Tahniah kami ucapkan kepada gimnas remaja, Koi Sie Yan dan rakan sepasukan, Amy Kwan yang telah menghadiahkan satu emas, tiga perak dan satu gangsa di Kejohanan Antarabangsa Marine Gracew.
Meskipun masing-masing baru berusia 19 tahun dan 23 tahun, mereka berdua telah menunjukkan prestasi konsisten sejak Sukan SEA Kuala Lumpur 2017 dan Sukan Komanwel awal tahun ini.
Kejayaan menggondol pingat di Bulgaria minggu ini adalah persiapan terakhir terbaik untuk gimnas negara sebelum menghadapi Sukan Asia Jakarta-Palembang dari 18 Ogos hingga 2 September ini.
Sie Yan umpamanya telah menghiasi kolum Girl Power untuk Majalah REMAJA isu Julai – September 2018 kali ini. Ada sebab mengapa dia diangkat sebagai antara personaliti remaja perempuan yang mempunyai kekuatan luar biasa untuk mencapai cita-cita mereka.
Pergerakan Sie Yan yang lincah ketika di arena gimnastik berirama membuatkannya antara atlet negara yang semakin lama semakin menyerlah.
“Sejak kecil lagi, saya perlu belajar untuk mengimbangi gaya elegan dan skil tangkas bagi setiap persembahan saya. Bukan mudah ya, ia memakan masa bertahun-tahun untuk saya buatkan semua aksi saya kelihatan ‘mudah’ dan effortless.”
Bagi Sie Yan, tiada apparatus yang menjadi kegemaran tungga untuknya. Walaupun dulu dia sukakan apparatus clubs kerana mudah mahir, namun apabila sudah perlu bertanding untuk 5 jenis apparatus iaitu tali, bola, riben, hoop dan clubs, Sie Yan perlu menyukai kesemuanya sekali.
“Saya tahun Sukan Asia tidak mudah. Ramai gimnas bertaraf dunia terutamanya dari China yang akan bertanding. Pingat yang kami raih daripada kejohanan di Bulgaria ini boleh dijadikan pembakar semangat untuk sentiasa berfikir kami boleh!” katanya lagi.
Penulis sempat bertanya apakah rutin Sie Yan setiap kali dia pergi bertanding di peringkat antarabangsa seperti Sukan Komanwel dan Sukan Asia.
“Tentulah peluang untuk bertukar button batch dan pin Malaysia dengan atlet negara lain. Saya rasakan sudah menjadi tradition untuk saya kumpulkan sebanyak mungkin pin cantik daripada negara lain. Semasa di (Sukan Komanwel) Gold Coast, sempat jugalah saya dapatkan pin daripada atlet Kanada, India, Afrika Selatan, Australia dan lain-lain.”
Seperti yang Sie Yan katakan tadi, bukan mudah untuk menjadi atlet gimnastik berirama. Bukan sekadar kena nampak cantik je tau! Kualiti dan skil itu lebih penting bagi mencuri perhatian juri.
“Rutin latihan saya boleh dikatakan padat. Saya mulakan dengan 1 jam ryhthmic ballet, stretching setengah jam, rutin tanpa apparatus setengah jam, dan barulah kami mulakan latihan penuh.
“Jika dapat parut atau kesan kecederaan itu biasalah. Memang tak best tetapi ia akan mengingatkan saya semula kepada kesusahan dan pengorbanan kami sebagai atlet serta coach yang selalu tak berputus asa.
Apapun kami ucapkan ALL THE BEST kepada skuad gimnas negara untuk persediaan Sukan Asia kurang sebulan dari sekarang. Artikel lanjut bersama Koi Sie Yan boleh dibaca dalam Majalah Remaja isu Julai – September 2018, kini di pasaran.
#GirlPower
Kalau Takut Nak Demand Gaji Masa Interview, Guna 3 Taktik Win-Win Situation Seperti Yang Dilakukan Gadis Ini
Tanya saja pada graduan universiti hari ini, bila cari kerja apa perkara pertama yang mereka mahu kan daripada syarikat tempat mereka bekerja?
Selain ingin menimba ilmu dan pengalaman, bohonglah jika bukan jumlah gaji adalah perkara pertama yang bermain di fikiran sewaktu datang menghadiri temu duga.
