Sebagai seorang remaja, Sabtu ini mungkin kali pertama anda mengundi. Takpun, baru kali kedua atau ketiga. Haaa….mesti rasa ‘dup dap dup dap’ dengan proses pengundian kelak?
Namun perkara penting yang korang perlu ambil tahu adalah kesalahan pilihan raya yang digariskan dalam Akta Kesalahan Pilihan Raya 1954. Bahaya tau kalau tak tahu sebab ada kemungkinan kalian boleh dipenjarakan sekiranya melanggar Akta ini!
BELANJA
Biasalah budaya orang Malaysia sentiasa murah hati dengan makanan, minuman atau hadiah percuma.
Walaupun ia mungkin kelihatan kecil, ia sebenarnya merupakan satu kesalahan di bawah Seksyen 8 Akta Kesalahan Pilihan Raya 1954 untuk menawarkan ‘barangan’ percuma kepada calon kerana ia disifatkan sebagai satu bentuk rasuah.
Jika anda ditangkap, anda boleh dikenakan penjara sehingga 2 tahun, denda antara RM1,000 hingga RM5,000, dan penggantungan hak mengundi selama lima tahun. OMG!
MENGELUARKAN KERTAS UNDI DARI PUSAT MENGUNDI
Semasa anda menghampiri peti undi, pastikan anda hanya mengambil satu kertas undi dan jangan sekali-kali mengeluarkannya dari pusat mengundi. Awas okayyy!
Mengeluarkan kertas undi dari kawasan yang ditetapkan, sama ada digunakan atau tidak digunakan, adalah dilarang sama sekali oleh Seksyen 3(1)(h) Akta Kesalahan Pilihan Raya 1954.
Jika disabitkan dengan mana-mana kesalahan, anda boleh dikenakan penjara sehingga 2 tahun, denda sehingga RM5,000, atau kedua-duanya sekali, dan hak mengundi anda boleh digantung selama lima tahun.
BERLEGAR ATAU MENUNGGU BERHAMPIRAN PUSAT MENGUNDI
Sebaik sahaja anda membuang undi, elakkan dari ‘melepak’ di sekitar pusat mengundi atau berlegar-legar dalam jarak 50 meter daripadanya kerana kelakuan sedemikian adalah satu kesalahan di bawah Seksyen 26(1)(e) Akta Kesalahan Pilihan Raya 1954.
Ini kerana dengan berbuat sedemikian boleh membuka peluang kepada individu yang tidak bertanggungjawab untuk menubuhkan identiti orang lain, menyemak senarai pemilih, memujuk orang lain untuk mengundi dengan cara tertentu, atau mempengaruhi pengundi.
Pelanggaran peraturan ini boleh membawa hukuman penjara sehingga 1 tahun, denda sehingga RM5,000, atau kedua-duanya sekali.
MEMPAMERKAN SIMBOL POLITIK DI PUSAT MENGUNDI
Dalam radius 50 meter tempat mengundi, elakkan daripada mempamerkan sebarang pakaian, penutup kepala, perhiasan, botol air atau payung yang mengandungi nama calon atau lambang/simbol mana-mana parti politik.
Tindakan sedemikian dianggap sebagai kesalahan di bawah Seksyen 26(1)(g) Akta Kesalahan Pilihan Raya 1954 dan anda boleh dipenjara sehingga 1 tahun, denda sehingga RM5,000, atau kedua-duanya sekali.
TIDAK MEMBERI PEKERJA MASA CUTI UNTUK MENGUNDI
Jika anda seorang majikan di Malaysia, adalah penting untuk memberi pekerja anda masa yang mencukupi untuk menggunakan hak mereka untuk mengundi pada hari pilihan raya.
Majikan juga tidak boleh memotong gaji atau mengenakan penalti kepada pekerja kerana ketidakhadiran mereka semasa tempoh mengundi.
Jika mereka gagal memberikan pekerja tempoh masa untuk membuang undi, mereka akan berdepan hukuman penjara sehingga setahun, denda sehingga RM5,000, atau kedua-duanya di bawah Seksyen 3(1)(n) Pilihan Raya Akta Kesalahan 1954.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
KREDIT FOTO/ARTIKEL: Berita Harian, WeirdKaya
Rebah Di Gelanggang Sukan: Kena Tahu Punca & Cara Elakkannya
Jika dahulu, ramai beranggapan golongan belia dan remaja yang berusia di bawah 30 tahun selamat daripada apa-apa ancaman kesihatan.
Tapi tak ramai tahu golongan ini semakin kerap menemui ajal atau dibelengu simptom penyakit biarpun masih muda. Lebih mengejutkan apabila kebanyakan daripada kes seperti ini berlaku dalam kalangan lelaki yang aktif bersukan.
Pada tahun 2003, pemain bola sepak Cameroon iaitu Marc-Vivien Foe yang ketika itu mewakili negaranya menentang Colombia rebah di tengah padang. Foe hanya berusia 28 tahun saja.
