Sebagaimana kita tahu, angka kes positif Covid-19 di India semakin meningkat sehingga menyebabkan bekalan oksigen dan ubat-ubatan semakin terbatas. Keadaan ini memaksa sebahagian rakyatnya kembali semula menggunakan rawatan tradisional untuk melawan virus yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar itu.
Menurut kepercayaan masyarakat India, lembu yang dianggap sebagai simbol suci untuk kehidupan di dunia. Jadi disebabkan itu di Gujarat di barat India, ramai dilaporkan melawati pusat rawatan lembu sekurang-kurangnya seminggu sekali bagi melumur badan mereka dengan najis atau air kencing lembu.
Perkara berkenaan dipercayai dapat meningkatkan imuniti mereka atau mampu memulihkan mereka daripada virus COVID-19.
Malah, salah seorang Ahli Parlimen India, Surendra Singh, turut memuat naik videonya meneguk segelas air kencing lembu di media sosial sambil mendakwa minuman itu mujarab untuk mendapatkan kesihatan yang sempurna. yang mengamalkan minuman air kencing lembu yang dipercayainya dapati dijadikan sebagai ubat untuk mencegah Covid-19.
Penawar Penyakit
Masyarakat di India telah mengamalkan penggunaan najis lembu selama berabad-abad lamanya bagi membersihkan rumah mereka serta dalam ritual keagamaan kerana ia dipercayai mempunyai unsur terapeutik dan antiseptik.
Namun, hal ini mendapat tentangan daripada pihak doktor di sana. Para doktor dan saintis di seluruh India memberi amaran tentang rawatan alternatif tersebut dengan menyatakan ia berkemungkinan akan menyebabkan komplikasi kesihatan yang lain.
“Tiada bukti saintifik yang menunjukkan najis atau air kencing lembu mampu meningkatkan tahap imuniti seseorang itu terhadap virus COVID-19.
“Amalan ini hanya berdasarkan kepercayaan yang diturunkan oleh generasi sebelum ini.
“Ia turut mengundang risiko penularan penyakit lain daripada haiwan kepada manusia,” kata Presiden Persatuan Kesihatan India, Dr JA Jayalal.
Selain itu amalan berkenaan dilihat akan menyumbang kepada penularan virus COVID-19 kerana melibatkan orang ramai berkumpul tanpa penjarakan fizikal.
Tapi nak buat macam mana sebab hospital di India pun dah tak cukup kan. Malah, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengkategorikan varian B1617 yang berasal dari India sebagai satu kebimbangan di peringkat global.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Mufti WP Perjelas Isu Tekanan Hidup Hingga Ingin ‘Ambil’ Nyawa Sendiri
Hari demi hari ada sahaja berita sedih yang kita terima tentang kes bunuh diri yang berlaku disebabkan mengalami tekanan kewangan sepanjang tempoh pandemik ini.
Sebelum ini, Pengarah Jabatan Siasatan Jenayah Polis Diraja Malaysia (PDRM), Dato’ Sri Abd Jalil Hassan mengeluarkan satu kenyataan media berkenaan makluman statistik kes bunuh diri iaitu secara purata, dua kes bunuh diri berlaku setiap hari dalam tahun 2019 sehingga Mei 2021.
Allahu….
Walau bagaimanapun, dalam surah Maryam (22-23) Saidatina Maryam juga pernah mengalami perasaan sama iaitu perasaan ingin mati apabila berhadapan dengan ujian yang besar dalam hidup. Saidatina Maryam juga merasai perkara yang sama ketika beliau melahirkan Nabi Isa A.S dalam keadaan bersendirian dan tidak memiliki suami. Sehubungan itu, Mufti Wilayah Persekutuan ada memberi penjelasan mengenai isu ini agar masyarakat mendapat kefahaman yang lebih baik mengenainya.
Ikuti penjelasannya di bawah.
Ringkasan Artikel:
Manusia yang sedang diuji secara fitrahnya akan merasa putus asa ke tahap bercita-cita untuk mati atau lenyap. Islam melalui kalam Allah mengiktiraf perasaan ini. Namun, perasaan ini perlu disalurkan dengan cara yang betul sebelum terjebak kepada perbuatan yang melanggar syarak seperti membunuh diri atau mencederakan tubuh badan sendiri.
