TBH, masalah berdengkur ketika tidur ini bukanlah lagi satu isu baru bagi kebanyakan daripada kita.
Namun, korang harus tahu bahawa tabiat ini bukan saja akan mengganggu orang yang tidur berdekatan dengan kita tetapi juga akan mengganggu kita sendiri sebagai orang yang menghidapnya. Ini kerana oksigen yang sepatutnya naik ke otak sempat berhenti beberapa saat ketika anda sedang berdengkur.
Dengkuran melampau boleh membuatkan korang sukar mendapat tidur nyenyak dan ia sekaligus mengganggu produktiviti tenaga pada keesokan harinya.
Jadi, untuk menghilangkan tabiat berdengkur, apa kata korang ikhtiar sedikit dengan mengamalkan pengambilan jus yang dikatakan mampu merawat masalah ini.
Cer try resepi di bawah:
Bahan-bahan
- ¼ hirisan lemon
- 1 ruas halia merah
- 2 biji epal
- 2 biji lobak merah bersaiz sederhana
- 150 ml air putih
Caranya mudah saja, kisarkan (blend) semua bahan sehingga menjadi jus. Amalkan minum jus ini sebelum tidur dan jadikannya sebagai rutin sekerap tiga kali seminggu. InsyaAllah tabiat berdengkur tersebut akan berkurangan.
Selain daripada tip minuman ini, ada perkara-perkara lain yang boleh korang laukan untuk kurangkan dengkuran. Salah satu daripada adalah dengan menurunkan berat badan. Faktor obesiti menjadi salah satu punca utama.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Elak Guna Produk Merkuri, Ini 15 Pencuci Muka Terbaik & Tip Penggunaannya
Setiap individu menginginkan kulit wajah yang tidak mempunyai cela, lebih-lebih lagi untuk mengelakkan daripada masalah jerawat. Pemilihan produk penjagaan kulit adalah sangat penting bagi memastikan kulit sentiasa sihat dan bersih.
Terdapat pelbagai produk skincare yang ada di pasaran, namun sebaiknya elakkan menggunakan produk yang mempunyai bahan merkuri kerana ia boleh merosakkan saluran pencernaan, sistem saraf dan ginjal. Bukan itu sahaja, merkuri juga berisiko mengganggu organ tubuh manusia seperti otak, jantung, ginjal dan paru-paru.
Jadi, apa yang kami nak kongsikan kali ini adalah 15 produk pencuci muka terbaik dan tip penggunaannya. Perkongsian ini telah dibuat oleh pengguna Facebook yang dikenali sebagai Amirah Mohd yang menyeru agar pengguna berhenti menggunakan produk merkuri.
Jom kita lihat antara produk skincare terbaik yang boleh korang dapatkan di drugstore seperti Watson atau Guardian.
