Peningkatan kes Covid-19 pasti membimbangkan semua. Dan semalam, Perdana Menteri Malaysia, Muhyiddin Yassin baru sahaja mengumumkan langkah pencegahan penularan wabak koronavirus di Malaysia dengan menguatkuasakan Perintah Kawalan Pergerakan bermula 18 Mac hingga 31 Mac ini.
Tapi sebelum itu, korang sedar tak pentingnya peranan antibodi dalam tubuh kita. Dengan mengambil sumber makanan tertentu dalam diet boleh menambah antibodi dan menguatkan tindak balas imun seseorang.
Menurut Medical News Today, sistem kekebalan atau imuniti tubuh terdiri daripada organ, sel, tisu, dan protein yang berfungsi melawan patogen, iaitu virus, bakteria, atau benda asing yang menyebabkan jangkitan atau penyakit.
So jom ambil tahu beberapa jenis makanan terbaik yang boleh meningkatkan sistem imun dalam tubuh.
1. Bawang Putih
Bawang putih sangat berkesan dalam membantu mengurangkan masalah tekanan darah dan juga melambatkan saluran darah menjadi keras.
Bukan itu saja, bawang putih juga membantu meningkatkan imun sistem diri kerana kaya dengan sebatian sulfur yang dikenali sebagai allicin yang dapat melindungi diri dari terkena penyakit selesema dan penyakit lain.
2. Kunyit
Kunyit sangat terkenal dalam dunia perubatan kerana fungsinya yang berkesan sebagai anti radang, yang dapat merawat penyakit seperti osteoarthritis, rheumatoid arthritis dan juga mengurangkan kecederaan otot. Oleh itu, tingkatkan imunisasi dengan menggunakan kunyit dalam masakan di rumah.
3. Shellfish
Shellfish merupakan menu terbaik bagi meningkatkan sistem imun dalam tubuh, ini kerana shellfish dapat membekalkan kandungan zinc yang diperlukan oleh tubuh kita. Antara jenis-jenis shellfish yang bagus untuk tingkatkan sistem imunisasi diri adalah ketam, kerang, udang karang dan juga kupang.
4. Bayam
Sayur bayam sangat bagus bagi meningkatkan sistem imun diri kerana ianya kaya dengan antioksidan, vitamin C, vitamin E, beta carotene dan juga flavonoids.
5. Halia
Rasa nak muntah, kulit merah-merah kerana radang, sakit tekak, mempunyai penyakit kronik dan sebagainya, maka halia adalah ubat terbaik bagi mengurangi masalah yang dihadapi. Halia merupakan sumber alam semula jadi yang dapat memanaskan badan dan bagus untuk kesihatan.
6. Kekacang
Kekacang seperti badam, almond dan biji benih matahari sangat bagus untuk meningkatkan sistem imun diri, kerana ia kaya dengan vitamin E, phosphorous, magnesium, dan vitamin B-6.
Untuk miliki daya imunisasi diri yang kuat dan dapat menentang dari serangan bakteria dan virus, makanan bersumberkan kekacang ini dapat membantu melindungi diri kamu.
7. Buah-Buahan Sitrus
Fungsi buah-buahan sitrus dapat meningkatkan penghasilan sel darah putih dan juga dapat membekalkan vitamin C pada tubuh bagi melawan penyakit dan virus. Ini antara beberapa jenis buah-buahan sitrus yang bagus untuk kamu makan seperti buah lemon, limau kasturi, buah anggus, buah oren, dan buah limau.
8. Lada Merah
Lada merah pula mengandungi dua kali ganda jumlah kandungan vitamin C dan ia juga sangat kaya dengan kandungan beta carotene. Kedua-dua kandungan ini dapat membantu menyihatkan kesihatan kulit, mata dan juga sistem imunisasi diri.
9. Yogurt
Yogurt mengandungi bakteria kultur hidup yang bagus bagi meningkatkan sistem imunisasi diri dan ia juga sangat kaya dengan vitamin D yang berfungsi meningkatkan benteng pelindung diri dari serangan penyakit dan virus dari dalam.