1. Mengadu Kepada Allah SWT
Mengadu kelemahan kepada Allah SWT adalah langkah pertama untuk meredakan keserabutan di jiwa. Apabila kita mengakui perhambaan kepada Allah, kita telah menyerahkan diri kepada satu kuasa agung yang Maha Hebat.
2. Punca Timbul Perasaan Ingin Bunuh Diri
Mengenalpasti punca terdetiknya pemikiran sebegini juga akan membantu menguruskannya secara berhemah. Perlu diingat bahawa pemikiran sebegini tidak akan terdetik pada waktu kebiasaan. Pertolongan mesti didapatkan daripada orang lain atau pakar kerana ia juga salah satu cara mencari penawar yang digalakkan dalam Islam. Kita perlu normalisasikan perbuatan merujuk kepada pakar kesihatan mental seperti psikiatris, psikologis klinikal, kaunselor berdaftar dan sebagainya bagi isu sebegini.
3. Rawatan Kesihatan
Isu kesihatan mental tak kurang pentingnya dengan kesihatan fizikal. Apabila seseorang patah kaki, rawatan dan terapi akan diberikan bagi membolehkannya berjalan semula. Begitu lah juga kesakitan minda. Terapi dan rawatan diperlukan bagi membolehkan seorang individu memiliki keupayaan untuk berfungsi seperti biasa. Ia sama sekali tidak bermaksud individu tersebut telah menjadi gila.
Manusia secara fitrahnya akan mengalami kemelut yang dahsyat apabila berhadapan dengan ujian yang besar dalam hidup. Saidatina Maryam juga merasai perkara yang sama ketika beliau melahirkan Nabi Isa A.S dalam keadaan bersendirian dan tidak memiliki suami.
فَحَمَلَتْهُ فَانتَبَذَتْ بِهِ مَكَانًا قَصِيًّا(22) فَأَجَاءَهَا الْمَخَاضُ إِلَىٰ جِذْعِ النَّخْلَةِ قَالَتْ يَا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هَٰذَا وَكُنتُ نَسْيًا مَّنسِيَّا (23)
Maksudnya: Maka Maryam pun hamil, lalu ia memencilkan diri dengan kandungannya ke sebuah tempat yang jauh. (22) (Ketika ia hendak bersalin) maka sakit bersalin itu memaksanya (pergi bersandar) ke pangkal sebatang pohon tamar (kurma); ia berkata alangkah baiknya kalau aku mati sebelum ini lalu aku menjadi seorang yang dilupakan dan tidak dikenang-kenang orang! (23)
Surah Maryam (22-23)
Kata-kata Saidatina Maryam yang direkodkan dalam al-Quran menunjukkan bahawa manusia yang sedang diuji secara fitrahnya akan merasa putus asa ke tahap bercita-cita untuk mati atau lenyap. Ia adalah terjemahan sakit emosi yang tidak jelas di mata kasar. Islam melalui kalam Allah mengiktiraf perasaan ini. Namun, perasaan ini perlu disalurkan dengan cara yang betul sebelum terjebak kepada perbuatan yang melanggar syarak seperti membunuh diri atau mencederakan diri sendiri.
Perbincangan Hukum Syarak Mengenai Perbuatan Membunuh Diri
Hukum membunuh diri disebabkan berputus asa dengan kehidupan adalah haram. Perkara ini semestinya sudah maklum di pihak saudara/saudari melihat kepada soalan yang diajukan. Kami bawakan sebahagian hadis yang menyebut berkenaan ini. Antaranya:
عَنْ جَابِرِ بْنِ سَمُرَةَ، قَالَ أُتِيَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم بِرَجُلٍ قَتَلَ نَفْسَهُ بِمَشَاقِصَ فَلَمْ يُصَلِّ عَلَيْهِ
Maksudnya: Jabir bin Samurah meriwayatkan bahawa Nabi SAW pernah dihadapkan dengan jenazah seorang lelaki yang membunuh dirinya sendiri menggunakan sebatang anak panah. Baginda tidak mendirikan (solat jenazah) ke atasnya.
