Pelumba berusia 33 tahun yang terkenal dengan jolokan “The Pocket Rocketman” berada dalam kelas tersendiri apabila muncul kembali sebagai Raja Pecut Dunia.
Berita gembira ini turut di sampaikan menerusi satu ciapan di Twitter rasmi Azizulhasni sendiri.
Kembali ke puncak dunia.
World No.1 – Individual Sprint
World No.2 – Keirin
.
Saya rasa gembira dengan berita ranking semasa ini. Sudah tentu ianya menjadi motivational boost buat saya didalam persiapan ke Sukan Olimpik Tokyo Ogos nanti. Bagi saya, pic.twitter.com/4Ik7FRslY6— Azizulhasni Awang (@AzizulAWANG) February 10, 2021
“Kembali ke puncak dunia.
“Nombor 1 untuk pecut individu. Nombor 2 untuk Keirin,” kongsi beliau.
Sementara itu, Menteri Belia Dan Sukan Reezal Merican Naina Merican tidak melepaskan peluang turut mengucapkan tahniah buatnya.
Jelas beliau, Azizulhasni sememangnya layak menghuni tempat pertama kedudukan dunia itu.
You’ve already been number 1 in Malaysia for so long… and now you’ve taken your well deserved spot at the top of the world.
Steady Jijoe! @AzizulAWANG
Keep it up.https://t.co/0JIjznRLQk— Reezal Merican (@reezal_merican) February 10, 2021
Tahniah Azizul.
Moga terus maju jaya dan semoga ini menjadi pemangkin semangat buat atlet negara lain terutamanya atlet muda untuk terus mengharumkan nama negara.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Seminit Pun Rasa Lama! Lelaki Ini Pecah Rekod Dunia ‘Planking’ Lebih 9 Jam
Plank merupakan satu senaman yang sangat bagus kerana ia memperbaiki keseimbangan, postur badan dan teras terutamanya pada bahagian abdomen. Kalau siapa ingin perut kempis, plank adalah salah satu rutin yang perlu anda lakukan.
Tapi terus terang penulis beritahu, plank nampak senang tapi ia sebenarnya sangat menyakitkan.
Tapi lelaki berasal dari Australia ni pecahkan rekod dunia dengan melakukan plank paling lama sampai berjam-jam. Daniel Scali mencatatkan masa planking 9 jam, 30 minit dan 1 saat dan dah disahkan oleh Rekod Dunia Guinness.
Wow…hebatnya…penulis seminit pun dah bergetar lutut rasa.
Lebih hebat, Scali merupakan penghidap sindrom kesakitan kronik (CRPS) selepas patah tangan kiri ketika dia berumur 12 tahun. Scali menyahut cabaran ini untuk membuktikan bahawa sakit bukan penghalang kejayaan.
Ia merupakan percubaan kedua Scali setelah cubaan pertamanya 18 Jun lalu tidak diterima pihak Guinness atas faktor teknikal. Selepas 9 jam, 30 minit dan 1 saat menahan sakit, Scali mampu tersenyum apabila berjaya memecahkan rekod dunia dengan pencapaian yang boleh dikatakan diluar batas orang normal.
Scali berjaya memecahkan rekod plank terlama di dunia kategori lelaki yang sebelum ini dipegang oleh George Hood.
Ini lima kebaikan plank jika korang lakukan secara konsistan.
- Mengurangkan Risiko Masalah Tulang Belakang
Melakukan senaman plank setiap hari dapat membantu mengurangkan risiko mengalami masalah sakit belakang dan juga masalah kecederaan tulang belakang. Apa yang penting senaman plank ini dilakukan dengan betul, luruskan otot badan tanpa meletakkan bebanan pada pinggul dan tulang belakang.
- Bentuk Tubuh Badan Jadi Lebih Menarik
Senaman plank ini memberi fokus pada otot-otot utama tubuh, menerusi senaman ini otot-otot mula menampakkan bentuknya dan hasilnya bentuk tubuh menjadi lebih menarik. Tambahan lagi, dengan melakukan senaman plank ini tubuh juga secara tidak langsung menjadi kuat dan aktif.
- Meningkatkan Sistem Metabolisma Tubuh
Melakukan senaman plank ini bukan sahaja menguatkan tubuh badan, malah ia juga meningkatkan sistem metabolisma diri dan kalori tubuh dari masa ke semasa. Untuk pengetahuan kamu semua, dengan membina otot menerusi senaman ini ia dapat mempercepatkan lagi sistem metabolisma diri.
