Wow, memang amazingkan pencapaian pelajar ini. Sudah tiga semester dan sudah tiga kali jugalah dia menerima anugerah dekan. Ternyata, bukan calang-calang pencapaiannya. Apa rahsia pelajar ini belajar sehingga dia tersenarai “dean list” dalam setiap akhir ujian semester?.
Sitti Saleha Md Yuusof, 22 dari Jabatan Bahasa Melayu Profesional, Fakulti Akademi Pengajian Melayu, Universiti Malaya berkongsi caranya belajar. Mana tahu, tips yang dikongsikannya ada manfaat buat pelajar lainkan.
Kata Sitti Saleha, semasa tahun satu semester 1, pointernya, 3.83. Kemudian, dia mendapat 3.97 dalam ujian akhir semester tahun satu. Namun di tahun 2 semester 1, pointernya menurun kepada 3.72 namun masih melayakkkan dirinya tersenarai dean list. Di sebalik penurunan pointer itu, ada kisah sedih yang terjadi sebenarnya.
Tapi sebelum itu, baca dulu cara Sitti Saleha belajar. Semoga ada manfaat buat pelajar lain, katanya.
“Saya seorang yang begitu ambil berat tentang pelajaran. Keduanya saya suka bersaing dengan pelajar lain kerana ia menjadi inspirasi untuk saya berjaya.
“Ketiganya, kejayaan saya hari ini adalah inspirasi dari kesusahan dan kesakitan yang ditanggung oleh arwah ibu, Noraini Musalin. Bila melihatnya, saya tahu, saya perlu bersungguh-sungguh ketika belajar. Selepas habis berusaha, saya serahkan segalanya kepada Allah SWT. Paling penting, usaha, tawakal dan doa, inilah yang saya pegang rapat-rapat dalam hidup,” katanya berkongsi tip belajar.
Dalam pada itu, jelas Sitti Saleha, dia akan membaca semua topik tanpa meninggalkan satu bab pun.
“Saya tak pilih topik-topik skop yang dijangka keluar. Takut tak keluar semasa exam. Sebaliknya saya baca semua. Kemudian, saya akan buat nota kecil dan membaca semula apa yang saya tuliskan tadi,”katanya menambah, apa yang penting dia akan mencari bahan sampingan yang tidak diajar oleh pensyarah semasa di dalam kelas.
“Ini kerana bila kita ada maklumat tambahan, ia lebih berguna kerana kita akan terus membaca sambil menyalinnya,”katanya mengukir senyuman.
Mungkin cara setiap pelajar itu tidak sama, tetapi akui Sitti Saleha, dia paling suka study di dalam biliknya. “Kalau dalam bilik, apa yang saya baca boleh masuk. Saya tak boleh study dalam library. Lagi senyap lagi saya tertidur. Atas katil pun saya boleh belajar,’ katanya mengukir senyuman.
Ditanya tentang study last minute, Sitti Saleha ada pendapatnya tersendiri.
“Bagi saya tak salah kalau dia sudah faham topik dari awal dan study last minute ini Cuma untuk refresh sahaja. Tapi jangan study betul-betul last minute tanpa kita faham topik sebelumnya, itu mungkin boleh menjerat diri sendiri,’ katanya yang memegang prinsip tak sukakan kepada kekalahan.
“Bagi saya, kegagalan adalah satu pilihan. Jadi kita kena berusaha dan terus berusaha selagi mampu tanpa mengalah. Selebihnya kita serahkan kepada Allah taala bersama doa agar dipermudahkan semua urusan kita seharian,” katanya yang memberi nasihat kepada rakan sebaya untuk faham mengapa tugas sebagai pelajar itu sendiri.
Kata Sitti Saleha, apa paling penting ialah NIAT. Kalau niat untuk belajar itu baik, maka baiklah sehingga pengakhirannya,” katanya mengakui dia seorang yang suka bercakap.
Tak hairanlah, dengan semua sikap positifnya, dia menerima tiga kali anugerah dekan dan target utamanya adalah dinobatkan sebagai penerima Ijazah Kelas Pertama Atas selain menerima Anugerah Pelajaran DiRaja di akhir pengajian kelak.
Sudah bacakan semangat Sitti Saleha di atas. Namun di sebalik semua kejayaannya itu, kata Saleha dia mahu buktikan kepada arwah ibunya yang meninggal semasa hari raya tahun lalu bahawa dia boleh berjaya dalam pelajaran.
“Semasa arwah mak meninggal, saya terlalu sedih. Selama ini saya terinspirasi dari kesusahan kehidupannya. Saya mahu belajar bersungguh-sungguh untuk mak merasai kesenangan. Tapi Allah terlebih dahulu menyayanginya.
