6 Fesyen Out-Of-The-Box Neelofa Dari New York Ke Milan, Tetap Vass Walau Berhijab

Terlalu banyak pilihan K-Drama pada tahun 2020 sehingga kami sendiri sukar untuk memilih drama kegemaran kami.

Dalam banyak-banyak keluaran pada tahun ini, ada sebuah drama yang telah dinanti-nantikan oleh peminat sejak awal tahun ini lagi dan ia adalah Start-Up.

Drama bersiri Start-Up yang dibintangi oleh Nam Joo-hyuk bersama Bae Suzy, Kim Seon-ho dan Kang Han-na akan menemui penonton kurang 5 hari dari sekarang. Kesempatan yang diterima REMAJA untuk bertemu para pelakon dan pengarahnya, Oh Choong-hwan menerusi sidang media secara virtual semalam tidak penulis lepaskan untuk bertanya mengenai karakter yang dibawakan oleh Nam Joo-hyuk.

Menerusi klip trailer yang telah dikeluarkan, karakternya yang sedikit nerdy ini adalah lain daripada karakter yang pernah dibawakan olehnya sebelum ini. And the nerdy side in ourselves is just happy to be represented!

“Ya karakter Nam Do-san mempunyai personaliti yang nerdy, seorang yang fokus terhadap kerjanya.

“Pada awalnya semasa saya memperolehi info mengenai Nam Do-san, karakter ini masih belum benar-benar diolah oleh para penulis. Ia sedikit incomplete. Saya ambil peluang itu untuk ‘menyiapkan’ karakter Nam Doo San dan menjadikannya karakter saya.

“Sepanjang drama ini bersiaran, karakter Nam Do-san akan berkembang selari dengan diri saya sendiri yang melakonkannya. I want to grow with the character.

“Dari segi penampilannya pula, ia tidak jauh berbeza dengan zaman muda saya dahulu. Menjadi seorang yang ‘nerdy’ sebenarnya adalah sebahagian daripada diri saya. Contohnya apabila saya menjadi cemas in real life, tubuh saya juga akan mudah menggeletar seperti Doo San,” jelas Joo-hyuk.

Secara ringkasnya, Nam Do-san lakonan Nam Joo-hyuk ini adalah seorang remaja graduan sekolah lelaki dan menyambung pengajiannya di kolej kejuruteraan yang rata-rata terdiri daripada pelajar lelaki.

Jelaslah, Do-san adalah seorang yang boleh dikategorikan sebagai socially-awkward.

Biarpun dia mempunyai kelebihan intelek, dia sukar untuk memperolehi pekerjaan selepas tamat pengajian seperti yang dihadapi oleh ramai graduan sekarang.

Do-san mengasaskan syarikat ‘start up’ bersama rakan lamanya. Di situlah Do-san bertemu dengan Han Ji-pyeong (lakonan Kim Seon-ho) dan Seo Dal-mi (lakonan Bae Suzy).

Mengapa Perlu Menonton Start-Up?

Drama bergenre ‘youth rom-com’ amat popular di Korea Selatan pada tahun ini. Justeru, apa yang membuatkan Start-Up berbeza daripada K-drama lain?

Kata Joo-hyuk, para pelakon Start-Up telah melakukan research mendalam untuk menjayakan karakter masing-masing.

“Saya menonton temuramah CEO muda secara online bagi melihat cara mereka bercakap, menjawab soalan, body language mereka..

“Selain itu, saya percaya Start-Up akan mudah dihayati oleh penonton kerana ia memaparkan ups & downs remaja yang baru memulakan alam pekerjaan mereka. Kamu akan melihat perubahan dalam diri mereka dan persahabatan yang terjalin.

“Start-Up ialah drama khas untuk mereka yang bersusah payah mengejar impian masing-masing,” kata pelakon berusia 26 tahun itu.

Start-Up akan mula ditayangkan di Netflix bermula 17 Oktober ini pada setiap hari Sabtu dan Ahad.

Sebelum itu, jom tonton klip acah daripada drama ini.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Diam tak diam, tinggal lebih kurang dua bulan sahaja lagi kita bakal meninggalkan tahun 2020 dan menyambut tahun baru. Walaupun tahun ini agak ‘suram’ bagi rata-rata masyarakat dunia, tetapi kita tetap harus meneruskan kehidupan seperti biasa.

Begitu cepat rasanya masa berlalu, pejam celik pejam celik kita dah nak masuk ke tahun 2021. Biasanya, bila tiba tahun baru memang ramailah yang berazam nak kurus kan? Betul tak?

