Jika kita dapat melihat pemain bola sepak terkenal dunia di stadium pun dah teruja, apa lagi bila figura hebat bertandang ke rumah pula. Selebriti Indonesia Raffi Ahmad telah berkongsi fotonya bersama bintang bola sepak Ronaldinho yang berkunjung ke rumahnya di Andara, Jakarta Selatan Sabtu lalu.
Dikhabarkan, Ronaldinho berkunjung ke Indonesia sempena memeriahkan kejuaraan yang disertai oleh pasukan RANS Nusantara FC milik Raffi Ahmad dalam liga mini bola sepak Indonesia.
Ronaldinho hadir di lokasi pembangunan RANS Prestige Sportstainment di kawasan PIK 2, Jakarta Utara dan mengatakan bahawa dia sangat senang dengan keramahan masyarakat disana. Kata penterjemah yang mewakilinya, mungkin Ronaldinho bakal kembali ke Indonesia.
Menerusi foto yang dimuat naik di instagram, Raffi Ahmad dan isteri juga turut membawa Ronaldinho menikmati bakso bersama cendol di sebuah gerai popular di Jakarta.
Pemain legend bola sepak ini menjalani karier profesional selama 20 tahun dengan mewakili pasukan kebangsaan Brazil dan beberapa kelab terkenal di Eropah seperti, Barcelona dan AC Milan.
Ads
Pelbagai isu dan kontroversi telah timbul membabitkan dirinya sehingga menyebabkan status kewangannya terjejas dan hampir terancam untuk muflis.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Penjagaan tulang belakang mungkin dipandang ringan oleh generasi muda kerana menganggap ianya lebih perlu diutamakan bagi mereka yang sudah berumur.
Nah guys, tolong jangan fikir macam tu sebab dari muda lagi korang sebenarnya dah perlu menjaga tulang belakang sebab ia penting untuk mengurangkan masalah seperti sakit belakang, sakit tengkuk, rasa letih lesu serta dapat membuatkan kita merasa sihat cergas dan berkeyakinan.
Gambar hiasan
Salah satu cara yang paling penting adalah dengan menjaga postur badan. Cara berdiri, duduk, baring dan mengangkat barang adalah sangat perlu diberi perhatian. Akibat postur yang salah ketika melakukan aktiviti-aktiviti ini, korang boleh mendapat sakit belakang yang berpanjangan.
Jadi kali ini, kami nak kongsikan dengan korang cara-cara menjaga tulang belakang menurut Dr Kamarul Ariffin.
• Duduk paha 90 darjah, lutut 90 darjah, belakang sandar
• Elakkan bongkok, elakkan melunjur
• Duduk tegak semasa guna komputer di riba
• Semasa memandu, jangan duduk terlalu melunjur
• Ambil barang di lantai dengan mencangkung
• Bawa rapat ke tubuh, jangan bongkok
• Gunakan troli jika beban terlalu berat
• Apabila pindahkan barang, elak pusing badan
Jika sebelum ini korang telah melakukan kesalahan semasa melakukan aktiviti-aktiviti tersebut, selepas ini perbaiki postur dan cuba amalkan seperti apa yang telah dinasihatkan oleh doktor ini.
Bukan apa, untuk kebaikan korang juga kan? Supaya nanti bila dah berusia, tak ada la selalu sakit pinggang. Hiks!
Menabung merupakan satu amalan yang sangat digalakkan bagi menjamin masa depan yang lebih baik. Menabung juga merupakan satu kaedah yang sering dipraktikkan oleh golongan remaja dan muda untuk mencapai target mereka membeli sesuatu yang diidamkan atau mengumpul dana untuk trip ke luar negara.
Bagi sesetengah orang menabung dengan cara tradisional dengan menggunakan tabung fizikal menjadi pilihan mereka. Dan ada juga yang menabung dengan cara bermain ‘kuthu‘ bersama rakan-rakan sepejabat. Tidak kurang juga yang menabung dengan menggunakan disiplin diri dengan meninggalkan sejumlah wang di dalam akaun mereka menerusi gaji setiap bulan.
Tapi tahukah korang bahawa terdapat cara bagaimana untuk menabung dengan cara yang mudah dengan menggunakan online banking?
Seorang pengguna Twitter iaitu Qila (@nuraqilamhdidrs) telah berkongsi tip cara yang mudah menabung menggunakan Maybank2u menerusi thread yang dikongsi olehnya.
Bagaimana menabung secara online banking ini berfungsi? Secara ringkas pihak bank akan memotong sejumlah wang daripada akaun anda secara otomatik dan bila tiba tempoh matang ia akan dimasukkan semula ke akauan bank anda.
Qila memberi contoh sekiranya korang mempunyai sasaran untuk menyimpan selama 3 tahun dengan potongan RM300 sebulan, maka pada tempoh matang korang akan berjaya kumpul RM7200
Dengan cara ini korang boleh tunaikan umrah pada usia muda. Hebat bukan!
Jadi bagaimana cara melakukannya? Pertama sekali log in Maybank2u dengan menggunakan browser, Klik ‘Account & Banking’.
Kemudian paparan ini akan keluar di skrin. Tekan ‘Go’.
Pilih tetapan ‘Setup Flexi Saver Plan-i’. Jika tiada sebarang paparan, sila buat panggilan mana-mana cawangan Maybank.
Kemudian klik opsyen dan pilih mengikut kemahuan korang. Sebagai contoh ‘tenure’ untuk tempoh simpanan, ‘contribution amount’ untuk jumlah simpanan setiap bulan dan ‘purpose of flexi plan’ untuk sebab mengapa korang membuat simpanan. ‘Effective date’ pula merujuk kepada bila korang mahu duit ditolak daripada akaun.
