Sanggupkah kita berjalan kaki sejauh 5 jam setiap hari ke sekolah? Menahan panas dan hujan demi mencari ilmu.
Bila sampai ke sekolah, itu pun dicelah-celah rumah kedai dan sesekali perlu duduk bersila di atas lantai buluh. Dinding pun dari material yang sama. Tak ada kipas pun, hanya angin bertiup sepoi-sepoi. Percayalah, kalau kisah ini diketahui di Malaysia, sudah tentu ia menjadi berita viral dan hangat diperkatakan.
Tetapi berbeza situasi ini di Kemboja khususnya di Wilayah Kratie. Gambaran pendidikannya seolah-olah Malaysia kembali ke zaman 70-an dahulu. Terlalu banyak kekurangan tetapi Malaysia nyata memacu jauh pendidikannya demi memberi pendidikan sempurna kepada rakyatnya.
Tetapi di Kemboja, anak-anak kecilnya khususnya di bawah usia 12 bukan saja perlu berpanas, berhujan malah perlu berjalan sejauh itu setiap hari, semata-mata mahu mendapatkan pendidikan. Tapi itu pun terlalu sukar kerana kurangnya kemudahan tersedia.
Sikap kuku besi dan membunuh cendiakawan semasa pemerintahan Pol Pot dari tahun 1976-1979 menjadikan Kemboja mundur dari segi pendidikan. Peperangan dengan negara jiran Vietnam pada tahun yang sama memburukkan lagi institusi pendidikan di negara ini.
Terpanggil membantu khususnya dalam aspek pendidikan islam, pengajian bahasa, pengajian sains dan teknologi, sejarah dan alam sekitar serta geografi mendorong 33 orang pelajar dari Universiti Malaya melancarkan Projek Sukarelawan Antarabangsa (Volunteer Internasional Project )Kemboja pada 10-24 Julai 2018 ke negara berkenaan.
Menurut Pengarah Projek Sukarelawan Antarabangsa atau disebut VIP, Nur Fazila Fazil, 22 berkata, projek ini merupakan anjuran JKP Kebajikan dan Kemasyarakatan Kolej Kediaman Kinabalu, Universiti Malaya demi membantu golongan kanak-kanak berusia 12 tahun ke bawah demi mendapatkan pendidikan sempurna.
“Kami memilih tema Learn Today Lead Tomorrow dengan niat untuk memberikan pendidikan sempurna kepada anak-anak tidak berkemampuan ini kerana dengan pendidikan sahajalah mampu mengubah masa depan mereka di masa akan datang. Seperti mana yang kita ketahui, pendidikan sempurna dituntut oleh semua negara di dunia dan kanak-kanak ini berhak mendapatnya,” katanya ketika ditemui di Universiti Malaya.
“Kami memilih Kampung Preksadal, Mukim Preksamann Daerah Chlong, Wilayah Kratie, Kemboja untuk projek pertama ini. Ada kira-kira 1000 orang kanak-kanak miskin yang akan dipilih dalam program ini.
“Tidak hanya dari aspek pendidikan, projek VIP ini juga menyasarkan tentang peri pentingnya menjaga kesihatan, kemahiran dan kebudayaan,” katanya memaklumkan sukarelawan menyasarkan tempoh dua minggu berada di negara terbabit,” kata pelajar tahun dua Akademi Pengajian Melayu, UM ini.
Dalam pada itu, Fazila menjelaskan, kedaifan dan kesukaran dalam mendapat pendidikan sempurna khususnya pada usia 12 tahun ke bawah mendorong mereka menjayakan program ini.
“Mereka bukan saja daif tetapi ramai yang tidak bersekolah. Pihak kerajaan hanya menampung pendidikan pada usia 13 tahun ke atas (bagi sekolah menengah sahaja) tetapi jarak terlalu jauh membuatkan ramai yang memilih tidak bersekolah. Begitu juga bagi kanak-kanak di bawah usia 12 tahun, terlalu sukar mendapatkan pendidikan di sini.
“Bagi menjayakan program ini, pihak kami menyasarkan wang wakaf atau dana dari mana-mana syarikat dan individu yang mahu menyalurkan dana bantuan. Pihak kami memerlukan sekurang-kurangnya RM40,000 bagi membeli barang keperluan seperti buku, pakaian dan sebagainya,” katanya sambil menambah, buat masa ini mereka sedang gigih mengumpul dana dan wang wakaf terbabit.