Riwayat Muslim (978)
Sebelum ini juga, PDRM menyeru individu yang mengalami masalah dan tekanan seperti yang dinyatakan di atas supaya mendapatkan bantuan serta sokongan daripada ahli keluarga, rakan terdekat dan juga pihak-pihak yang menyediakan khidmat nasihat.
Sumber : Muftiwp
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Brain Rot: Pakar Jelaskan Cara Pulihkan Masalah Brain Rot & Urus Emosi Dengan Berkesan
“Belajar Untuk Urus Emosi” – Pakar Kongsi Kaedah Untuk Baiki Masalah ‘Brain Rot’ Yang Dihadapi. Dalam era digital hari ini, penggunaan peranti seperti telefon pintar dan tablet bukan lagi sekadar pilihan, tetapi telah menjadi rutin harian. Namun, ramai tidak sedar bahawa tabiat skrol tanpa henti dan ketagihan kandungan ringan boleh membawa kepada satu fenomena yang semakin kerap disebut — brain rot.
Menurut pakar psikologi, Amirul Ramli, masalah brain rot ini bukan sekadar rasa malas atau letih, tetapi keadaan di mana keupayaan kognitif seseorang menurun akibat rangsangan digital berlebihan. Mereka yang mengalaminya sering berdepan kesukaran fokus, hilang motivasi dan sukar mendapatkan semangat untuk melakukan aktiviti harian.
Walaupun kedengaran membimbangkan, Amirul menjelaskan bahawa brain rot masih boleh diperbaiki dengan beberapa kaedah mudah tetapi sangat berkesan.
Apa Itu Brain Rot Sebenarnya?
Brain rot merujuk kepada keadaan otak ‘layu’ atau menurun fungsi kognitif akibat:
- Ketagihan skrin
- Konsumsi kandungan berkualiti rendah
- Rangsangan digital terlalu cepat
- Kurang tidur
- Tekanan emosi yang tidak diurus
Ia menyebabkan otak dibanjiri dopamin secara berlebihan, membuatkan kita hilang fokus, kreativiti merosot dan otak terasa ‘kosong’. Berita baiknya ia boleh dipulihkan.
LIMA Kaedah Pakar Untuk Memperbaiki Masalah Brain Rot
1. Kurangkan Rangsangan Digital
Amirul menegaskan bahawa otak perlu berehat daripada bombardmen visual dan emosi di media sosial. Terlalu banyak swipe TikTok, skrol video pendek dan konsumsi isu semasa yang tidak relevan menyebabkan dopamin naik mendadak tanpa usaha atau ganjaran sebenar. Ini membuatkan otak “mati rasa” dan sukar fokus.
Tip: Benarkan diri rasa bosan seketika. Biar otak tenang supaya kreativiti boleh aktif semula.
2. Tingkatkan Rangsangan Intelektual
Walaupun kedengaran “serius”, rangsangan intelektual sangat penting untuk kekalkan otak aktif. Belajar perkara baharu walaupun sekecil menonton dokumentari atau membaca topik baru merangsang neuron otak untuk membentuk sambungan baharu.
Kata Amirul: “Bila anda belajar benda baharu, sambungan neuron akan jadi lebih aktif.” Kajian juga menunjukkan pembelajaran membantu plastisiti saraf, iaitu keupayaan otak berkembang dan menyesuaikan diri.
3. Tidur Berkualiti Untuk ‘Reset’ Otak
Pada waktu tidur, sistem glymphatic otak bekerja keras untuk membuang toksin, memperkuat memori dan menstabilkan fungsi kognitif. Jika tidur terganggu, toksin seperti beta amyloid akan terkumpul dan mengganggu fokus malah boleh membawa kepada masalah neurodegeneratif seperti demensia.
Tip tidur berkualiti:
- Dapatkan cahaya matahari cukup pada siang
- Elakkan skrin 1 jam sebelum tidur
- Tetapkan rutin tidur tetap
4. Rangsangan Fizikal Untuk Aktifkan BDNF
Gaya hidup sedentari melemahkan aliran darah ke otak. Senaman ringan boleh meningkatkan penghasilan BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) — protein penting untuk perkembangan neuron.
Aktiviti yang disyorkan:
- Berjalan
- Berbasikal
- Berenang
- Senaman koordinasi
Pergerakan membantu otak kekal segar dan fokus.
