Sejak diumumkan oleh Perdana Menteri mengenai perlaksanaan sambutan Hari Batik Malaysia, rata-rata orang awam menyambut baik perlaksanaannya kerana melihat ia sebagai satu lagi cara memakmurkan identiti negara yang bersatu-padu di antara masyarakat majmuknya.
Inisiatif yang dilaksanakan semalam (3 Disember 2021) itu juga dilihat turut menerima sokongan mereka yang bukan dalam kalangan warganegara Malaysia. Contoh terbaik dapat dilihan di Kedutaan Amerika Syarikat di ibu negara semalam apabila sebahagian besar kakitangan kedutaan mengenakan pakaian batik.
Menerusi hantaran di Facebook kedutaan tersebut, mereka menyambut baik sambutan Hari Batik Malaysia dan turut mempromosikannya.
“Mewakili pihak kedutaan Amerika Syarikat di Kuala Lumpur, selamat menyambut Hari Batik Malaysia. Kami berbangga untuk mengenakan pakaian batik hari ini.
“Jika anda turut memakai batik pada hari ini, kongsikan gambar di ruangan komen,” catat mereka pada muat naik tersebut. Tinjauan
Biarpun ada kedengaran beberapa ‘pendapat nakal’ terutamanya yang berbaur politik mengenai perlaksanaan Hari Batik Malaysia ini, namun REMAJA merasakan wajar bagi kita semua memandang inisiatif ini dari sudut pandangan positif agar semangat nasionalisme rakyat kita dapat terus dipupuk dan tidak dilupakan.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Tiada Jalan Pintas! Wanita Kongsi Bahaya Makan Ubat Kurus, Dialisis Di Umur 30 Tahun
Tular baru-baru ini di media sosial perkongsian yang memaparkan seorang dietitian berkongsi pandangannya.
ARTIKEL BERKAITAN: Intermittent Fasting (IF) Adalah Diet Terbaik, Bukan Untuk Kurus Sahaja!
Wanita yang merupakan dietitian itu berkongsi kisah seorang pesakit umur 30-an yang menghidap penyakit dialisis.
“Dengan rendah diri, saya nak mohon maaf andai cerita ini tidak disenangi oleh mana mana founder slimming product yang berasaskan coffee shakes/drink” tulisnya.
Menerusi perkongsian tersebut, pakar nutrisi tersebut menceritakan kisah seorang pesakit wanita yang telah mengambil kopi kurus sejak 2022 dan telah mengakibatkan beratnya turun sehingga 20kg.
Namun pada tahun 2024, pesakit itu tiba-tiba melaporkan kondisinya yang sering rasa tidak larat dan lemah.
Dia kemudian pergi ke hospital untuk membuat check-up dengan lebih teliti bersama pakar.
Alangkah terkejutnya pesakit tersebut apabila diisytiharkan bahawa tahap penapisan buah pinggangnya terlalu rendah iaitu pada kadar 40 saja. (Normal GFR 90 dan lebih)
“Bermula dari titik itu, kesihatan sentiasa on-off.
“Sehingga lah beliau pitam. Dan terus dikejarkan ke ED. Setelah mendapat keputusan darah, egfr (3) Creatinine 1700″ tulisnya.
Terpaksa menjalani dialisis, wanita itu juga menasihati supaya orang ramai tidak mengambil jalan pintas jika ingin mengurangkan berat badan.
“Jangan cuba untuk bagitau saya produk anda ada di iktiraf KKM. Tolonglah jangan, itu sekadar notifikasi KKM utk pastikan anda berdaftar sahaja.
“Saya tidak mahu salahkan sesiapa, risiko terletak pada tangan anda sendiri.
“Nak cuba, cubalah. Tapi beringat sebelum kena. Dapatkan nasihat pakar,” tulisnya.
BACA LAGI: “Ini Yang Saya Pilih..” Meerqeen Abaikan Kata-Kata Nakal Kononnya Wajah ‘Terlalu Mainstream’
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
SUMBER FOTO/ARTIKEL: Kidney Research & Media Post
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Golongan Belia Bakal Terima Kredit RM150 Di Akaun E-Dompet Menerusi Program e-Pemula
Lebih dua juta belia bakal menerima manfaat peruntukan program e-Pemula yang akan dilancarkan tidak lama lagi. Program ini ialah sebuah Skim Transaksi Tanpa Tunai khas bagi golongan belia berumur 18 hingga 20 tahun dan pelajar sepenuh masa di institusi pengajian tinggi.
Menurut Menteri Kewangan Tengku Zafrul Tengku Abdul, program e-Pemula akan mengkreditkan RM150 secara one-off ke dalam akaun e-dompet para belia dan terdapat banyak dana serta pembiayaan yang disediakan khas untuk golongan belia melalui Bajet 2022.
Sebagai contoh, jika korang merupakan seorang usahawan muda, Pelan Pembiayaan Belia Usahawan sebanyak RM150 juta ditawarkan menerusi Bank Simpanan Nasional (BSN) dan Agrobank.