Jelas Fazila lagi, buat masa ini sumbangan khususnya pakaian sudah mula diberi oleh orang ramai yang mahu menjayakan projek amal ini.
“Pihak kami merancang mengadakan garage sales malah boleh dikatakan setiap petang ada jualan nasi kerabu di mana setiap RM0.50 dari keuntungan perniagaan itu dimasukkan ke tabung ini.
“Buat masa ini, kami baru dapat mengumpulkan dana sebanyak RM2,500 satu jumlah yang masih kecil untuk menjayakan program berkenaan yang memerlukan sekurangnya, RM40,000 bagi 1000 keperluan pelajar dan orang kampung di wilayah berkenaan.
Bagi orang ramai, syarikat persendirian yang mahu menyalurkan wang wakaf dan dana pendidikan bagi Projek Sukarelawan Antarabangsa Kemboja ini, boleh salurkan sebarang sumbangan ke akaun CIMB BANK 8001279998 atas nama BENDAHARI UNIVERSITI MALAYA.
Dalam pada itu, Fazila menjelaskan program ini akan menjalin kerjasama dengan Majlis Perwakilan Pelajar UM, Yayasan SALAM Malaysia, Prof Madya Dr Mariani Md Nor. Malah pelajar tahun dua ini turut mengalu-alukan sumbangan dana wakaf dan dana kewangan bagi menjayakan program yang bakal berlangsung selepas hari raya aidilfitri tahun ini.
Bagi yang ingin mengetahui projek kesukarelawan ini dengan lebih lanjut boleh layari facebook : Volunteer’s Internasional Project, Instagram :@vipkinabalu, twitter: @vipkinabalu.
Mana tahu dana wakaf dan sumbangan ini mampu membantu pelajar ini untuk masa depan mereka yang lebih baik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kenali 7 Mouseketeers Club Mickey Mouse Malaysia & Menangi Headphone Eksklusif!
Nama Club Mickey Mouse tidak perlu lagi diperkenalkan terutamanya di kalangan peminat setia Disney Channel. Apatah lagi bila program popular ini telah berjaya mencungkil ramai artis-artis popular yang menggegar industri hiburan global. Antaranya seperti Britney Spears, Justin Timberlake dan Christina Aguilera.
Seperti yang Remaja perkenalkan dulu, Disney Channel telah menampilkan barisan Mouseketeers pertama di Malaysia. Mungkin ramai sudah tahu yang program Mickey Mouse Club ini telah mula bersiaran di Saluran Disney (Astro channel 615) yang bermula pada 15 September 2017 (jam 1.30 petang) yang lalu.
Tapi adakah korang tahu bahawa ia juga boleh ditonton menerusi Astro Go dan On Demand? Ia juga boleh ditonton menerusi Disney XD (Astro channel 617) dan Disney Junior (Astro channel 613) pada masa yang sama.
So, siapakah 7 orang yang bertuah terpilih menjadi Mouseketeers pertama di Malaysia? Jom kenali mereka!
MOUSKETEERS MICKEY MOUSE CLUB
Gadis berasal dari Kuala Lumpur ini merupakan peminat setia Disney sejak kecil lagi. Mula dikenali sebagai personaliti gaya hidup YouTube popular, Charis ingin menjadi seorang Ketua Mouseketeers yang mampu memberikan inspirasi kepada kanak-kanak dan remaja di Malaysia!
Faiz merupakan salah seorang pemenang Club Mickey Mouse Star Search (yang berlangsung selama enam minggu di Malaysia). Berasal dari Johor Bahru, Faiz meminati nyanyian dan pernah mendapat tempat kedua di pertandingan Superstar Me anjuran AXN.
Natasya juga merupakan pemenang pertandingan Club Mickey Mouse Star Search. Dengan karakter ceria serta sentiasa happy go lucky, Natasya yang berasal dari Selangor ini menyimpan seribu impian untuk dikongsi bersama penonton.
Sejak kecil, Dheena sudah menjadi peminat setia Disney. Kini menetap di Negeri Sembilan, Dheena memasang impian untuk menjadi seorang Mouseketeers yang baik. Segmen paling diminati, komedi!
