Cinta zaman remaja memang penuh dengan kejutan. Ini alam penuh impian. Sebab tulah, ada budak-budak umur 12 tahun sudah berani panggil sayang atau berpapa dan bermama bila masing-masing isytihar diri couple.
Paling best kalau boyfriend kita tu, namanya jadi sebutan dan rebutan satu sekolah. Kalau dia pakwe kita, confirm saham kita naikkan. Memang bertuahlah sapa yang dapat jadi kekasihnya.
Cinta ada masa buat lebih bahagia, tapi tak kurang ada bertukar derita. Cinta juga boleh menjadi inspirasi tetapi masa yang sama kisah cinta juga boleh jadi story book penuh dengan kenangan pahit.
Bagi yang fikir cinta selalunya indah, apa kata baca satu kiriman emel kisah benar seorang remaja di salah sebuah universiti tempatan ini. Dia sudah tiga kali melakukan cubaan bunuh diri kerana terlalu kecewa kerana dia begitu mempercayai kekasihnya dan sudah serahkan tubuh kepada kekasih yang rupanya tunangan orang.
Dirinya hanya dijadikan penyedap sahaja kerana rakan seuniversitinya itu sekadar mahu berseronok. Bila sudah dapat apa dihajati, kekasihnya itu mula beri macam-macam alasan.
Jom baca perkongsian ini. Mana tahu, anda boleh membantu dia memperoleh semula kebahagiaan yang dicarinya? Bantulah dia kerana dia sedang rungsing dengan masalah dihadapinya.
Masalah ini sentiasa menggamit fikiran aku di mana aku rasa bersalah sangat kerana berkenalan dengan Y yang selalu mengekori aku sewaktu kami balik kelas. Sewaktu itu aku masih di tahun dua pengajianku.
Aku tidak pernah berkawan dengan kawan lelaki, itulah yang pertama dan aku rasa bahagia sekali. Aku rasa semua tentang diriku diberi perhatian dan aku dah gila bayang setiap hari aku tak bertemu dengan Y aku semakin resah.
Bulan berganti bulan dan tanpa disedari kami sudah berkawan hampir dua semester dan kami sudah menjadi seperti belangkas serta semua tentang dirinya dan diri aku sudah tidak ada rahsia lagi.
Cuti semester kami akan bercuti bersama dan kadang-kadang kami tidak balik kampung kerana melayan kemahuan masing-masing sebagai pasangan yang hangat bercinta. Apa kemahuannya aku turuti sehinggakan kad bank aku juga dipegang oleh Y.
Satu hari Y kantoi dengan aku kerana tanpa aku sedari Y telah bertunang sebelum masuk belajar. Aku dijadikan sebagai sandaran kerana tunang Y berada di luar negara menyambung pelajaran. Malam itu aku nekad mahu memaksa Y berterus terang dan bertanyakan status hubungan kami yang sudah jauh terlanjur.
Y katakan dia tidak mungkin berkahwin dengan aku dan aku dianggap sebagai teman suka-suka sahaja. Aku mula lupa diri dan Allah kerana aku mahu mati sahaja. Aku cuba sebanyak tiga kali untuk membunuh diriku dengan memotong lenganku tetapi cepat dibawa ke Pusat Kesihatan Universiti.
Aku diselamatkan lagi sehingga tiga kali. Pelajaran aku semakin merosot kerana aku ponteng kelas akibat tidak mahu bersemuka dengan Y. Hidup aku jadi semakin menderita dan aku rasa jijik dengan kebodohan ku sendiri, akhirnya aku menangguhkan pengajian kerana terlalu tertekan. Tolonglah aku.
Mungkin sebagai remaja yang pernah alami jatuh cinta banyak kali, apa kata kita bantu pelajar ini dengan kata-kata semangat.
#Cer komen sikit..
Seminggu Selepas H&M Boleh Dibeli Di Zalora MY, Ini 10 Pakaian Pilihan Kami
Sejak 1 April lalu, kehidupan penggemar fesyen di Malaysia bertambah mudah apabila jenama H&M melakukan debut-nya di platform atas talian, Zalora.
