Masalah kelemumur seringkali dihadapi tak kiralah oleh orang perempuan mahu pun lelaki. Kalau pakai baju gelap, kelemumur yang gugur tu pasti boleh dilihat dengan jelas oleh orang lain. Malah, ada juga yang malu bila ditegur.

Bagi mengurangkan masalah ini, cara yang paling mudah untuk korang buat adalah dengan memilih syampu yang bersesuaian, selain mendapatkan rawatan kulit kepala sekiranya keadaan kelemumur bertambah serius.

Kalau sekadar kelemumur biasa, korang boleh cuba beberapa syampu berikut untuk membantu mengatasi masalah ini.

1. Safi Shayla Shampoo – Anti Dandruff

Syampu ini sesuai untuk mereka yang bertudung kerana apabila rambut tidak mendapat pendedahan cahaya matahari, ia boleh menyebabkan rambut busuk dan tidak sihat serta mengakibatkan sebum dan peluh yang berlebihan pada kulit kepala.

Ramuan Habbatus Sauda sememangnya baik untuk kulit kepala dan rambut bermasalah, menanggalkan kepingan tanpa mengeringkan kulit kepala. Ia juga membantu melembapkan rambut untuk lebih terurus.

2. Himalaya Anti-Dandruff Shampoo

Berasaskan bahan semulajadi, syampu ini boleh membuatkan rambut jadi lebih segar. Produk anti kelumumur Himalaya berkesan merawat akar yang menyebabkan kelumumur dan membantu untuk mengurangkan serpihan, kegatalan, rambut gugur dan mencegah kelumumur daripada kembali.

3. Innisfree Green Tea Mint Fresh Shampoo

Diformulasi dengan mint untuk membantu mengawal sebum kulit kepala berlebihan dan membuang sisa dari rambut dan kulit kepala. Ekstrak teh hijau dan komponen bebas silikon menambah kelembapan pada rambut dan boleh menyegarkan kulit kepala.

4. Pantene Pro-V Anti Dandruff Shampoo

Syampu ini sangat berkesan kerana korang boleh merasakan perbezaan daripada hanya cucian pertama. Kelemumur akan berkurangan dengan beberapa kali penggunaan saja. Ia juga tidak mengeringkan kulit kepala.

5. L’Oreal Els Fall Resist Anti Dandruff Shampoo

Dirumus dengan arginine untuk membantu menyuburkan rambut dari akar hingga ke hujung. Dengan ZnPT membantu menyihatkan kulit kepala dari masalah kelumur akibat kulit kepala yang tidak sihat.

Syampu ini juga membantu menyuburkan akar rambut dan folikel, menguatkan dan mengalakkan pertumbuhan rambut menjadi lebih tebal.

6. Natural Olive Essence Hair Care Silky Charming Hair Shampoo Anti Dandruff

Minyak zaitun memberi manfaat untuk melembutkan, melembapkan, menyuburkan rambut dan merawat kulit kepala yang berkelumumur. Korang boleh melihat hasil peningkatan yang lebih baik dalam dua hingga tiga minggu.

7. Good Virtues Co. Anti-Dandruff Care Shampoo

Pembersihan organik minyak habbatus sauda (organik minyak benih hitam) berfungsi untuk menyahtoksik rambut korang.

Formula pelindung yang digunakan membantu menghilangkan dan menghalang kelumumur dengan campuran ekstrak maca root semulajadi dan vitamin B5 yang membantu menguatkan folikel untuk mengurangkan rambut gugur.

8. VLCC Dandruff Control Shampoo

Dirumus dengan gabungan unik rosemary dan pudina dapat membantu mengurangkan kelumumur secara berkesan. Minyak rosemary berfungsi sebagai anti-bakteria untuk melindungi jangkitan kulit kepala dan menghilangkan kelumumur.

Ekstrak daun pudina membantu melegakan kulit kepala dan membuatkan rambut kelihatan berkilat, sihat dan bebas kelumumur.

9. Dove Shampoo Dandruff

Syampu ini mampu untuk melegakan kegatalan kulit kepala dan formula yang digunakan berfungsi dengan cepat untuk membersihkan serpihan dan melawan kelumumur daripada basuhan pertama.

Formula yang dibuat daripada zink pyrithione ini terbukti berkesan untuk menghilangkan kelumumur, menghilangkan kegatalan kulit kepala dan membersihkan rambut dengan berkesan.

10. Dalan d’Olive Anti-Dandruff Shampoo

Diperbuat daripada 100 peratus sabun minyak zaitun, kualiti syampu ini dijamin dan jika korang nak nampak hasilnya, ia memerlukan penjagaan yang rapi setiap kali korang menggunakannya.

Kaya dengan bahan aktif kompleks, syampu ini juga membantu mencegah rambut gugur dan protein sutera dapat melembutkan rambut. Kesan anti-bakteria dalam syampu ini dapat melawan mikroorganisma yang menyebabkan kelemumur.

Sumber: productnation.co

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Biasalah, remaja seperti korang selalu memandang rendah keperluan untuk menjaga kulit wajah pada usia semuda belasan tahun. (Eh, eh we know you that well)

Namun dengan keadaan cuaca semasa yang bahang dan kurang sihat, suka atau tak korang kena jaga kulit wajah dan badan.