Satu lagi kes adalah pemain Sevilla FC berusia 22 tahun, Antonio Puerta yang rebah ketika kelabnya menentang Getafe FC sebaikmemasuki minit ke-35. Selepas diberikan rawatan, Puerta dapat berjalan ke bilik persalinan. Namun, dia sekali lagi rebah dan tidak sedarkan diri. Tiga hari kemudian, Puerta dimasukkan ke Unit Rawatan Rapi (ICU) kerana kegagalan jantung.
Pemain Denmark Di EURO 2020
Terbaru pada hujung minggu lalu, pemain bola sepak Denmark, Christian Eriksen mengejutkan penonton seluruh dunia apabila tonggak tuan rumah itu rebah di atas padang semasa pertemuan Denmark menentang Finland.
Perlawanan kumpulan B EURO 2020 itu terpaksa dihentikan setelah pemain kelab Inter Milan berusia 29 tahun itu tiba-tiba tumbang semasa perlawanan menuju masa rehat.
Susulan insiden tersebut, Kesatuan Bola Sepak Denmark mengesahkan Isnin lalu bahawa Eriksen kini dalam dalam keadaan sedar, boleh bernafas dan bercakap dengan baik serta sedang menunggu pemeriksaan lanjut di hospital.
Bagaimanapun, punca di sebalik insiden rebah ini bukanlah berpunca daripada wabak COVID-19 biarpun Eriksen masih belum menerima suntikan vaksin.
Mati Akibat Masalah Jantung
Tanpa menjurus kepada kes melibatkan pemain Denmark itu, secara amnya, hasil ujian autopsi selalu menunjukkan punca kematian golongan bersukan adalah disebabkan Hypertrophic Cardiomyopathy iaitu sejenis masalah jantung. Ia boleh menyebabkan kematian mengejut ketika melakukan aktiviti fizikal.
Ada beberapa simptom saja yang menunjukkan jantung seseorang itu mempunyai masalah. Antaranya termasuklah:
- Keletihan melampau.
- Kaki bengkak.
- Mengah ketika bernafas.
- Dan sakit pada bahagian dada.
Senang cerita, usia seseorang atlet bukanlah ‘insuran selamat’ ketika bersukan kerana apa-apa jua boleh berlaku disebabkan faktor kesihatan dan stamina masing-masing.
Jangan pernah menganggap korang tak perlu mengambil serius mengenai tahap kesihatan sendiri kerana usia masih muda.
Kematian atlet ini membuktikan, aktif bersukan dan usia muda tidak bermaksud seseorang itu selamat daripada kes kematian mengejut ini. Sekurang-kurangnya, korang perlu mengambil tindakan berjaga-jaga dengan ENAM rutin mudah ini.
Kurangkan Pengambilan Fast Food
Memang susah untuk sesiapa berhenti mengambil makanan fast food. Semua iklan fast food menggiurkan orang. Tetapi apa yang korang boleh lakukan ialah mengurangkan pengambilannya ke tahap minima.
Lebihkan makanan seperti buah beri, brokoli, oatmeal, buah tembikai, buah epal dan paling mudah, switch minuman bergula kepada air kosong.
Tinggalkan Rokok, Vape Dan Yang Sewaktu Dengannya.
Kes kematian mengejut banyak berkaitan dengan tabiat merokok. Rokok bukan saja menjadi punca kepada kanser, emphysema dan angin ahmar. Malah ia melemahkan kesihatan kardiovaskular. Itulah punca jantung tiba-tiba berhenti apabila seseorang bersukan lebih daripada kemampuan diri.
Berhenti merokok bukan saja menyihatkan, duit pembelian rokok pun boleh dibuat belanja untuk barang yang lebih berfaedah.
Lakukan Pemeriksaan Doktor Secara Tetap
Jangan ingat ketika usia masih muda, korang tak perlu berjumpa doktor.
Tabiat melakukan check-up di klinik atau hospital sebenarnya memudahkan seseorang memeriksa tahap terkini kesihatan mereka agar mereka sedar apakah yang perlu diperbaiki. Sekurang-kurangnya, lakukan appointment sebanyak 2 kali setahun.
Jangan Paksa Diri
Kalau dah terlalu penat, jangan pula nak paksa diri untuk bermain lagi. Contohnya semasa jogging – kalau sudah penat, berjalanlah sekejap. Bila korang perasan degupan jantung semakin laju daripada degupan normal, hentikan dulu aktiviti itu.
Jangan Pandai-Pandai Ambil Booster
‘Budak-budah gym’ mudah terdorong untuk mengambil suplemen booster demi melonjakkan stamina ke tahap lebih tinggi. Kadangkala terlalu tinggi sehingga melebihi limit badan sendiri. Ini juga antara punca masalah jantung.
Lebih baik korang rujuk dulu kepada ahli farmasi atau doktor sebelum membeli suplemen.