Self-proclaimed goof ball in Mickey Mouse Club (just look at his adorable face!), Gabriel pernah muncul dalam beberapa porduksi drama dan iklan komersial. Teruja dan tak sangka dirinya terpilih menjadi Mouseketeers. His fav movie, Wall-E!
This girl is a believer and a dreamer! Erissa percaya dengan impian semua orang boleh berjaya. Terpilih menjadi Mouseketeers umpama mimpi menjadi kenyataan buat si cilik berusia 14 tahun yang berasal dari Kuala Lumpur. She’s also a big fan of Belle & Ariel!
Wafiy pernah menyertai pertandingan Astro Ceria Pop Star. Dia juga pernah membintangi Tutor TV di Astro. Dengan pengalaman yang ada, anak muda berasal dari Sabah ini ingin berkongsi pengalamannya untuk menjayakan Club Mickey Mouse sebagai sebuah program paling ceria!
PERADUAN REMAJA x CLUB MICKEY MOUSE
HADIAH UTAMA x 5
Headphone Edisi Terhad Club Mickey Mouse x 1
Buku nota Edisi Terhad Club Mickey Mouse x 1
Beg kertas Edisi Terhad Club Mickey Mouse x 1
Syarat penyertaan:
1) Like/Follow Facebook dan Instagram Majalah Remaja (@majalahremaja)
2) Share posting ini di Facebook atau Instagram kamu & letakkan hashtag #majalahremaja #remaja & #ClubMickeyMouseMY
3) Hantar jawapan korang ke Private Message di Facebook @ Direct Message di Instagram Majalah Remaja
4) Tarikh tutup penyertaan adalah pada 11 Oktober 2017
5) Pemenang bertuah akan dipilih dan dihubungi oleh kami. Segala keputusan adalah muktamad.
Soalan 1
Bilakah Club Mickey Mouse mula ditayangkan di Disney Channel?
Soalan 2
Siapakah dua orang pemenang Club Mickey Mouse Star Search yang kemudian terpilih menjadi Mouseketeers?
Soalan 3
Namakan 2 orang selebriti Hollywood yang lahir dari program Club Mickey Mouse
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
13 Makanan Yang Anda Boleh Makan Sampai Kenyang, Tapi Tak Gemuk
Walaupun anda seorang yang menjaga bentuk badan, jangan risau kerana masih terdapat makanan yang boleh dimakan tanpa perlu risau untuk jadi gemuk.
Makanan-makan yang dikumpulkan ini merupakan makanan yang kaya dengan serat dan mempunyai kalori yang rendah. Jadi, tidak hairanlah jika ia diambil dalam kuantiti yang banyak, tidak juga akan menggemukkan.
Tak percaya?
Meh lihat 15 makanan yang anda boleh makan tanpa perlu risau tentang bentuk badan yang akan membesar.
1. Popcorn
Jika anda menggoreng popcorn tanpa mentega dan gula (hanya menggunakan sedikit garam, misalnya), anda boleh menikmati keenakan popcorn ini tanpa rasa takut. Dengan jumlah kira-kira secawan popcorn hanya mengandungi 31 kcal (kalori).
2. Daun saderi
Batang saderi mengandungi 95 peratus air dan mampu untuk membantu anda menurunkan berat badan yang berlebihan. Ia juga bertindak sebagai detoks dalam badan.
3. Terung
Terung bakar atau yang dipanggang tanpa minyak hanya mengandungi 24 kcal dan anda boleh menikmati sayuran ini tanpa perlu mengehadkan jumlah pengambilannya.
4. Kumpulan buah oren
Mengambil buah-buahan dalam kadar yang banyak adalah tidak digalakkan jika anda mahu menurunkan berat badan. Namun, ia dikecualikan untuk kumpulan buah-buahan sitrus.
Buah oren misalnya, kaya dengan bahan-bahan serat, flavonoid dan vitamin C yang membantu penghadaman, mengenyangkan serta mencantikkan kulit secara semula jadi.
5. Alga
Tumbuhan alga seperti Laminaria adalah sumber terbaik iodin. Ia membantu menjaga hormon pada tahap yang normal dan mengawal berat badan anda.
