Umur belum pun mencecah 40-an tapi uban dan mula tumbuh dengan banyak. Jumpa dek budak kecil habis dikatakan diri kita ni sudah tua. Pasti stres kan?
Masa zaman persekolahan dulu, ada juga di kalangan pelajar yang sudah pun beruban. Pelik juga tengok budak muda-muda dah mula tumbuh uban.
Persoalannya, kenapa ia boleh berlaku di kalangan generasi muda kerana lazimnya uban tu hanya tumbuh bila kita sudah tua?
Tak kira lelaki atau pun perempuan, tidak ada individu yang suka bila rambutnya mula putih ditumbuhi uban. Jangan kata orang muda, kadang orang tua pun boleh stres tengok rambut putih tu.
Nah, berikut beberapa faktor yang menjadi sebab rambut jadi putih atau cepat beruban di usia masih muda.
1. Stres
Tekanan merupakan antara punca pelbagai penyakit kronik dan tahap stres ini juga boleh mengakibatkan rambut gugur dan beruban. Selain itu, vitiligo adalah kondisi sistem autoimun yang boleh merosakkan melanosit iaitu sel-sel yang menghasilkan pigmen untuk warna rambut.
2. Merokok
Kajian yang dijalankan oleh J.G. Mosley di British Medical Journey pada tahun 1996 mendapati bahawa perokok akan mengalami empat kali ganda masalah rambut cepat beruban.
3. Suka makan junk food
Bukan saja untuk kesihatan tubuh badan, kandungan makanan junk food pun boleh mengganggu penghasilan melanin dalam rambut.
4. Kurang vitamin B12 dan zat besi
Uban yang tumbuh di usia muda boleh juga kerana kadar vitamin B12 yang rendah. Selain itu, zat besi juga sangat diperlukan sebagai makanan rambut. Jadi adalah disarankan untuk sering mengambil makanan yang kaya dengan vitamin B12 dan zat besi.
5. Genetik
Cuba check keturunan korang sama ada ramai atau tidak yang sudah beruban di usia muda. jika ibu atau ayah kita beruban awal, maka risiko untuk korang beruban di usia muda adalah sangat tinggi.
6. Guna pengering rambut
Penggunaan hair dryer yang terlalu kerap boleh menjadikan rambut menjadi lemah dan cepat rapuh. Suhu panas akan menyebabkan gangguan kepada penghasilan melanin dan kerana itu rambut akan cepat beruban.
7. Pewarna rambut
Bahan kimia pada pewarna rambut boleh merosakkan sel melanin.
8. Kerap cuci rambut
Mencuci rambut secara kerap boleh menyebabkan rambut kering. Pilih syampu yang sesuai walau sekerap mana pun digunakan, rambut akan sentiasa lembap dan cantik.
9. Kekurangan asid folik
Zat ini sangat penting dan jika kurang pengambilannya boleh mengganggu pertumbuhan rambut dan uban pra-matang pun boleh tumbuh.
10. Diet tak seimbang
Pemakanan yang tak seimbang boleh mengakibatkan tubuh kekurangan nutrisi. Jika badan kurang nutrisi, sistem dalam badan tidak dapat berjalan dengan baik.
Sumber: vitasihatcantik.blogspot.my
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
G-Dragon Buka Yayasan JUSPEACE, Mahu Bantu Masyarakat Yang Terlibat Dengan Penyalahgunaan Dadah
Selepas berjanji untuk melancarkan sebuah badan organisasi amal pada tahun lalu, penyanyi rap terkenal, G-Dragon baru-baru ini telah melancarkan sebuah Yayasan JUSPEACE pada 5 Ogos.
G-Dragon atau nama sebenar Kwon Ji Yong (36) dikatakan akan berkhidmat sebagai pengerusi kehormat dan telah mendermakan sebahagian daripada hasil hak cipta yang diperolehnya.
Dalam pada itu, Galaxy Corporation turut mendedahkan butiran dalam satu kenyataan rasmi menyatakan bahawa pihaknya telah mengadakan mesyuarat bersama penasihat, pakar, dan juga beberapa perbincangan dengan beberapa pihak sejak Januari lalu.