Justeru itu, bagi individu yang memiliki sistem metabolisma diri yang rendah maka senaman ini adalah alternatif untuk tingkatkan sistem metabolisma diri dengan selamat dan mudah.
- Memberi Keseimbangan Pada Tubuh
Bagi yang ingin dapatkan postur badan yang lurus dan cantik makan senaman plank ini adalah cara terbaik untuk kamu lakukan. Dengan melakukan senaman plank ini, ia dapat mengajar dan juga meningkatkan tahap keseimbangan diri dengan mudah dan selamat.
Tambahan lagi, ia juga dapat meningkatkan kebolehan diri dalam apa jua aktiviti yang kamu lakukan seperti bersukan.
- Bagus Untuk Kesihatan Mental
Senaman plank ini juga dapat memberi manfaat dalam meningkatkan kesihatan mental, ini adalah kerana senaman plank ini dapat mempengaruhi saraf yang mana ia berkait dalam meningkatkan mood seseorang.
Tambahan lagi, senaman ini juga bagus dalam mengurangkan tekanan dan masalah anxiety yang dihadapi oleh seseorang.
Sumber: Guinness World Records, Daniel Scali
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tahun 2020 Umur Manusia Satu Dunia Sama, Fenomena Ini Hanya Datang 1000 Tahun Sekali
2020! Bila sebut angka ini, apa kita fikirkan?
Bagi generasi lahir 90-an pasti masih ingat Wawasan 2020 yang diilhamkan oleh Perdana Menteri, Tun Dr Mahathir ketika menjadi Perdana Menteri ke empat dahulu. Dalam Wawasan 2020 ini Malaysia akan mencapai negara maju. Biar beberapa bulan lagi angka tahun 2020 ini akan dicapai, namun nampaknya ia belum menjadi kenyataan.
Apa ada lagi pada tahun 2020? Sesuatu yang cukup unik dan tidak pernah terfikir ialah pada tahun 2020, umur setiap orang di dunia ini akan sama! Maksudnya apa?
Yeah, kalau korang nak tahu dan nak try keunikan ini, cuba kira tahun kelahiran korang dicampurkan dengan usia pada tahun tersebut.
Sebagai contoh korang lahir tahun 1999 dan pastinya korang akan mencapai usia 21 tahun ketika itu.
Cuba buat kiraan ini.
Korang lahir tahun 1999.
Tahun depan korang akan berusia 21 tahunkan. So 1999 + 21 = 2020.
Ambil pula kiraan korang lahir tahun 1973.
Tahun depan akan berusia 47 tahun. 1973+47 =2020.
REMAJA sendiri tidak pasti dari mana fenomena ini datang tetapi ternyata pakar ilmiah dan pakar Matematik sendiri bingung dengan fenomena ini kerana ia sangat unik dan memberi makna setiap orang di dunia ini akan berumur sama iaitu 2020 selepas ditambah seperti dinyatakan kiraanya. Tak kira usia muda, kanak-kanak, remaja atau orang tua, semuanya akan sama usia.
Tak percaya, try lah. Pasti jawapanya 2020. Dan lebih rare fenomena ini hadir 1000 tahun sekali. Apa pun semua ini kekuasaan Allah taala yang mencipta dunia ini.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ini Senarai 89 Kawasan Yang Mengalami Gangguan Bekalan Air Di Sekitar Lembah Klang
Masalah air yang berlaku di kawasan Lembah Klang seakan tiada kesudahannya kerana hampir sahaja setiap beberapa bulan pasti mengalami gangguan bekalan air.
Terbaru, sebanyak 89 kawasan di wilayah Gombak, Kuala Lumpur, Petaling, Klang dan Shah alam dikatakan akan mengalami gangguan air berjadual antara 48 hingga 68 jam bermula 30 Mac dan 6 April depan.
Fuh, boleh tahan lama juga tu!
Ini berikutan kerja-kerja penyelenggaraan secara berjadual untuk beberapa asset utama Air Selangor tahun ini. Antara kawasan yang terlibat dengan kerja-kerja pengalihan dan penyambungan paip air baharu berdekatan kilang Carlsberg di Persiaran Selangor, Seksyen 15 Shah Alam.
Berikut kami senaraikan antara 8 kawasan yang bakal mengalami gangguan air.