“Sebab itulah semasa tahun dua semester 1, keputusan saya merosot sedikit kerana arwah mak sudah pergi. Kini saya hanya bermanja dengan nenek dan saya sendiri tidak tahu di mana ayah kerana dia pergi meninggalkan kami ketika masih kecil lagi,” katanya yang dilihat masih positif.
Demi menyambung pengajiannya, akui Sitti Saleha, dia bekerja secara sampingan untuk menambah pendapatan.
“Saya kerja di pasaraya demi mencari duit belanja di universiti. Duit pinjaman PTPTN yang saya peroleh hanya RM3000 lebih. RM1000 lebih sudah diperuntukkan untuk pengajian, lebih kurang RM1000 untuk bayaran sewa rumah kerana saya tidak dapat asrama untuk tahun dua ini dan bakinya lebih kurang RM900, saya gunakan untuk makan dan buku-buku pengajian. Kadang kala bapa saudara ada memberi sedikit wang untuk pengajian,”katanya yang dilihat cukup bersemangat kuat.
Sekali pun dilanda pelbagai ujian tetapi Saleha akui dia bukan seorang yang mudah putus asa dalam hidupnya.
So semua, tak kiralah apa saja ujian dan kesusahan hidup yang penting kita perlu ada matlamat dan tahu apa yang diinginkan dalam kehidupan. Remaja mendoakan agar kejayaan sentiasa melingkari kehidupan remaja ini pada masa-masa akan datang dan dalam pelajarannya.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
HARAM Ungguli AJL 33, Misha Omar Menang Berganda
Anugerah Juara Lagu 33 nyata membuktikan prestijnya pada malam ini apabila 12 buah lagu yang tercalon masing-masing dipersembahkan dengan begitu baik sekali.
Namun, adat pertandingan – haruslah punya seorang pemenang. Or in this case, DUA pemenang!
Tahniah REMAJA ucapkan kepada penyanyi Hael Husaini dan Dayang Nurfaizah apabila ‘Haram’ berjaya menepati sebahagian ramalan awal dan mengungguli Anugerah Juara Lagi pada malam ini.
Karya nukilan bersama Hael dan Ezra Kong itu mengenepikan saingan sengit 11 lagi buah lagu untuk merebut gelaran dan hadiah wang tunai bernilai RM50,000.
Kata Hael yang kelihatan masih terkejut dengan keputusan tersebut, “Pertama sekali, saya ingin ucapkan tahniah kepada kesemua finalis AJL 33. Anda semua memang terbaik.
”Mungkin rezeki tahun ini menyebelahi kami, Alhamdulillah. Terima kasih kepada juri, kepada yang menyokong kami dan kepada semua pihak yang terlibat dalam projek Haram ini,” kata Hael.
Dayang pula dalam pada itu mengucapkan terima kasih kepada Hael kerana menjemputnya untuk turut serta dalam pembikinan Haram selepas Hael serta Ezra memenangi AJL 32 pada tahun lalu menerusi lagi Jampi.
***
Berikut adalah keputusan penuh AJL 33 pada malam ini. REMAJA ucapkan tahniah kepada kesemuanya! Korang memang awesome.
Juara Lagu: HARAM (Hael Husaini, Dayang Nurfaizah, Ezra Kong)
Naib Juara: BUNGA (Ara Johari, Kadok, Lak, Hang Nadim)
Tempat Ketiga: SAMPAI BILA (Misha Omar, Sharon Paul, Fedtri Yahya, Shah Shamshiri)
Vokal Terbaik: MISHA OMAR (Sampai Bila)
Persembahan Terbaik: SUFIAN SUHAIMI (Di Matamu)
Kredit Foto: Instagram TV3 Malaysia
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
3 Daripada 10 Remaja Alami Kesihatan Mental, Pakar Psikiatri Beri Tips Cara Kenali Individu Bermasalah Ini
Sejak akhir-akhir ini, kita sering terbaca kejadian jelik. Anak tikam emak, abang bunuh adik, kawan tetak kawan dan macam-macam lagi berita.
Jangan terkejut kerana diberitakan 30 peratus atau 4.2 juta rakyat di negara ini mengalami masalah kesihatan mental.
Kajian dari National Health & Morbility pada tahun 2015 mendapati 3:10 mereka yang berumur 16 tahun ke atas mengalami masalah kesihatan mental iaitu kira-kira 29.2 peratus remaja di negara ini. Terkejutkan?
Manakala di kalangan kanak-kanak pula menunjukkan angka 12.1 peratus mewakili usia di antara 5-10 tahun.
Statistik pula menunjukkan seorang dalam kalangan tiga penduduk di negara ini mempunyai masalah berkait rapat dengan isu diperkatakan.
Untuk pengetahuan, masalah kesihatan mental boleh berlaku kepada sesiapa sahaja. Ia bukan penyakit keturunan pun.