Difahamkan, kira-kira 50 tenaga pakar dari pelbagai bidang akan bergabung dalam gerakan yayasan ini, menyokong projek perkhidmatan awam yayasan, pengumpulan derma, dan publisiti luar.
BACA: YG Entertainment Serah Hak Cipta Nama Panggung ‘G-Dragon’ Dan ‘GD’ Secara Sukarela Kepada G-Dragon
Selain itu, Yayasan JUSPEACE juga bertujuan untuk meningkatkan perkongsian hak cipta dengan orang ramai, menyokong individu seni, membantu pencipta yang terlibat dalam kerja kepentingan awam, mempromosikan terapi seni dan kesejahteraan mental melalui seni, dan menawarkan terapi muzik untuk individu muda yang bergelut dengan ketagihan dadah.
“Artis bukan sahaja mencipta karya seni, mereka boleh menjalani kehidupan yang membawa kebahagiaan dan kedamaian kepada dunia. Saya berfikir bahawa selain memberikan cinta dan kedamaian kepada dunia melalui muzik, saya boleh membantu lebih ramai orang dengan benar-benar melakukan pengabdian masyarakat atau menubuhkan yayasan awam untuk menunjukkan pengaruh positif saya” – G-Dragon
Sebelum ini, nama G-Dragon telah dibersihkan susulan daripada tuduhan penggunaan dadah pada akhir tahun 2023 lalu. Kemudian, G-Dragon telah menyatakan hasratnya untuk menubuhkan sebuah yayasan bagi membantu mereka yang terlibat dalam penyalahgunaan dadah, terutamanya yang masih kanak-kanak dan remaja.
Dalam perkembangan terkini, G-Dragon dilaporkan akan membuat kemunculan semula pada musim luruh dengan konsert yang dijadualkan pada bulan November atau awal tahun depan.
BACA: G-Dragon Jelaskan BIGBANG Cuma 3 Orang, Pelik Kenapa Artis Junior Tak Berani Datang Dekat
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Malaysia Dalam Top 3 Senarai Negara Dengan ‘Jalan Raya Maut’ – Kajian UK
Kajian terbaru yang dilakukan oleh kelompok pakar di FINN, sebuah syarikat langganan kereta di United Kingdom baru-baru ini telah menamakan Malaysia sebagai di antara negara yang ‘mengundang’ kemalangan jalan raya.
Kajian tersebut dilakukan dengan menganalisa jumlah kes maut yang dsebabkan oleh kemalangan jalan raya di setiap negara lalu menyenaraikan negara dengan ‘jalan raya maut’ berdasarkan peratusan kes kematian bagi setiap 100,000 pengguna jalan raya.
FINN meletakkan Malaysia di tangga ketiga pada 22.48 peratus di belakang Saudi Arabia yang berada di tangga pertama dengan 35.94 peratus dan Thailand, kedua dengan 32.21 peratus.
Thailand umpamanya menjadi negara yang mencatatkan 32 kematian bagi setiap 100,000 pengguna jalan rayanya dan kebanyakan daripada kes tersebut melibatkan penunggang motosikal. FINN memetik beberapa punca utama yang menyebabkan jumlah tersebut berada pada tahap tersebut. Antaranya termasuklah perbuatan membonceng motosikal beramai-ramai dan tidak memakai topi keledar.
Walaupun Malaysia di tangga ketiga, FINN masih merasakan wujud perbezaan ketara di antara negara kita dengan Saudi Arabia dan Thailand, lalu meletakkan Malaysia sebagai negara yang perlu berhati-hati agar kes kematian jalan raya tidak melonjak pada tahun-tahun berikutnya.
