Ramai yang tidak selesa bila badan mulai panas. Ditambah batuk dan selsema yang hadir dalam pakej yang sama.
Bagi yang bekerja, kita akan bertemu doktor untuk dapatkan ubat selain surat sijil sakit. Masalah batuk, selesema dan demam ini adakalanya melarat ke dua tiga hari. Paling kasihan jika melibatkan kanak-kanak.
Ternyata perkongsian dari Public Health Malaysia mengenai khasiat GARAM yang mana ia merupakan penawar bagi demam, batuk dan selsema buatkan terfikir-fikir tentang khasiatnya.
Baca perkongsian ini.
Sekiranya anda mengalami demam selsema ( demam/ batuk/ sakit tekak/ selsema), air garam merupakan antara rawatan yang berkesan dan mudah.
Bagaimana ia bertindak?
Sel tubuh akan menggunakan klorida dari garam untuk menghasilkan hypoclorus acid , iaitu cecair peluntur yang berfungsi sebagai pemusnah virus.
Untuk masalah selsema, titiskan air garam di hidung. Selain membunuh virus, ia juga berfungsi sebagai agen mencairkan mukus pekat yang menyumbat saluran pernafasan.
Bagi gejala sakit tekak dan batuk, kumur air garam 3 kali sehari untuk melegakan gejala dan merawat jangkitan.
Hasil kajian ringkas penyelidik mendapati, dengan menggunakan kaedah ini,
– jangkitan dapat sembuh lebih pantas dalam tempoh kurang 2 hari.
– risiko menyebarkan kuman kepada orang lain di kurangkan
– dapat mengelakkan dari perlu mendapatkan rawatan di klinik dan menjimatkan kos
– dapat mengelakkan penyalahgunaan antibiotik
Secara purata, seorang individu akan mengidap demam selsema 3 kali setiap tahun. Selain menyebabkan rasa tidak selesa, komplikasi serius seperti pnemonia juga boleh berlaku.
Dapatkan pemeriksaan lanjut jika masih tidak sembuh atau keadaan semakin teruk.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Hanya 2 Peserta Miss Universe Thailand Terima ‘Golden Tiara’ Bukti Kebijaksanaan, Sah Akan Menang?
Demam pertandingan ratu cantik Miss Universe 2022 semakin hangat apabila satu-persatu negara telah memahkotakan wakil masing-masing untuk bertanding pada tahun ini.
Tidak kurang juga masih ada negara yang sedang melangsungkan pertandingan di peringkat kebangsaan termasuklah di Malaysia dan negara jiran, Thailand.
Bercakap mengenai pertandingan Miss Universe Thailand (MUT) 2022, mereka baharu sahaja melangsungkan pusingan uji bakat pada hujung minggu lalu untuk memilih hanya 30 daripada 45 orang peserta sebagai finalis akhir. Pusingan uji bakat tersebut memerlukan setiap peserta memberikan pandangan bernas mereka terhadap satu kata kunci yang dipilih secara rawak.
ARTIKEL BERKAITAN : Miss Universe Thailand Drama! Guru Tidak Layak Masuk, Diganti Peserta Kegemaran Ramai – REMAJA
Menariknya mengenai pusingan ini, para juri secara sepakat boleh memberi gelaran ‘Golden Tiara’ kepada peserta yang berjaya menawan hati mereka dengan tiga kriteria ini iaitu Keyakinan (Confidence), Kebijaksanaan (Intelligence) dan Minat (Passion).
Daripada 45 orang peserta pada tahun ini, nampaknya hanya DUA orang sahaja yang berjaya mendapatkan ‘Golden Tiara’ itu.
Mereka dikenali sebagai Nicolene Limsnukan dan Nita Aksornwan. Kedua-dua gadis tersebut menambat hati juri yang tergolong daripada golongan profesional dan bekas juara Miss Universe Thailand sebelum ini.
ARTIKEL BERKAITAN : Miss Universe Thailand 2021 Perjuangkan Keyakinan Wanita Tanpa Mengira Saiz Badan – REMAJA
Nicolene Limsnukan memperolehi kata kunci ‘Media Literacy’ atau kecelikan media dan ujarnya, kecelikan media adalah amat penting.
