Mungkin ramai yang keliru dengan kawasan tempat tinggal mereka terletak di daerah mana kerana baru-baru ini pihak kerajaan telah pun mengeluarkan kenyataan bahawa PKP yang dilaksanakan tidak lagi mengehadkan pergerakan dalam radius 10 km. Namun, pergerakan merentas daerah dan negeri masih lagi dilarang.
Bagi individu yang ingin merentas daerah atau pun negeri, mereka perlu mendapatkan surat kebenaran daripada pihak polis atau surah pengesahan kerja dari majikan.
Namun begitu, masih ramai yang keliru tempat tinggal mereka sekarang termasuk dalam zon atau daerah yang mana?
Oleh yang demikian, ahli Parlimen Petaling Jaya YB Maria Chin sebelum ini telah pun berkongsi informasi tentang daerah-daerah yang mungkin mewakili kawasan tempat tinggal korang. Jadi, senanglah untuk korang tahu sama ada kawasan korang terjejas atau tidak kan?
Jom check daerah yang disenaraikan dibawah:
Daerah Petaling
Daerah Sepang
Daerah Gombak
Daerah Kuala Selangor
Daerah Sabak Bernam
Daerah Kuala Langat
Daerah Klang
Daerah Hulu Langat
Daerah Hulu Selangor
Okay sekarang dah jelas kan? Semoga perkongsian ini dapat memberikan pencerahan untuk korang semua.
Sumber: Maria Chin Abdullah
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Lelaki Terbaring Di Tempat Parkir Kereta Akibat Slipped Disc, Ini Punca Ramai Anak Muda Kena Panyakit Ini
Tentu ramai yang pernah dengar tentang slipped disc. Pengidap biasanya akan merasa kebas di bahagian tangan, leher dan kaki selain kesakitan melampau sehingga membataskan semua pergerakan termasuk kerja.
ARTIKEL BERKAITAN : Anak Muda! Sila Jauhi Maajun Aka Jamu, Doktor Sahkan Tulang Pinggul Makcik Ni Mati & Rapuh Akibat Amal
Baru-baru ini, tular satu video di TikTok dikongsikan oleh @bohjankl memaparkan keadaan seorang lelaki yang terbaring di kawasan parkir kereta sambil meraung kesakitan disebabkan menghidap penyakit slipped disc.
Jelasnya, pada awalnya lelaki itu secara tiba-tiba jatuh di hadapannya dan terus meraung-raung. Dia kemudian menyangkakan individu berkenaan mabuk kerana ketika itu jam sudah menunjukkan jam 5 pagi.
@bohjankl Kalau kene Slipped Disc ni memang xleh bawak bincang sakit dia..😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖 #2023 #HKL #slippeddisc ♬ original sound – BOJAN’KL
Namun apabila dia mendekati individu berkenaan, lelaki itu sebenarnya mempunyai masalah slipped disc dan pernah melakukan pembedahan sebelum ini.
“Sebelum ini dia pernah buat pembedahan tapi kali ni dia kena semula lepas turun dari motosikal.. memang meraunglah.
“Aku memang gelabahlah (tak tentu arah) nak tolong tak tahu nak buat apa.. dah lah aku sorang-sorang aku hubungi ambulans untuk dapatkan bantuan lepas tu aku panggil pengawal untuk teman aku,” katanya.
Dia kemudian cuba menenangkan lelaki tersebut sebelum ambulans sampai untuk membawa individu itu ke hospital untuk mendapatkan rawatan lanjut.
Pengguna TikTok itu dalam masa turut berterima kasih kepada pihak Hospital Kuala Lumpur dan pengawal yang telah membantunya untuk menyelamatkan lelaki tersebut. Malah dia juga turut mendoakan agar lelaki itu turut diberikan kesihatan yang baik seperti sedia kala.
Punca Anak Muda Kerap Hidapi Slipped Disc
Dalam untuk memahami apa itu slipped disc kenapa semakin ramai anak muda mengidapnya, baca perkongsian ditulis oleh Dr Khairul Faizie Mohammad Kamar seperti ditulis di fbnya.
Jelasnya, semakin ramai anak muda mengidap slipped disc kerana lima sebab ini. Antaranya, trauma/ pernah terjatuh/ kemalangan. Keduanya masalah kegemukan. Ketiganya melakukan pekerjaan berat berulang seperti mengangkat barang dan membongkok. Keempat adalah gaya hidup pemalas (sedentary lifestyle) dan terakhir adalah mereka yang selalu memandu terutama memandu jarak jauh.