Masalah kesihatan mental banyak berkait rapat dengan gaya hidup, tingkah laku, masalah kewangan, kemiskinan, kebimbangan, tekanan perasaan dan banyak lagi.
Remaja pada usia 16-19 adalah kelompok tertinggi mengalami masalah kesihatan mental ini.
So just check it out! Dia mungkin kawan anda, mungkin boyfren anda, dia mungkin awek anda. Dan mungkin dia boleh jadi ibu bapa anda sendiri.
Kalau anda kawan-kawan korang yang menunjukkan perubahan dari segi tingkah laku, sikap, tekanan emosi dan beberapa aspek lain, tolonglah bagi dia sokongan.
Jangan lari darinya sebab mereka ini sangat memerlukan sokongan untuk kembali sembuh. Lagipun dia orang bukan gila pun, Cuma alami tekanan perasaan sahaja yang membawa kepada masalah kesihatan mentalnya.
Untuk pengetahuan korang, Oktober adalah bulan Kesedaran Kesihatan Mental yang disambut seluruh dunia. Tarikh 10 Oktober dipilih sebagai satu hari meraikannya. Tapi sepanjang bulan Oktober, kempen ini masih terus berjalan.
Apa lagi yang perlu korang ambil tahu tentang Kesedaran Kesihatan Mental ini? Pakar Perunding Psikiatri Kanak-Kanak & Remaja, Dr Yusni Yusuff dari Hospital Sultanah Bahiyah, Alor Setar berkongsi pengalaman beliau mengendalikan kes-kes remaja yang mengalami masalah kesihatan mental.
Antara gejala masalah kesihatan mental termasuklah berasa sedih berpanjangan, sering bimbang atau resah gelisah, berasa takut, tertekan, cepat marah, sering keletihan, sukar tidur, hilang tumpuan dan sebagainya. Masalah atau gangguan kesihatan mental jula dibiarkan tanpa bantuan boleh mendorong seseorang remaja mengalami penyakit mental yang lebih serius.
Masalah kesihatan mental yang sering dialami oleh golongan remaja adalah kemurungan (depression) dan kebimbangan (anxiety).
Remaja yang mengalami gangguan kesihatan mental seringkali dilihat sebagai mengalami masalah tingkahlaku ataupun masalah disiplin.
Mereka sering di label sebagai remaja nakal dan bermasalah. Mereka dilihat sebagai seorang yang kuat memberontak dan menunjukkan tingkahlaku yang bukan kebiasaan beliau.
Penyakit mental seperti skizofernia boleh terjadi kepada remaja tetapi ianya berlaku pada kadar yang sangat rendah berbanding dengan apa yang telah diperkataan sebelum ini.
Mereka yang mengalami gangguan sebegini sering menerima bisikan-bisikan suara sehingga sanggup menyembelih anak atau adik sendiri adalah berbeza sama sekali dengan masalah kesihatan mental
Apa dimaksudkan dengan masalah kesihatan mental?
- Masalah kesihatan mental merujuk kepada perubahan tingkah laku, tekanan dan sebagainya. Paling senang nak kesan, kalau dulu anak atau kawan anda sopan santun orangnya, tiba-tiba dia berubah sikap. Jadi kasar. Bahasa percakapannya juga berlaian, suka mencarut dan sebagainya.
- Ciri lain ialah dia suka menyendiri. Tak suka berkawan kerana dia mungkin merasakan dirinya tak cantik, gemuk, tak ada kekasih, muka berjerawat dan sebagainya. Ini juga boleh mengakibatkan tekanan perasaan kepadanya. So bantulah dia ya! Jangan jauhkan diri.
- Dia mungkin mangsa penderaan. Bila meningkat remaja, dia teringat-ingat kembali kenangan itu dan mula berubah sikap.
- Bergaduh dengan kawan baik sendiri juga boleh menjurus seorang remaja kepada masalah kesihatan mental. Dia mungkin fikir anda kawan baiknya tapi bila anda berdua bergaduh, anda jauhkan diri. Ini memang teruk dan biasa berlakukan!
- Putus cinta. Ini memang faktor terbanyak. Kumbang bukan seekor, bunga pun bukan sekuntum. Hidup pun masih panjang. Jangan sedih-sedih tau. Sebab kalau anda tak berjaya mengawal emosi ini, anda boleh alami tekanan perasaan berpanjangan.
- Faktor kewangan. Kena pula kawan-kawan selalu tayang barang branded dan anda tak mampu nak beli. Ini memang boleh jadi tekanan mental yang kuat.
- Kesesakan tempat tinggal. Ini juga antara punca masalah ini boleh wujud.
- Masalah di tempat kerja dan sekolah. Ada juga yang sudah tak berminat dengan sekolah tetapi tetap dipaksa oleh ahli keluarga. Ini juga boleh jadi puncanya.
