Ibu mana yang tidak sedih bila anak kesayangan yang dijaga dan dibelai dengan kasih sayang ‘hilang’ sekelip mata.
Selepas dua tahun kehilangan suaminya, Johan Nawawi, penyanyi terkenal, Nora Ariffin sekali lagi diuji dengan dugaan apabila anak keduanya, Aliff pula menghembuskan nafas terakhir pagi tadi.
“Arwah pengsan ketika berada di rumah. Pembantu rumah beritahu Alif tiba-tiba tidak sedarkan diri dan dia segera hubungi ambulans. Saya masih tidak dapat maklumat lanjut mengenai punca sebenar dia meninggal dunia kerana dalam perjalanan hendak ke hospital,” katanya.
https://www.instagram.com/tv/B5uVO-4FWBT/?igshid=12jij5qscrpoj
Jenazah kini berada di Pusat Perubatan Universiti Malaya, Kuala Lumpur.
Takziah dari remaja kepada Nora sekeluarga.
Seminit Pun Rasa Lama! Lelaki Ini Pecah Rekod Dunia ‘Planking’ Lebih 9 Jam
Plank merupakan satu senaman yang sangat bagus kerana ia memperbaiki keseimbangan, postur badan dan teras terutamanya pada bahagian abdomen. Kalau siapa ingin perut kempis, plank adalah salah satu rutin yang perlu anda lakukan.
Tapi terus terang penulis beritahu, plank nampak senang tapi ia sebenarnya sangat menyakitkan.
Tapi lelaki berasal dari Australia ni pecahkan rekod dunia dengan melakukan plank paling lama sampai berjam-jam. Daniel Scali mencatatkan masa planking 9 jam, 30 minit dan 1 saat dan dah disahkan oleh Rekod Dunia Guinness.
Wow…hebatnya…penulis seminit pun dah bergetar lutut rasa.
Lebih hebat, Scali merupakan penghidap sindrom kesakitan kronik (CRPS) selepas patah tangan kiri ketika dia berumur 12 tahun. Scali menyahut cabaran ini untuk membuktikan bahawa sakit bukan penghalang kejayaan.
Ia merupakan percubaan kedua Scali setelah cubaan pertamanya 18 Jun lalu tidak diterima pihak Guinness atas faktor teknikal. Selepas 9 jam, 30 minit dan 1 saat menahan sakit, Scali mampu tersenyum apabila berjaya memecahkan rekod dunia dengan pencapaian yang boleh dikatakan diluar batas orang normal.
Scali berjaya memecahkan rekod plank terlama di dunia kategori lelaki yang sebelum ini dipegang oleh George Hood.
Ini lima kebaikan plank jika korang lakukan secara konsistan.
- Mengurangkan Risiko Masalah Tulang Belakang
Melakukan senaman plank setiap hari dapat membantu mengurangkan risiko mengalami masalah sakit belakang dan juga masalah kecederaan tulang belakang. Apa yang penting senaman plank ini dilakukan dengan betul, luruskan otot badan tanpa meletakkan bebanan pada pinggul dan tulang belakang.
- Bentuk Tubuh Badan Jadi Lebih Menarik
Senaman plank ini memberi fokus pada otot-otot utama tubuh, menerusi senaman ini otot-otot mula menampakkan bentuknya dan hasilnya bentuk tubuh menjadi lebih menarik. Tambahan lagi, dengan melakukan senaman plank ini tubuh juga secara tidak langsung menjadi kuat dan aktif.
- Meningkatkan Sistem Metabolisma Tubuh
Melakukan senaman plank ini bukan sahaja menguatkan tubuh badan, malah ia juga meningkatkan sistem metabolisma diri dan kalori tubuh dari masa ke semasa. Untuk pengetahuan kamu semua, dengan membina otot menerusi senaman ini ia dapat mempercepatkan lagi sistem metabolisma diri.
Justeru itu, bagi individu yang memiliki sistem metabolisma diri yang rendah maka senaman ini adalah alternatif untuk tingkatkan sistem metabolisma diri dengan selamat dan mudah.
- Memberi Keseimbangan Pada Tubuh
Bagi yang ingin dapatkan postur badan yang lurus dan cantik makan senaman plank ini adalah cara terbaik untuk kamu lakukan. Dengan melakukan senaman plank ini, ia dapat mengajar dan juga meningkatkan tahap keseimbangan diri dengan mudah dan selamat.
Tambahan lagi, ia juga dapat meningkatkan kebolehan diri dalam apa jua aktiviti yang kamu lakukan seperti bersukan.
- Bagus Untuk Kesihatan Mental
Senaman plank ini juga dapat memberi manfaat dalam meningkatkan kesihatan mental, ini adalah kerana senaman plank ini dapat mempengaruhi saraf yang mana ia berkait dalam meningkatkan mood seseorang.
Tambahan lagi, senaman ini juga bagus dalam mengurangkan tekanan dan masalah anxiety yang dihadapi oleh seseorang.
Sumber: Guinness World Records, Daniel Scali
Kehilangan Tokoh Seni Bina, Arkitek Utama Masjid Negara Meninggal Dunia
Malaysia kehilangan seorang tokoh seni bina yang amat disegani, arkitek utama di sebalik pembinaan Masjid Negara hari ini.
Berita duka mengenai pemergian Allahyarham Datuk Baharuddin Abu Kassim telah dikongsikan oleh bekas Presiden Pertubuhan Arkitek Malaysia, Profesor Sarly Adre Sarkum, melalui laman media sosial, Facebook.