10. Ubi Keledek
Suka makan ubi keledek yang berwarna oren, kamu beruntung kerana ubi-ubi keledek tersebut sangat bagus dan berkesan bagi meningkatkan sistem imun diri. Ubi keledek kaya dengan beta carotene yang merupakan sumber vitamin A, yang dapat membantu menyihatkan kulit dan juga melindungi kulit dari sinaran ultraviolet (UV).
Ekoran penularan Covid-19, ramai yang mencari ubat-ubatan dan vitamin bagi menguatkan sistem imun diri. Namun bekalan ubat-ubatan dan vitamin di pasaran akan semakin berkurangan, oleh itu dengan sumber bahan semula jadi seperti yang disenaraikan di atas kamu dapat gunakan sebagai alternatif meningkatkan imun diri.
Moga bermanfaat kepada semua!
Sumber : Medical News Today
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kalahkan Nike & Zara, SHEIN Dinamakan Jenama Paling Popular Sepanjang 2022
Shein telah dinamakan sebagai jenama fesyen paling popular di seluruh dunia sepanjang 2022.
jenama kelahiran Nanjing, China yang diperkenalkan sejak tahun 2008 ini berjaya mengenepikan nama-nama besar dunia fesyen seperti Zara, Nike dan adidas menerusi carian Google di 113 buah negara.
Antara faktor utama yang membantu Shein mencapai kejayaan tersebut tentulah terletak pada tanda harga barangan yang dijualnya.
Shein pantas mencedok idea serta trend terkini yang diperkenalkan oleh rumah fesyen serta selebriti antarabangsa lalu menawarkan gaya sama kepada pembeli tegarnya pada harga yang jauh lebih murah.
Pada zaman di mana masyarakat dunia sedang berjaga-jaga dengan krisis ekonomi dunia yang dijangka melanda pada tahun hadapan, tidak hairanlah ramai memilih untuk membeli-belah di platform dalam talian yang lebih menjimatkan seperti Shein.
Bagaimanapun, kejayaan Shein ini tetap dikaburi kontroversi penghasilan produk dalam jumlah yang tidak masuk akal di kilangnya yang terletak di China.
ARTIKEL BERKAITAN: ‘Need Your Help…’, Selit Mesej Minta Bantuan, Jenama Pakaian Popular SHEIN Nafi Dera Pekerja – REMAJA
Shein memperkukuhkan kedudukan sebagai peneraju ‘fast fashion’ apabila ia dilaporkan menghasilkan 700 ke 1000 helai pakaian pada setiap hari dan jumlah tersebut belum mengambil kira pesanan lain yang diterimanya.
Ia sekaligus menimbulkan persoalan mengenai penetapan masa bekerja di kilang Shein.
Selepas Shein didakwa ‘mendera’ pekerjanya dengan membiarkan mereka bekerja tanpa henti menerusi dokumentari yang dihasilkan oleh sepasukan produksi Britain baru-baru ini, jenama dalam talian itu melancarkan siasatan dan mendapati dua tapak kilang di China miliknya benar-benar memerah kakitangan melebihi tempoh bekerja yang ditetapkan.
Susulan laporan tersebut, Shein mengakui kesalahan membenarkan kakitangannya bekerja selama 75 jam seminggu dan hanya diberikan cuti dua ke tiga hari dalam masa sebulan.
*
Biarpun nama baik Shein tercalar akibat kontroversi ini, hakikatnya jumlah jualan tidak boleh berbohong. Masyarakat dunia tetap mencari pakaian baharu di platform Shein.
Sebagai contoh, Shein telah berjaya mengutip keuntungan sebanyak USD10 bilion pada tahun 2020 sahaja berbanding gedung dalam talian popular di United Kingdom, Asos yang sekadar mencatatkan USD2.4 bilion dalam tempoh sama.
REMAJA meramalkan jumlah keuntungan Shein ini tidak akan berkurangan memasuki tahun 2023. Tepuk dada, tanya selera (dan baki akaun bank masing-masing).
ARTIKEL BERKAITAN: Paling Layak! Bella Hadid Dinobatkan ‘Model of the Year’, Lihat 8 Momen Fesyen Melibatkannya Tahun Ini – REMAJA
BACA LAGI: Kostum Gunung Kinabalu Simbolik Miss Universe Malaysia Sebagai Wanita Pada Posisi Tertinggi – REMAJA
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Kulit Melekit & Berminyak Setiap Hari Sebabkan Cuaca Panas? Rebut Promosi INNISFREE Day Hujung Bulan Ini Untuk Atasi Masalah
Kehadiran musim panas terik ataupun El Nino yang melanda Malaysia sejak bulan April lalu bukan sahaja membuatkan kita tidak selesa apabila saban hari terpaksa berpeluhan.