Baca perkongsiannya dan sama-samalah kita menjaga kesihatan. Jangan cakap orang muda tak boleh kena slipped disc yang kerana kes ini semakin meningkat.
Untuk mudah faham tentang Slipped disc ni, mari belajar simple anatomy. Tulang belakang kita terdiri dari 24 set tulang yang di panggil vertebra. Setiap tulang ni di susun antara satu sama lain secara memanjang, dan membentuk satu laluan utk saraf tunjang lalu di situ ( spinal cord). Tulang tulang vertebra ini protect spinal cord kita.
Antara tulang vertebra ke tulang vertebra yang lain, ada struktur yg dipanggil interbertebral disc. Fungsi disc ni macam shock absorber kereta. Ia menyerap hentakan masa kita lari, jalan, lompat. Setiap disc ni tebalnya 1/2 inci.
Tengok gambar anatomy disc yang di sertakan.
Ada 2 parts, lapisan luar yang dipanggil Annulus fibrosus yang lebih tahan lasak & fleksibel, lapisan dalamnya dipanggil Nucleus pulposus. Nucleus pulposus ni macam jel, lembut.
Masalah slipped disc bermula bila bahagian nucleus pulposus tu mula terkeluar, menekan annulus fibrosus. Tekanan ke atas annulus fibrosus ini yang menyebabkan simptom SAKIT BELAKANG tu.
Kalau tekanan makin kuat, nanti annulus fibrosus pun akan terkesan sama & membengkak. Bila ini terjadi, spinal cord yang ada di sekitar itu pun akan ditekan / dihimpit. Himpitan saraf ini yang menyebabkan simptom LENGUH / KEBAS / HILANG POWER pada kaki.
PUNCA:
Punca biasa slipped disc ialah wear & tear, iaitu bila makin meningkat usia, ia akan mengalami kerosakan & mula bengkak / koyak annulus fibrosus. Ini dipanggil Disc Degeneration. Masa muda, disc itu kaya dengan air.
Bila dah tua, water content mula berkurangan, dan ini menjadikan disc kurang fleksibel. Disc yg kurang air (kering) ini pun mula kecut..so jarak antara vertebra bones akan jadi makin rapat….dan ini meninggikan risiko slipped disc terjadi.
Walau bagaimana pun, yang usia muda pun ramai kena slipped disc. Why? Antara punca nya:-
a) trauma / jatuh / accident
b) obesiti – berat badan berlebihan bagi tekanan pada disc
c) kerja/aktiviti yang berulang ulang melibatkan belakang, seperti angkat barang /membongkok
d) Gaya hidup pemalas ( sedentary lifestyle) – senaman regular membantu kurangkan berat badan & kuatkan muscle belakang badan (yang akan support tulang belakang
e) selalu memandu, terutama long distance. Duduk lama masa driving & kesan gegaran dari body kereta pada spine, boleh beri kesan.
Rawatan:
Tak semua Slipped disc perlu pembedahan. Majoriti perlu ambil pain killer bila sakit. Suntikan steroid di belakang ( epidural steroid) mungkin diperlukan untuk melegakan keradangan ( inflammation).
Physiotherapy secara berkala perlu untuk kuatkan muscle tulang belakang.
Hanya dalam kes kes tertentu kita perlukan surgery. Ada banyak jenis surgery, so tak perlu nak tahu secara detail. Yang ini kalau perlu dilakukan, pakar bedah ortopedik anda akan explain dengan lanjut.
Rawatan alternatif macam urutan, mungkin berkesan untuk legakan kesakitan (temporary), sebab muscle keliling spine yang terlibat akan menegang akibat inflammation process.
Urutan TIDAK akan menyembuh slipped disc / menolak disc yang terkeluar masuk ke tempat asal.
Sumber : @bohjankl , Facebook Dr Khairul Faizie Mohammad Kamar
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Golongan Agama, Cendiakawan & Mufti Wilayah Tulis Surat Terbuka Untuk Hajah Neelofa, Apa Isinya…
Hari ini, boleh dikatakan topik perbincangan utama rakyat Malaysia adalah mengenai artis terkenal Neelofa a.k.a Hajjah Neelofa. Mungkin wang BRIM yang mulai masuk semalam ke akaun 7.2 juta penerimanya tidak sehebat penangan The Zouk semalam.