5. Regulasi Emosi & Kesedaran Diri
Amirul menjelaskan bahawa emosi yang terperangkap seperti marah, risau atau tekanan boleh mengaktifkan amygdala secara berlebihan. Ini menyebabkan sukar berfikir rasional, tubuh masuk mod “fight-or-flight”, tindakan impulsif dan hilang fokus. Fenomena ini dikenali sebagai amygdala hijack.
Solusinya:
- Bernafas dengan teknik betul
- Journaling
- Berkongsi dengan orang dipercayai
- Belajar mekanisme coping
Apabila sistem saraf tenang, barulah kita mampu berfikir lebih jelas dan seimbang.
@amirul.ramli♬ original sound – AmirulRamli | MentalHealth
Ibu Bapa, Awas: Brain Rot Juga Berlaku Pada Kanak-Kanak
Masalah ini bukan hanya isu remaja atau dewasa. Kanak-kanak yang kerap menonton skrin turut berisiko.
Antara tanda pada anak:
- Attention span sangat pendek
- Sukar ingat perkara ringkas
- Sukar buat keputusan
- Terlalu bergantung pada gajet
Jika boleh, elakkan pemberian gajet. Jika perlu, tetapkan masa penggunaan yang ketat.
Kesimpulan: Pulihkan Brain Rot Bermula Dengan Emosi
Brain rot bukan penyakit kekal. Ia tanda otak memerlukan rehat, struktur dan pengurusan emosi yang lebih baik. Dengan lima langkah mudah yang dikongsi pakar psikologi Amirul Ramli, remaja boleh memulihkan semula fokus, motivasi dan kesihatan mental.
Belajar urus emosi bukan kelemahan ia keperluan untuk generasi hari ini. Memahami tentang brain rot membantu kita sedar bahawa perubahan kecil dalam rutin harian mampu memulihkan semangat yang hilang serta mengembalikan fungsi kognitif yang optimum.
Proses pemulihan mungkin mengambil masa, tetapi setiap usaha kecil seperti mengurangkan skrin, tidur mencukupi dan menjaga emosi dapat memberikan kesan ketara. Dengan kesedaran yang meningkat, lebih ramai kini memahami bahawa otak juga perlukan ruang untuk “bernafas” supaya kita dapat menjalani hidup dengan lebih sihat dan fokus.
BACA LAGI : Otak Pulih Ketika Melamun: Kajian MIT Dedah Fungsi Rahsia Di Sebalik Zoning Out
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Frederick The Great, Kuda Dari AS Paling Tampan Di Dunia
Pelik betul bila dengar perkataan ‘kuda paling tampan’.. Rupanya wujud juga ye. Seekor kuda di Amerika Syarikat ini telah diberi nama Frederick The Great sempena nama seorang pemimpin di Rusia yang memerintah pada sekitar tahun 1740 sehingga 1786.
Ianya telah diiktiraf sebagai kuda yang paling tampan di dunia kerana memiliki susuk tubuh badan yang tegap, berambut panjang, dan mempunyai warna hitam yang sangat menawan. Kuda ini juga pantas berlari!
Sekarang penulis teringat sebuah lagu daripada seorang biduanita negara yang terkenal suatu ketika dahulu, allahyarham Datuk Sharifah Aini dengan lagunya ‘Kuda Ku Lari’.
Kuda ini dimiliki oleh seorang wanita yang bernama Stacy Nazario, dan beliau telah membeli Frederick pada tahun 2007 dan telah membawanya ke Amerika Syarikat daripada Eropah.
Oleh kerana susuk tubuhnya yang menawan, tak hairanlah kalau jadual kuda ni sendiri dipenuhi dengan jadual yang ketat kerana perlu membintangi banyak jenis iklan! Kalau korang nak tahu, pendapatan Frederick sebulan mencecah USD$25,000 sebulan tau!
Populariti Frederick ini bermula apabila pemiliknya Stacy memanggil seorang jurugambar professional untuk mengambil gambar aksi Frederick, namun ketika kuda ini sedang bergambar, lagak Frederick seolah-olah dia sedang berposing seperti seorang model. Apabila gambarnya tersebar di Internet, ramai yang hampir hilang akal akan ketampanan kuda ini. Pelik bukan?
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