1. OXY Whitening Oil Control Wash
☑️ Kulit tidak berasa kering setelah cucian
☑️ Pencuci muka yang sangat sesuai utk remaja
2. Cetaphil Skin Cleanser
☑️ Sesuai untuk kulit kering & sensitif
☑️ Tidak menyumbatkan liang pori
☑️ Ringan & non-greasy
❎ Mengandungi alkohol, paraben & SLS
3. Nivea Men Cleanser Whitening Oil Control Foam
☑️ Tidak menyebabkan kulit iritasi
☑️ Menghalang penghasilan minyak berlebihan
☑️ Mencerahkan kulit
❎ Bukan untuk memutihkan kulit
4. Safi Sari Gamat & Habbatus Sauda Pembersih Muka Anti Jerawat
☑️ Kulit bebas dari minyak dan jerawat
☑️ 17 bahan bernutrisi tinggi
☑️ Bebas alkohol, gluten, sulfat dan silikon
❎Mengandungi bahan pewangi sintetik
❎Bersifat comedogenic
5. Himalaya Purifying Neem Face Wash
☑️ Kulit bebas dari minyak dan jerawat
☑️ 17 bahan bernutrisi tinggi
☑️ Bebas alkohol, gluten, sulfat dan silikon
❎Mengandungi bahan pewangi sintetik
❎Bersifat comedogenic
6. Hada Labo Super Hyaluronic Acid Hydrating FW
☑️ Menggelakkan proses penuaan
☑️ Mengekalkan hidrasi pada kulit
☑️ Sesuai untuk kulit sensitif
❎ Kulit wajah akan terasa pedih
7. Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash Gel
☑️ 100% bebas sabun
☑️ Tiada pewangi atau pewarna tiruan
☑️ Bebas bahan kimia
☑️ Sesuai untuk kulit sensitif dan kulit berminyak
❎ Tak sesuai untuk kerap digunakan
8. Neutrogena Deep Clean Facial Cleanser
☑️ Tiada alkohol
☑️ Tiada minyak
☑️ Tidak mengeringkan kulit
☑️ Murah
9. Eucerin ProACNE Solution Cleansing Gel
☑️ Kecilkan liang pori
☑️ Menghalang pertumbuhan jerawat
☑️ Menghapus whitehead & blackhead
☑️ Sesuai untuk kulit yang sangat sensitif
❎ Kadar efektif agak lambat berbanding pencuci lain
❎ Tidak sesuai untuk kulit yang terlampau kering
10. Wardah White Secret Facial Wash with AHA
☑️ Mencerahkan, memutihkan dan melembabkan
☑️ Membantu menghapus makeup
☑️ Menghilangkan sisa kotoran
☑️ Menyegarkan kulit
☑️ Dapat mengawal minyak pada muka
11. Cosmoderm Tea Tree Oil Oil Control Facial Cleanser
☑️ Wajah lebih lembab berseri
☑️ Menghilangkan minyak pada muka
☑️ Membuka liang pori
☑️ Mengawal kegatalan kulit untuk mengurangkan jerawat
12. Garnier Light Complete White Speed Brightening Foam
☑️ Membersih muka secara mendalam
☑️ Mencerahkan kulit secara intensif
☑️ Tekstur yang lembut dan berkrim
❎ Bau lemon yang kuat
❎ Tidak memudarkan bintik hitam
13. Eversoft Ginkgo & Yuzu Acne & Oil Control Cleansing Foam
☑️ Tekstur berkrim, sesuai untuk kulit berminyak
☑️ Tidak mengeringkan kulit
☑️ Aroma harum yang menarik
❎ Hanya terdapat di drugstore sahaja
14. Sebamed Facial Cleanser for Oily and Combination Skin
☑️ Baik untuk kegunaan harian
☑️ Bersihkan liang pori secara mendalam
☑️ Menghalang penghasilan sebum berlebihan
❎ Tidak sesuai untuk ‘fungal-acne’
15. Innisfree Jeju Volcanic Pore Cleansing Foam
☑️ Kulit terasa lembab dan lembut
☑️ Tidak menegangkan kulit
☑️ Bau yang harum
❎ Tidak sesuai untuk kulit berminyak
So guys, dah tahu tak produk yang mana sesuai untuk kulit wajah korang? Diharap informasi yang dikongsi ini dapat memberi manfaat buat korang semua.
Selamat mencuba!
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pakaian Syuhrah: Bahaya Fabrik Satin Dan Rekaan Berlebihan Bagi Muslimah
Pada masa kini, jubah menjadi pilihan utama bagi wanita Muslimah yang menggemari pakaian yang labuh dan longgar. Selain itu, rekaan jubah yang menarik dan cantik juga menjadi keutamaan, membolehkan wanita memakainya kelihatan menawan dan trendy.
Pun begitu perlu hati-hati juga, meski menutup aurat tapi ada juga pakaian yang masih menonjol dan tidak sesuai dikenakan oleh muslimah. Antaranya fabrik satin, walau pun besar atau labuh namun fabrik yang berkilat ini juga nipis dan boleh menonjolkan anggota tubuh wanita.