“Bukan sahaja kita perlu berhati-hati terhadap bahan bacaan kita, kita juga harus tahu bagaimana untuk menganalisa semua media secara kritikal. Oleh itu, apabila kita membaca akhbar atau artikel, kita perlu faham apa yang sedang dibaca dan tahu sumber informasinya. Penting untuk kita mendapatkan maklumat tepat agar kita boleh belajar perkara baharu dan mampu menyampaikannya kepada orang lain,” katanya.
Nicolene kini menghitung hari sebelum bergelar graduan daripada University of the Thai Chamber of Commerce dalam jurusan Pentadbiran Perniagaan. Nicolene juga bakal menyambung pelajaran di peringkat sarjana (masters) dalam bidang pemasaran.
View this post on Instagram
*
Beralih kepada Nita Aksornwan pula, gadis yang kini bergelar seorang content creator ini sememangnya bijak menawan hati penonton dengan personaliti dan skil komunikasinya.
Mendapat kata kunci ‘Equility’ atau kesamarataan, Nita berpendapat Thailand masih kurang akses kesamarataan dalam komunitinya.
“Berdirinya saya di sini adalah untuk meminta kesamarataan perkahwinan sesama jenis, pendidikan dan kebajikan kesihatan untuk semua orang. Saya percaya komuniti kita boleh ditambah baik jika semuanya ada kesamarataan. Terima kasih,” jelasnya.
Apabila Nita ditanya mengenai kepentingan penguasaan Bahasa Inggeris dalam kalangan rakyatnya, dia menggalakkan rakyat Thailand terus mempraktikkan pengucapan Bahasa Inggeris kerana ia boleh menambah baik perkembangan diri sendiri selain membuatkan seseorang sebagai penduduk dunia yang lebih baik.
“Anda perlu seronok mempelajarinya. Masalahnya di Thailand, kita terlalu fokus kepada peperiksaan (Bahasa Inggeris) dan melupakan komunikasi harian. Saya mulakannya kerana minat saya terhadap Taylor Swift, anda pula mungkin mempunyai inspirasi lain,” kata Nita.
View this post on Instagram
Menyusuri sejarah penganjuran Miss Universe Thailand beberapa tahun kebelakangan ini, tiga juara terbarunya telah berjaya memenangi gelaran ‘Golden Tiara’ ini sewaktu mereka bertanding dahulu. Mereka terdiri daripada Anchilee Scott-Kemmis (MUT 2021), Amanda Obdam (MUT 2020) dan Paweensuda Drouin (MUT 2019).
Adakah Nicolene dan Nita bakal mengulangi sejarah di mana salah seorang daripada mereka pula bakal bergelar Miss Universe Thailand? Sama-sama kita nantikan.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Bila Start Kerja, Ini Perkara No 1 Yang Perlu Dielakkan Kalau Tak Nak Masuk Lokap
Untuk lepasan ijazah yang baru dapat kerja tu tahniah diucapkan. Penat lelah korang belajar akhirnya berbaloi. Tulah nikmat paling bahagia penat mengadap buku bila dapat gaji pertamakan.
Ada orang mulakan kerjaya lebih awal, dari SPM atau diploma. Pendek kata rezeki setiap orang tu berbeza. Tak kisah berapa gaji yang korang dapat, lompat dari satu keje ke satu kerja lain, paling penting berkat.
Tapi di sebalik keghairahan untuk menunjukkan skill di tempat kerja, silalah elak satu perkara ini. Sebabnya kali pertama buat, seronok. Dua kali buat makin seronok dan lama-kelamaan, dah jadi darah daging. Walaupun kadang ada rasa takut sebab takut kena serbu…
Keinginan untuk hidup mewah dengan cara paling mudah ini sebenarnya satu barah yang terlalu susah hendak dihapuskan sama sekali. Isu beberapa pegawai imigresen yang ditangkap akibat pembolosan buruh Bangladesh di KLIA yang dilaporkan akhbar beberapa hari lalu nyata bukti, rasuah satu keseronokan yang akhirnya memakan diri.
Rasuah bukan saja menjadi barah dalam diri tetapi mampu merosakkan negara kerana dunia pun boleh tergadai jika rasuah berleluasa. Timbalan Perdana Menteri, Dato’ Seri Dr. Ahmad Zahid bin Hamidi pernah menyuarakan agar pemberi rasuah juga diberi perhatian kerana kegiatan ini tak mungkin terjadi jika tiada orang yang memulakannya.
