Situasi kes Covid-19 di Malaysia yang sudah melebihi 4,446 kes baharu setakat semalam pasti membimbangkan banyak pihak.
Susulan daripada peningkatan kes positif di Selangor kian meningkat dan tiada tanda untuk susut, KKM mengesyorkan kerajaan untuk melaksanakan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) penuh di Selangor dengan SOP yang lebih ketat sekiranya penularan di negeri itu gagal dikawal.
Terbaru, menurut Selangor Kini, kerajaan Selangor menawarkan pembelian vaksin kepada majikan untuk diberi kepada kakitangan.
Ads
Dengan itu, syarikat yang berminat boleh mendaftar menerusi aplikasi Langkah Masuk Dengan Selamat (SELangkah) memandangkan perintah bekerja dari rumah tidak lagi diwajibkan.
Kebimbangan ini memuncak berikutan kehadiran varian baharu COVID-19 yang ganas dan agresif seperti varian dari India dan Afrika Selatan.
Ads
Malahan, kes sporadik meningkat berbanding kes kluster dengan 89 peratus kes COVID-19 yang dilaporkan dari 9 April hingga 8 Mei lalu.
Ads
“Untuk makluman, SELangkah membuka pendaftaran kepada syarikat yang berminat untuk mendapatkan vaksin untuk pekerja mereka,” kata Exco Kesihatan Awam, Dr Siti Mariah Mahmud.
Syarikat yang berminat atau sebaiknya disarankan melakukan pendaftaran menerusi laman SELangkah Vax yang sudah dibuka sejak 17 Mei 2021. Walau bagaimanapun, tarikh bermulanya program vaksinasi kerajaan Selangor masih belum diketahui.
Menerusi laman itu, Selangor juga akan membuka pendaftaran untuk ahli keluarga dan pusat kesihatan.
Untungnya pekerja yang dapat majikan yang prihatin membeli vaksin ini.
Ramai antara kira mempercayai pengambilan telur boleh meningkatkan paras kolesterol dan lemak tepu. Maka ramai yang menghindarinya tanpa menyedari telur sebenarnya baik untuk pengambilan harian kerana sebiji telur mengandungi lebih kurang 113mg Choline iaitu ¼ dari keperluan hariannya.
Jom ikuti perkongsian daripada @Farmacora di platform twitternya berkaitan 9 khasiat telur yang bagus untuk tubuh badan anda.
Foto Via Pexels
Mengandungi kolestrol yang baik
Tidak semua kolestrol jahat dan telur mengandungi kolestrol yang baik adalah HDL (high density lipid) sejenis kolestrol yang terdapat daripada telur yang memberi banyak manfaat dalam mengawal hormon serta sumber yang diperlukan oleh otak dan sistem saraf kita. Untuk pengetahuan anda, Otak dan sistem saraf kita terbentuk 90 peratus daripada kolestrol.
Sistem imun lebih baik
Makan telur dapat memastikan badan anda tidak dijangkiti bakteria dan virus secara semulajadi. Telur yang bersaiz besar (saiz AA) mengandungi 1/4 kandungan selenium yang diperlukan untuk memperbaiki daya tahan badan dan dapat mengawal hormon tiroid.
Kurangkan risiko sakit jantung
Kolestrol LDL (Low-density Lipoprotein) ada zarah-zarah yang kecil dan besar. Zarah-zarah kecil ini membuatkan saluran tersumbat, manakala zarah-zarah yang besar membuatkan saluran bebas dari tersumbat. Jadi dengan menambahkan zarah-zarah besar ini ke dalam saluran darah, risiko untuk diserang sakit jantung adalah lebih rendah.
Foto Via Pexels
Menambah tenaga
Telur dapat tambah tenaga disebabkan mengandungi kandungan Vitamin B2 dalam telur. Ia amat penting kerana dapat membantu badan kita menukar makanan menjadi tenaga. Untuk proses ini berlaku, badan kita memerlukan lebih tenaga dan sebiji telur mengandungi 15 peratus daripada keperluan harian vitamin B2.
Rambut dan kulit lebih sihat
Selain vitamin B2, telur juga kaya dengan vitamin B5 dan B12. Vitamin-vitamin kompleks ini sangat penting untuk kulit, rambut dan kuku yang lebih sihat dan cantik. Kedua-dua putih dan kuning telur baik untuk kulit dan rambut.
Baik untuk otak
Choline yang terkandung di dalam telur bertanggungjawab dalam proses ini kerana Choline diperlukan untuk neurotransmitter dalam otak kita supaya berfungsi dengan baik. Kekurangan nutrien ini boleh menyebabkan masalah saraf di dalam otak.
Mengurangkan tekanan
Untuk pengetahuan umum, jika tubuh badan anda tidak dibekalkan dengan asid amino yang terkandung di dalam telur ia boleh memberi kesan kepada otak. Menurut kajian pada 2004, mineral dan vitamin dalam telur boleh meningkatkan serotonin dalam badan dan dapat mengurangkan tekanan dan rasa bimbang.