Perkara ini diingatkan oleh Ummu Nailah yang terlibat dalam bidang seni jahitan khusus untuk Muslimah.
Muslimah, elakkan pakai fabrik satin walaupun berjubah bertudung labuh
Ujar beliau sebagai guru jahitan yang cuba memartabatkan pakaian syar’i dalam kalangan masyarakat, pakaian yang menggunakan material satin ini langsung tak sesuai dijadikan pakaian muslimah walaupun ia menutup aurat.
Ia ‘BOLEH’ dikategorikan pakaian SYUHRAH dan menampakkan BENTUK TUBUH. Bukan apa, ketika ini nampak trend french jilbab material satin yang dicetuskan oleh selebriti semakin menjadi ikutan muslimah.
𝗔pa itu pakaian syurah?
Dalam pada itu beliau turut berkongsi tentang makna syuhrah, jelasnya dalam hadis Nabi SAW melarang pakaian syuhrah. Asal perkataan syuhrah bermaksud yang menonjol atau yang jelas nampak atau tersebar. Dalam bahasa Melayu kita guna perkataan Arab ini sebagai masyhur bermaksud yang tertonjol atau yang tersebar.
Ungkapan pakaian (libas / tsaub ) syuhrah yang digunakan dalam hadis Nabi sallallahu alaihi wa sallam, di mana baginda bersabda:
مَنْ لَبِسَ ثَوْبَ شُهْرَةٍ أَلْبَسَهُ اللَّهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ ثَوْبَ مَذَلَّةٍ
“Sesiapa yang memakai pakaian syuhrah, Allah akan memakaikannya pada Hari Kiamat pakaian kehinaan”
Rujukan:
[Riwayat Ahmad, Ibn Majah, Abu Daud. Hadis hasan]
Pakaian syuhrah yang dimaksudkan dalam hadis ialah pakaian yang pelik bagi penduduk atau sesiapa yang berada di negeri atau tempat pakaian tersebut dipakai. Dalam erti kata lain pakaian yang menyalahi uruf setempat.
Ia akan membuatkan mata orang ramai tertumpu kagum atau rasa ganjil terhadap pemakai. Tujuannya agar mata orang ramai tertumpu padanya, merasakan diri istimewa samada di sudut kekayaan atau di sudut kewarakan beragama.
Inilah yang dihuraikan oleh para ulama seperti al-Imam asy-Syaukani (w 1250H)
-Fatwa Mufti Perlis, Dr.Maza
Ini teks asalnya:
ثَوْبًا يَشْتَهِرُ بِمَذَلَّتِهِ وَاحْتِقَارِهِ بَيْنَهُمْ عُقُوبَةً لَهُ، وَالْعُقُوبَةُ مِنْ جِنْسِ الْعَمَلِ انْتَهَى. وَيَدُلُّ عَلَى هَذَا التَّأْوِيلِ الزِّيَادَةُ الَّتِي زَادَهَا أَبُو دَاوُد مِنْ طَرِيقِ أَبِي عَوَانَةَ بِلَفْظِ: ” تَلْهَبُ فِيهِ النَّارُ ” وَالْحَدِيثُ يَدُلُّ عَلَى تَحْرِيمِ لُبْسِ ثَوْبِ الشُّهْرَةِ وَلَيْسَ هَذَا الْحَدِيثُ مُخْتَصًّا بِنَفِيسِ الثِّيَابِ، بَلْ قَدْ يَحْصُلُ ذَلِكَ لِمَنْ يَلْبَسُ ثَوْبًا يُخَالِفُ مَلْبُوسَ النَّاسِ مِنْ الْفُقَرَاءِ، لِيَرَاهُ النَّاسُ فَيَتَعَجَّبُوا مِنْ لُبْسِهِ وَيَعْتَقِدُوهُ، قَالَهُ ابْنُ رَسْلَانَ. وَإِذَا كَانَ اللُّبْسُ لِقَصْدِ الِاشْتِهَارِ فِي النَّاسِ فَلَا فَرْقَ بَيْنَ رَفِيعِ الثِّيَابِ وَوَضِيعِهَا وَالْمُوَافِقِ لِمَلْبُوسِ النَّاسِ وَالْمُخَالِفِ لِأَنَّ التَّحْرِيمَ يَدُورُ مَعَ الِاشْتِهَارِ، وَالْمُعْتَبَرُ الْقَصْدُ وَإِنْ لَمْ يُطَابِقْ الْوَاقِعَ
Rujukan:
[Kitab Nil al-Author karya Imam Asy-Syaukani, jilid 2 m/s 132]
Pakaian untuk meraih populariti
Pakaian syuhrah adalah pakaian yang dipakai untuk meraih populariti di tengah-tengah orang ramai, baik pakaian tersebut mahal, yang dipakai oleh seseorang untuk berbangga dengan dunia dan perhiasannya, mahupun pakaian yang bernilai rendah, yang dipakai oleh seseorang untuk menampakkan kezuhudan dan bertujuan untuk riya’.
