Zaman serba moden sekarang dah senang untuk korang dapatkan panduan atau tip dalam apa saja perkara kerana ramai yang sudi berkongsi pengalaman mereka di media sosial.
Tak terkecuali untuk korang yang tertanya-tanya macam mana agaknya nak menghadiri sesi temu duga untuk menjadi seorang guru, Nadia Asyiqin turut berkongsi pengalaman dan tip yang boleh korang rujuk.
Pengalaman semasa temu duga
Satu bilik akan ada enam orang calon (calon telah ditetapkan masa dari awal). Dalam satu bilik tu, akan ada dalam dua atau tiga orang panel. Mengikut pengalaman gadis ini dulu, dia dapat seorang panel dari Suruhanjaya Perkhidmatan Pelajaran (SPP) dan seorang lagi Guru Cemerlang (GC).
Kos yang sama akan gunakan satu bilik saja dan soalan bertukar sebab GC bertukar setiap hari. Soalan panel SPP mengenai teori dan isu semasa.
Nampak remeh tapi tolong take note!
Rancangan Pengajaran Harian (rph) pastikan lengkap sebab perkara pertama GC akan buat adalah semak rph korang satu per satu. Dari segi pakaian pula, pakai blazer. Tak perlu pertikai tak sesuai baju kurung pakai sekali dengan blazer, ikut saja style yang SPP mahukan.
Selain itu, pakai nametag yang berukuran mengikut pekeliling. Kasut perempuan pastikan ada tumit dan bertutup. Baju kurung pula tak perlulah meriah sangat, bukan nak pergi dinner final year pun. Hiks!
Akhir sekali, pakai jam, eyeliner dan bedak. Ini adalah seperti mana tip yang diberi oleh perunding imej UPM.
Susunan fail
Ini muka depan fail. Pastikan fail berwarna hitam atau biru gelap. Letak muka korang supaya senang panel tu nak tahu fail siapa yang tengah dibelek masa tu
Muka pertama bila buka fail
Ads
Partition ni dibuat sebenarnya nak mudahkan urusan panel nak membelek
Senarai semak temuduga. Pastikan semua ada
Kad pengenalan ni dalam bahagian B. Sebelum masuk bilik interview, lekatkan belakang IC original dengan selotep dan lekatkan dibahagian bawah perkataan kad pengenalan tu. Jangan lekat siap-siap di rumah sebab nanti IC diperlukan bila nak masuk tempat interview.
Ads
Bahagian A. Resume tak diminta. Tapi sebab dah ada resume, jadi letak je la. Resume satu muka surat tu senaraikan details seperti belajar di mana, result SPM, matriks, degree. Guru praktikal di mana dan guru ganti di mana
Ini isi kandungan. Letak 3 – 5 sijil tertinggi sahaja. Pilih la mana yang elok. Dan sijil PMR tak perlu letak ya, tak valid. Sijil form 4 dan ke atas sahaja
Siapa yang belajar kat UPM mesti tahu rph kita kan buku tebal tu. Dan wajib ada DSKP dan sukatan pelajaran harian semua tu. Saya memang sejak praktikal tak letak dalam buku tu sebab nanti tebal semacam. Jadi saya masukkan dalam fail macam ni. Dan sila bawak masa iv tu
Ads
Nametag Nadia tu ikut saiz pekeliling khas untuk interview. Nadia Asyiqin pula ikut saiz biasa yang selalu orang guna selalu buat
Ini antara kandungan dalam senarai semak
Detailing bahagian tepi fail. Optional nak buat ke tak. Banyak rasanya orang share cara nak susun fail, so korang boleh refer.
Another tips; once panel atau GC bagi soalan, semua calon akan jawab soalan tu. Habis semua jawab baru akan proceed pada soalan next. Kalau tak dapat jawab, mereka akan bantu kita jawab
Tip lain adalah GC ni bagi dalam satu pernyataan soalan tu, ada juga diselitkan lebih dari satu soalan. Maksudnya dua soalan ditanyakan terus. Dan lebih separuh calon menjawan satu soalan sahaja. Sila hati- hati!
So, untuk korang yang bercita-cita nak jadi guru atau mungkin yang akan menghadapi sesi temu duga SPP nanti, kami ucapkan selamat maju jaya!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pemandu kenderaan Perodua Bezza, Kimi yang merupakan salah seorang mangsa insiden pokok tumbang di Jalan Sultan Ismail, Kuala Lumpur baru-baru ini telahpun kongsikan sesuatu yang berjaya menarik perhatian netizen.