Ramai sebenarnya yang sudah menyesal kerana tak mengambil langkah pencegahan awal. Akhirnya kulit wajah dan badan pun bertukat kusam, tak bermaya dan hhm, ya sedikit gelap.

Jangan risau sis, ia tak adalah akan kekal sebegitu. Untuk mempercepatkan proses repair pada kulit korang, ini 5 langkah yang boleh korang praktikkan.

01

Dapatkan tidur cukup (dan berkualiti)

Paling kurang, remaja kena dapatkan waktu tidur dalam 6 ke 8 jam sehari. Jika tak, bukan hanya metabolisma terganggu malah kulit wajah juga akan kelihatan kusam, lesu dan nampak kepenatan.

02

Kurangkan stres

Muka dan badan kita tidak akan menipu, percayalah. Jika seseorang itu stres ia akan memberi kesan pada kesihatan, wajah dan mengakibatkan hormon menjadi tidak stabil

03

Minum air secukupnya

Tubuh badan manusia terdiri daripada 75% air. Dan disebabkan itulah kita sering disuruh untuk meminum sekurang-kurangnya 8 gelas air putih sehari atau kirakira 2.5 liter. Dengan meminum air yang mencukupi maka metabolisma dalam tubuh bekerja secara optima, kulit wajah pun terjaga.

04

Baiki peredaran darah

Peredaran darah yang baik akan memastikan oksigen mencukupi ke bahagian wajah. Ini sekali gus membantu sel-sel kulit melakukan proses regenerasi. Jadi, jangan takut untuk bergiat aktif untuk membaiki peredaran darah.

05

Langkah Terakhir..

Sudah tentu, untuk memperbaiki kulit kusam kita perlu menggunakan produk. Tapi bukan sebarang produk, kena guna yang memberi kelebihan betul kepada kulit wajah dan badan korang. Seperti yang disyorkan oleh penyanyi remaja dalam rancangan The House (hyperlink) musim kelima iaitu Wani Kayrie, Sissy Iman dan Sarah Suhairi.

Pertama, bersihkan muka dengan NIVEA Pearl White Whip Foam. Whip Foam ini adalah yang pertama diperkaya dengan serum mutiara dalam buih ultra halus untuk membersih dari dalam dan melembap. Jadi, kulit akan rasa lebih segar dan berseri bak mutiara dalam satu cucian!

Segala kotoran yang tersembunyi pun dapat dihapuskan.

Kemudian, sapukan NIVEA Extra White Repair & Protect SPF30 untuk mengembalikan rasa kulit segar walaupun ketika berdepan bahang cuaca seperti sekarang.

Bukan saja ia mempunyai kandungan Deep White Essence, SPF30 dan 50 kali Vitamin C, kulit bukan saja dilindungi daripada pencemaran udara dan matahari tetapi juga memperbaiki bahagian dalam kulit agar kelihatan cerah semula.

Untuk efek tip top, korang boleh melembapkan muka dengan NIVEA Pearl White Whip Foam yang diperkaya dengan serum mutiara dan likuoris.

Info lanjut, layari je Facebook NIVEA. Dah flawless kembali wajah nanti, jangan lupa pula upload selfie korang dengan hashtag #mynivea #nivea3xmoisturizingfoam #pembersihbuihnivea3xmelembap

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Ramai yang mengambil inisiatif untuk bersenam pada waktu malam kerana kebanyakan masa di siang hari dihabiskan untuk bekerja. Maka tidak hairanlah jika individu bekerjaya seperti ini memilih untuk melakukan aktiviti kecergasan di waktu malam.

Walau bagaimanapun, terdapat sumber-sumber yang mengatakan bahawa bersukan pada waktu malam boleh menjadi ‘pembunuh senyap’. Dikatakan aktiviti berukan selepas bekerja terutama pada waktu malam menyebabkan badan menjadi lesu kerana tubuh dipaksa bekerja keras dan banyak tenaga diperlukan.

Ia boleh mengakibatkan tekanan darah meningkat naik, sekalu gus boleh menyebabkan masalah darah tinggi dan jantung.

Namun begitu, adakah benar fakta seperti yang diperkatakan itu?

Jom kita ikuti penjelasan yang telah dibuat oleh Dr Afiq Rahim di laman twitternya.

Satu kajian meta-analisis ke atas 23 kajian lain yang diterbitkan di dalam Jurnal Perubatan Sukan telah mendapati:

1. Bersenam pada waktu malam membantu individu mencapai kualiti tidur yang lebih baik dan mudah tidur bagi mereka yang mengalami masalah sukar tidur.

2. Pengkaji menasihati orang ramai agar mengelak senaman berintesiti tinggi satu jam sebelum tidur. Contoh senaman berintesiti tinggi adalah senaman yang dilakukan oleh para atlet sukan.

Dalam kebanyakan kes aktiviti fizikal yang dilakukan oleh orang awam seperti kita, pengkaji mengklasifikasikannya sebagai kategori sederhana saja.

3. Tidur yang berkualiti akan mengurangkan risiko darah tinggi, masalah seranga jantung dan angin ahmar.

Jadi secara kesimpulannya, tidak ada masalah sekirannya korang nak bersenam atau melakukan aktiviti fizikal pada malam hari.

Malah, aktiviti fizikal dapat menyihatkan badan dan membantu kita untuk mendapatkan tidur yang berkualiti.

So, korang dah faham kan sekarang yang bersenam di waktu malam itu sebenarnya tidak membahayakan.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang