Tahap tekanan perasaan ini boleh dibahagikan kepada rendah dan tinggi. Mereka yang menghadapi low function depression kebiasaannya boleh kita lihat secara jelas yang mereka terkesan dek tekanan perasaan.

Namun berbeza dengan mereka yang terkesan dek high function depression, mereka tidak menunjukkan ciri-ciri menghadapi tekanan persaan namun sebenarnya sedikit-demi sedikit simptom tersebut mampu memakan diri.

Menurut laporan Public Health Malaysia, bukan mudah untuk seseorang individu melalui tekanan jenis ini kerana mereka masih mampu bekerja dan melakukan aktiviti harian seperti biasa. Namun itu tidak bermakna mereka tidak menderita.

Kebiasaanya mereka masih mampu tersenyum dan berjenaka bersama teman namun itu sebenarnya adalah topeng kerana mereka sukar berkongsi rasa sedih dan murung.

Mereka juga mengalami imposter syndrome yang mana bagi mereka apa kejayaan yang dicapai tidak pernah cukup biarpun dimata orang lain mereka sudah mencapai sesuatu kejayaan yang membanggakan. Sikap rasa tidak layak dan selalu rasa tidak cukup bagus antara ciri-ciri imposter syndrome.

Antara ciri mereka yang menghidapi high function depression lagi adalah sikap bekerja tanpa henti. Sebenarnya sikap ini seolah-olah mahu melupakan penderitaan dengan sentiasa membuat diri mereka sibuk. Hakikat sebenar, individu tersebut sedang bergelut dengan emosi sendiri.

Selain itu, orang yang menghidapi masalah ini selalunya nampak tenang walaupun dalam situasi yang sibuk, sebenarnya ini adalah indikasi yang mereka sudah lali, mematikan perasaan dan tiada emosi.

Jadi pesanan penulis untuk anda yang mengalami situasi seperti ini anda boleh berbincang tentang masalah yang dihadapi dengan orang yang dipercayai dan segera dapatkan bantuan. Kerana lama-kelamaan tekanan perasaan ini jika sudah sampai ke kemuncak akan memberi kesan yang tidak baik untuk diri.

***P/S – Guys, bila ada rakan-rakan yang mengalami masalah ini, jangan pernah cakap kepada mereka tentang soal ingat tuhan, solat dan berdoa kepada tuhan. Masalah tekanan perasaan tidak boleh disembuhkan dengan cara begitu. Dan jangan ingat orang yang hadapi tekanan perasaan ini tidak solat dan tidak ingat tuhan. Ini adalah masalah di dalam diri dan minda mereka.

Sumber: Public Health Malaysia.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Siapa kata kalau perempuan berhijab itu terkongkong daripada berfesyen?

Bertempat di Gasket Alley Petaling Jaya, penulis telah dijemput oleh jenama kecantikan yang diminati ramai, Rimmel London untuk bersama-sama mereka meraikan kehadiran jenama tersebut di Malaysia.

Turut dijemput adalah selebriti Insta Famous Malaysia yang rata-rata memang familiar dengan produk kecantikan. Mereka sememangnya gemar untuk bereksperimentasi dengan produk kecantikan terbaru menerusi video tutorial di YouTube, video tutorial di Instagram dan macam-macam platform lagi.

A post shared by Rimmel London Malaysia (@rimmellondonmy) on Mar 15, 2018 at 3:36am PDT

Jadi, apabila penulis berkesempatan untuk berjumpa mereka secara face to face, terserlahlah kreativiti masing-masing apabila mereka semua ‘tak nak kalah’ dengan teknik solekan pada wajah dan stail berfesyen.

Status sebagai hijabis itu tidak sesekali mereka jadikan halangan daripada mencuba sesuatu yang baru dan untuk berpakaian mengikut tema #LiveTheLondonLook pada malam tersebut. Ini 10 hijabis PILIHAN REMAJA bersama Rimmel London.

Khainina Khalil

Myra Zainal

Pykarhmn

Alia Hazmah

Yarona Yunu

Saidatul Amin

Farah Jefri

Jaja Talib

Arinna Erin

Aisha Liyana

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Penyanyi terkenal dan tersohor Indonesia, Datuk Seri Rossa membuktikan pengaruhnya masih lagi berbisa apabila tiket pra-jualan Konsert Here I Am yang dibuka bermula pukul 3.00 petang semalam habis dijual dalam masa tiga jam sahaja. 

Menariknya, tiket kategori zon Festival habis dijual hanya dalam masa empat minit.

Terharu dengan sambutan peminatnya di Malaysia, pemilik nama sebenar Rossa Roslaina Handiyani ini turut menyatakan keterujaannya untuk  kembali beraksi di pentas Malaysia dan menghiburkan para peminatnya di negara ini.

“Saya sangat teruja untuk kembali ke Kuala Lumpur dan menyampaikan lagu-lagu yang membawa maksud mendalam buat diri saya”

“Sokongan peminat di Malaysia sentiasa menghangatkan hati saya dan saya tidak sabar untuk berkongsi detik istimewa ini bersama mereka setelah 25 tahun berkarya,” kata penyanyi kelahiran Sumedang, Jawa Barat ini yang bakal menggegarkan Axiata Arena, Bukit Jalil pada 14 Jun 2025.

Dalam pada itu, bercakap mengenai konsert susulan kepada filem dokumentari ‘All Access to Rossa: 25 Shining Years’ yang ditayangkan bulan lepas merupakan anjuran Yayasan Prihatin Nasional (PRIHATIN) dan Inspire Production dengan kerjasama SAH Entertainment, sebagai tanda penghargaan buat peminat Rossa yang setia menyokong perjalanan kariernya.

Selain itu, antara lagu-lagu yang bakal dipersembahkan adalah seperti Nada Nada Cinta, Pudar, dan Hey Ladies, selain beberapa persembahan eksklusif lain. 

Sementara itu, Ketua Pegawai Eksekutif PRIHATIN, Datuk Aizuddin Ghazali berkata, pihaknya berbesar hati untuk menjayakan konsert tersebut sebagai inisiatif untuk merapatkan hubungan antara Malaysia dan Indonesia melalui platform muzik seterusnya membantu Malaysia mempromosikan Tahun Melawat Malaysia 2026.

Menurutnya, Rossa adalah ikon seni yang disegani serta dihormati. Pihaknya yakin konsert ini akan memberikan pengalaman dan memori terindah buat semua peminat beliau serta memperkukuh ikatan persaudaraan serantau.

Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti Telegram, Instagram dan TikTok rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang