
Vitamin ini sangat penting dalam pengeluaran sebum. Ini kerana sebum membantu dalam menjaga rambut supaya kelihatan sihat. Sayuran hijau juga kaya dalam zat besi, selenium dan kalsium yang membantu pertumbuhan rambu
2. Telur
Bernutrisi dengan Vitamin B12 dan protein, ia sangat penting untuk akar rambut. Telur juga mengandungi mineral penting seperti zink, selenium, zat besi dan sulfur yang berfungsi membawa oksigen ke akar rambut. Jika anda keguguran rambut, ia membawa maksud anda kekurangan zat besi.
3. Kekacang dan bijirin
Kepelbagaian kekacang dan bijirin mengandungi nutrien yang dipanggil biotin, iaitu penting dalam membantu menjaga kuku, kulit dan rambut supaya kekal sihat. Kekurangan biotin akan menyebabkan rambut menjadi gugur, bercabang dan beruban secara pramatang.
4. Buah oren
Mengandungi sumber Vitamin C, buah oren membantu dalam penyerapan zat besi.
Apabila badan mempunyai Vitamin C yang mencukupi, ia akan memudahkan proses penyerapan zat besi yang boleh didapati daripada kacang soya dan daging. Vitamin C juga membantu dalam mengeluarkan kolagen di mana ia perlu dalam pertumbuhan akar rambut.
5. Susu, keju dan yogurt
Ketiga-tiga makanan ini mengandungi caseindan whey iaitu nutrisi protein. Ia memainkan peranan penting dalam pertumbuhan rambut dan mengekalkan akar rambut yang kuat.
6. Salmon

Kaya dengan vitamin B6, pisang membantu dalam mengekalkan rambut yang sihat. Selain dalam mengeluarkan sel darah merah, ia juga menguatkan kulit kepala serta mencegah kekurangan rambut yang gugur.
8. Kerang dan tiram
Tiram mengandungi antioksidan dan kaya dengan zink di mana ia membantu dalam mencegah kelemumur dan keguguran rambut. Manakala kerang tinggi dalam nutrien zat besi iaitu mempunyai kolagen yang tinggi bagi menyuburkan akar rambut.
9. Avocado
Avocado sering dilihat dalam pelbagai jenis produk untuk rambut. Ini kerana avocado kaya dengan Vitamin B dan Vitamin E. Ia juga membantu menjaga kulit kepala agar tetap sihat. Folikel rambut dan kulit kepala mendapat kelembapan daripadanya dan menghasilkan rambut bersinar secara semulajadi.
So guys, semoga perkongsian ini bermanfaat dan buat dengan konsisten okay?