Tapi sebab tak mahu nampak sangat seperti mata duitan, ramai yang takut untuk mengutarakan soalan ini dan hanya menerima tawaran yang diberi walaupun gaji yang ditawarkan tidaklah begitu memberangsangkan.
Namun, korang tahu tak sebenarnya jika majikan tidak menawarkan gaji seperti yang diharap, ada cara yang boleh dilakukan sebelum menerima tawaran mereka bulat-bulat?
Nah, apa kata cuba ikut tip yang diberikan oleh maukerja.my dan jangan risau kerana apa yang di kongsi kan ini tidak akan sesekali menjejaskan persepsi majikan. Tapi diingatkan kalau nak demand pun janganlah sampai terlalu tinggi sehingga melepasi tahap piawaian,tambah pula jika korang tu graduan muda.
So, kalau tak nak tersilap langkah ketika sesi temu duga, jom ikut panduan ini.
1. “Apa yang saya boleh lakukan untuk mendapat gaji sejumlah RMXXXX?
Semasa sesi temu duga, majikan akan menerangkan tentang jobscope yang perlu korang lakukan dan kadang ia mungkin di luar bidang kuasa.
Bergantung sama ada mahu terima atau tidak, jika mahu pastikan korang buktikan kepada mereka yang korang boleh melaksanakannya dengan baik dan tunjukkan kesungguhan dalam melakukan setiap tugasan dalam masa yang ditetapkan.
2. Ketahui manfaat yang bakal diterima
Satu lagi cara yang boleh korang buat adalah dengan bertanyakan tentang manfaat yang akan diperoleh jika bekerja di situ, seandainya gaji tidak begitu memberangsangkan (elaun, parking, overtime).
Ada syarikat yang menawarkan gaji sedikit tetapi elaun tinggi dan ada juga yang tidak memperuntukkan apa-apa manfaat. Oleh sebab itu, penting untuk korang bertanyakan tentang perkara ini sebelum membuat keputusan.
3. Terangkan kelebihan dan kemahiran yang ada
Bagi mereka yang sudah mempunyai pengalaman bekerja, beritahu kemahiran yang korang ada sepanjang bekerja di tempat lama. Ini juga adalah salah satu cara untuk meminta supaya gaji diupgrade kan.
Okay kalau nak tahu lebih lanjut, boleh refer pada video ini juga.
Sumber: maukerja.my
Asalnya Hanya Sesak Nafas Biasa, Pelakon Eiffel Iām In Love Meninggal Dunia
Al-fatihah.
Manusia hanya mampu merancang dan Allah menentukan. Jika sebelum ini, di instagramnya, Saphira Indah, pelakon filem Eiffel I’m In Love dan Eiffel I’m In Love 2 sering menulis kata-kata indah agar dirinya dan bayi dalam kandungan sentiasa selamat tetapi Allah menyayangi dirinya apabila dia dilaporkan meninggal dunia pagi tadi.
Memetik berita Astro Awani, allahyarham Saphira Indah meninggal dunia dalam keadaan dirinya hamil enam bulan pada Rabu di Jakarta, Indonesia.
Saphira, 32, dilaporkan media tempatan mengalami sesak nafas selama lima hari sebelum dibawa ke hospital.
Suami pelakon itu, Rico Hidros Daeng berkata, keadaan isterinya itu bertambah kritikal pada hari kelima sebelum menghembuskan nafas terakhir.“Sebenarnya dia hanya sesak nafas biasa. Tetapi pada hari kelima, keadannya bertambah teruk. Dia mengalami masalah pernafasan,” katanya ketika ditemui di Tanjung Priok, Jakarta Utara pada Khamis.
Saphira yang membawa watak Uni dalam filem yang menjalani penggambaran di kota Paris itu juga dikatakan amat mengambil berat kesihatan dirinya yang sedang hamil anak kedua.
Menurut Rico, Saphira juga tidak menunjukkan sebarang tanda-tanda ganjil atau sebagainya.
“Tiada keluhan sakit yang teruk kerana setiap bulan, dia tidak pernah mengabaikan pemeriksaan kesihatan, malah makan minumnya turut dijaga rapi.
“Ajal datang dalam pelbagai cara. Kadang-kadang orang yang sedang duduk pun boleh meninggal dunia. Jadi kita tidak mampu untuk jangka bila kita akan mati,” katanya.
Jenazah Saphira dikebumikan di Tanah Perkuburan Budi Darma, Tanjuk Priok, Jakarta Utara pada pukul 10 pagi (waktu Indonesia Barat) Khamis.
Selain siri filem Eiffel I’m In Love, aktres itu juga berpeluang membintangi beberapa buah filem lain antaranya Virgin 3: Satu Malam Mengubah Segalanya (2011), Poconggg Juga Pocong (2011), Rumah Kosong (2014) dan Villa 603 (2015).
āBermula Sebagai Ulser Kecil,ā-Pelakon CRAZY RICH ASIANS Berperang Melawan Kanser Lidah
Kanser merupakan antara penyakit paling berbahaya di dunia. Tiada siapa yang mahu terkena penyakit ini, namun siapalah kita untuk melawan takdir tuhan. Terbaru, Janice Koh, pelakon Singapura yang terkenal menerusi watak Felicity Young dalam filem popular Crazy Rich Asians telah memaklumkan kepada umum yang dia menghidap kanser lidah.
“Pada penghujung Julai tahun ini, saya telah disahkan menghidap kanser lidah. Apa yang bermula sebagai ulser kecil ternyata menjadi malignan. Diagnosis ini menyebabkan hidup saya terhenti.
“Sepanjang tiga bulan yang lalu, saya telah menjalani dua pembedahan diikuti dengan rawatan sinaran kemo untuk membuang sebarang kanser yang ada dan juga mengurangkan kemungkinan ia kembali,” kongsinya saat pertama kali mengetahui dirinya menghidap kanser lidah.
Janice juga berkongsi ketika mengalami ulser di bahagian mulutnya, dia hanya mengabaikan sahaja dengan beranggapan ia hanyalah biasa sahaja. Kehidupan diteruskan seperti biasa dan dia sempat bekerja dan mengembara seperti biasa.
Saat didiagnos menghidap kanser dunia bagaikan terhenti dan dia seperti tidak percaya dengan apa yang terjadi. Ujarnya, “Bagi saya, seorang pelakon, penemuan tumor ini adalah satu tamparan hebat kerana saya tahu ia akan memberi impak yang besar kepada ucapan dan kerja saya. Namun tidak ada keraguan bahawa keutamaan saya adalah untuk terus hidup dan berada di sisi anak-anak dan keluarga saya untuk jangka masa panjang.
“Jadi saya memberitahu doktor saya untuk melakukan apa yang diperlukan untuk menjadikan saya lebih baik, dan saya bersyukur kerana ia ditemui pada peringkat yang boleh dirawat. Saya amat bersyukur kerana saya mempunyai pasukan doktor dan ahli terapi profesional yang telah menjaga saya, dan juga kepada ahli keluarga, suami dan kawan rapat yang telah membawa saya berulang alik ke temu janji perubatan yang tidak berkesudahan.”
BACA JUGA: Cincin Zamrud ‘Crazy Rich Asians’ Sebenarnya Milik Michelle Yeoh?! Harga Adalah…
Wanita berusia 48 tahun ini bersyukur kerana sepanjang tempoh sukar yang dilaluinya keluarga dan rakan terdekat cuba menceriakan dirinya dengan menyediakan pelbagai jenis makanan termasuklah menghadiahkan buku dan bunga semata-mata untuk menceriakan dirinya dan memastikan berat badannya naik.
Dalam hantaran terbarunya, Janice bergambar dengan ‘cangkerang’ perubatan yang perlu dipakainya saat menjalani proses radiasi untuk membuang sel kanser. “Berikut ialah foto saya pada hari terakhir rawatan saya, mengucapkan selamat tinggal kepada cangkerang saya, acuan yang digunakan untuk membantu menyasarkan kawasan untuk radiasi.
Dengan rawatan kini selesai, tumpuan adalah pada rehat, pemulihan dan bangkit semula. Pertuturan dan pemakanan telah terjejas dengan ketara, tetapi saya telah yakin bahawa ini akan bertambah baik dengan terapi dan masa,” kongsinya panjang.
Ibu kepada dua cahaya mata ini turut berpesan kepada umum, “Jaga kesihatan ya semua. Jika ada sesuatu yang terasa tidak betul di dalam badan anda, sila dapatkan rawatan. Lebih baik tahu awal daripada lambat!”
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Sumber & Kredit foto: Instagram Janice Koh