6. Zucchini
Sebiji zucchini mengandungi kira-kira 42 kcal. Ia dapat membantu meneutralkan nisbah kandungan garam dalam badan dan juga memperbaiki fungsi usus.
7. Timun
Sayuran ini adalah sangat sesuai bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Gunakan timun dalam sup dan salad, malah ia juga boleh dijadikan sebagai makanan ringan dan di cicah dengan yogurt rendah lemak.
8. Ubi bit
Ubi bit adalah sumber protein yang membantu membakar lemak, menguatkan otot dan mengawal gula dalam darah. Sebiji ubi bit hanya mengandungi kira-kira 40 kcal.
9. Telur
Anda boleh menikmati hidangan telur tidak kira beberapa kali sehari pada waktu pagi atau malam. Namun, sebaiknya kuning telur dibuang kerana ia mengandungi kadar kolesterol yang tinggi. Sudah pasti, telur rebus adalah yang terbaik berbanding telur goreng.
10. Epal dan plum
Satu epal hanya mengandungi kira-kira 50 kcal bergantung pada saiznya. Ia mampu untuk membuatkan anda berasa kenyang dan mengawal sistem pencernaan. Plum pula kaya dengan vitamin C dan kalium untuk menyihatkan jantung anda.
11. Salad
Salad adalah sumber asid folik yang terbaik da n anda boleh menikmati sayuran ini sebanyak mana yang diingini kerana sehelai daun salad hanya mengandungi 3 kcal.
12. Beri: Kranberi, strawberi
Buah-buahan beri sangat kaya dengan vitamin C dan membantu menyingkirkan air yang berlebihan. Strawberi sangat berkhasiat dalam membantu penghadaman dan sistem kardiovaskular anda.
13. Kubis, bunga kubis, brokoli
Sayur-sayuran ini dilihat merupakan pilihan yang tepat buat anda yang ingin menjaga berat badan kerana sebahagian daripada kubis yang dipotong dadu hanya mengandungi 7 kcal. Kubis kaya dengan pelbagai jenis vitamin seperti vitamin A,C, E dan B.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Resipi Perapan Mudah Untuk Si Bujang, Sesuai Untuk Korang Yang Tengah Diet
Pemilihan makanan sihat mempengaruhi gaya hidup seseorang individu itu, sama ada ingin mengamalkan kehidupan sihat atau pun sebaliknya. Untuk memastikan badan kita kekal fit dan cergas. Maka, untuk itu korang kenalah mengamalkan diet yang seimbang.
Nak sediakan resipi eat clean ni sebenarnya tak susah pun. Seorang pengguna Facebook yang dikenali sebagai Mohammad Ridzwan Zamani ada berkongsi beberapa resipi perapan yang korang boleh sediakan dengan mudah.
Jelasnya, bahan perapan ini boleh dibuat sekali gus untuk seminggu dan ia sangat sesuai bagi orang bujang yang bekerja untuk menyediakannya.
Pada awalnya, kos yang diperlukan agak mahal kerana perlu membeli bahan rempah untuk perapan. Namun, Ridzwan juga menjelaskan bahawa rempah-rempah tersebut boleh tahan sehingga satu ke dua bulan. Untuk mingguan pula, korang hanya perlu membeli protein seperti ayam, daging atau ikan. Jadi, bajetnya sudah tidak terlalu mahal.
Jom kita lihat antara resipi ringkas yang boleh disediakan dan paling penting ia lebih sihat dan tetap sedap. Hiks!
Resipi 1
Bahan-bahan:
• Mix herbs
• Mix spices
• Paprika
• Lemon
• Garam
• Olive oil
Resipi 2
Bahan-bahan:
• Madu
• Mustard
• Garam
• Lada hitam
• Olive oil
• Lemon
Resipi 3
Bahan-bahan:
• Serbuk cajun
• Lada hitam
• Garam
• Olive oil
Resipi 4
Bahan-bahan:
• Rosemary
• Lada hitam
• Garam
• Olive oil
Resipi 5
Bahan-bahan:
• Thyme
• Paprika
• Garam
• Olive oil
Kesemua resipi ini korang boleh masak secara grill. Baru sihat kan? Hehe.. Selamat mencuba!
Sumber: Mohammad Ridzwan Zamani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