Pelbagai item pakaian dan aksesori bagi kategori wanita, lelaki, remaja dan kanak-kanak ada disediakan di sini bersesuaian dengan apa jua keperluan peMbeli. Semuanya kini semudah satu klik saja pada barangan yang korang gemari.
Kolaborasi ini sebenarnya merupakan kolaborasi kedua Zalora dengan mana-mana negara rantau ASEAN setelah mereka memulakannya dengan Filipina terlebih dahulu pada suku keempat, tahun lalu.
Dengan kemunculan H&M di Zalora kini, ia tentunya akan memahat nama H&M di kalangan penggemar desyen di samping memberikan peluang buat korang yang mempunyai kekangan untuk membeli-belah di stor fizikal H&M lebih-lebih lagi pada musim pandemik COVID-19 sekarang ini.
Bagi yang sudah terbiasa membeli secara atas talian di hm.com, korang masih boleh berbuat sedemikian kerana laman web itu masih ada. Cuma ini merupakan satu ‘extension’ untuk memudahkan pelanggan mendapatkan keperluan mereka.
So, setelah seminggu berada di platform Zalora Malaysia, apakah di antara item H&M pilihan kami di sana, you ask? Well, here we go.
01
Long Dress
RM157.95
02
Twill Jacket
RM54.95
03
Jacquard-Patterned Kaftan
RM199.95
04
Hoodie
RM99.95
05
Short-Sleeved Hoodie
RM54.95
06
Assymetrical Skirt
RM74.95
07
Calf-length Dress
RM99.95
08
Smocked Cotton Dress
RM54.95
09
Long Sleeved Blouse
RM74.95
10
Calf-length Dress
RM74.95
Bagaimana Urus Pesakit Terlantar? Doktor Kongsi Teknik Penjagaan Sebenar Yang Ramai Buat Silap
Ramai diuji dengan kesakitan. Ada ketika mak atau ayah terlantar sakit dan memerlukan penjagaan rapi dari anak-anak. Kebiasaannya selepas ditukarkan lampin, di lap tubuh badannya dan diberi makan atau minum, pesakit akan dibiar terlantar di katil kerana kita sering beranggapan, tiada apa yang boleh dilakukan khususnya bagi mereka yang alami strok.
Tapi jika kita hanya membiarkan ahli keluarga terbaring, ia merupakan satu kesilapan kerana apabila terbaring lama, tubuh badan pesakit akan dihidapi KUDIS TEKANAN.
Baca perkongsian ditulis oleh doktor perubatan, Dr Kamarul Ariffin Nor Sadan bagaimana menjaga pesakit terlantar di fbnya.
“Puan, perlu ubah posisi pesakit setiap 2 jam”
Menjaga pesakit terlantar bukanlah perkara yang mudah. Penjaga perlu menguruskan segala urusan pesakit termasuklah, makan dan minum, kebersihan, dan aspek-aspek lain seperti senaman dan pemposisian untuk mengelakkan komplikasi yang lebih teruk.
Penjagaan pesakit tampak seperti perkara yang lazim, tetapi hakikatnya, penjaga atau waris perlu belajar cara yang betul menjaga pesakit terlantar.
Salah satu komplikasi yang paling kerap berlaku adalah kudis tekanan. Komplikasi perlu dielakkan kerana jika pesakit mendapat kudis tekanan, ia boleh mengakibatkan keadaan pesakit bertambah buruk dan ia juga menambahkan beban penjaga.
Kudis tekanan terjadi apabila pesakit baring atau duduk pada posisi yang sama untuk durasi masa yang panjang. Ini menyebabkan bahagian yang menampung berat pesakit mendapat kurang bekalan darah beroksigen. Situasi ini menyebabkan tisu dibahagian tersebut mati dan menjadi kudis.
Bahagian tubuh yang mempunyai benjolan tulang atau balutan otot yg nipis terdedah kepada risiko kudis tekanan, contohnya:
– belakang kepala(occiput)
– belikat bahu(scapula)
– siku (olecranon)
– tongkeng (sacrum)
– tulang punggung (ischium)
– benjolan sisi tulang paha (greater trochanter)
– sisi lutut (condyles of tibia)
– buku lali (malleolus)
– tumit (calcaneus)
Kudis tekanan paling kerap berlaku di tulang tongkeng(sacrum) kerana ia menampung beban berat badan ketika berbaring terlentang, tetapi tidak dilindungi oleh otot dan tisu kulit yang tebal.