Malah, fenomena cuaca yang khabarnya hanya akan merosot pada akhir bulan Jun ini juga memberikan kesan negatif kepada kulit wajah.
Well, REMAJA punya cara yang ingin dikongsikan bagi mengatasi masalah ini dan mendapatkan kulit selicin dan sesihat selebriti Korea! Ia tidak lain tidak bukan adalah rangkaian produk penjagaan kulit wajah daripada jenama popular dari Korea Selatan, INNISFREE.
Seperti yang ramai serba tahu, rata-rata pengguna produk INNISFREE mengakui keberkesanan produk yang mereka gunakan kerana ia bersesuaian untuk jenis kulit masyarakat Asia di negara kita yang berdepan dengan implikasi perbezaan cuaca panas lembap di luar dan sejuk di bahagian dalam bangunan.
REMAJA ingin mengajak korang untuk sama-sama memperbaiki keadaan kulit wajah kita bersama INNISFREE menerusi kempen promosi 7 hari ‘INNISFREE Day. Bermula hari ini sehingga 31 Mei 2023 nanti, korang boleh mendapatkan produk-produk INNISFREE pada harga yang tidak masuk akal berserta beberapa produk terpilih secara percuma untuk ahli INNISFREE.
*
Tarikh Kempen: 25 Mei – 31 Mei 2023
Beli Di Sini: INNISFREE official Online Mall dan di semua cawangan stor fizikal INNISFREE
Bagi penggemar setia produk-produk INNISFREE, tentunya korang sudah tahu betapa bernilainya peluang untuk merebut tawaran INNISFREE DAY sebagai ahli INNISFREE dan ia tentunya tidak boleh dibiarkan berlalu begitu sahaja. Jom lihat di antara manfaat-manfaat yang diperolehi oleh ahli INNISFREE kali ini:
AHLI VIP
- Diskaun 20% di seluruh stor INNISFREE.
- Percuma Volcanic Bore BHA Cleansing Foam 150g apabila korang membeli produk-produk INNISFREE dengan jumlah nilai RM300 dan ke atas.
AHLI PREMIUM & WELCOME
- Diskaun 15% di seluruh stor INNISFREE
Jom! Lihat sahajalah senarai promosi sempena INNISFREE Day pada tahun ini:
01
Brightening Pore Duo Set – RM158 (Jimat 41%)
1 x Brightening Pore Serum 30ml
PERCUMA 1 x Brightening Pore Skin 150ml
Masing-masing mengandungi kandungan vitamin B3, C dan B5 untuk kesan kulit cerah dalam masa 4 minggu.
02
Anti-Ageing & Brightening Set – RM156 (Jimat 45%)
1 x Black Tea Youth Enhancing Ampoule 30ml
PERCUMA 1 x Brightening Pore Priming Cream 50ml
Set ini mempunyai kelebihan anti-oksidan, memperbaharuhi tekstur kulit, mengurangkan kedutan dan melembapkan kulit wajah.
03
Anti-Ageing Duo Set – RM156 (Jimat 43%)
1 x Black Tea Youth Enhancing Treatment Essence 145ml
PERCUMA 1 x Jeju Orchid Enriched Cream 50ml
Treatment Essence ini mengandungi 95 peratus ekstrak Black Tea dan 8 jenis ‘peptides’ yang mempromosikan sel kulit agar kulit wajah kelihatan lebih cerah dan lembut.
Manakala, tona kulit bertambah sekata dan isu kulit kering serta pori kulit boleh diselesaikan dengan penggunaan krim tersebut.
04
Promosi Early Bird
- PERCUMA Green Tea Trio Kit dengan mana-mana pembelian bagi 100 ahli setiap hari.
- BELI 10 PERCUMA 10 Squeeze Energy Mask pilihan korang bagi jualan 50 set pertama pada setiap hari.