Bila semuanya selesai paparan Maybank2u akan keluar begini.
Semoga perkongsian daripada @nuraqilamhdidrs dapat membantu korang untuk menabung untuk pelbagai tujuan peribadi. Terima kasih @nuraqilamhdidrs for this awesome tips! 🙂
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
The word selfie is everywhere now. Dan jika kamu sebagai pengguna laman media sosial tegar, ia merupakan satu perkara wajib. Ever wonder bagaimana sesetengah orang mendapat jumlah follower yang ramai? Yes of course some of them is a celebrity. Tapi tahukan kamu bahawa ramai social media influencer mengumpul ramai follower hanya kerana selfie mereka yang menarik?
Okay, now go through your phone and scroll your album. Berhenti seketika dan perhatikan apakah beza selfie kamu dengan instafamous yang lain. Chances are, beza itu mesti agak ketara; pertama dari segi kualiti gambar, gaya badan, pengcahayaan dan mungkin bagaimana gambar itu melalui proses edit.
Mencari perfectselfie bukanlah senang kerana ia hanya boleh diperolehi dengan beberapa gabungan perkara yang disebut di atas.
Don’t worry, Remaja is here to help! 🙂
1. Lighting adalah segalanya
Mungkin bunyinya sangat obvious tapi inilah rule pertama bagaimana kamu ingin mendapat selfie sempurna. Kamu memerlukan cahaya semulajadi kerana ia merupakan elemen semulajadi yang mampu memberikan efek wajah berseri secara maksima. Jangan selfie mengadap ke belakang cahaya luar. Contohnya, jika berada di dalam bangunan, berdiri di tepi tingkap untuk dapatkan cahaya dari luar.
2. Jauhi bayang-bayang
Ingat, kamu ingin selfie bukannya menjalani photoshoot fesyen dengan konsep pengcahayaan bagai. Jika ragu-ragu menghadaplah ke arah cahaya matahari atau cari sudut sesuai untuk elakkan bayang besar di bahagian wajah. Psst… cahaya matahari paling cantik untuk selfie ialah pada waktu matahari terbit dan terbenam.
3. Ketahui masa sesuai untuk guna flash
Kadang-kadang kita akan berada dalam situasi tempat itu cukup gelap dan tidak mempunyai cahaya semulajadi yang cukup untuk selfie. Di sinilah kamu perlu bijak menggunakan flash yang sedia terbina di dalam telefon pintar. Kebanyakan telefon pintar tidak mempunyai flash di kamera hadapan. Jangan risau, buka apps Snapchat. Ia mempunyai flash feature dengan menekan logo ‘lightning bolt‘ pada kiri sebelah atas. And voila, it works like a charm!
4. Senyuman yang semulajadi
Dengan senyuman cantik dan tidak dibuat-buat nescaya kamu akan dapatkan selfie yang baik. Kuncinya jangan try to hard. Be natural dan senyum seperti biasa. Kalau selfie lebih seirus senyum sahaja dengan mata. Practice depan cermin lambat laun kamu akan dapatkan senyuman mata sempurna.
5. Ambil sebanyak mungkin
Kylie Jenner pernah berkata, tip untuk dia dapatkan selfie sempurna ialah dengan mengambil seberapa banyak selfie. Lagi banyak, lagi bagus terutamanya untuk peringkat permulaan. Cuba sengetkan kepala dalam pelbagai arah untuk dapatkan sudut terbaik. Practice makes perfect!
Sentiasa ingat, bila ingin selfie pastikan dagu dinaikkan dan kamera di pegang di bahagian atas sedikit. Percayalah tidak ramai orang yang kelihatan menarik jika gambar diambil dari bawah dagu. Semasa selfie juga kamu harus pastikan bahagian bawah telefon selari dengan mata. Dan kalau boleh jangan tengok ke arah kamera kerana ia boleh memberikan personaliti kepada foto kamu.
7. Gunakan apps & filter yang betul
Terdapat pelbagai jenis apps photo editing yang terdapat di pasaran. Antara apps yang popular sering menjadi pilihan ialah VSCO, Perfect365, Adobe Photoshop Fix dan bermacam lagi. Jika kamu serius dalam editing gunakan lebih daripada satu apps untuk edit gambar. Untuk filter pulak, pilihan yang sesuai for the occasions.
8. Jangan Over Edit
Kamu harus faham, editing itu penting untuk memberikan mood atau mencantikkan foto. Tapi janganlah terlalu over sehingga ia menampakkan ia fake. Contohnya sesetengah orang ada yang edit bahagian pipi semata-mata ingin nampak lebih cengkung dan kurus. Jika guna filter jangan sesekali setkan hingga kapasiti maksima.
9. Pilih Latar Belakang
Selfie yang sempurna biasanya sama ada ia menampilkan wajah kamu yang menarik atau kedua berlatar bekalangkan sesuatu yang unik. Kamu melakukan aktviti skydiving? Why not gunakan peluang ini untuk selfie!
10. Elakkan Selfie Klise
Macam ni, kalau rasa selfie kamu itu sama seperti foto remaja zaman MySpace dulu, yes, ia sangat klise. Jangan buat mulut muncung semacam yang pernah popular dulu. That is so ketinggalan zaman okay. Hiks!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Dr Mohammed Taufiq Johari mencipta sejarah sebagai Menteri Belia dan Sukan termuda pada usia 29 tahun, menjadi inspirasi buat belia dan remaja Malaysia.