Ada macam-macam jenis diet yang diperkenalkan, diet keto, atkins, Intermittent Fasting(IF) dan banyak lagi. Ada juga yang mengamalkan diet dengan hanya memakan buah-buahan sepanjang hari.

Namun begitu, adakah diet ini selamat dilakukan?

Jom kita dapatkan ulasan daripada dietitian yang dikenali sebagai Sarah Shah ini.

“Orang kata makan buah nib oleh kurus sebab rendah kalori. Vitamin dan mineral pun banyak. Jadi, baguslah untuk kesihatan kan?”

Tapi sebelum itu, mari kita lihat tentang fakta buah yang perlu korang tahu.

• Mengandungi pelbagai vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, vitamin E, kalsium, potassium dan macam-macam lagi. Kesemua vitamin dan mineral ini penting untuk setiap proses dalam badan kita.

• Mengandungi serat, bagus untuk melancarkan sistem penghadaman dan mengelakkan sembelit.

• Mengandungi fitokimia yang bertindak sebagai antioxidant, anti-inflammation dan anti-kanser

• Rendah kalori, sesuai kalau makan waktu snacking

• Tinggi kandungan air untuk stay hydarated

Namun begitu, korang tetap kena berhati-hati kerana jika terlebih makan buah tidak elok juga disebabkan oleh:

• Mengandungi gula. Buah tergolong dalam kumpulan karbohidrat, di mana ia mengandungi gula. Kalau makan banyak buah ia akan menambahkan gula dalam diet kita. Bagi pesakit kencing manis, kena hati-hati

• Boleh naikkan berat badan kalau makan buah berlebihan. Jangan ingat makan nasi banyak saja naik berat badan, apa-apa jenis makanan pun kalau makan berlebihan boleh naik berat

• Kekurangan nutrisi. Walaupun buah mengandungi banyak nutrien, tapi ia tidak lengkap untuk diet yang seimbang. Badan kita masih perlukan protein dan lemak. Kedua-dua mikronutrien utama ini tidak cukup dalam buah

• Kerosakan gigi. Buah-buahan ini ada gula, jadi bila banyak sangat ia akan menghakis lapisan enamel gigi dan menyebabkan kerosakan gigi.

Ia tidak bermakna selepas ini korang dah tak boleh nak makan buah-buahan langsung, cuma perlu dalam kuantiti yang sederhana. Saranan pengambilan buah-buajan serta sayuran adalah 4 hingga 5 sajian sehari dan bagi pesakit kencing manis, dalam 2 sajian buah sehari.

Secara kesimpulannya, apa pun yang kita makan, hendaklah diambil dalam kuantiti yang sederhana. Jangan disebabkan buah itu bagus, korang asyik nak makan buah je dan tolak makanan lain.

Eat healthy and balance, eat in moderation.

Sumber: Sarah Shah

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Seperti yang kita semua sedia maklum, Alif Satar merupakan selebriti yang dijangkiti virus Covid-19 baru-baru ini. Disebabkan oleh perkara itubeberapa rancangan dan juga penggambaran yang pernah melibatkan selebriti tersebut ditangguhkan dan  rakan sekerja wajib melakukan ujian pengesanan Covid-19

Perkara tersebut adalah ketentuan tuhan yang mana tiada siapa dapat menyangka. Alif dilihat banyak memohon maaf kepada rakan-rakan disebabkan perkara ini.

Kelmarin dalam satu temubual bersama stesen radio koolfm, pelantun lagu Sesungguhnya 2019 itu ada berpesan kepada pendengar tentang kepentingan menjaga kesihatan.

Menurutnya dalam temubual tersebut, “SOP ketat macam mana pun tapi virus tu tetap di mana-mana. Jadi, kita kena terus jaga imun sistem kita, makan benda-benda yang sihat dan lagi satu bila kita sendiri dah lalui ni, Alif nak pesan.

Walaupun berat sangat nak bagitahu tapi kena bagitahu. Kepada perokok di luar sana tu boleh berhentilah sekarang sebab benda pertama sekali doktor tanya bila dijangkiti COVID-19 ni ‘you hisap rokok tak?’. Kalau hisap memang akan jadi satu benda berat di mana doktor akan sentiasa pantau. Mula saat sekarang ni, jagalah kesihatan baik-baik.”

Sekadar info, Alif disahkan dijangkiti virus tersebut setelah membuat ujian swab pada 21 November 2020. Ibu, bapa serta adiknya juga didiagnos positif covid-19 walaubagaimanapun isteri dan anak-anaknya disahkan negatif dan sedang menjalani tempoh kuarantin.

Semoga Alif cepat sembuh dan pulih seperti sedia kala.

Sumber: koolfm

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang