Memiliki kulit wajah yang sempurna adalah impian bagi setiap wanita. Jika ada sebarang perkongsian tentang cara penjagaan atau produk skincare yang sesuai, pasti merekalah orang yang paling excited untuk mencuba.
Setiap tahun, ada saja trend baru yang diperkenalkan dalam dunia kecantikan dan penjagaan muka. Tapi sedih kulit korang tetap sama je kan?
Jadi apa kata korang cuba rutin ini dalam usaha untuk mendapatkan kulit putih dan mulus bak ‘Korean Glass’ dengan cara menggunakan bahan semulajadi.
So lets lah…tak perlu keluar modal mahal pun.
Bahan-bahan
1 sudu makan putih telur
1 sudu makan madu
1 sudu makan tepung jagung
1 cubit serbuk penaik/serbuk soda
1 sudu teh jus limau/lemon
Cara penyediaan
- Pukul putih telur sampai jadi berbuih selama 2 minit
- Masukkan madu, soda, jus limau atau lemon, dan kacau semua bahan-bahan sehingga berbuih putih
- Kemudian masukkan serbuk penaik atau serbuk soda, kacau bahan sehingga sebati
Cara Pakai :
- Sapu bahan di muka dan biarkan kering selama 5 minit
- Kemudian sapu lagi sekali di muka dan biarkan kering selama 15 minit
- Bilas muka dengan air sejuk
- Amalkan 2-3 kali seminggu selama 3-4 minggu berturut-turut
- Korang akan dapat hasilnya kulit wajah putih berseri dan flawless.
Ingat memang rutin penjagaan wajah penting, tapi apa yang membuatkan korang berjaya mendapatkan hasil sebegitu adalah dengan penjagaan dalaman seperti tidur cukup, makan terjaga dan rajin bersenam.
Dan bukan semata-mata cuci muka jer.
OKAY, penulis akan cuba rutin penjagaan kulit ni setiap malam sebelum tidur ye…hiks
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
5 Posisi Yoga Ini Mampu Anjalkan Payudara. Wow!
Memiliki bentuk payudara yang anjal merupakan impian bagi setiap wanita. Tidak semua produk krim sapuan yang dikatakan mampu menganjalkan payudara ini benar-benar tampak berkesan walaupun tanpa melakukan sebarang senaman atau gerakan tubuh.
REMAJA tidak mahu mengesyorkan anda dengan produk-produk anjalan ini, sebaliknya ingin membawa kalian semua untuk mencuba tujuh posisi menarik dalam senaman yoga ini yang mampu untuk membantu menganjalkan payudara secara semula jadi, dan bukan itu sahaja, ia juga dapat membantu meningkatkan tahap kesihatan anda.
Posisi warrior
Virabhadrasana, atau lagak seperti seorang pahlawan ini bukan sahaja dapat memberikan kekuatan fizikal tetapi ia juga membantu untuk menjadikan tubuh lebih elastik:
1. Luaskan bukaan kaki dengan selari.
2. Pusingkan kaki kiri anda sehingga 90 darjah. Tarik nafas dan bengkokkan lutut kiri.
3. Luruskan kaki kanan dan angkat lengan sejajar dengan kedudukan bahu. Pusingkan kepala ke bahagian kiri untuk melihat pergelangan tangan anda.
4. Ulang langkah ini sebanyak 7 hingga 10 kali, kemudian lakukan perkara yang sama ke sebelah kanan.
Posisi segi tiga
Trikonasana, atau posisi segi tiga ini membantu untuk meregangkan tulang belakang dan meningkatkan aliran darah.
1. Luaskan bukaan kaki dan pusingkan sehingga 90 darjah dan untuk kaki kiri dalam posisi 15 darjah.
2. Sentuh pergelangan kaki kiri anda dengan menggunakan tangan kiri dan tangan kanan berada di posisi atas (seperti dalam gambar). Pasti kan lutut dan tulang belakang anda juga dalam posisi lurus.
3. Posisi kepala hendaklah mendongak ke atas, memandang selari pada tangan kanan.
Posisi cobra
Bhujangasana, atau posisi cobra ini membantu menguatkan paru-paru, meregangkan otot toraks, menguatkan otot perut dan memperbaiki postur tubuh:
1. Baring dalam keadaan meniarap dan tarik nafas sedalamnya. Secara perlahan-lahan, angkat bahagian torso anda dan pasti kan badan selaras dengan kedudukan kaki dan lengan.
2. Angkat kepala dan dongak ke atas.
3. Tarik nafas perlahan-lahan dan cuba bertahan untuk melakukan posisi ini selama beberapa minit.
Posisi bow
Dhanurasana, atau posisi bow ini disarankan untuk dilakukan oleh mereka yang mempunyai sakit belakang. Posisi ini membantu meregangkan seluruh tulang belakang dan mampu untuk membentuk payudara anda untuk kekal cantik:
1. Baring seperti posisi meniarap dan bengkokkan lutut ke arah atas badan. Cuba untuk pegang pergelangan kaki kamu dengan tangan dan stabil kan posisi seperti ini.