Tidak hanya laman twitter, facebook tetapi bualan di kedai kopi turut menyentuh tentang starategi kempennya yang dilihat berjaya dan menjadi buah mulut masyarakat untuk berbual.
Tidah salah dengan tudung. Tidak salah menutup aurat. Tidak salah dengan strategi marketing, tidak salah dengan bayaran lapan kali ganda seperti dinyatakannya. Ya, tak salah pun ke kelab malam kerana itu pilihan masing-masing. Tempat itu sentiasa penuh dengan manusia terkinja-kinja.
Bila ramai menyerbu masuk khususnya yang bertudung, ada pengguna di laman fecebook bertanya, bolehkah orang bertudung memasuki kelab malam. Sekaligus menimbulkan pertanyaan dan polemik agama mengenainya.
Bacalah surat terbuka yang ditulis oleh Dr Syahr Musafir. Tidak hanya dirinya, Ustaz Pahrol Mohamad Juoi (BACA SINI) turut menulis mengenai isu ini. Tentu ada yang begitu menarik golongan agamawan mengenai isu ini sehinggakan Mufti Wilayah Persekutuan, Sahibus Samahah Datuk Dr. Zulkifli Mohamad Al-Bakri turut menulis sesuatu mengenainya.
Pesanan untuk Neelofa dari Ustaz MK Azman
Pelancaran tudung di Kelab Malam??
Hukum asal harus jika tidak mengundang fitnah. Tapi bila buat di Kelab malam jadi haram. Haram bukan sebab pelancaran tudung tapi kerana buat di kelab malam, pergaulan tanpa batasan, hiburan melampau dan penuh dengan fitnah. Fitnah kepada seorang muslimah dan muslim, fitnah kepada pemakaian syariat dan fitnah kepada agama.
Pelaku dan yang terlibat dengannya berdosa, wajib bertaubat. Saya ambil kerja Tuhan??. Maaf, Tuhan yang minta saya buat kerja ni!.
“Kena berlembut jangan berkasar”.. Maaf, sesetengah orang hatinya penuh karat. Tak tercabut dengan air. Kena pakai tukul besi!. Tak percaya?, rujuk pendekatan dakwah Rasulullah. Yang nak berlembut, silakan. Tapi kena ada yang bertegas. Kalau tak, naik lemak dia!.
“Ajak jangan hukum”. Maaf, saya tak menghukum. Saya MEMBERITAHU hukum dari Yang Maha Menghukum.
“Ini kesalahan peribadi bukan kesalahan umum”. Maaf, kalau kesalahan peribadi melibatkan umum maka ia menjadi kesalahan umum.
“Mungkin dia nak dakwah” Maaf, matlamat tak menghalalkan cara. Dakwah ada kaedah bukan main rembat ikut hati. Tapi ikut Nabi!.
“Tak apa, yang penting niat dan hati dia baik”. Maaf, hati yang baik tak akan pergi ke tempat yang tidak baik dan perlakuan yang tidak baik”.
“Jangan boikot!. Macamana Melayu nak maju?”. Saya kata boikot semua tudung yang tak menepati syariat. Maju biarlah berkat. Kita nak maju juga dalam kubur dan di akhirat. Apa ada pada Melayu?. Adat bersendi syariat!.
Nak kata apa lagi??. Katalah!. Selagi mampu kata. Esok di akhirat mulut dah tak mampu berkata-kata kecuali tangan dan kaki mereka. (Surah Yasin). Pemiliknya berkata, tak peduli kata-kata orang. Betul, kata-kata Allah pun kau bakul sampahkan apalah sangat kata-kata orang.
Ya Allah.. sesungguhnya aku telah menyampaikan.
INI SURAT TERBUKA BUAT SELURUH MASYARAKAT, BUKAN ‘SEBARKAN AIB’ HAJJAH NEELOFA yang ditulis oleh Dr Syahr
Heboh 1 dunia apabila Neelofa melancarkan rekaan tudung terbaru di sebuah kelab malam disko terkemuka negara yang bernama The Zouk – tak perlu tahu nama rekaan tudung, tak perlu tahu harga dan sebagainya, ini bukan promosi tudung Nealofar Hijab, ini bukan iklan bisnes dan ini juga bukan tulisan nak menjatuhkan bisnes sesiapa. Ini bukan tulisan mengecam secara negatif, ini adalah tulisan nasihat ikhlas daripada seorang manusia beragama Islam yang ditulis atas dasar tanggungjawab.