Baik untuk kesihatan mata
Telur adalah salah satu makanan yang mengandungi zeaxanthin dan lutein yang dapat menjaga saraf di kawasan mata dari mengalami kerosakkan dan dengan pengambilan yang kerap boleh mengurangkan penyakit yang berkaitan dengan mata seperti rabun dan mata kering.
Baik untuk tulang dan gigi
Telur membekalkan vitamin D yang diperlukan untuk tulang dan gigi yang lebih baik. Vitamin D sangat penting untuk kesihatan tulang dan gigi kita kerana vitamin D dalam telur membantu penyerapan kalsium dan baik untuk kesihatan hati.
Amalkan memakan telur setiap hari…Insyaallah. Namun pengambilannya haruslah secara bersederhana untuk mengelakkan masalah kesihatan yang lain.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bagi peminat dunia astronomi, kejadian-kejadian alam yang jarang berlaku pada setiap hari pasti akan menarik minat mereka untuk menyaksikannya secara langsung.
Salah satu daripadanya adalah ekuinoks. Ekuinoks merupakan fenomena astronomi yang terjadi apabila kedudukan matahari sejajar dengan garisan Khatulistiwa. Ia menjadikan bumi dan matahari berada pada jarak paling dekat dalam sistem solar.
Menurut Ke
Namun begitu, fenomena ini tidaklah berlaku di negara kita dan seluruh dunia sebaliknya untuk kali ini kawasan yang akan mengalaminya ialah Pontianak, Indonesia dan Quito, Ecuador dijangka akan berlaku selama satu hari bermula jam 3.21 pagi.
Pertukaran posisi matahari dari Hemisfera Utara ke Hemisfera Selatan menyebabkan suhu bumi meningkat selain jangka masa siang dan malam menjadi sama iaitu 12 jam.
Malah, seluruh dunia akan mengalami masa siang dan malam yang sama panjang iaitu masing-masing sepanjang 12 jam.
Foto Via Era Baru
Di negara jiran iaitu Pontianak, selalunya fenomena ini berlaku dua kali setahun pada setiap September dan kebiasaannya pada ketika itu akan adanya festival bagi meraikannya.
Cara paling biasa untuk melihat sendiri fenomena tanpa bayang ini ialah dengan menggunakan objek tegak seperti kayu yang boleh didirikan. Objek kemudiannya akan diletakkan di permukaan yang rata sebelum diperhatikan sesuai mengikut jam yang telah ditentukan.
Di Malaysia fenomena Ekuinoks ini pernah berlaku pada 21 Mac 2018 pada 12.15 malam. Ekuinoks berasal dari bahasa Latin yang membawa maksud ‘malam yang sama’
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Jika sebelum ini, Puteri Belanda iaitu Puteri Catharina-Amalia merupakan kerabat diraja pertama yang menolak elaun perbelanjaan kerana dia merasakan dia masih belum memiliki tugas rasmi yang membolehkan dia layak menerima wang tersebut.
Terkini, pewaris takhta Belanda yang baru memulakan pengajian pada peringkat siswazah di Universiti Amsterdam diminta pulang. Hal ini disebabkan isu keselamatan Puteri Amalia kerana takut diculik oleh mafia.
Polis Belanda meminta Puteri Amalia meninggalkan pengajiannya di Amsterdam dan kembali ke istana Huis Ten Bosch. Baru beberapa minggu berada di ibu kota, dia dikhuatiri berada dalam bahaya. Dilaporkan oleh De Telegraaf, berita tersebar bahawa kumpulan mafia sedang merancang senario untuk penculikan diraja berusia 18 tahun itu.
Bersama ayahanda dan bonda dan dua lagi adik;. Sumber gambar: people.com
Berita itu tersebar ketika Raja Willem-Alexander dan Ratu Maxima dari Belanda berada di London untuk pengebumian Ratu Elizabeth II. Ketika itu, keselamatan bakal ratu Belanda dikatakan terancam kerana sekumpulan mafia dari Maghribi sedang mengejarnya. Kumpulan itu sendiri dikatakan terlibat dalam pengedaran dadah di Eropah.
Namun, sehingga kini masih belum diketahui sama ada Puteri Amalia akan melanjutkan pelajaran dalam jurusan di Fakulti Politik, Psikologi, Undang-undang dan Ekonomi Universiti Amsterdam. Mengikut laporan juga berkemungkinan puteri akan belajar dari rumah dan meninggalkan kehidupan sebagai siswazah seperti pelajar universiti yang lain.
Putri Amalia dari Belanda Foto: Instagram,
Bakal Ratu ini sememangnya terkenal dengan latar belakangnya yang ‘berjiwa rakyat’. Sejak kecil, puteri hidup seperti kebanyakan kanak-kanak serta berhasrat untuk memasuki universiti seperti remaja lain.
Begitulah kehidupan sebagai pewaris takhta, walau nampak selalu indah dan sempurna tapi bahaya juga ye.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!