Di sebalik isu rasuah yang dilaporkan di akhbar, korang nak tahu tak, kerjaya apa yang paling terdedah kepada gejala rasuah.
Kenyataan ini dinyatakan oleh Presiden Transparency International Malaysia, Datuk Akhbar Satar dalam laman web Tranparency Internasional Malaysia pada April 2017 lalu.
Barometer Rasuah Global – Asia Pasifik 2017
April lalu, Transparency International-Malaysia (TI-M) melancarkan Barometer Rasuah Global (GCB) – Asia Pasifik 2017 untuk meninjau persepsi rasuah dan keberkesanan kerajaan dalam mengatasi rasuah.
GCB juga meninjau pengalaman dan pandangan orang ramai tentang rasuah dan kesediaan mereka untuk membanteras isu tersebut.
21,861 orang di 16 negara di Rantau Asia Pasifik dari Julai 2015 hingga Januari 2017 menyertai tinjauan ini. Negara-negara yang ditinjau adalah: Australia, Korea, Jepun, Kemboja, Indonesia, Thailand, Vietnam, Taiwan, Hong Kong, China, India, Pakistan, Myanmar, Sri Lanka, Malaysia dan Mongolia.
Temubual telah dijalankan di seluruh 13 negeri di Malaysia menggunakan persampelan secara rawak. Sejumlah 1009 responden telah ditemuramah antara September 2016 dan Disember 2016 dan taburan jantina adalah 50% lelaki dan 50% perempuan.
Berkenaan dengan tahap rasuah yang dirasakan, hasil GCB mendapati bahawa 60% responden merasakan tahap korupsi meningkat dan hanya 11% mengatakan bahawa korupsi telah menurun sedikit.
Bagi kaji selidik GCB 2013, 39% responden merasakan rasuah meningkat. 54% rakyat Malaysia merasakan bahawa pengurusan ekonomi adalah masalah paling penting yang perlu ditangani oleh kerajaan.
62% rakyat Malaysia merasakan bahawa kerajaan sekarang sedang mengendalikan perjuangan menentang rasuah dengan teruk.
41% rakyat Malaysia mengatakan bahawa ketidakcekapan Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) dalam memerangi rasuah. Juga, 53% rakyat Malaysia merasakan bahawa Kerajaan tidak berkesan dalam menangani perjuangan menentang rasuah.
Siapa paling mudah terima rasuah?
Kerjaya sebagai anggota keselamatan iaitu Polis (57%) menduduki carta utama paling mudah terdedah dengan rasuah. Diikuti Kerajaan Tempatan dan Ahli Majlis (48%), Pegawai Cukai (48%), Eksekutif Perniagaan (46%), Pegawai Kerajaan (45%), Wakil Badan Perundangan (41%), Perdana Menteri dan para pegawainya (41%), Hakim dan Majistret (33%), dan terakhir pemimpin agama (31%).
Polis telah diperhatikan sebagai mempunyai risiko rasuah yang tertinggi dan secara seriusnya akan menjejaskan kualiti dan keadilan institusi penguatkuasaan undang-undang.
Kajian GCB juga menyentuh tentang pengalaman beberapa orang dalam mengakses perkhidmatan kerajaan seperti berikut: – pendidikan, perkhidmatan perubatan / penjagaan kesihatan, pendaftaran / permit / perkhidmatan identiti, perkhidmatan utiliti, polis dan mahkamah.
Tiga perkhidmatan awam utama yang diwawancara yang dibayar boleh dirasuah di Malaysia polis (13%), perkhidmatan pendaftaran / permit / identiti (10%) dan perubatan / penjagaan kesihatan (10%).
Kadar rasuah: 23% responden di Malaysia mengakui telah membayar rasuah untuk membolehkan mereka mengakses ke perkhidmatan awam dengan mudah. Didapati 39% pembayar rasuah berusia 35 tahun ke bawah. Kadar rasuah juga berbeza-beza antara negara-negara di Rantau Asia Pasifik.
Negara paling tinggi kadar rasuah?
Negara-negara dengan kadar rasuah tertinggi (30% dan lebih tinggi) adalah Indonesia (32%), Kemboja (40%), Pakistan (40%), Myanmar (40% Thailand (41%), Vietnam (65%), India (69%).