Relakskan diri
Ramai remaja menganggap aktiviti bersukan di gym dan di gelanggang adalah cara terbaik untuk melepaskan tekanan. Selepas seharian di universiti atau tempat kerja, mereka ingin lepaskan lelah dan rasa stres dengan work out sehabis mungkin.
Sebenarnya, cara terbaik untuk melepaskan lelah adalah dengan berehat. Apabila tertekan, pelbagai reaksi kimia berlaku pada badan. Dengan berehat, badan dapat menyelaraskan kembali sel di dalam badan.
*
Jadi sebelum mulakan aktiviti sukan, pastikan badan cukup cergas untuk tempoh masa tertentu. Jangan bersukan melebihi had badan (dan umur!).
Resepi Cucur Jagung ‘Simple’ & Sedap, Makan Sekali Mesti Nak Lagi!
Musim-musim hujan ini mesti perut asyik lapar memanjang. Setiap saat rasa macam mulut nak mengunyah je walaupun dah makan nasi.
Hmm..apa kata kita try resepi baru mengunakan jagung iaitu cucur jagung.
Resepi ini dikongsikan oleh Ana Mariana Ismail, mesti sekali makan terus nak lagi!
RESIPI CUCUR JAGUNG
Bahan-bahannya :-
Jagung
Tepung Gandum (agak-agak dengan bahan lain)
Bawang besar
Udang (nak guna ikan bilis pun boleh)
serbuk kunyit
Garam
Gula
Serbuk ikan bilis (sikit je)
Cili kisar (nak guna cili kering tumbuk kasar pun boleh)
Telur sebiji
Air
Cara-caranya :-
- Kupas bersih jagung, dan hiris isinya. Masukkan ke dalam bekas.
2. Dalam bekas isi jagung tadi, campurkan semua bahan sekali kecuali air. Kacau sebati.
3. Masukkan air sikit-sikit, agak-agak bancuh adunan jangan terlalu pekat atau cair. Kiranya sampai senang kita nak jemput guna tangan.
4. Dah siap, panaskan minyak masak dan mula menggoreng. Guna api sederhana sahaja, biar sampai agak garig baru alihkan bahagian bawah pula.
Dah garing, boleh diangkat. Jangan lupa cuba resipi ni!
Selamat mencuba dan menjamu selera.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Tidak Dapat Beroperasi Akibat PKP, TGV Cinemas Jual Popcorn Di Luar Premis
Impak Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) bukan sahaja memberi kesan kepada individu, malah syarikat perniagaan juga mengalami kerugian besar kerana terpaksa menutup premis sepanjang arahan PKP dilaksanakan.
BACA: Lagi Kisah Hotel Popular Turun Padang Jual Nasi Bajet Tepi Jalan Akibat PKP
Kalau korang perasan, pawagam di seluruh Lembah Klang antara yang terkesan teruk kerana premis mereka sudah tidak lagi beroperasi sejak Oktober tahun lalu. Bayangkan bagaimana nasib pekerja mereka? Bagaimana pula majikan mahu membayar gaji pekerja sedangkan perniagaan tidak dibenarkan beroperasi?
Ekoran daripada situasi ini, pihak TGV Cinemas telah mengambil inisiatif menjual popcorn diluar premis mereka. Ini bagi membantu membayar gaji pekerja dan melepaskan rindu buat pelanggan yang sudah lama tidak menikmati keenakan popcorn yang dijual di pawagam.
TGV pun terdesak gila sekarang sampai jual popcorn je😭 pic.twitter.com/1Ge0erz1K6
— Yunk Ariff 🫀 (@kingarep_) February 8, 2021
Bagi korang yang mengidam nak makan popcorn pawagam ni, terdapat 23 cawagan TGV Cinemas yang menawarkan jualan popcorn di premis mereka.
• Aeon Mall AU2 Setiawangsa
• Aeon Mall Bukit Indah
• Aeon Mall Bukit Mertajam
• Aeon Mall Bukit Raja
• Aeon Mall Bukit Tinggi
• Aeon Mall Cheras Selatan
• Dpulze Shopping Centre
• I-City Shah Alam
• Aeon Mall Kepong
• Aeon Mall Kinta City
• Aeon Mall Taiping
• Aeon Mall Tebrau City
• Aeon Mall Ipoh Klebang
• Aeon Mall Kulaijaya
• Aeon Mall Rawang Anggun
• Aeon Mall Seremban 2
• Aeon Mall Seri Manjung
• Aeon Mall Ipoh Station 18
• Sunway Pyramid
• Sunway Vellocity
• Wangsa Walk Mall
• Mines
• Miri
Kalau ada yang dah rindu nak makan popcorn tu, bolehlah terus ke cawangan-cawangan tersebut ya. Korang juga boleh membuat pesanan secara online melalui Grab Food dan FoodPanda tau. Ia secara tidak langsung dapat juga kita membantu mereka memberi sedikit pendapatan.
Sumber: TGV Cinemas, Twitter @kingarep_