PERCUMA 10 produk pilihan dengan pembelian RM300 ke atas:
- Green Tea Seed Serum 8ml
- Green Tea Seed Cream 10ml
- Green Tea Seed Eye Cream 5ml
- Intensive Triple-Shield Sunscreen 15ml
- Jeju Cherry Blossom Skin-Fit Tone-Up Cream SPF50+ / PA++++
- Jeju Orchid Enriched Cream 10ml
- Volcanic Calming Pore Clay Mask 15ml
- 2-pc Green Tea Squeeze Energy Mask
Oleh itu, jangan lepaskan peluang untuk merebut promosi INNISFREE DAY ini bermula 25 Mei 2023 sehingga 31 Mei 2023.
Untuk mendapatkan maklumat lanjut mengenai pelbagai jenis produk wajah dan juga promosi INNISFREE DAY, korang boleh melawat laman rasmi INNISFREE atau mengikuti akaun media sosial INNISFREE berikut.
INNISFREE Official Online Mall : https://www.innisfree.my/
Facebook : https://www.facebook.com/innisfreeMYS
Instagram : https://www.instagram.com/innisfree_malaysia/
TikTok : https://www.tiktok.com/@innisfreemy
Promosi INNISFREE DAY ini juga ada ditawarkan di stor fizikal INNISFREE di seluruh Malaysia. Semak senarai stor fizikal INNISFREE di sini : https://www.innisfree.my/all-stores
Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
Ratu Elizabeth II Jadi “Barbie”, Dijual Pada Harga RM324
Khamis lalu, Ratu Elizabeth II telahpun menyambut hari lahirnya yang ke 96 tahun. Baginda yang dilahirkan pada 21 April 1926 menaiki takhta ketika berusia 26 tahun sejurus kematian ayahandanya, Raja George VI.
Tahun ini juga merupakan baginda menyambut jubli platinum pemerintahan yang menandakan genap 70 tahun sebagai ratu. Sempena dengan hari bersejarah ini, Mattel telah mengeluarkan koleksi khas Barbie yang diinspiraikan berdasar wajah dan juga stail fesyen peribadi Ratu Elizabeth II.
Dalam satu kenyataan yang dimuat naik di akaun Twitter Barbie, tertulis, “Dengan 70 tahun perkhidmatan, Ratu Elizabeth II merupakan monarki British yang paling lama berkhidmat, dan yang pertama meraikan Jubli Platinum. Barbie meraikan peristiwa penting ini dengan anak patung dalam rupa baginda, berpakaian gaun putih gading, selempang biru dan mahkota mewah.”
Stail yang dizahirkan pada patung tersebut cukup menawan dengan pemakaian gaun labuh kembang rona putih gading dan dipadankan bersama selempang berona biru lengkap dengan replica kebesaran seperti yang selalu digayakan Ratu Elizabeth II.
With 70 years of service, Queen Elizabeth II is the longest serving British monarch, and first to celebrate a Platinum Jubilee. #Barbie observes the landmark occasion with a doll in her likeness, dressed in an ivory gown, blue riband, and a regal crown. https://t.co/nt6KElqjK4 pic.twitter.com/7BkcyCnNE7
— Barbie (@Barbie) April 21, 2022
ARTIKEL BERKAITAN: Barbie Lancar Koleksi Patung ‘Role Model’, Inspirasi Petugas Barisan Hadapan
Selain itu, gaya rambut yang diserlahkan juga mengambil inspirasi dari stail peribadi baginda. Manakala mahkota yang diletakkan di atas kepala pula merupakan rekaan yang diambil dari mahkota yang dipakai oleh figura popular ini ketika hari pekahwinannya.
Patung Barbie ini dijual pada harga US$75 ataupun bersamaan RM324 dan ia sudah pun habis dijual pada Jumaat lalu. Walaupun seorang pelanggan hanya boleh membeli sebanyak tiga patung sahaja, nilai ekslusiviti patung tersebut menjadi buruan peminat Barbie terutamanya.
+++Update terkini tentang isu semasa, dunia hiburan, kecantikan, fesyen dan gaya hidup? Ikuti telegram rasmi Remaja untuk lebih banyak info dan juga peraduan menarik.
Ini baru lah gaya hidup remaja.
REMAJA kini di
Download sekarang!