- Anak-anak yang menjadi mangsa perceraian.
- Kehilangan orang yang disayangi
Bagaimana mereka ini perlu dibantu?
- Sokongan keluarga. Kalau ada ahli keluarga yang menderita masalah, beri sokongan tanpa berbelah bahagi. Ingat, jangan jauhkan diri.
- Ambil peduli dengan perubahan-perubahan sikap atau tingkahlaku ahli keluarga yang mula menunjukkan kelainan.
- Bercakap dengan mereka untuk menyelami apa yang berlaku.
- Bantu mereka menyelesaikan masalah yang mereka hadapi.
- Bantu mereka berjumpa dengan ahli psikologi termasuklah kaunselor, pakar psikologi ataupun pakar psikiatri.
- Buat rujukan atau rajin-rajinlah membaca pelbagai info untuk mengetahui gejala penyakit mental. Andainya ada gejala, dapatkan nasihat dan perkhidmatan dari doktor perubatan.
Kata Dr Yusni Yusuff lagi, masalah di kalangan ini masih boleh dirawat asalkan keluarga memberi sokongan padu dan tak ponteng pertemuan dengan doktor bila temujanji sudah dilakukan.
“Biasa untuk menyelami masalah dihadapi, saya akan ajak mereka berbual-bual dahulu. Kebanyakannya akan senyap dalam pertemuan pertama. Semuanya menunduk dan membisu.
“Tapi kita tak pernah putus asa. Dalam pertemuan seterusnya, kita akan ajak lagi berbual sehinggalah kita dapat mengesan punca bagaimana mereka boleh menghadapi tekanan mental ini.
“Banyak yang pulih melalui terapi percakapan “talk therapy” atau juga dikenali sebagai psychotherapy. Remaja ini juga mungkin perlu menjalani sesi kaunseling untuk belajar kemahiran sosial, mengurus masa serta teknik untuk relaks.
“Akan tetapi bagi kes yang sudah agak teruk kita akan bekalkan dengan ubat-ubatan untuk mengawal keadaan menjadi lebih teruk seperti remaja menjadi agresif, timbul niat untuk mencederakan diri atau bertindak di luar kebiasaan dan mungkin juga membunuh diri,”kata pakar perunding yang banyak mengendalikan kes-kes remaja yang melalui tekanan dan kebimbangan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Filem The Addams Family Lebih ‘Spooky’ Dengan Gelagat Keluarga Pelik Yang Melucukan
Hujung minggu ni dah ada plan ke nak buat aktiviti apa? Kalau tak ada, kami nak suggest kan sebuah lagi movie animasi yang bakal ditayangkan di pawagam, The Addams Family.
Jika lebih kurang 28 tahun lepas, siri kartun ini telah pun difilemkan dengan adaptasi daripada lakonan manusia, kini jenama kartun legend ini sekali lagi muncul di layar perak bersama naskhah animasi baru yang difilemkan.
Tampil dengan idea yang lebih baru dan segar, The Addams Family menceritakan tentang sebuah keluarga yang sedang membuat persiapan untuk menyambut kedatangan saudara mereka, tetapi dalam masa yang sama keluarga Addams ini perlu berhadapan dengan seorang hos realiti TV yang tamak.
Kehidupan mereka sekeluarga sering diganggu oleh manusia yang dianggap ‘pelik’ dan berusaha untuk menjauhkan keluarganya daripada masyarakat.
Konflik bermula bila anak perempuan mereka, Wednesday mula berkawan dengan Parker, anak kepada Magraux Needler, personaliti TV yang tamak. Korang bayangkan macam mana anak kepada dua orang musuh ini boleh berkawan baik?
Menghiburkan
Disebalik segala konflik yang berlaku, terdapat aksi-aksi lucu keluarga pelik ini yang menghiburkan. Setiap karakter mereka pastinya akan membuatkan penonton tergelak. Filem yang dialih suara oleh barisan pelakon seperti Oscar Isaac, Charlize Theron, Chloe Grace Moretz, Finn Wolfhard, Nick Kroll, Bette Midler dan Allison Janney ini berjaya menyelami emosi penonton dengan lagak humor karakter mereka.
Dalam pada kehidupan ‘seram’ keluarga ini, ada saja gelagat mereka yang mencuit hati.
Namun begitu, kami merasakan seperti ada sedikit kekurangan daripada segi jalan cerita dipermulaan filem. Bermula agak slow, walau bagaimanapun filem ini mula menghiburkan selepas lebih banyak karakter lain muncul dipertengahan cerita.
Sesuai dengan tema hari halloween, filem animasi The Addams Family bakal menemui penonton di seluruh pawagam tanah air bermula 31 Oktober 2019.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
