Ramai sangat yang bercakap tentang bahaya mengambil painkiller kerana ada yang mengatakan bahawa ia boleh merosakkan buah pinggang dan sebagainya.
Namun begitu, bagi mereka yang mempunyai migrain, apa lagi solusi yang ada selain makan ubat?
Nah, jangan kusut. Berikut merupakan penjelasan tentang painkiller dan kesannya yang telah dibuat oleh seorang pharmacist berdaftar, Izzah di laman twitternya kira-kira tiga tahun lalu.
Ia di retweet semula kerana masih ramai yang keliru dan tidak pasti berkenaan dengan masalah ini.
Jadi, hadam betul-betul.
Kenal pasti tahap kesakitan
Sakit ini boleh dibahagikan kepada beberapa kategori dan rawatan yang diberikan berbeza mengikut jenis sakit.
Ikut skala 0-10
Untuk tahu tahap keseriusan jenis sakit itu, biasanya ikut skala 0-10
0 = Tak sakit
10 = Sakit teramat sangat
Sakit ni ada macam-macam jenis, jadi bila korang jumpa dengan doktor, jelaskan tahap kesakitan yang dirasai. Contohnya, rasa panas, berdenyut, pedih, mencucuk, kebas dan sebagainya.
Rawatan ikut WHO Pain Ladder
Korang boleh rujuk rawatan mengikut WHO pain ladder berikut daripada step pertama, dan jika masih sakit naik ke step kedua dan seterusnya.
Ambil ubat bila sakit saja dan pastikan ikut dos yang betul, insyaAllah tiada kesan jangka panjang.
Sakit paling biasa, selalunya pesakit akan ambil paracetamol. Berikut adalah info tentang paracetamol yang korang boleh ambil.
Beza jenis-jenis paracetamol di pasaran
Painkiller jenis NSAID
Ubat tahan sakit yang biasanya diambil selepas Paracetamol adalah painkiller jenis NSAID. Antara nama-nama ubat yang termasuk dalam kumpulan ini adalah Aspirin, Ibuprofen, Diclofenac, Naproxen, Mefenamic acid, Meloxicam, Ketoprofen, Celecoxib dan Etoricoxib.
Namun begitu, perlu berhati-hati sekiranya korang merupakan pesakit asma, gastrik (gastritis), jantung, buah pinggang atau sedang mengambil ubat cair darah (seperti warfarin).
Kesan sampingan biasa yang mungkin korang hadapi adalah sakit perut, manakala jika diambil berterusan lebih dari 3 bulan, kesan jangka panjangnya mungkin menjadikan ulser dalam perut, pendarahan dalam perut dan sakit buah pinggang.
Opioids
Kalau paracetamol dan NSAID pun dah tak jalan juga, option lain yang ada adalah opioids. Ini untuk sakit yang kuat, perlu diambil bila betul-betul sakit saja.
Diharap penerangan ini dapat memberi pencerahan untuk korang yang selama ni confused dan tertanya-tanya sama ada bolehkah mengambil painkiller?
Kesimpulannya, tidak ada masalah sekiranya diambil dalam dos yang betul. Jika tidak baik juga, seeloknya korang berjumpa dengan doktor untuk mendapat pandangan perubatan daripada mereka.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
PU Riz Terima Ijazah Pengajian Bahasa Inggeris, Neelofa Luah Kesyukuran Kejayaan Suami
Siapa tak bangga bila suami tersayang berjaya meraih kejayaan dan menggenggam ijazah.
ARTIKEL BERKAITAN : Cantik & Bijak, Miliki Ijazah Sarjana Muda Perakaunan. Jane Teoh Kini Melebarkan Sayap Ke Milan
Semalam Muhammad Haris Mohd. Ismail atau lebih dikenali sebagai PU Riz baru menerima skrol Ijazah Sarjana Muda Pendidikan (Pengajaran Bahasa Inggeris sebagai bahasa kedua) dan menjadi antara salah seorang graduan pada Majlis Konvokesyen Universiti Islam Antabangsa (UIAM) ke-38 yang diadakan di Dewan Utama, Pusat Aktiviti Kebudayaan UIAM.
View this post on Instagram
Menariknya, sorakkan sang isteri iaitu Neelofa ketika PU Riz naik ke atas pentas sewaktu mengambil skrol ijazahnya menjadi perhatian.
“Hahaha, siapa suruh bawa bini datang konvo,”selorohnya berserta tanda pagar ‘suami muda kau ada’ yang dilihat sangat menarik .