Di Malaysia, tindakan yang paling berkesan untuk membantu memerangi rasuah ialah dengan cara “jangan membayar rasuah”, “mengundi calon-calon yang menentang rasuah” dan “melaporkan kejadian rasuah” (17 peratus, 14 peratus dan 12 peratus).
Takut untuk membuat laporan
Laporan ini turut menyebut, kebimbingan untuk melaporkan rasuah ialah setinggi 15 peratus. Ini menunjukkan ketakutan terhadap tindak balas atau tindak balas negatif (seperti kehilangan kerja seseorang) adalah penghalang utama kepada lebih ramai orang tampil menangani isu rasuah.
Inilah sebab utama diberikan oleh rakyat Malaysia mengenai isu rasuah. Alasan kedua yang paling biasa dinyatakan ialah orang tidak tahu di mana melaporkan korupsi (12%).
Ini skandal rasuah paling gempar pernah dilaporkan di Malaysia
Oktober tahun lalu, pengarah jabatan Jabatan Air Sabah Negeri Sabah, Awang Mohd Tahir Mohd Talib, 54, telah ditahan oleh pihak SPRM.
Semasa penggeledahan dilakukan di pejabatnya, wang tunai sebanyak RM45 juta ditemui berkepuk di dalam laci sehingga memaksa SPRM terpaksa mengambil masa panjang mengira jumlah wang tunai yang terlampau banyak.
Turut ditahan dalam skandal rasual berkenaan ialah Timbalan pengarahnya, Teo Chee Kong. Wang tunai RM7 juta turut ditemui bersamanya.
Ekoran wang tunai terlampau banyak ini, penggeledahan SPRM turut menemui barangan kemas, wang tunai di dalam beberapa akaun di luar negara serta geran-geran tanah yang keseluruhannya bernilai kira-kira RM180 juta termasuk wang tunai.
Lebih setahun senyap tanpa khabar berita, minggu ini bekas Timbalan Pengarah Jabatan Air Sabah itu telah didakwa di mahkamah terhadap 146 pertuduhan melibatkan pengubahan wang haram berjumlah lebih RM32 juta.
Chee Kong, 52, bagaimana pun mengaku tidak bersalah selepas kesemua pertuduhan itu dibacakan di hadapan Hakim Nixon Kennedy Kumbong.
Menurut kertas pendakwaan, 78 pertuduhan mengikut Seksyen 4 (1) (a) Akta Pencegahan Pengubahan Wang Haram dan Pencegahan Pembiayaan Keganasan (AMLATFA) 2001 iaitu kesalahan memiliki 70 bidang tanah hasil aktiviti haram melalui 78 transaksi bernilai RM12,705,203.
Sejumlah 68 pertuduhan di bawah Seksyen 4 (1) (b) Akta Pencegahan Pengubahan Wang Haram dan Hasil Daripada Aktiviti Haram (AMLATPUAA) 2001 iaitu enam kesalahan memiliki wang tunai hasil aktiviti haram berjumlah RM7,930,810 dan 62 kesalahan memiliki wang dalam akaun bank hasil aktiviti haram di lapan institusi kewangan berjumlah RM12,287,240.
Tertuduh didakwa melakukan pengubahan wang haram melalui penerimaan wang rasuah yang melibatkan projek di Jabatan Air Negeri Sabah sejak 2010 hingga 2016.
Pendakwaan dilakukan timbalan pendakwa raya Suruhanjaya Pencegahan Rasuah Malaysia (SPRM) Tengku Amir Zaki Tengku Abdul Rahman dan Mohd Hafiz Hashim manakala tertuduh diwakili peguam Roland Cheng dan Hamid Ismail.
Terdahulu, semasa berhujah, Tengku Amir meminta mahkamah menetapkan nilai jaminan RM10 juta sebagai syarat pembebasan tertuduh, bagaimanapun perkara tersebut dibantah oleh pihak pembelaan.
Nixon kemudiannya memerintahkan tertuduh diikat jamin RM1.5 juta dengan dua penjamin tempatan manakala pasportnya diserahkan kepada mahkamah serta menetapkan tarikh pengurusan kes pada 16 Januari tahun depan.Sumber BERNAMA.