Wilayah Petaling
1. Pinggiran USJ 3 pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
2. Taman Perindustrian Sime UEP 7 (TP 7) pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
3. Pinggiran USJ pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
4. USJ 3 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
5. USJ Height pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
Wilayah Klang
1. Bandar Putera pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
2. Bandar Putera Height pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)3) Bukit Naga pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
3. Desa Latania (Seksyen 36) pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
4. Jalan Bukit Rimau pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
5. Jalan Bukit Rimau pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
6. Jalan Samarinda pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
7. Kampung Bukit Lanchong pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
8. Kampung Kebun Bunga pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
9. Kampung Sungai Kandis pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
10. Pinggiran Subang USJ 3 pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
11. Taman Kandis Permai pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
12. Taman Maznah Klang pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
13. Taman Sentosa pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
14. Taman Subang Mas pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
Wilayah Shah Alam
1. Seksyen 22 pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
2. Seksyen 25 pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
3. Seksyen 26 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
4. Seksyen 27 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
5. Seksyen 28 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
6. Seksyen 29 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
7. Seksyen 30 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
8. Seksyen 32 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
9. Seksyen 33 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
10. Seksyen 34 pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
11. Taman Batu Tiga pulih sepenuhnya pada (31/3/2021, 9.00 malam)
12. Taman Desa Kemuning pulih sepenuhnya pada (1/4/2021, 9.00 pagi)
Berikut merupakan senarai kawasan yang terlibat dengan kerja-kerja penggantian injap di Jajaran Paip Air Mentah dari Empangan Klang Gates.
Kawasan ini akan bermula pada 6 April 2021, jam 9 pagi hingga 9 April 2021, 5 pagi (68 jam)
Wilayah Gombak
1. Bukit Wangsamas pulih sepenuhnya pada ( 8/4/2021, 5.00 pagi)
2. Dataran Wangsa pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
3. KLSC Wangsa Maju pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
4. Taman Keramat AU4 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
5. Taman Wangsa Jaya pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
6. Wangsa Maju Seksyen 1 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
7. Wangsa Maju Seksyen 2 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
8. Wangsa Maju Seksyen 4 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
9. Wangsa Maju Seksyen 5 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
10. Wangsa Maju Seksyen 6 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
11. Wangsa Maju Seksyen 10 pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
12. Wangsa Melawati pulih sepenuhnya pada (8/4/2021, 5.00 pagi)
Wilayah Kuala Lumpur
1. Apartment Putra Ria pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
2. Brickfields pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
3. Bukit Bandaraya pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
4. Bukit Bangsar pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
5. Bukit Bintang pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
6. Bukit Ceylon pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
7. Bukit Persekutuan pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
8. Bukit Tunku pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
9. Chow Kit pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
10. Damansara Height pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
11. Dang Wangi & Capsquare pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
12. Hampshire Park pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
13. Idamansara pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
14. Imbi pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
15. Jalan Raja Laut pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
16. Jalan Sultan Hishamuddin pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
17. Jalan Travers pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
18. Jln Tuanku Abdul Rahman pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
19. Kampung Attap pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
20. Kampung Baru pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
21. Kampung Datuk Keramat pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
22. Kampung Padang Merbok pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
23. Kementah pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
24. Kuala Lumpur City Center 1 pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
25. Kuala Lumpur City Center 2 pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
26. Kuala Lumpur City Center 4 pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
27. Medan Tuanku pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
Wilayah Kuala Lumpur
28. Parlimen pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
29. Persiaran Sultan Salahuddin pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
30. Persiaran Tuanku Ja’afar pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
31. Pudu pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
32. Pulapol pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
33. Semantan pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
34. Taman Bandaraya pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
35. Taman Bangsar pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
36. Taman Bangsar Baru pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
37. Taman Damansara Endah pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
38. Taman Dato Ahmad Razali pulih sepenuhnya pada 8/4/2021, 5.00 pagi
39. Taman Duta pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
40. Taman Lucky pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
41. Taman Putra Sulaiman pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
42. Taman SA (Bangsar) pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
43. Taman SA (Damansara) pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
44. Tasik Perdana pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
45. Tijani pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
46. Titiwangsa Sentral pulih sepenuhnya pada 9/4/2021, 5.00 pagi
Jika kawasan tempat tinggal korang termasuk dalam senarai tersebut, cepat-cepatlah buat persediaan apa yang patut ya.
Sama-samalah kita berdoa agar bulan Ramadan nanti tiada gangguan bekalan air lagi.
Sumber: Astro Awani
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