Dalam pada itu, Neelofa turut meluahkan kesyukuran atas kejayaan suaminya kerana telah menamatkan pengajian.
Selain itu, Haris yang segak mengenakan jubah konvokesyen berwarna biru firus juga meluahkan kesyukuran kerana meraih segulung ijazah.
“Alhamdulillah,”ucap Haris ringkas dalam salah sebuah video yang dirakam Neelofa.
Untuk rekod, Haris juga pernah menuntut di Universiti Al-Azhar, Mesir pada tahun 2012 selama setahun sahaja sebelum membuat keputusan untuk pulang ke tanah air ekoran pergolakan yang sedang hangat berlaku di negara berkenaan.
Tahniah PU Riz!
Sumber: Instagram @neelofa
BACA : Latif Romly Dianugerahkan Ijazah Kehormat Sarjana Sains Kemanusiaan Universiti Malaysia Perlis
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Foto Dulu Vs Sekarang, ‘Hidayah’ Daebaking Makin Cun
Satu ketika dahulu, nama ‘Hidayah’ pernah tular di media sosial kerana pelakon dan pelawak yang berasal dari Korea Selatan ini muncul dalam video pemilik akaun Facebook, Daebaking.
Watak suntingan yang diberi nama ‘Hidayah’ ini dibawa oleh pelakon dan pelawak Korea yang dikenali sebagai Lee Sae Young. Watak Hidayah tersebut muncul dalam format sari kata yang diubah semula sehingga menjadi bahan lawak netizen di Malaysia.
Kini, Hidayah muncul dengan penampilan baru yang lebih menawan sehinggakan ada yang tidak percaya dengan perubahan gadis ini. Hiks!
Jom kita lihat antara gambar yang telah dikongsi di laman instagramnya.
Ha, macam mana? Cun kan sekarang Hidayah yang pernah jadi bahan jenaka korang dulu? Hehe!
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Vera Wang Sekali Lagi Curi Tumpuan, Penampilan Bak Remaja Di Majlis Ulang Tahun Ke-73
Vera Wang bukanlah kali pertama menjadi perhatian netizen kerana penampilannya dianggap awet muda dan tidak berubah.
ARTIKEL BERKAITAN : Pereka Fesyen Vera Wang Sudah Berusia 72 Tahun, 5 Fakta Tentang Nenek ‘Vogue’ Ini
Untuk pengetahuan, Vera Wang baru sahaja menyambut hari lahirnya yang ke-73 pada 27 Jun yang lepas. Pereka fesyen Amerika Syarikat yang terkenal dengan rekaan gaun pengantin itu mengadakan pesta bertemakan ‘Enchanted Garden’.
Malah, birthday party Vera ini bertemakan warna merah jambu. Dia sendiri memakai pakaian berwarna pink, mendedahkan tubuh langsingnya yang memukau netizen.
View this post on Instagram
Majlis hari jadi Vera Wang turut menerima pelbagai komen daripada netizen. Rata-rata mereka mengucapkan tahniah dan memuji penampilannya yang kelihatan tidak dimakan usia.
“Selamat hari lahir Vera. Awak semakin muda setiap tahun,” “Penampilan tidak nyata,” “Apa rahsianya,” “Saya mahu kelihatan seperti awak pada usia 70 tahun,” tulis netizen.
Beberapa tahun lalu dia menjadi viral kerana tampil dalam pakai sukan yang mendedahkan tubuh atletnya. Dalam temu bual bersama People, Vera berkongsi rahsia awet mudanya.
“Saya pernah menjadi atlet pada masa muda saya. Saya seorang peluncur figura kompetitif Amerika dan penari di Balanchine School of American Ballet. Saya rasa apabila menghabiskan 16 tahun hidup secara bersukan dan aktif, ada sesuatu yang kekal bersama. Iaitu ‘ Muscle memory’ padanya,” katanya.
Selain bersenam, tidur yang cukup juga merupakan satu lagi kunci kesihatan.
“Tidur adalah kunci untuk terus hidup dengan sihat dan untuk menjaga dua orang anak. Saya fikir saya tidak akan ada jika saya tidak dapat tidur. Saya terpaksa berehat kerana saya fikir ia adalah sumber kembali bersemangat untuk hidup. Jadi tidur adalah sebahagian besar dan sudah tentu vodka,” tambah Vera Wang.
Semakin usia meningkat, makin nampak muda pula eh Vera ni. So, kalau korang nak badan macam beliau silalah ikut tip ini. hiks
**
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