Kimi, 26 yang turut dikenali menerusi akaun TikTok @hayyi_kimi telah memuat naik rakaman kamera papan pemuka (dashboard cam) berdurasi 1 minit 18 saat yang memaparkan kejadian mencemaskan pada 7 Mei itu.
Jelas, keretanya remuk dek pokok tumbang besar akibat angin kencang dan hujan lebat kira-kira jam 2.19 petang. Namun dirinya terselamat dan hanya mengalami kecederaan.
Kimi kemudiannya dilaporkan diserah kepada paramedik untuk rawatan lanjut.
Menerusi perkongsian klip itu juga, Kimi telahpun menjawab salah satu persoalan netizen mengenai keperibadiannya dan apakah amalan yang selalu dipraktikkan sehingga Allah SWT melindunginya daripada diapa-apakan dalam kejadian tersebut.
“Macam mana kereta teruk tapi tuan badan biasa sahaja. Macam tak logik. Anggota Polis pun siap tanya apa amalan Cik?
“Bagi menjawab pertanyaan. Sebenarnya tiada apa-apa amalan khas yang diamalkan oleh saya. Cuma saya lazimkan baca selawat paling kurang 1k (1000 kali) sehari dan hampir 3 tahun saya amalkan. Itu sahaja.
“Banyak juga perkara dimudahkan sepanjang beramal selawat. Sahabat boleh cuba amalkan dan lihatkan sendiri dengan izinNya. Memang ajaib,” katanya.
Sambil itu, Kimi turut berkongsikan potongan ayat suci Surah al-Talaq (3) yang bermaksud:
Dan (Ingatlah), sesiapa berserah diri bulat-bulat kepada Allah, maka Allah cukuplah baginya (untuk menolong dan menyelamatkannya).
Dalam pada itu, Kimi turut memohon agar orang ramai mendoakan agar urusannya dipermudahkan Allah untuk menghadiahkannya dengan kereta baharu memandangkan beliau baru sahaja mendirikan rumah tangga selama sebulan dan memerlukan kenderaan untuk urusan harian serta mencari rezeki.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Siapa yang tak suka benda-benda manis bukan? Bukan sahaja makanan malah orang yang mempunyai senyuman manis pun sering menjadi kegilaan ramai. Eh?
Sebagai orang Malaysia kita memang tak dapat lari daripada makanan yang bergula. Sebagai sebuah negara yang kaya dengan pelbagai budaya dan bangsa, Malaysia merupakan sebuah melting pot buat juadah makanan. Tidak hairanlah kenapa negara kita sering berada dalam carta terbaik bila melibatkan makanan.
Tapi malangnya banyak makanan dan minuman tempatan yang mengandungi gula. Begitu juga makanan dan minuman yang diproses. Jadi bayangkan dalam seharian berapa banyak gula yang kita ambil?
Gula boleh datang dalam pelbagai bentuk dan bukanlah hanya gula putih sahaja. Malah REMAJA yakin korang sendiri pun kadangkala tak tahu yang makanan yang diambil mempunyai kadar kandungan gula yang banyak.
Jadi apakah cara terbaik untuk cut off pengambilan gula dalam kehidupan seharian kita? Jom ikuti beberapa tip mudah dari REMAJA khas untuk korang yang kami sayangi.
MAKANAN PROSES
Antara perkara paling mudah untuk kurangkan pengambilan gula ialah kurangkan membeli dan makan makanan yang diproses. Adakah korang tahu bahawa sejumlah besar makanan diproses dalam kotak atau tin mengandungi gula tambahan? Malah ada sesetengah makanan mempunyai lebih 3 atau 4 jenis gula berbeza.
D.I.Y
Kalau tak guna makanan diproses macam mana nak masak? Katakan korang nak masak spaghetti, mesti korang guna tomato puree bukan? Apa kata korang beli tomato dan masak sendiri. Dengan cara ini ia bukan sahaja lebih sihat tapi mungkin lebih menjimatkan.