Bagi mengelakkan ia berlaku, pesakit terlantar di atas katil hendaklah diposisikan mengiring ke kiri dan selepas 2 jam, posisinya diubah kepada posisi mengiring ke kanan pula. Tempat berisko yang lain seperti di antara lutut, dan dibawah buku lali di ampu dengan bantal.
Selain pemposisian, beberapa alatan juga digunakan untuk mengurangkan tekanan pada bahagian berisiko seperti ripple mattress (tilam angin yang mempunyai permukaan berombak dan tekanan anginnya dikawal oleh pam elektrik), pad silikon, dan lain-lain.
Faktor-faktor lain yang boleh menyebabkan kudis tekanan adalah kelembapan, geseran, penyakit kulit, kebersihan dan keadaan kesihatan pesakit. Oleh itu, perkara-perkara ini juga perlu diambil kira.
Pesakit yang lumpuh kedua-dua belah kaki juga disarankan menggunakan kusyen angin pada kerusi roda mereka dan perlu melakukan hand push up untuk elakkan kudis tekanan pada tulang tongkeng dan tulang punggung.
Ramai pesakit dan penjaga mengabaikan perkara-perkara ini kerana menganggap ia remeh dan melecehkan. Sebenarnya, jika pesakit mendapat kudis tekanan, ia akan lebih sukar kerana penjagaan luka kudis tekanan amat rumit dan membebankan.
Pemposisian adalah teknik pencegahan yang terbukti berkesan menurut bidang perubatan moden, malah teknik ini juga termaktub dalam Al-Quran.
“Dan engkau sangka mereka sedar, padahal mereka tidur; dan Kami balik-balikkan mereka dalam tidurnya ke sebelah kanan dan ke sebelah kiri; sedang anjing mereka menghulurkan dua kaki depannya dekat pintu gua; jika engkau melihat mereka, tentulah engkau akan berpaling melarikan diri dari mereka, dan tentulah engkau akan merasa sepenuh-penuh gerun takut kepada mereka.”—Surah Al-Kahfi ayat 18
Pemuda-pemuda Al-Kahfi ini tidur selama 309 tahun, tetapi kerana sentiasa diposisikan ke kiri dan ke kanan, mereka tidak mendapat kudis tekanan.
Moga perkongsian ini memberi manfaat kepada semua.
Salam Jumaat. Jom al-Kahfi.
Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan
Unit Rehabilitasi #MedTweetMY
Lambakan Produk Kurus ‘Mengarut’ Di Pasaran, Ini Cara Untuk Buat Aduan Kepada KKM
Terlalu banyak produk-produk yang tidak berkualiti di jual di pasaran, lebih-lebih lagi ada yang berani overclaim dengan mengatakan bahawa produk mereka boleh membuatkan korang kurus, tak kurang juga yang menjanjikan dapat menghindar daripada pelbagai penyakit.
Tahukah korang yang sebenarnya kita semua boleh membuat aduan sekiranya terjumpa iklan promosi produk yang katanya produk kategori 'MAKANAN', tetapi membuat tuntutan untuk menurunkan berat badan atau untuk menguruskan?
Iklan-iklan penjualan produk untuk kurus biasanya adalah seperti yang berikut:
- Minuman berperisa koko/coklat/oren/delima/DLL
- Teh pelangsing (slimming tea)
- Kopi pelangsing (slimming coffee)
- Tablet kunyah (chewy tablet for slimming)
- Gummy (slimming gummy)
Jika korang terjumpa dengan iklan produk seperti ini, apa yang korang boleh buat adalah dengan membuat aduan secara online di sistem pengurusan aduam awam KKM (https://moh.spab.gov.my/eApps/system/index.do). Salin pautan iklan promosi produk kurus tersebut dan masukkan ke dalam aduan korang.
Ajukan aduan korang kepada bahagian bawah KKM, iaitu "Program Kawalan Keselamatan dan Kualiti Makanan".
Semoga aduan korang boleh membantu pihak KKM mengambil tindakan terhadap syarikat-syarikat produk makanan yang membuat tuntutan seperti ini.
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