Rujukan: [Jilbab al-Mar’atil Muslimah karya Al-Albani, hal. 213]
Illat (faktor) yang membawa kepada pengharamannya ada 2 di sini:
1.Niat untuk berbangga
Ini kita tak boleh putuskan sebab ia urusan antara seseorang itu dengan Allah
2.Pelik, ganjil & buat mata orang ramai tertumpu padanya
Jadi kita hukum sesuatu pakaian itu sama ada syuhrah atau tidak berdasarkan justifikasi illat yang kedua ini berdasarkan uruf setempat
Maka pendapat saya yang dhaif lagi hina ini, elakkan lah french Jilbab, jubah atau khimar yang menggunakan material satin, di samping ia menonjolkan bentuk yang tak sepatutnya disebabkan ia berkilau.
Wallahu A’lam
Sumber: Ummu Naielah
BACA LAGI :Penyokong Jepun Tular Di Piala Dunia 2022, Kutip Sampah Sampai Stadium Bersih!
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Turun 4KG Sepanjang PKP, Dato Hans Isaac Share Tip Sihat
Sejak arahan Perdana Menteri untuk rakyat duduk di rumah bagi mengekang penularan wabak COVID-19, 18 Mac lalu, pelbagai cara ditemui netizen untuk mereka menggunakan waktu yang terluang di rumah.
Ketika ramai yang berkerja dari rumah, memasak atau melakukan kerja-kerja rumah, manakala juri tetap Pencarian Hero Remaja 2020 mengambil peluang Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ini dengan bersenam dan mengamalkan gaya hidup yang sihat.
Pengurusi Finas, Dato Hans Isaac menggunakan akaun Instagramnya baru-baru ini ada memuat naik satu gambart yang sedang berpeluh seperti baru sahaja melakukan senaman.
View this post on Instagram
28 days home work out and managing my food . Tak lupa minum air selalu . From 85kg down to 81kg . Target 80kg !
Dato Hans Isaac melakukan aktiviti bersenam dan mengamalkan pemakanan sihat sepanjang tempoh Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang dilaksanakan sejak 18 Mac lalu.
Menurutnya, berat badannya turun sebanyak empat kilogram (kg) selama 28 hari berada di rumah dalam tempoh PKP.
“28 hari bersenam di rumah dan mengamalkan pemakanan sihat. Tak lupa minum air selalu. Dari 85kg turun ke 81kg. Target nak turun sampai 80kg,” katanya.
Perkongsian ini turut mendapat perhatian pengikutnya yang mengakui ia memberi aspirasi kepada mereka untuk mengamalkan gaya hidup sihat walaupun berada di rumah.
So korang yang duduk dirumah masa PKP ni boleh la tiru Datuk Hans amalkan gaya hidup sihat. Okay penulis pun cuba la turunkan berat badan.hiks
Sumber : Instagram Hans Isaac
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