Kerajaan juga telah membayar elaun sebanyak RM900 kepada pelajar yang menjalani program latihan industri sejak 2019. Langkah ini bagi membantu mengurangkan kewangan golongan belia.
Golongan muda juga diingatkan mengenai kepentingan masa depan dan amalan konsep pengurusan kewangan yang positif. Bagi mencapai tahap kesejahteraan kewangan yang positif, mereka perlu membiasakan diri dengan konsep kawalan diri.
Kawalan diri akan membolehkan mereka mengagihkan simpanan dan berjinak-jinak dengan dunia pelaburan serta menerajui pelan takaful dan insurans yang sedikit sebanyak akan membantu memastikan tahap kesejahteraan kewangan.
Nantikan update seterusnya tentang bagaimana cara untuk mendapatkan kredit RM150 ini untuk golongan belia. Semoga dengan inisiatif ini sedikit sebanyak dapat membantu meringankan beban anak muda dalam menjalani kehidupan harian.
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber: (1)
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
8 Pilihan Jus Rendah Kalori, Khas Buat Orang Diet
Penah dengar tak orang duk sebut jaga diet dan kira kalori dalam diet…?
Apabila timbul persoalan ini, ramai yang menjadi ragu-ragu dan memikirkan jus yang mana sesuai untuk diminum. Tapi jangan risau korang boleh ambil 8 jenis jus dibawah tanpa risau tentang kalori kerana ia sihat dan juga rendah nilai kalori. Tapi jangan pula ditambah dengan gula pula.
- Jus Oren
Jus oren yang dibuat di rumah merupakan alternatif yang shat dan rendah dengan kalori. Jus oren yang baru diperah dianggap sebagai jus kalori negatif iaitu sesuai untuk badan kamu kerana hanya memerlukan sedikit sahaja tenaga untuk membakar kembali kalori tersebut.
2. Jus Amla
Bagus kalau kamu dapat minum jus amla pada setiap pagi kerana kandungan kalorinya yang rendah. Pada masa yang sama, jus amla dapat bantu menjaga sistem pencernaan kamu sepanjang hari dan mempercepatkan metabolisme dalam badan.
Menurut laporan, jus ini juga dapat menurunkan berat badan dengan lebih cepat. Untuk kesan yang ketara, ambil ketika perut masih lagi kosong.
3. Jus Delima
Jus delima sememangnya rendah dalam kalori (134 kalori) dan bagus untuk kulit mendapatkan glow secara semula jadi. Untuk pengetahuan kamu, buah delima juga kaya dengan antioksidan, polyphenols dan conjugated linolenic acid.
4. Jus Tembikai
Hanya mengandungi 30 kalori bagi setiap 100g hidangan boleh membuatkan kamu sentiasa berada dalam keadaan terhidrat. Buah tembikai ini juga kaya dengan amino acid arginine iaitu salah satu bahan yang membantu dalam pembakaran lemak secara pantas.
5. Jus Timun
Timun sememangnya popular dengan fakta “rendah kalori dan tinggi jumlah kandungan air”. Pada masa yang sama, sayur ini langsung tidak mengandungi gula dan seterusnya memberikan hidrasi yang cukup kepada penerimanya.
6. Jus Beetroot
Kaya dengan nutrien, tidak mempunyai lemak dan kolestrol, jus ini sememangnya menjadi sumber serat makanan larut dan tidak larut yang baik. Untuk rasa yang lebih sedap, kamu boleh tambahkan beberapa titis perahan lemon, secubit garam dan serbuk jintan panggang.
7. Jus Peria Katak
Minum jus peria katak secara berkala boleh merangsang hati keluarkan asid hempedu yang diperlukan untuk metabolisme lemak. Memang terbukti peria katak ini rendah kalori, minum jus sebanyak 100g peria katak, kamu hanya akan mengambil sebanyak 17 kalori sahaja!
8. Jus Lobak Merah
Minum segelas jus ini di awal pagi boleh berikan tenaga yang cukup sehingga waktu tengah hari. Sesuai untuk turunkan berat badan dengan konsisten, jus lobak merah sangat sesuai kerana mengandungi kalori yang rendah dan serat yang tinggi.
Nak lagi berkesan, ambil sebiji lobak merah campurkan dengan sebiji epal, 1/2 biji oren dan sedikit halia untuk dijadikan detoks bagi buang toksin dalam badan.
Bagi yang ingin turunkan berat badan dan dapatkan kesan yang lebih cepat, amalkan beberapa jenis jus ini.
Untuk info, kalori merupakan unit untuk mengukur tenaga. Tubuh kita memerlukan kalori untuk menghasilkan tenaga yang sangat penting untuk rutin seharian. Untuk menurunkan berat badan, kalori yang masuk MESTI lebih rendah daripada kalori yang keluar. Begitu juga jika nak tambah berat badan pekara sebaliknya perlu di ambil perhatian. Tapi AWAS Jika kita terlebih makan atau makan terlalu banyak melebihi keperluan tubuh, ianya tidak akan dibakar, seterusnya bertukar menjadi lemak yang tersimpan di dalam badan.
Selamat mencuba!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