Apa pun, duit haram tetap haram hukumnya. Kita tak akan boleh mencuci darah jika selalu makan duit haram sebaliknya perlu mencuci hati untuk ada rasa takut kepada Allah.
Bagi yang mula kerja tu, ingatlah, kerjalah dengan penuh keberkatan walau gaji tak banyak mana.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Patutlah Rabun.. Rakyat Malaysia Habiskan Suku Hari Menatap Media Sosial? Ini Buktinya
Sekiranya korang baru saja klik pada artikel ini, besar kemungkinan korang sedang melayari laman media sosial seperti Facebook, Instagram dan Twitter – caught cha!
Tak salahpun sebenarnya untuk kita melihat perkembangan terkini di media sosial pilihan masing-masing. Namun, statistik yang baru dikeluarkan oleh pakar mengenai masa yang kita habiskan di media sosial amat merisaukan. Mereka mendapati kita menghabiskan suku hari di media sosial sahaja.
Malah, 17 peratus di kalangan rakyat Malaysia sanggup menghabiskan sejumlah sembilan jam (!) di media sosial saja pada setiap hari. OMG! Ia sebenarnya tidak mustahil memandangkan kita mempunyai lebih daripada 3 jenis aplikasi media sosial dalam telefon pintar serta pada komputer riba.
Situasi ini bukan saja merisaukan produktiviti kita sebagai rakyat Malaysia, malah ia juga membawa kesan negatif berpanjangan kepada keadaan salah satu pancaindera paling utama untuk manusia – iaitu mata.
Obsesi terhadap media sosial mengakibatkan simptom seperti mata penat dan kesakitan yang menggangu kelangsungan harian kita.
Ya, tidak salah untuk kita bergantung harap pada dunia digital.
Semua perkara pada zaman ini berkait semula kepada dunia digital – tak kiralah untuk membeli-belah, perbankan dan tentunya untuk berhubung…
Jadi Apakah Solusi Yang Ada?
Sebagai pakar industri penjagaan mata, Essilor adalah di antara jenama yang risau dengan trend melihat skrin digital ini, terutamanya di Malaysia.
Selain berterusan mengingatkan kita semua akan impak yang boleh berlaku pada mata kita jika gaya hidup di dunia digital tidak diubah, Essilor juga menyediakan solusi yang boleh diambil. Senang cerita, sediakan payung sebelum hujan!
Essilor Malaysia baru-baru ini melancarkan beberapa lensa baru yang boleh melindungi mata daripada cahaya biru merbahaya semasa menatap ke skrin digital. 3 lensa yang dimaksudkan ialah Eyezen, Crizal dan Transitions.
Lihat antara kelebihan lensa-lensa ini dalam memperbaiki pandangan seseorang dengan teknologi.
Eyezen Start
Ia mempunyai teknologi Eyezen DualOptim iaitu teknologi baru untuk lensa rabun jauh dan dekat.
Keseluruhan permukaannya secara automatik membantu seseorang mengesan objek jauh mahupun dekat bergantung kepada ‘power’ yang diperlukan oleh pemakai – there and then. Ia sesuai bagi korang yang selalu berdepan dengan simptom keletihan mata.
Crizal Blue UV Capture
Lensa ini melindungi mata daripada cahaya biru-violet negatif dan membenarkan cahaya positif sampai ke mata.
Cahaya biru sebenarnya diperlukan oleh kita semua untuk menentukan tempoh masa tidur yang kita perlukan. Ia juga membantu menguatkan lagi memori seseorang. Dengan penapis cahaya biru-violet ini, ia memberikan korang pandangan yang lebih jelas.
Transitions Signature Gen 8
Ini adalah di antara lensa dengan teknologi hebat untuk menyeimbangkan pandangan korang dalam pelbagai jenis situasi sekeliling. Ia melindungi mata 100% daripada cahaya UV dan cahaya biru-violet negatif sama ada di kawasan dalam mahupun luar.
*
Banyak sebenarnya kelebihan yang ditawarkan oleh Essilor Malaysia dengan lensa-lensa ini.
Istimewanya dari 1 September hingga 31 Oktober ini, Essilor menawarkan promosi diskaun sebanyak 50 peratus sekiranya membeli 2 pasang lensa. Korang boleh merebut tawaran ini di kedai optikal yang ada menjual lensa daripada Essilor.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