2. Hembus nafas perlahan-lahan, tarik tangan dan kaki kamu ke atas pada kejauhan maksima. Pasti kan pinggul dan payudara anda sedikit terangkat (seperti dalam gambar) dan diimbangi dengan bahagian perut.
3. Cuba untuk bertahan dalam kedudukan seperti ini selama 30 saat.
Posisi wheel
Chakrasana, atau posisi wheel ini membantu meregangkan tulang belakang, leher dan juga dapat membantu menyembuhkan sakit kepala:
1. Bengkokkan badan, dalam posisi kaki dilebarkan sedikit daripada lebar bahu (seperti dalam gambar). Kemudian, tarik punggung ke atas.
2. Letakkan tangan di belakang kepala dan telapak tangan ke bawah dengan posisi menarik ke belakang. Tarik nafas dan naikkan payudara serta pinggul setinggi yang boleh.
3. Cuba luruskan tangan anda sepenuhnya dan bertahan dalam kedudukan ini selama 30 saat.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Fatin Afeefa Undur Diri Dari Industri, Hormat Permintaan Suami
Aktres yang dikenali menerusi filem Tentang Bulan, Fatin Afeefa atau nama penuhnya Nur Afifah Shamsudin, mengumumkan berundur daripada dunia lakonan dan nyanyian bagi menumpukan perhatian kepada keluarga.
ARTIKEL BERKAITAN: Undur Diri Dari Dunia Modelling, Bella Hadid Mahu Fokus Kesihatan dan Kebahagiaan Diri Sendiri
Keputusan tersebut dibuat atas permintaan suami iaitu usahawan, Aliff Awang atau mesra dengan sapaan Opai. Walau bagaimanapun aktres itu berkata, dia masih aktif beberapa kempen.
Umum Undur Diri Dari Industri, Hormat Permintaan Suami
Disoal mengenai perminataan suami, pelakon filem Tentang Bulan itu berkata dia ingin perbaiki diri menjadi versi manusia yang lebih baik selain mahu menjaga batas pergaulan sebagai seorang muslim.
Dia kata sebab semua itu (berlakon dan menyanyi) adalah aurat. Tetapi saya mencuba untuk perbaiki diri dan menjadi seorang muslim yang lebih baik. Suami kata suara itu aurat, dan saya cuba belajar untuk kurangkan semua itu.
Macam berlakon, semua sedia maklum kebanyakkan akan secara bebas. Apabila saya fikir semula betul juga. Dulu masa saya berlakon pun bergaul campur dan bebas, ada laki orang, bini orang. Saya tidak mahu lagi berada di situasi itu lagi. Fokus sekarang keluarga sahaja.
Tawaran masih ada. Kali terakhir saya terima pada bulan Januari lalu untuk drama 29 episod. Kalau cakap fasal kawan-kawan industri, mereka pun faham sahaja keputusan yang saya ambil ini.
Ingin better muslim
Berkongsi lanjut, Fatin memberitahu dia dan suami juga ingin menjadi contoh ibu bapa yang terbaik untuk anak-anak mereka.
Mahu menjadi to be a better muslim. Saya dan suami juga sudah buang posting-posting yang haram di media sosial, yang tidak elok. Untuk mendidik anak, ibu bapa perlu tunjuk contoh yang baik untuk diikuti, role model. Saya pun masih belajar untuk semua itu. Termasuk memakai tudung dulu pun agak kekok pada mulanya tidak tahu. Insya-Allah, doakan yang baik-baik untuk saya sekeluarga.
FAKTA MENARIK FATIN AFEEFA
Berikut adalah beberapa fakta menarik mengenai Fatin Afeefa yang mungkin ramai tidak tahu:
- Permulaan Karier: Fatin Afeefa memulakan kariernya dalam industri hiburan pada usia yang sangat muda. Beliau pertama kali muncul di kaca televisyen dalam iklan dan seterusnya dikenali melalui drama kanak-kanak.
- Populariti Melalui “Nana Tanjung”: Nama Fatin Afeefa mula meletup apabila beliau membintangi filem “Nana Tanjung” yang diterbitkan pada tahun 2006. Dalam filem ini, Fatin memegang watak sebagai anak kepada Saiful Apek, yang mana lakonannya berjaya mencuri perhatian ramai.
- Kehidupan Peribadi: Fatin Afeefa pernah mendirikan rumah tangga dengan pelakon Adam Shahz pada tahun 2013 dan dikurniakan dua orang anak. Kemudian, Fatin mendirikan rumah tangga dengan Aliff Awang atau Opai pada Disember 2022 dalam sebuah majlis yang diadakan secara tertutup di Subang Jaya.
- Pencapaian dalam Industri Muzik: Selain berlakon, Fatin Afeefa juga mempunyai bakat dalam bidang nyanyian. Beliau telah melancarkan beberapa single yang mendapat sambutan baik daripada peminat.
- Aktif di Media Sosial: Fatin Afeefa adalah antara selebriti yang aktif di media sosial. Beliau sering berkongsi perkembangan terkini, pandangan, dan kehidupan seharian dengan peminat melalui platform seperti Instagram dan TikTok.
- Kemahiran Lain: Selain berlakon dan menyanyi, Fatin juga berbakat dalam bidang perniagaan. Beliau telah menceburi beberapa perniagaan seperti produk kecantikan dan fesyen, yang semuanya mendapat sambutan yang menggalakkan.
Moga yang terbaik untuk Fatin Afeefa di masa akan datang.
BACA LAGI : Elak Toksik, Ini 5 Cara Betul Masak Mi Segera Perkongsian Daripada Doktor
Sumber : (1)
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
“Bersyukur Sangat..” 6 Tahun Cedok Pengalaman Sebagai Model Hijabi, Qasrina Karim Capai Tuah Pada 2023
Liku-liku perjalanan seorang anak seni bernama Qasrina Karim tidaklah pernah dihambat dengan dugaan keterlaluan jika ingin dibandingkan dengan rakan-rakan selebriti sebayanya.
Pada usia 26 tahun, Qasrina pada mulanya mengorak langkah selaku seorang model hijabi. Sepanjang enam tahun berkecimpung dalam bidang peragaan, halaman demi halaman majalah dihiasi dengan wajah Qasrina sebagai seorang ‘upcoming’ model. Pada ketika awal pembabitannya, si cantik manis ini masih bergelar seorang mahasiswi dan menjadi bidang ini sebagai pekerjaan sampingan sahaja.
Tahun demi tahun, keyakinan Qasrina beraksi di hadapan kamera mula diintai oleh beberapa jenama fesyen tempatan besar dan dari situlah, Qasrina disunting sebagai wajah utama jenama pakaian Muslimah, Alhumaira sehingga ke hari ini.
ARTIKEL BERKAITAN: “Dia Manis & Punctual..” Qasrina Karim Tetap Jadi Duta Pilihan Tudung Alhumaira Masuk Tahun Ke-6 – REMAJA
Selang beberapa hari setelah Qasrina kembali di acara pelancaran koleksi hijab Alhumaira ‘Sally & Remy’ bersempena perayaan Aidilfitri 2023, REMAJA kembali menemui Qasrina di acara berlainan pula yang menamakan Qasrina sebagai wajah kempen Astro Ramadan Raya 2023 di samping Hero Remaja 2020, Nadhir Nasar.
Katanya, tempoh enam tahun lepas telah perlahan-lahan membuka ruang dan peluang buatnya untuk mengembangkan potensi sebagai personaliti awam. Namun, tahun 2023 diakuinya sebagai tahun pertama di mana dia mula menyaksikan satu-persatu pintu rezeki berpihak kepadanya sebagai seorang pelakon.
“Alhamdulillah, Qas sudah berada dalam industri ini termasuklah industri modelling memasuki enam tahun. Tapi tahun ini, Qas dapat lihat rezeki itu lebih banyak masuk. Dari segi lakonan dan modelling pun masih ada lagi.
“Jadi bagi saya, ini semua Alhamdulillah rezeki dan nampaklah.. rasalah (perubahan pada tahun ini). Amat bersyukur,” ulasnya.
REMAJA turut berkesempatan untuk menanyakan pandangan Qasrina mengenai perbandingan di antaranya dengan rakan pelakon gandingan dalam drama Imam Instant Ustazah Scammer, Mira Filzah.
Tidak mudah melatah, Qasrina meletakkan soal perbandingan tersebut pada tangan penonton sendiri. Baginya, tetap wujud perbezaan di antara keperibadian dan pakej yang dipertaruhkan sebagai seorang pelakon berbanding Mira.
“Benda ni, dah lama pun saya dengar. Agak gementar juga bila hendak masuk set penggambaran drama dengan Mira, takut-takut dia rasa awkward (kerana mereka sering disamakan).
“Tapi beliau chill sahaja. It is okay, Qas memang dah dapat komen sebegini dari dulu lagi ketika mula bertapak. Iyalah, rupa itu ada (persamaan). Cara percakapan mungkin. Tetapi ini adalah diri saya, this is who I am. Qas pun look up to Mira, she is such a nice, nice person,” tambahnya.
Untuk mengetahui lebih lanjut apa yang REMAJA bualkan dengan Qasrina Karim, klik link di bawah:
@remaja.my
♬ Lazy Sunday – Official Sound Studio
@remaja.my Ini pandangan pelakon baharu #ImamInstantUstazScammer Qasrina Karim tentang gandingannya, #MiraFilzah 🌠🦋 #majalahremaja #remaja #remajanews #qasrinakarim #dramamelayu #dramamalaysia #trending #viral #fyp ♬ Aesthetic – Gaspar
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