MINUMAN BERKARBONAT
Salah satu minuman yang amat popular di kalangan remaja apatah lagi jika ke restoran makanan segera. Kadangakala REMAJA berasa amatlah susah untuk lari daripada minuman berkarbonat. Jadi bagaimana caranya? Caranya muda iaitu korang haruslah sentiasa bawa air kosong sendiri ke mana sahaja. Bekas air itu bukan sahaja bertindak sebagai sumber aiar tetapi peringatan bahawa korang nak kurangkan pengambilan gula.
CIPTA KUOTA
Nak lari secara total daripada tak mengambil langsung gula memang amat mustahil. Jadi jika korang berdedikasi untuk kurangkannya, buatlah kuota sendiri. Sebagai contoh korang kena ingat apa yang korang makan. Jika rasa sudah terlebih sama ada makanan atau minuman pasti korang akan ingat.
Makanan ringan atau digelar sebagai jajan merupakan antara gaya hidup yang cukup sinonim dengan orang muda. Apatah lagi jika lepak bersama kawan-kawan atau menonton televisyen. Pasti mulut tu rasa nak menguyah saja, kan? Jadi apa kata korang gantikan jajan dengan buah-buahan. Ia bukan sahaja menyihatkan tetapi mengandungi serat yang banyak.
BAHAN GANTIAN
Foto Via Pexels
Katakan korang suka memasak terutamanya cookies, brownies dan kek. Untuk boleh kurangkan satu pertiga gula daripada sukatan biasa dan gantikan dengan ekstraks bahan lain seperti almond, vanila, perahan oren atau lemon.
JANGAN BELI JAJAN
Ini cara paling mudah untuk kurangkan makanan ringan dalam rumah. Caranya tak lain tak bukan dengan hentikan membeli makanan yang tak menyihatkan seperti ini. Bukan korang sahaja dapat manfaatnya tapi ahli keluarga dan rakan serumah juga dapat hasilnya.
AIR KOSONG
Ia ringkas. Ia basic. Ia mudah ditemui di mana sahaja dan murah. Pernah dengar tak bila korang demam atau batuk je doktor akan beritahu untuk minum air lebih banyak. Khasiat air kosong ini memang sangat banyak. Jadi lebihkan meminum air kosong berbanding air manis yang lain.
Ambil suplemen
Foto Via : Pexels
Vitamin C misalnya sangat bermanfaat untuk membantu mengawal kebiasaan mengambil makanan bergula. Vitamin C semulajadi banyak ditemui dalam buah oren dan buah kiwi. Sementara magnesium membantu mengatur tahap gula dalam darah dan banyak diperolehi daripada sayuran berdaun hijau, kekacang, bijirin, ikan dan daging.
Mungkin pada usia muda seperti korang masih tidak ada banyak kesannya. Tapi percayalah jika gaya hidup pemakanan tanpa kawalan begini berlarutan ia pasti memberi kesan pada masa akan datang.
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Pulau Langkawi sememangnya terkenal sebagai destinasi percutian pelancong dari dalam dan luar negara disebabkan pantainya yang indah selain pelbagai tarikan di situ.
Terkini, Pulau lagenda ini ada port view yang baru untuk ‘healing’!
‘Eagle’s Nest Skywalk’ di Langkawi baru je dibuka pada 10 Mac, dan sekarang dah jadi hotspot terkini untuk korang check out!
Lokasi dia atas Gunung Machinchang setinggi 645 meter dari paras laut ini turut menyajikan permandangan dan view yang gempak, penuh dengan pulau berhijau dan laut yang biru kehijauan.
Kredit: Langkawi Skycab
Inspirasi Dari Simbol Ikonik Langkawi
Design spot ni terinspirasi dari simbol ikonik Langkawi, dengan patung kepala helang besar dan sarang yang ada telur, melambangkan kebebasan dan pencapaian. Plus, lantai kaca panjang dia 38 meter tu boleh tampung sampai 300 orang sekali gus!
Nak ke atas sana, kena naik kereta kabel dulu, baru sampai dekat Skywalk ni. Harga tiket RM68 untuk dewasa dan RM48 untuk budak-budak yang warganegara Malaysia. Kalau pelancong asing, RM130 untuk dewasa dan RM100 untuk budak-budak. Eagle’s Nest Skywalk ni bukak setiap hari dari 9.30 pagi sampai 6 petang.
Jangan lupa pi lawat, memang worth it!
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
AirAsia melakar satu lagi sejarah penting dalam industri penerbangan negara apabila mengumumkan polisi seragam baharu yang lebih inklusif, membenarkan kru kabin wanita memilih untuk...