Saya pernah sebut pemakaian turban sebagai tudung bukan dipakai oleh penyanyi Yuna sahaja, sebab akan menjadi trend dan terbukti apabila Neelofa turut pakai dan sekarang dijenamakan pula sebagai fesyen terbaru. Inilah yang saya takutkan dan saya pernah ulas sebelum ini.
Tudung bertujuan untuk tutup aurat, bukan untuk bungkus rambut dan mendedahkan leher dan dada wanita. Boleh baca segala macam penerangan tentang ini.
KENAPA ADAKAN PELANCARAN TUDUNG DI KELAB MALAM DAN JOGET-JOGET BAGAI? TAK PAYAH TANYA NEELOFA, MARI SINI DENGAR SAYA TOLONG JAWAB
1) Ini adalah trend, stail dan cara artis dan ahli perniagaan selebriti zaman sekarang.
“Kena ikut trend-lah, beb. Mana boleh buat pelancaran di butik atau hotel, itu trend lama. Trend sekarang adalah di kelab malam sebab anak-anak muda kan suka lepak di kelab malam. Barulah trendy dan funky.
Cuba kau tengok bisnes-bisnes lain buat video guna elemen seksual jual produk kecantikan dan kesihatan, kita buat bisnes tudung tak boleh buat sebegitu, kita guna elemen fun, happy-happy, semua ni tak boleh dicapai kalau lancarkan produk tudung di masjid, tetapi boleh capai kalau lancarkan di kelab malam. Pakai tudung dan pakai baju ketat-ketat untuk menari dan berjoget ghairah, barulah RARE!”
2) Kuasa viral sebagai publisiti dan promosi percuma
“Tak apa je pakai tudung berjoget ghairah tu, barulah rare dan mudah viral. Sekarang ini zaman media sosial, kita kena buat sesuatu supaya mudah viral. Kalau I pakai tudung buat video tutorial, benda biasa tu, beb. Orang malas dah nak tengok. Orang nak tengok pakai tudung camne yang sesuai menari di kelab malam, barulah syiok!
Beb, you jangan tanya I pasal takut dikecam. Kalau you nak tahu, semakin banyak dikecam, semakin viral bisnes tudung kita dan semakin mudah promosi tudung kita sampai kepada masyarakat. Mudah kerja kita. Orang kenal, orang belilah. Ibu beli untuk anak-anak gadis, suami beli untuk isteri. Macam tu, mudah. Lagi dikecam, lagi viral, kita jimat duit untuk marketing.”
3) Hajjah Neelofa nak berdakwah kepada kaki kelab malam
“Sejak I berhijrah pakai tudung, rezeki I bertambah-tambah. Allah murahkan rezeki I. Ramai orang pakai tudung jenama I sekarang ni. Tapi I tengok, ramai wanita yang pergi kelab malam, mereka semua tak bertudung. Jadi I nak berdakwah kepada mereka, beb. Biar mereka semua pakai tudung bila nak pergi kelab malam nanti. Sebab I tak nak mereka berhenti pergi kelab malam, I nak suruh mereka beli tudung I je. Bila mereka ingat nak pergi kelab malam macam The Zouk, mereka ingat kena beli tudung I, kena pakai, then go! Dakwah ni, guys. Dakwah ni, beb. I pun dapat duit.”
KESIMPULAN
Saya menyeru KITA SEMUA hentikanlah kongsi (share) benda-benda sebegini. Percayalah, mereka ini sedang mencari pbulisiti murahan dengan ‘kuasa viral’ di media sosial. Apabila mereka buat hal, kita share, share, share, video bertambah views, mereka dapat promosi secara percuma dan senang kerja marketing mereka. Jadi, KITA KENA STOP.
Saya menyeru IBU NEELOFA, tolonglah nasihatkan anak Puan supaya berhenti buat-buat perkara sebegini. Saya tak faham kenapa Puan boleh hadir ke kelab malam tersebut dan tersenyum, sedangkan Puan bertudung, berumur dan sudah pasti tahu kelab malam adalah sarang maksiat. Puan nasihatkanlah anak Puan secara baik. Jika sudah nasihat cara baik tak menjadi dan tak berkesan, nasihatilah dengan tegas pula. Ibu ada hak untuk marah, tengking dan pukul si anak apabila perlu. Jangan takut pada anak, takutlah pada Allah.