ARTIKEL BERKAITAN : Macam-Macam Bentuk, 10 Kampus Universiti Dengan Seni Bina Unik Di Dunia
“Kita telah kehilangan seorang tokoh yang sangat disegani dalam komuniti seni bina, Datuk Baharuddin Abu Kassim. Beliau adalah seorang arkitek negara dan tokoh yang sumbangannya telah membentuk struktur alam bina kita,” kata beliau pada Selasa.
Menurut Sarly, visi dan dedikasi Datuk Baharuddin, yang diterjemahkan melalui reka bentuk Masjid Negara, akan terus memberi inspirasi kepada generasi arkitek dan rakyat Malaysia.
Beliau turut mendoakan agar Allah SWT menempatkan Allahyarham di syurga tertinggi dan memberi kesabaran serta kekuatan kepada keluarganya untuk menghadapi kehilangan ini.
Pemergian beliau merupakan satu kehilangan besar kepada dunia seni bina tempatan dan antarabangsa, terutamanya dalam konteks seni bina Islam yang penuh dengan nilai estetika dan simbolisme.
Lima fakta menarik Masjid Negara
- Reka Bentuk Ikonik: Masjid Negara direka dengan bumbung berbentuk payung dan menara setinggi 73 meter, yang mencerminkan gabungan elemen seni bina tradisional Islam dan moden. Bumbung utama yang berbentuk separa bintang bersegi 16 melambangkan 13 negeri di Malaysia serta Islam sebagai agama rasmi negara.
- Siap Dibina pada Tahun 1965: Pembinaan Masjid Negara bermula pada tahun 1963 dan siap pada tahun 1965. Masjid ini dibina sebagai simbol kemerdekaan Malaysia dan keinginan negara untuk mencapai kemajuan tanpa melupakan identiti Islam.
- Dibina oleh Tiga Arkitek Tempatan: Masjid Negara direka oleh sekumpulan arkitek tempatan yang terdiri daripada Datuk Baharuddin Abu Kassim, Howard Ashley, dan Hisham Albakri dari Jabatan Kerja Raya Persekutuan. Mereka berjaya mencipta reka bentuk yang menggambarkan perpaduan antara seni bina Islam dan ciri-ciri tempatan.
- Dibina di Atas Tanah Seluas 5.2 Hektar: Masjid Negara terletak di kawasan seluas 5.2 hektar di tengah-tengah Kuala Lumpur. Kawasan ini juga menempatkan taman-taman yang indah, yang memperkukuhkan suasana tenang dan damai di sekitar masjid.
- Kapaciti Sehingga 15,000 Jemaah: Masjid Negara mampu menampung sehingga 15,000 jemaah pada satu-satu masa, menjadikannya salah satu masjid terbesar di Asia Tenggara. Masjid ini juga sering menjadi lokasi acara-acara besar Islam di Malaysia, termasuk solat Jumaat, solat Hari Raya, dan majlis keagamaan lain.
BACA LAGI : Buka Bisnes Guna Wang Sendiri, Anak Teruna Kris Dayanti Bina Pusat Kesihatan
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram & TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Mufti Wilayah Persekutuan Jemput Faiz Roslan Untuk Bertemu
Dalam tempoh beberapa hari ini, nama Faiz Roslan telah menjadi viral dan disebut ramai. Rata-ratanya dengan konotasi yang sangat negatif sekali.
Kenapa? Pertama disebabkan video kurang sopannya berpakaian seperti wanita dan terbaru video tentang dirinya yang secara terbuka mengaku tidak berpuasa.
Perkara tersebut telah mengundang kemarahan banyak pihak termasuklah beberapa orang selebriti terkenal tanah air. Sehingga hari ini, kita telah dimaklumkan bahawa Faiz telah memadam akaun Instagram yang dikendalikan olehnya.
Melihat perkara tersebut yang menjadi semakin tidak terkawal, Mufti Wilayah Persekutuan Datuk Dr. Zulkifli Mohamad Al-Bakri telah membuat kenyataannya berkenaan isu ini di laman media sosialnya iaitu di Facebook dan Twitter.
Dengan nada yang cukup berhemah beliau menyatakan bahawa perkara ini baru sahaja diteliti melalui maklumat daripada rakan-rakan stafnya di Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan.
Menurut Mufti Wilayah Persekutuan lagi, dia yakin Faiz mempunyai iman yang baik, semangat serta keberanian untuk berdepan dengan isu ini kerana sanggup hadir menjawab segala persoalan di dalam program Motif Viral baru-baru ini.
Beliau juga menasihati Faiz agar kembali kepada kefahaman Islam sebenar al-Quran dan al-Sunnah yang telah digariskan dalam agama. Tambahnya lagi setiap masalah pasti akan ada titik penyelesaiannya.
Di dalam kenyataan tersebut juga beliau menyatakan sebarang tindakan penguatkuasaan undang-undang berkaitan adalah di luar bidang kuasa Mufti dan Pejabat Mufti Wilayah Persekutuan.
Faiz Roslan juga dijemput untuk bertemu dengannya dan menghubungi Setiausaha Sulit menerusi talian telefon.
Remaja berharap isu ini tidak akan terus berpanjangan. Kepada Faiz Roslan terimakah pelawaan terbuka daripada Mufti Wilayah Persekutuan ini. Semoga pertemuan ni nanti boleh memberikan manfaat kepada Faiz.