ARTIKEL BERKAITAN: Analisa : Jalan Raya Malaysia Ke-12 Paling Teruk Di Dunia – REMAJA
Jom lihat 7 lagi negara dalam senarai negara dengan ‘jalan raya maut’ ini:
Dalam pada itu, FINN meletakkan Iceland sebagai negara paling selamat kerana paling kurang mencatatkan kemalangan maut jalan raya dengan mencatatkan 2.05 peratus. Ia diikuti oleh lima lagi buah negara di benua Eropah iaitu Norway (2.12%), Switzerlang (2.25%), Ireland (3.13%), Sweden (3.14%) dan United Kingdom (3.21%).
Jepun menjadi satu-satunya negara dari benua Asia dengan jumlah peratusan kes maut di jalan raya dengan 3.21 peratus pada tangga keenam.
Bagi REMAJA, bukan hanya infrastruktur jalan raya dan peraturan yang ditetapkan oleh kerajaan Malaysia yang memainkan peranan dalam membendung lebih banyak kes maut. Sebaliknya, cara pemikiran pengguna jalan raya kita sendiri yang seharusnya lebih cakna dan tidak mengikut emosi mampu mengurangkan jumlah kes maut dari semasa ke semasa.
ARTIKEL BERKAITAN: Pemandu Kereta Di Malaysia Antara Yang Paling Stres Di Jalan Raya – Kajian – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Cacat Penglihatan Tak Halang Putri Ariani Berjaya Dalam Dunia Seni, Klip Videonya Ditonton Jutaan Peminat
Subhanallah, besar sungguh kebesaran Allah SWT…
Membesar sebagai orang yang sempuna pun sudah banyak cabaran yang perlu dilalui inikan pula jika dilahirkan sebagai individu yang memiliki kekurangan dari segi keupayaan. Namun adakah kekurangan ini menjadi alasan untuk tidak berjaya?
Perkara ini tidak menjadi halangan buat gadis cantik berusia 17 tahun yang cantik berhijab ini. Putri Ariani atau nama sebenarnya Ariani Nisma Putri membesar sebagai gadis yang memiliki kecacatan penglihatan.
Dilahirkan pada 31 Disember 2005, Putri Ariani yang merupakan anak sulung dari tiga beradik ini merupakan juara Indonesia Got Talent musim pertama ketika berusia hanya 8 tahun. Bersaing dengan peserta lain yang jauh lebih dewasa, ternyata rakyat Indonesia memilih dia sebagai juara.
Kemerduan suara dan juga teknik vokal yang dimiliki cukup membuai rasa dan menyentuh perasaan. Usai pertandingan tersebut Putri Arini yang masih lagi kecil menjadi tumpuan ramai dengan melakukan pelbagai jenis persembahan di khalayak umum.
@arianinismaputri #sial #putriariani @Mahalini Raharja #fyp ♬ suara asli – putriariani
Pada tahun 2018, anak jadi kelahiran Riau, Indonesia ini terpilih sebagai penyanyi lagu rasmi Asian Para Games 2018 dan dia turut membuat persembahan menyanyikan lagu tersebut ketika pembukaan acara sukan berprestij itu. Kemudiannya pada 2022, dia menyumbang suara emasnya pada Asian Para Games dengan menyanyikan lagu Indonesia Raya.
“Cari apa yang anda suka dan terus jika kita sudah jumpa apa yang kita suka pasti kita akan enjoy apa yang dilakukan. Do what you like and what you love, kemudiannya ubah rasa insecure agar jadi orang yang bersyukur.
Yang terakhir, kurangkan overthingking dan perbanyakkan positive thinking. Kerana akar kepada insecure adalah sikap overthinking. Kalau kita amalkan perkara ini pasti kita mampu menjalani hidup yang gembira,” kongsi gadis manis berhijab ini tentang nilai positif dalam hidup saat ditemu bual dalam sebuah rancangan bual biacara di Trans TV.
Putri Ariani yang juga pernah bergelar finalis The Voice Kids Indonesia kini telah menghasilkan lagu-lagu single yang cukup menarik untuk menjadi hawa telinga peminatnya. Seperti yang disangka, video klip single terbarunya yang berjudul Tak Mampu Lupa ditonton hampir 6 juta kali di laman YouTube.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