Saya menyeru NEELOFA supaya betulkan cara fikir. Betul, kita tak perlu peduli apa kata orang. TAPI kita kena peduli apa kata Allah SWT. Dulu you sendiri menangis bercerita bagaimana Allah menegur you melalui ayat al-Qur’an supaya you berubah, berhijrah, pakai tudung dan menutup aurat. You tak ingat ke? Berjuta-juta orang gembira dan mendoakan kebaikan apabila you bertaubat. Kenapa sekarang you bertudung tetapi menyeleweng dengan mengajak orang buat maksiat? AGAMA UNTUK DIPEGANG, BUKAN UNTUK DITUNGGANG.
Boleh ke kalau saya nak menyeru kita BOIKOT Nealofar Hijab? Jom kita beramai-ramai boikot supaya syarikat Neelofa ini SEDAR DIRI bahawa kuasa viral mengkritik pelancaran tudung di kelab malam diiringi tarian seksi mengghairahkan ini adalah perbuatan terkutuk dan membawa kesan negatif kepada semua orang, termasuk mereka sekali. Bukan promosi mudah mendapatkan duit. Boleh kita sama-sama boikot?
Nanti Neelofa minta maaflah tu? Tak payah percayalah, semua ini drama. Drama, drama, drama, nak popularkan diri dan nak melariskan produk jualannya. Janganlah kita jadi apologetik dan terpedaya, kita sudah banyak kali diperbodohkan. Kali ini KITA KENA BIJAK dan biarlah mereka pula rasa DIRI MEREKA BODOH.
Jangan pula esok lusa keluar berita pelancaran tudung ke kelab malam ada hidangan air arak sudahlah, na’uzubillah min zalik. Mintak jauh.
Dr Syahr Musafir
Pn Rahimah AR
27/02/2018
#NealofarHijab #Neelofa #BeLofa #TheZouk #NightClub #Hijab #FattahAmin #Fazura #Boikot #BoikotNealofarHijab #PenunggangAgama
Tambahan: Ini bukan post nak kutuk seorang manusia bernama Neelofa. Kalau nak attack personal, saya boleh senaraikan kes dia promosikan supplement untuk bayi, kes peluk Zul Ariffin dan sebagainya awal-awal lagi. FULL STOP.
Ini tulisannya di laman FBnya:
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Singapura Berjaya ‘Kantoikan’ Penipuan Peperiksaan O Level Ala Filem ‘Spy’
Peperiksaan O level di Singapura biasanya diduduki oleh pelajar berusia 16 tahun dan ke atas. Untuk memasuki kebanyakan universiti di negara itu, pelajar di sana wajib menjawab dan lulus peperiksaan tersebut.
Jadi, tidak hairanlah apabila timbul kes cubaan penipuan di kalangan pelajar.
Namun, istimewanya untuk kes penipuan yang satu ini, ia dikendalikan oleh seorang guru tuisyen (tutor) menggunakan gajet teknologi tinggi seperti telefon pintar, Bluetooth dan earphone bagi membantu 6 orang pelajarnya pada tahun 2016.
Sebagai balasan, para pelajar itu akan membayarnya deposit berkumpulan S$8,000 (RM23,700) dan tambahan S$1,000 (RM2,970) setiap seorang.
Bagaimana cara mereka menipu? Haa..
Perancangan ini dibuat oleh tertuduh bersama para pelajar dengan terperinci. Ala filem ‘spy‘ pun ada!
Tutor itu, Tan Jia Yan, menduduki peperiksaan sebagai calon persendirian.
Pada masa yang sama, dia menghantar soalan peperiksaan menerusi aplikasi FaceTime kepada satu pihak lain, yang seterusnya menghubungi para pelajar dan membacakan jawapan.
6 pelajar terlibat pula membawa masuk telefon pintar, Bluetooth dan menggunakan earphone mirip warna kulit.
Plot penipuan itu terbongkar selepas pengawas peperiksaan terdengar bunyi yang ‘aneh’ daripada salah seorang pelajar terlibat.
Pelajar itu telah dipanggil selepas peperiksaan dan diminta menanggalkan ves yang dipakainya.
Tengok-tengok…telefon bimbit, peranti Bluetooth dan fon telinga telah ditemui.
Tiga suspek lain ialah pengetua pusat tuisyen, Poh Yuan Nie; tenaga pengajar lain, Fiona Poh Min dan Feng Riwen.
Wang itu difahamkan, akan dikembalikan jika para pelajar itu gagal dalam peperiksaan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
